Un giovane imprenditore venne da me lamentandosi del fatto che stava avendo problemi a completare il testo per il suo sito web. "Dov'è il blocco stradale che stai colpendo?" Chiesi a Barbara.
"È il Chi Sono pagina ", ha risposto con una faccia contorta che mi ha detto quanto fosse doloroso questo processo per lei. Questa è la pagina sulla quale la maggior parte degli imprenditori è appiccata, quella che ho avuto innumerevoli sessioni di coaching per aiutare i clienti a farsi pubblicare.
"Hai qualche dubbio sul presentarti al mondo?"
"Beh si. . . "Rispose lei timidamente. "Mi chiedo se sono davvero qualificato e se valgo la pena che la gente mi paghi per i miei servizi."
"Fatto. . . Ora mettiamo da parte la pagina web per il momento, e guardiamo più in profondità ", suggerii, sapendo esattamente dove eravamo diretti. "Chi ti ha insegnato a dubitare di te stesso?"
Dove è iniziato tutto?
"Mio padre era un editore di giornali e molto critico nei miei confronti, specialmente quando si parlava inglese. Anche al di là di questo argomento, non c'era nulla che potessi mai fare che fosse abbastanza buono. Se facessi un progetto con 99% di eccellenza, non mi farebbe i complimenti per il mio risultato. Invece, mi avrebbe criticato per il deficiente 1%. "
"E anche se sei cresciuto e sei uscito dalla casa di tuo padre, la sua voce vive ancora nella tua testa, costantemente sbattendoti contro di te per non essere mai perfetto."
"Giusto."
Quasi ogni persona che abbia mai allenato ha espresso qualche variazione su questo tema.
"Quindi la tua sfida attuale con la tua Chi Sono pagina è solo un'altra istanza di un tema che è andato avanti per tutta la tua vita. "
"È così."
Liberarsi dalla critica interiore opprimente
"Allora riformuliamolo: ora ti viene presentata l'opportunità di liberarti definitivamente da questa voce oppressiva che dura tutta la vita, impiantata molto tempo fa da tuo padre, che ha debilitato i tuoi progressi in modi ben più gravi del sito web".
"Se potessi farlo, sarebbe fantastico!" Rispose, il suo viso si illuminò per la prima volta da quando ci incontrammo.
"Allora facciamo un gioco di ruolo", suggerii. "Rappresenterò tuo padre. Non dirò nulla, ma ti darò la possibilità di dirgli cosa avresti voluto dire quando ti ha criticato da bambino, o quando la sua voce giudiziosa ti rimprovera da adulto. "
Caro papà ... (o caro critico)
Barbara si raddrizzò, mi guardò negli occhi e parlò con fermezza. "Papà, so che mi ami e vuoi il meglio per me. Ma non posso più vivere sotto la frusta delle tue critiche. Ogni volta che facevo qualcosa da bambino o da adulto, hai trovato qualcosa di sbagliato nella mia azione e con me. I tuoi giudizi mi hanno tenuto piccolo per tutta la vita. Non sono disposto a vivere con loro e permettere loro di ostacolarmi più. "
Poi arrivarono le lacrime.
"Sono una donna brillante con un buon cuore, abilità forti e un contributo significativo da fare. Voglio farlo attraverso la mia nuova attività e altre strade lungo la strada. So che posso farlo, e non ho bisogno del tuo permesso per vivere la vita che scelgo e per creare una carriera di successo. Così ora rilascio tutte le critiche oscure che ho portato per così tanto tempo, e passo con fiducia verso una vita più ricca. "
Le lacrime di Barbara si erano diradate e i suoi occhi brillarono. Sembrava una persona completamente diversa da quella che si era lamentata della sua incapacità di completare la sua pagina web.
"Come ti senti ora?" Le chiesi.
"Più libero di quanto mi sia sentito da molto, molto tempo."
"E come ti senti a creare il tuo Chi Sono pagina?"
"Pronta," rispose lei con un sorriso. "Completamente pronto."
Non era sul sito web
Seguì un lungo silenzio. Gli occhi di Barbara si illuminarono mentre lei diceva, tranquillamente sbalordita, "Non si trattava del sito web, vero?"
No, non si trattava del sito web. Il sito web stava dirigendo Barbara a cercare dentro di sé la sua risposta. Il suo blocco riguardava l'immagine di sé, l'autostima, la fiducia in se stessi, l'atteggiamento, le convinzioni e le aspettative, i fattori che fanno o rompono qualsiasi tentativo.
Le situazioni lavorative e relazionali nella tua vita non hanno una vita o una realtà propria. Sono riflessi della tua psiche, le immagini che hai di te proiettate sullo schermo del mondo. Come ha affermato brillantemente James Allen, "Pensiamo in segreto e si verifica. L'ambiente è il nostro vetro. "
Alla scoperta della verità
Le situazioni che ci infastidiscono non sono maledizioni. Sono frecce che ci indicano posti nella nostra mente dove stiamo tenendo le illusioni. Quando riusciamo a identificare l'illusione che ci sta causando dolore, siamo pronti a scoprire la verità che l'illusione stava coprendo. Quando lo facciamo, siamo liberi.
Non si tratta del sito web. O la relazione. O il lavoro. O i soldi. O il mondo. Si tratta di svegliarsi. Quando lo facciamo, tutto cambia.
* sottotitoli di InnerSelf
© 2016 di Alan Cohen. Tutti i diritti riservati.
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