Chi può prosperare e chi no? Tony Anderson/DigitalVision tramite Getty Images
"languente” è il termine in voga per il senso oggi ampiamente condiviso di malessere pandemico. Secondo alcuni psicologi, puoi smettere di languire con semplici passi: Assapora le piccole cose. Fai cinque buone azioni. Trova attività che ti permettano “flusso.” Cambia come pensi e cosa fai, e il languire di oggi può diventare quello di domani fiorente.
Ma in un mondo ingiusto gravato da minacce simultanee – guerra, pandemia, la lenta combustione del cambiamento climatico – questa argomentazione suona vera? Può attività semplici come questi ci aiutano davvero – tutti noi – a prosperare?
Come scienziati sociali che studiano prosperità e salute, abbiamo visto catturare questo approccio psicologico attenzione - e investimento massiccio. La maggior parte di questo lavoro è radicata psicologia positiva, un settore in rapida crescita che vede gli individui come in gran parte responsabili della propria prosperità. Questa nuova ricerca, per la maggior parte basata su sondaggi, mira a rinnovare la politica sanitaria e sociale, nazionale e globale. Potrebbe benissimo riuscire in questo, il che ci preoccupa.
Cosa potrebbe esserci di sbagliato in uno sforzo mondiale per aiutare le persone a prosperare? La nostra preoccupazione è che un approccio strettamente psicologico sopravvaluta il controllo degli individui sul proprio benessere, mentre si sottovaluta il ruolo delle disuguaglianze sistemiche, comprese quelle che leggi e politiche ben progettate possono aiutare ad affrontare.
Ecco cosa ci hanno detto le persone hanno influenzato la fioritura
Come ricercatori che combinano sondaggi e interviste, sappiamo che migliaia di punti dati possono dirci molte cose, ma non le cose che impari sedendo con le persone per parlare e ascoltare.
In un nuovo documento in base al ns ricerca collaborativa, abbiamo posto domande aperte a cui i sondaggi non possono rispondere. Non solo “Stai fiorendo?”, ma anche: “Perché, o perché no? Cosa ti aiuta a prosperare? Cosa si frappone?"
Abbiamo portato le nostre domande a biblioteche pubbliche e sale riunioni private, caffetterie e tavoli da cucina in tutta Greater Cleveland, Ohio, parlando con 170 persone di diversa estrazione: uomini e donne, ricchi e poveri, liberali e conservatori, neri, bianchi e latini. Le loro risposte sarebbero allineate, ci siamo chiesti? Si incontrerebbero con gli esperti?
In un'area, le prospettive dei nostri intervistati sono in linea con le principali ricerche di sondaggi: per oltre il 70%, le connessioni sociali hanno avuto un forte impatto sul fatto che si sentivano fiorenti. Ma ci sono altri argomenti sollevati dalle persone ignorato nella maggior parte dei principali studi sulla fioritura.
Ad esempio, un intero 70% ha menzionato un reddito stabile. Quasi altrettanti hanno segnalato ciò che i professionisti della salute pubblica chiamano il determinanti sociali della salute – accesso affidabile a cose come cibo sano, trasporti, istruzione e un posto sicuro in cui vivere. Alcuni hanno anche citato discriminazione, disparità di trattamento da parte della polizia e altri fattori descritti come determinanti strutturali della salute.
Povertà, iniquità e razzismo si mettono in mezzo
Per le persone che affrontano l'iniquità nella propria vita, i legami tra avversità e prosperità erano cristallini.
Oltre la metà degli intervistati si è definita fiorente. Ma meno della metà di coloro che guadagnavano $ 30,000 o meno all'anno era fiorente, rispetto a quasi il 90% di quelli con redditi familiari superiori a $ 100,000. Più di due terzi degli intervistati bianchi erano fiorenti contro meno della metà degli intervistati neri. E quasi tre quarti delle persone con una laurea erano fiorenti, rispetto a poco più della metà di quelle senza.
Una donna latina che abbiamo intervistato ha spiegato come la povertà e altre forme di vulnerabilità strutturale può compromettere la prosperità: “Se hai una casa infestata da scarafaggi, muffe, piombo e acqua, dopo aver lavorato così tanto, torni a casa e vuoi solo riposarti. E poi dici oh, non ho cibo e tu non volevi cucinare... allora stai mangiando in modo malsano.
