Fo negli ultimi cinque anni, non ho vissuto da più di sei mesi. Ho trascorso 28 giorni a Lisbona, tre mesi a Bali e un semestrale casuale nel centro di Las Vegas. Con solo due valigie al seguito, ho avuto la fortuna di fare immersioni in Tailandia, esplorare le rovine di Pompei e cantare il karaoke con una star del cinema coreano.

Lo spostamento continuo ha i suoi lati negativi.

Secondo Melody Warnick, autore del nuovo libro Questo è il posto in cui ti trovi, questo mi rende un Mover con la M maiuscola. E ho un sacco di compagnia: in questi giorni, le mosse medie americane quasi 12 volte nel corso della loro vita e la percentuale di 12 degli americani si sposta in un dato anno.

Ma lo spostamento continuo ha i suoi lati negativi, secondo Warnick. La ricerca mostra che le persone a cui piace la loro città natale e i loro vicini sono meno ansiose e hanno maggiore benessere; hanno meno probabilità di sperimentare disturbi fisici, attacchi di cuore, o ictus; e loro perfino vivono più a lungo. E un sondaggio ha rilevato che gli abitanti più felici sono con la loro città, più prospera economicamente.

Una volta Warnick era un Mover, ma alla fine scelse di stabilirsi a Blacksburg, in Virginia. Il suo libro racconta il suo viaggio verso "l'attaccamento al luogo", una serie di esperimenti e pratiche supportati dalla ricerca progettati per farla amare dove vive. Molte di queste pratiche - dal mangiare locale all'organizzazione di progetti artistici collettivi - arrivano alla comunità, all'appartenenza e alla connessione sociale. Questi sono ciò che veramente ci fa amare dove viviamo, il che significa anche che possiamo imparare ad amare quasi ogni luogo (o almeno piace un po 'di più).

"Più di ogni altra cosa, le relazioni con le persone sono ciò che ti fa sentire a casa nella tua città", scrive Warnick. "Così tanti degli esperimenti di Love Where You Live hanno funzionato perché sono riusciti a farmi come gente a Blacksburg."

"I rapporti con le persone sono ciò che ti fa sentire a casa nella tua città".

Ad esempio, Warnick si è impegnata a comprare e mangiare a livello locale, e si è ritrovata a far parte di un gruppo agricolo sostenuto dalla comunità, a fare acquisti in negozi in cui non aveva mai messo piede e ad andare al mercato degli agricoltori. Si scopre che le persone hanno tre volte più probabilità di visitare i mercati degli agricoltori con qualcun altro di negozi di alimentarie 10 cronometra le conversazioni con i venditori una volta arrivati. Inoltre, i negozi mom-and-pop locali sono noti per un servizio clienti più amichevole, scrive Warnick; ha avuto un po 'di rivelazione quando ha comprato una maglietta in un negozio di skateboard di Blacksburg durante un "folla di soldi, "E il proprietario la ringraziò calorosamente.

"Quel momento è stato quando ho cliccato per me che questo negozio era di proprietà di un vero essere umano", scrive. "Ho capito ... come ciò che acquisto influisce sulla mia comunità locale".

La vicinanza potrebbe essere in declino, in questi giorni 28 percentuale di americani non lo so in qualsiasi dei loro vicini per nome ... ma questo non significa che sia meno importante per tenerci radicati. Le persone che hanno le connessioni sociali più forti nelle vicinanze (sei membri della famiglia allargata in una mezz'ora di macchina) sono le gruppo più soddisfatto e meno irrequieto, Scrive Warnick. Uno studio danese ha scoperto che un'azienda che cerca di convincere un potenziale dipendente a trasferirsi in una nuova città dovrebbe pagare loro un 12,500 in più se vivessero accanto alla loro sorella. Buoni rapporti con i vicini possono essere la forza che ci fa rimanere, anche quando la nostra città non vanta i migliori ristoranti o gli affitti più economici.

Stayers collegati al posto, l'opposto di Movers-sono più propensi a fare volontariato, un'altra pratica che è intrinsecamente sociale. Il volontariato può far sentire i residenti parte del "noi" locale, spiega Warnick. Unirsi a una cerchia di donatori, in cui gruppi di persone uniscono i loro fondi e scelgono collettivamente un beneficiario, è un traccia veloce per il coinvolgimento della comunità per nuovi arrivati ​​e affittuari.

Non impariamo ad amare dove viviamo stando seduti nei nostri appartamenti.

Anche i progetti creativi, un'altra pratica raccomandata da Warnick per rafforzare l'attaccamento dei luoghi, possono costruire relazioni. Non impariamo ad amare dove viviamo stando seduti nei nostri appartamenti e dipingendo il bellissimo orizzonte; lo facciamo creando corsi d'arte per ragazzi o (nel caso di Warnick) organizzando un evento di gesso sul marciapiede. Un posto is la sua gente; anche gustare ristoranti gourmet e parchi tentacolari ci mette in contatto con gli altri.

Il libro di Warnick aiuta a chiarire cosa mi sono perso vivendo in una valigia. Anche se mi sento incredibilmente fortunato per aver avuto l'opportunità di viaggiare così tanto, lo spostamento continuo ha reso difficile trovare quel senso di comunità. Quando vivi da qualche parte per mesi alla volta, lo sforzo necessario per creare amicizie non vale la pena, specialmente se sei un introverso come me, che salterà felicemente la parte che ti farà conoscere relazione e terra in sicurezza nel conforto dell'intimità e della conversazione profonda. Dopo cinque anni di questo, sono solo un po 'solo.

Questo è in parte il motivo per cui, come Warnick, mi sto sistemando. Posso ancora viaggiare, e lo farò, ma ora mi rendo conto di quanto sia importante avere un posto e una comunità. Ispirato dal suo libro, cerco valorosamente di chiacchierare con le persone nell'ascensore invece di stare in silenzio; Ho sentito un'ondata di gratitudine per la perfetta caffetteria indipendente che ho scoperto a pochi passi dal mio appartamento; e spero di convincere il mio partner a venire a vedere un gioco Blue Jays, una delle esperienze comunali per eccellenza di Toronto, anche se siamo indifferenti al baseball. Ora so che se voglio che Toronto sia la mia casa, devo farlo, attraverso uno spirito di esplorazione, apprezzamento e apertura.

Alcuni potrebbero pensare che io sia pazzo a rinunciare al jet-setting, ma per me la scelta è chiara: voglio appartenere.

Questo articolo è originariamente apparso su SÌ! Rivista ed Bene più grande

Circa l'autore

Kira M. Newman ha scritto questo articolo per Bene più grande. Kira è un editore e produttore web presso il Greater Good Science Center.

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