Creazioni ingegnose e intelligenti che siamo, possiamo ottenere qualsiasi cosa a cui pensiamo. Prima di pensare a qualcosa, tuttavia, assicurati che sia qualcosa che desideri.

Molte persone nella nostra cultura chiedono a gran voce - prova ad ansimare - per fama e fortuna. Gli dei della nostra società non sono quelli con il carattere più grande, l'intelletto più penetrante o la più profonda tranquillità. Sono quelli con il maggior numero di soldi, i migliori corpi e record sportivi. (Quando è stata l'ultima volta che hai visto la faccia del dottor Stephen Hawking su un annuncio di colonia per uomini o il Dalai Lama sulla copertina di People?) I nostri valori sono pesanti sulle cose e la luce sull'essenza.

Sforzandosi per il successo o la felicità?

Conosco molte persone che cercano il successo nel mondo aziendale e nell'industria dell'intrattenimento. La maggior parte di loro non sono campeggiatori felici. Stanno tutti cercando di arrivare da qualche parte, principalmente a scapito di essere da qualche parte. Vivono in un duro mondo di giudizio e competizione e confrontano costantemente i loro corpi, le loro voci o le loro dichiarazioni P&L con gli altri.

Un mio amico veniva inseguito da un certo uomo quando andava in chiesa ogni settimana. Non era interessata a lui e continuava a rimandarlo. Poi un giorno, quando lasciò la chiesa, la seguì verso la sua auto, dove produsse molte delle sue recenti dichiarazioni dei redditi con un gran numero su di loro e le gettò sul cofano della sua auto per farla esaminare. "Vuoi uscire con me adesso?" chiese compiaciuto. "Ancora meno di prima", gli disse mentre saliva in macchina e se ne andava.

Persegui gli obiettivi che ti piacciono

Il denaro, la fama, un corpo duro e i primi premi non sono obiettivi salutari da perseguire per il loro stesso interesse. Se lo fai, conduci te stesso prima di iniziare. Stai costruendo la tua casa sulla sabbia, e quando arriva la prima pioggia, è meglio possedere uno Speedo. Invece, consenti a questi premi di presentarsi come sottoprodotti di seguire il tuo spirito. Costruisci la tua azienda o il tuo corpo perché ti piace farlo. Canta per il tuo amore per la canzone. Competi per il gusto di affinare le tue abilità. Quello che fai potrebbe sembrare lo stesso delle azioni di coloro che chiedono a gran voce l'approvazione, ma la ragione per cui lo fai e il modo in cui pensi di procedere sarà radicalmente diverso. Procedi dalla pienezza piuttosto che dall'inadeguatezza, e questo farà la differenza.

Piuttosto che designare una situazione specifica come obiettivo, designare una qualità dell'esperienza. Non pregare o lottare per un compagno, un lavoro o una casa particolari. Invece, imposta la tua intenzione per il tipo di relazione, lavoro o casa che desideri e come vuoi sentirla al riguardo. Quindi lascia i particolari all'universo. Se richiedi un modulo particolare, puoi ottenerlo, ma potresti perdere l'essenza. Conosco una donna che desiderava intensamente una relazione, quindi ha trovato una foto di una rivista di un bell'uomo e l'ha pubblicata sul suo frigorifero come una sorta di mappa del tesoro. In breve tempo incontrò un ragazzo di bell'aspetto simile a quello della foto e iniziò una relazione con lui. Dopo un po 'divenne evidente che era un alcolizzato, che alla fine rovinò la loro relazione. Poi tornò indietro, guardò la sua foto della mappa del tesoro e si rese conto che aveva un drink in mano. Avrebbe fatto meglio a concentrarsi sul tipo di uomo che cercava e sulla qualità della relazione che corrispondeva ai desideri del suo cuore.

Non basare i tuoi obiettivi sulla paura

Obiettivi specifici come un reddito netto, un peso ideale o un'auto liscia possono essere divertenti e utili; basta tenerli leggermente. Se ti fai impazzire a prenderli, quando arrivano non ti piaceranno. Hai trovato il tuo viaggio sulla fiducia e le cose giuste si presenteranno e resteranno. Quando l'ansia è la tua nota fondamentale, raggiungere il tuo obiettivo non rimuoverà la tua paura, ma solo intensificarla. Lotta per ottenere, lotta per mantenere. Invece di sforzarti per la vendita del secolo, goditi la vela del secolo.

Alla fine, l'unico obiettivo che vale la pena cercare è un'anima soddisfatta. Questo non ha nulla a che fare con ciò che sta accadendo fuori di te e tutto ciò che ha a che fare con ciò che sta accadendo dentro di te. Più cerchi di trovarlo là fuori, meno lo trovi qui. La ricerca dell'auto-conoscenza è particolarmente difficile in un mondo ossessionato da giocattoli e distrazioni esterne. Eppure se ti impegni a scoprire il gioiello che brilla nel tuo cuore, sarà tuo per sempre.

Ristampato con il permesso dell'editore, Jodere Group, Inc.
© 2002. www.joderegroup.com

Fonte dell'articolo

Perché la tua vita succhia
di Alan Cohen.

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Circa l'autore

Alan Cohen è l'autore del bestseller Un Corso in Miracoli Made Easy e il libro ispiratore, Anima e Destino. The Coaching Room offre Live Coaching online con Alan, il giovedì, alle 11:XNUMX ora del Pacifico, 

Per informazioni su questo programma e sugli altri libri, registrazioni e corsi di formazione di Alan, visitare Alan Cohen.com

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