Ha descritto come tutti questi fattori influenzino anche le relazioni: “Non sei una brava mamma perché sei arrabbiata. … Non puoi dare il 100% a casa. … Non puoi dare il 100% al lavoro, e non puoi dare il 100% alla vita sociale, e non hai amici perché sei così arrabbiato che nessuno vuole parlare con te.
Altri intervistati ci hanno detto come il razzismo radicato ostacoli la fioritura. Una donna di colore ha descritto il pesante tributo del razzismo come "estenuante" e "un tale sforzo ogni giorno". Lo ha paragonato a una partita a scacchi che richiede "strategie tutto il giorno". La costante vigilanza e pressione che ha descritto si adattavano ciò che i ricercatori sanitari chiamano agenti atmosferici, o deterioramento prematuro della salute.
In circostanze come queste, assaporare le piccole cose e fare buone azioni sarebbe davvero di aiuto?
Per noi la risposta è chiara: senza le condizioni che consentono la prosperità, gli esercizi psicologici inevitabilmente falliranno. Ancora più importante, rischiano di lasciare indietro coloro che già affrontano avversità e ingiustizie.
La fioritura collettiva richiede un cambiamento strutturale
Il percorso per prosperare non è un semplice problema della mente sulla materia. Dipende anche dai sistemi e dalle strutture della società: Abitazioni sicure e convenienti. UN salario. Soluzioni al razzismo sistemico. Conveniente, cibo di qualità ed assistenza sanitaria, Compreso assistenza sanitaria mentale. I decenni di ricerca sulla salute pubblica hanno dimostrato, fattori come questi influenzano profondamente la salute e benessere. Sosteniamo che la ricerca e le politiche fiorenti debbano considerare anche questi fattori.
Non c'è niente di sbagliato nel fare passi concreti per coltivare gentilezza, gratitudine e connessioni con gli altri. Al contrario, questi sono ottimi modi per migliorare la salute mentale e rafforzare la solidarietà sociale. Ma suggerimenti come questi sono probabilmente più utili per le persone le cui vite e mezzi di sussistenza sono già al sicuro. Per coloro che lottano per soddisfare i loro bisogni primari e quelli dei loro cari, ci vorrà molto di più delle semplici attività per prosperare. Ci vorrà un cambiamento strutturale.
“Gli ambienti ostili ostacolano la fioritura; ambienti congeniali lo promuovono”, come studioso di giustizia della disabilità Ghirlanda di rosmarino-Thomson lo mette. A meno che i leader politici non siano disposti ad affrontare il cause profonde delle iniquità sociali, le possibilità di prosperare inevitabilmente saranno disuguali.
Psicologi positivi tendono a vedere la fioritura come una questione psicologica, separata dalle condizioni sociali e politiche. I nostri intervistati raccontano una storia diversa. Le proposte politiche che ignorano le prospettive del mondo reale come la loro rischiano di portare i responsabili politici fuori strada.
Le antiche visioni della fioritura possono aiutare a forgiare un percorso in avanti. Per Aristotele, prosperare non riguarda solo la felicità o la soddisfazione – Implica il raggiungimento del tuo potenziale. A suo avviso, questa responsabilità è nelle proprie mani. Ma moderno spettacoli di ricerca sulla salute pubblica che la capacità di realizzare il tuo potenziale dipende fortemente dalle circostanze in cui nasci, cresci e vivi.
In ambienti ostili – di esclusione e oppressione, scarsità e rischio, guerra e sfollamento forzato – nessuno può prosperare. A meno che tutti noi – cittadini, politici e ricercatori allo stesso modo – non siamo preparati ad affrontare il cause profonde degli ambienti ostili di oggi, gli sforzi per promuovere la prosperità inevitabilmente mancheranno il bersaglio.
Circa l'autore
Sarah S. Willen, Professore Associato di Antropologia e Direttore del Programma di Ricerca sulla Salute Globale e sui Diritti Umani presso l'Istituto per i Diritti Umani, Università del Connecticut; Abigail Fisher Williamson, Professore Associato di Scienze Politiche e Politiche Pubbliche e Giurisprudenza, Trinity Collegee Colleen Walsh, Professore Associato di Scienze della Salute, Cleveland State University
Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.
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