InnerSelf Daily Inspiration 12-25-2019: per essere libero dal mio dolore, gli permetto di lasciarmi.
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Hi Visitatore; Ti auguro un giorno per lasciarti libero dal dolore, dalla depressione e dall'auto-colpa (oggi e ogni giorno). Scorri verso il basso per leggere l'ispirazione quotidiana, o clicca qui per leggerlo online. Con amore e gratitudine, Marie T. Russell, InnerSelf.com
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Mercoledì, Dicembre 25, 2019 Focus per oggi: Per essere libero dal mio dolore, gli permetto di lasciarmi. Il dolore rivolto verso l'interno genera depressione e auto-colpa. Proviamo dolore in noi stessi rendendolo parte di noi stessi. Quando facciamo del dolore parte di noi stessi e sprofondiamo nella depressione, iniziamo a vivere nei limiti. Guardiamo al mondo e al nostro ambiente in termini di ciò che non possiamo fare, non di ciò che possiamo fare. Aggrappiamo il nostro dolore e i nostri limiti a noi stessi non sembrando renderci conto che insistendo nel trattenere il nostro dolore e i nostri limiti, li manteniamo veramente nostri. Aggrappandoci al nostro dolore, ci deprezziamo. Cominciamo a credere di non avere altra scelta che provare dolore. Discutiamo per i nostri limiti, adottandoli e limitandoci. Non possiamo essere liberi dal nostro dolore se non gli permettiamo di lasciarci. Estratto dall'articolo di InnerSelf.com: Il dolore alleva sottoprodotti emotivi come rabbia, gelosia, depressione, odio e confusione |
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