per favore tienimi

Quando ero una bambina, ricordo di aver ferito i miei sentimenti per diverse cose che sarebbero accadute nella mia famiglia. Forse era la presa in giro di mio fratello, o il tono di voce di mio padre, o alcune parole di mia madre, o una tensione che provavo per una circostanza con cui non avevo nulla a che fare e che tuttavia potevo sentire. Ero e sono ancora una persona sensibile.

Mi sentivo molto amato nella mia famiglia e allo stesso tempo ogni tanto mi sentivo ferito al punto di piangere. Appena mio padre ha visto le mie lacrime, puntava il dito verso la mia stanza e diceva: "Questi sentimenti sono privati ​​e devi andare nella tua stanza". Non ricordo di essere mai stato trattenuto quando avrei pianto. Sono stato sempre inviato nella mia stanza.

Era incredibilmente solo a piangere da solo. Mi sentivo come se nessuno mi capisse e provavo l'orribile sensazione che dovesse esserci qualcosa di molto sbagliato in me.

La mia prima esperienza dell'amore di Dio

Un giorno, quando avevo nove anni, piangevo nella mia stanza dopo che mi avevano detto di andarci. Non riesco a ricordare cosa fosse successo nella mia famiglia, ma so che le mie lacrime scorrevano in abbondanza e mi sentivo molto triste. È stato a questo punto che ho avuto la mia prima esperienza dell'amore di Dio.

Ricordo una presenza incredibilmente amorevole venuta da me e che mi circondava in pace e sicurezza. E poi queste parole mi furono dette: "In questo momento c'è un ragazzo che cresce e che saprà come trattenerti quando piangi. Lo riconoscerai come sarà alto con i capelli scuri e diventerà un dottore. "


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All'epoca, quello che mi ha colpito è che qualcuno mi avrebbe trattenuto davvero quando stavo piangendo. Questo fatto ha portato una tale gioia nel cuore di mio figlio.

Sentirsi sicuro e capito

La mia vita è stata completamente diversa dopo quell'esperienza, poiché ho sempre creduto che nel tempo i miei sentimenti di lacrime potessero essere tenuti. Fino a quel momento il mio pediatra era preoccupato per me. Mentre teneva la mia piccola mano e guardava nel mio viso pallido, disse a mia madre che non stavo prosperando e che qualcosa doveva essere sbagliato in me. Anche adesso ricordo di aver sentito le sue parole e mi chiedevo cosa fosse sbagliato.

Dopo l'esperienza di sentirmi dire che avrei incontrato un ragazzo che sapeva come trattenermi, ho iniziato a prosperare e in sei mesi questo medico ha detto a mia madre che non era più preoccupato per me. Il fatto che questo ragazzo stava per diventare un dottore, o era alto o aveva i capelli scuri, non ha avuto alcun effetto su di me fino a quando non ho iniziato a uscire con me. Da bambina, l'unica cosa che importava era che mi avrebbe trattenuto e accettato le mie lacrime.

Ho incontrato questo meraviglioso ragazzo nove anni dopo questa esperienza e siamo stati insieme ora per cinquanta anni. Barry mi stringe quando piango di tanto in tanto ed è una sensazione così meravigliosa da tenere quando mi vengono le lacrime agli occhi. Mi sento così al sicuro e capito solo in attesa. È così importante per me e fa la differenza nella mia vita.

L'importanza di tenere qualcuno quando piangono

Una volta ho visto una donna nel counseling che era con un uomo che ignorava le sue lacrime. Se stava piangendo, non disse nulla di negativo, ma uscì dalla stanza. L'ho istruita per chiedergli di tenerla, ma lui ha detto che non poteva e ha continuato a uscire dalla stanza. Era così doloroso che le sue lacrime furono ignorate che la donna lasciò la relazione.

Poi questa stessa donna era con un altro uomo che si arrabbiava quando piangeva. Si sentiva come se le sue lacrime fossero colpa sua e lo irritava enormemente vederla piangere. Era un uomo forte fisicamente e la avrebbe presa in una posizione minacciosa e le avrebbe detto di smettere di piangere. Anche se lei gli avesse detto che le sue lacrime non erano colpa sua e lei voleva solo essere trattenuta, lui si arrabbiò ancora di più. Ancora una volta ha lasciato questa relazione.

Poi era con un uomo a cui non piacevano le sue lacrime. Ogni volta che piangeva diceva: "Questa relazione non funziona. Guarda come ti faccio piangere. Dovremmo lasciarci. "E lui l'ha lasciata dopo uno dei suoi momenti di pianto. È merito di questa donna che ha provato ancora una volta a stare con un uomo. Alla fine trovò un uomo che poteva tenerla mentre lei piangeva. Non aveva idea del motivo per cui stava piangendo e non aveva idea di cosa avrebbe dovuto dire. In silenzio la teneva semplicemente e le disse che l'amava.

Questa sua azione ha guarito le altre esperienze e lei è stata in grado di aprirsi veramente a quest'uomo, essere vulnerabile e sentirsi fiducioso. Quella relazione ha funzionato davvero. C'erano grandi qualità negli uomini delle altre relazioni, ma il fatto che o ignorassero, si arrabbiassero o la vergognassero per le sue lacrime causarono la rottura. E con l'ultimo uomo che sposò, accettò le sue lacrime e la trattenne. Ecco quanto è importante tenere qualcuno quando piangono.

Quando qualcuno sta piangendo, tendere fuori e tenerli

Questo tipo di partecipazione si applica a tutte le relazioni, i familiari e gli amici, nonché a relazioni intime e romantiche. Non devi sapere cosa dire quando qualcuno sta piangendo. Non devi sapere come risolverli o come portare un sorriso in faccia. La cosa peggiore da dire mentre li reggi è qualcosa del tipo: "Se mi avessi ascoltato, questo non sarebbe successo". O, "So esattamente cosa dovresti fare la prossima volta." O la cosa peggiore di tutte dire è, "Penso che tu sia troppo sensibile."

Il meglio è solo per raggiungere e tenere li e far loro sapere che sono amati. Accetta le lacrime e sappi che stai dando un dono molto alto e nobile a questa persona. È un dono che potrebbe fare la differenza tra loro non fiorente e veramente fiorente in questa vita. Ne sono la prova vivente.

* Sottotitoli di InnerSelf

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Riguardo agli Autori)

foto di: Joyce & Barry VissellJoyce e Barry Vissell, una coppia infermiera / terapista e psichiatra dal 1964, sono consulenti, vicino a Santa Cruz CA, appassionati di relazione cosciente e crescita personale-spirituale. Sono gli autori di 9 libri e di un nuovo album audio gratuito di canti e canti sacri. Chiama il 831-684-2130 per ulteriori informazioni sulle sessioni di consulenza per telefono, on-line o di persona, i loro libri, registrazioni o il loro programma di conferenze e seminari.

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Ascoltate un'intervista radiofonica con Joyce e Barry Vissell su "relazione come percorso consapevole".