Servizio Sacro

Ogni volta che una persona si alza per un ideale, o agisce per migliorare la sorte degli altri, o colpisce contro l'ingiustizia, emette una piccola ondata di speranza.  --- Robert Kennedy

Siamo tutti in questo insieme. Possiamo ingannare noi stessi con confini, comunità chiuse, partiti politici polarizzati, lingue assortite e colori della pelle, ma stiamo veramente cominciando a comprendere la nostra interconnessione. Se è vero che dobbiamo prenderci cura di noi stessi, dobbiamo anche assumerci la stessa responsabilità per ciascuno Altro. Ci troviamo e ci espandiamo quando diamo of noi stessi.

Ho conosciuto individui e gruppi che sono piuttosto concentrati sulla guarigione interiore o sul viaggio spirituale, ma non si preoccupano delle questioni ambientali o di giustizia sociale nel nostro mondo "esterno". E ho visto attivisti ambientalisti o politici che non conoscono se stessi, e si scansano completamente ogni dubbio spirituale. E poi ci sono quelli di noi - io incluso da molti anni - che evitano di esplorare l'interno or paesaggi esterni, vivere esistenze strette e mondane.

Guarire il mondo dall'interno

L'ideale, tuttavia, è un equilibrio di lavoro interiore-esterno, in cui guariamo il mondo dall'interno verso l'esterno. Meditiamo, preghiamo o andiamo in terapia, ed ricicliamo, serviamo o parliamo. Prendiamo il nostro sé espanso nel mondo come essere di servizio. Possiamo imparare, come dice Andrew Harvey, "combinare la saggezza degli insegnamenti spirituali con la passione di un attivista".

Mentre ricordiamo la nostra relazione con tutto e tutti, non viviamo più con il nostro piccolo io in mente, ma con il nostro esteso Self in Mind. Usiamo i doni che abbiamo, che ci sono stati dati non per arricchirci personalmente, ma per servire il bene superiore. Che sia pagato o non pagato, questo è un attivismo sacro, la fonte della gioia e della soddisfazione che cerchiamo veramente, che facciamo parte e facciamo la nostra parte in una comunità prospera e connessa. Come Krishna dice ad Arjuna nel Bhagavad Gita, "Sforzati costantemente di servire il benessere del mondo; per devozione al lavoro altruistico si raggiunge il fine supremo della vita ".


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Un desiderio di connettersi e servire

Intuitivamente, tutti noi proviamo il desiderio di connetterci e servire, e ad un certo livello tutti noi amiamo aiutare. Questo istinto è vivo e sperimentato nell'istante in cui sentiamo parlare di qualcuno che ha bisogno o di qualcuno che sta soffrendo. Otteniamo la risposta di livello intestinale - come posso aiutare? Quando ci disconnettiamo da quella sensazione, soffriamo. Questo sincero impulso è ciò che proviamo quando incontriamo una persona senza fissa dimora che chiede una moneta, anche se questa empatia può essere rapidamente soffocata se lasciamo che la mente e l'ego saltino dentro con le loro paure spaventose di separazione: "Non posso permettermelo, "O" non lo meritano ".

Con il servizio pubblico, usciamo dai nostri piccoli mondi. Un equilibrio sano è ciò che cerchiamo, fornendo abbastanza per noi stessi senza scivolare nell'auto-indulgenza e servire gli altri senza martirizzare noi stessi e diventare amari o impoveriti. Ciò che diamo otteniamo e si dice che "la fragranza rimane nella mano che dà il fiore".

Servire facendo ciò che ci dà gioia

Servizio Sacro

Molti di noi credono erroneamente che il lavoro volontario debba essere qualcosa di dolorosamente difficile. Quando facciamo ciò che amiamo, non sembra di funzionare. Idealmente, il nostro miglior servizio, pagato o meno, sta facendo ciò che ci dà gioia, condividendo i nostri doni, in modo da nutrire la comunità ed noi stessi. Piuttosto che pesante e drenante, l'attivismo e il servizio possono essere soddisfacenti. Sii solo tu.

Ho sentito dire che la differenza tra un'empatia sana e un'empatia malsana è questa: diciamo che stiamo camminando nella giungla e ascoltiamo le grida di aiuto, e vediamo che qualcuno è bloccato nelle sabbie mobili. La reazione malsana è di saltare dentro per "salvare" la persona, nel qual caso entrambi vengono risucchiati. Con compassione, facciamo un respiro profondo, manteniamo il nostro centro, quindi rispondiamo lanciando una vite con cui la persona può tirare se stessa gratuito.

Negli Stati Uniti, ci manca il rituale. Forse potremmo attuare qualche forma di servizio alla comunità nazionale come un rito di passaggio per i nostri giovani che completano la scuola superiore o raggiungono una certa età. Piuttosto che spingerli troppo in fretta in un percorso di carriera spesso self-serving prima che abbiano davvero la possibilità di conoscersi, perché non un anno di servizio pubblico? Potremmo aprire altre opzioni oltre i militari per includere l'ambiente, la pace e vari altri servizi sociali. Che grande transizione sarebbe nell'età adulta e nella nostra comunità. I giovani possono diventare cittadini del mondo impegnati, informati e attivi, patriottici in un senso veramente globale o universale.

Imparare a dare di noi stessi

Come vediamo in tempi di crisi, gli umani sono donatori e guaritori; la risposta è compassione di cuore aperto. Ci prendiamo cura l'un l'altro e vogliamo aiutare. A parte la retorica da consumare e competere, in fondo sappiamo che questo non è ciò che siamo. Mentre ci viene insegnato che più soldi guadagniamo e cose che acquisiamo più felici saremo, alcuni studi suggeriscono che più siamo noi dare via o spendere altri, più felici ci sentiamo.

Imparare a dare è duro quando stiamo lottando o soffrendo, ma questo è un modo per sentirsi bene e cambiare la nostra mentalità della povertà. Quando diamo, stiamo dicendo: "Ne ho abbastanza da condividere". Se al momento non possiamo permetterci - o non ci sentiamo a nostro agio - dare materialmente o finanziariamente, possiamo praticare facendo complimenti o sorrisi, poiché l'energia è la più importante. Questa è un'espressione dell'abbondanza di chi siamo veramente: esseri spirituali e senza limiti.

C'è davvero un solo modo per realizzarsi e ottenere gioia e contentezza: donando quelle stesse cose, diventando un essere di servizio. Nel più semplice dei termini: me fa male e ci riduce. We guarisce e ci espande.

Punti di pratica

* Praticare il dono di te stesso. Scegli qualcosa che è fattibile (può essere tempo, complimenti, soldi, ecc.). Ti accorgi che quando dai il tuo, espandi effettivamente?

Contemplazione: Sacred Service

* Rifletti sui momenti in cui hai dato in servizio. Come si è sentito? Come vorresti che godere essere di servizio?

Ristampato con il permesso di Roy Holman,
Holman Health Connections. © 2010.
www.holmanhealthconnections.com

Fonte dell'articolo

Questo articolo è tratto dal libro: Healing Self, Healing Earth di Roy Holman

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di Roy Holman.

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L'autore

Roy Holman, autore dell'articolo: Sacred ServiceRoy Holman è un istruttore certificato di Yoga, meditazione e guarigione che ha insegnato crescita personale e gestione della Terra per oltre dieci anni e conduce ritiri in Costa Rica, Messico, Guatemala, Sedona e nel suo stato di Washington. Roy ha anche trascorso diversi anni all'estero a lavorare per i diritti umani in America Centrale. Visita il suo sito Web all'indirizzo www.holmanhealthconnections.com.