Il tuo bicchiere perde e straripa allo stesso tempo

Il tuo bicchiere perde e straripa allo stesso tempo

"Molti di noi hanno problemi di giocoleria. La donna che dice di no non è una persona che ammiro ma che non ho mai incontrato ". -Barbara Walters

Il multitasking è una delle sfide della vita a cui non abbiamo tempo per pensare: lo facciamo e basta. Candice Carpenter Olson, ex amministratore delegato e fondatore di iVillage.com, ha condiviso con me una straordinaria grafica durante una conferenza anni fa:

La vita di una donna in carriera può essere paragonata a quella di un bicchiere con sei buchi. Ogni buca rappresenta un'area della nostra vita: lavoro, famiglia, matrimonio, figli, salute, servizio alla comunità o qualsiasi altra cosa che stiamo vivendo. Riempi il bicchiere d'acqua e le nostre cinque dita non raggiungeranno tutti i sei fori. Non importa cosa fai o quanto duramente provi, almeno una parte della tua vita perdera 'sempre.

"Ora sappiamo che le donne possono fare quello che gli uomini possono fare, ma non sappiamo che gli uomini possano fare quello che le donne possono fare". -Gloria Steinem, in un'intervista con Oprah Winfrey

Se il vetro di una donna ha sei fori, propongo che il bicchiere d'acqua di un uomo abbia quattro fori che possono coprire senza difficoltà significative. Un uomo può avere le stesse richieste di carriera di una donna, ma quando una donna torna a casa, inizia la sua seconda carriera. Non appena mette piede sulla soglia, passa tra i ruoli multipli di cuoco, governante, acquirente e genitore predefinito, tra molti altri.

Molti di noi non lo vorranno in nessun altro modo a causa della gioia che proviamo quando scegliamo di vivere vite piene e traboccanti. Ma quando siamo sopraffatti dalla vita, può influenzare direttamente la nostra autostima, che a sua volta influenza il nostro comportamento sul posto di lavoro. Quando siamo diffusi troppo poco, non siamo in grado di dare a nessuna delle nostre priorità l'attenzione di cui hanno bisogno. Questo può trasformarsi in un ciclo negativo che, se lasciato senza indirizzo, diventa sempre più difficile da risolvere.

Ad esempio, quando non abbiamo il tempo di fare esercizio, il nostro corpo cambia, i nostri vestiti non si adattano e, purtroppo, potremmo perdere la fiducia in se stessi. Ci sentiamo fuori controllo, impotenti sulle nostre vite. Nessuno di noi può permettersi questo tipo di mentalità quando ci si sforza verso la cima. Anche se spesso possiamo lottare con lo squilibrio, sentendoci frustrati e sottovalutati, possiamo dare la priorità a ciò che è più importante per noi e organizzare il nostro tempo di conseguenza.

La legge della giocoleria

Mentre i ruoli dei caregiver stanno iniziando a diventare più egualitari, le percezioni generali della società su di loro non cambieranno molto in qualsiasi momento. Gli uomini d'affari continuano ad assumere che le donne troveranno il modo di destreggiarsi tra questi ruoli e assumono queste responsabilità extra, e se non lo fanno, è il loro problema capire. Questo va sottaciuto.

Non è giusto. È un doppio standard. Ma è la realtà. Quindi, mentre continuiamo ad aspettare che la società si sposterà verso l'uguaglianza, questo capitolo ti fornirà gli strumenti per gestire la tua vita in questo momento. Prendi il controllo della tua vita e sentiti responsabilizzato sul posto di lavoro.

I nostri occhiali perdono. Lo accettiamo. Eppure, tutti abbiamo conosciuto donne che sembrano avere tutto questo insieme - le donne in cima al loro gioco nelle loro carriere che hanno relazioni significative, trasudano fiducia e hanno persino il tempo per fare esercizio.

Quindi, come fanno queste donne a toglierselo se anche i loro occhiali perdono? Disciplina e organizzazione ne fanno parte, per sicurezza. Ma ottenere tutto ciò che vuoi dalla vita significa anche sganciarsi dal ciclo di auto-perpetuazione del tentativo di fare tutto. Si tratta di essere consapevoli di non perdersi in attività e problemi che non sono importanti per voi.

Il successo, quindi, arriva una volta che i nostri valori sono chiari e possiamo prendere decisioni basate sul loro mantenimento. Allineando i tuoi valori con i sacrifici di carriera, devi ridurre al minimo lo stress e raggiungere il massimo.

Cosa è più importante per te? È la tua carriera? La tua famiglia? La tua salute? Guadagnare una buona vita? Tutti i precedenti? Nessuno può rispondere a questa domanda se non tu. Determina ciò che apprezzi, perché è lì che il successo inizia e finisce.

Il bicchiere è mezzo pieno

Sì, il tuo bicchiere potrebbe perdere e il bilanciamento delle esigenze della vita a volte è stressante. Ma nelle parole di Billy Jean King, l'icona del tennis che ha battuto Bobby Riggs nella Battaglia dei Sessi, "Lo stress è un privilegio".

Deriva dalle responsabilità che derivano dalla carriera, dalla famiglia e da una vita piena. Quando sei stressato, guarda la situazione da una diversa angolazione. Quando il tuo bicchiere perde, significa davvero che la tua vita è meravigliosamente piena.

© 2017 di Marja Norris. Tutti i diritti riservati.

Fonte dell'articolo

Capitolo due di The Unspoken Code: una guida per non farsene di una donna d'affari nel mondo aziendale
di Marja L. Norris

1626344248The Unspeaken Code: Una guida per non fandonarsi di una donna d'affari per averlo nel mondo aziendale di Marja L. NorrisIl codice non detto contiene consigli pratici per aiutare le donne a scalare la scala aziendale con fiducia, così come le preziose intuizioni delle donne d'affari di successo che riflettono sui propri viaggi verso l'alto. Le tre sezioni del libro guidano i lettori verso i loro obiettivi professionali e consentono alle donne di superare barriere con moxie e dà loro fiducia per realizzare i loro sogni professionali.

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Circa l'autore

Marja NorrisMarja Norris è l'amministratore delegato e fondatore di MarjaNorris.com, una società dedicata ad aiutare le donne a raggiungere i loro obiettivi di carriera con stile e sicurezza. Con una brillante carriera nel settore finanziario, ha navigato con successo nel mondo degli affari dominato dagli uomini ed è appassionata nell'insegnare alle donne come essere presi sul serio, essere ascoltati e ottenere ciò che vogliono al lavoro.

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