In che modo il coronavirus influisce sul cervello

In che modo il coronavirus influisce sul cervello

Sei mesi dopo la pandemia di COVID-19, stiamo ancora imparando cosa può fare la malattia. Ora ci sono rapporti dettagliati di malattie cerebrali che emergono in persone con malattie polmonari relativamente lievi, in coloro che sono gravemente malati e anche in quelli in fase di recupero.

Come aiutare qualcuno con cui vivi che ha la depressione

Come aiutare qualcuno con cui vivi che ha la depressione

La pandemia di coronavirus ha comportato cambiamenti improvvisi nella nostra vita quotidiana, con restrizioni alla libera circolazione, blocchi imposti e distanziamento sociale. Molte di queste misure avranno influito sulla salute mentale delle persone.

Credere nei miracoli e tutte le cose diventano possibili

Credere nei miracoli in modo che possiamo quindi crearli

Viviamo in un mondo pieno di miracoli, eppure li diamo per scontati. Perché noi, da adulti, dimentichiamo di vedere i miracoli del nostro mondo? Quando crediamo nei miracoli, li creiamo. Siamo tutti operai miracolosi. Ognuno di noi ha la capacità di cambiare le nostre vite con nient'altro che ...

L'uso dell'ibuprofene è comune, ma molti atleti non sono consapevoli dei rischi

L'uso dell'ibuprofene è comune, ma molti atleti non sono consapevoli dei rischi

Che tu sia un ultra-maratoneta o che tu abbia appena iniziato, le lesioni e il dolore muscolare dovuti alla corsa sono inevitabili. Ma invece di fare una pausa, molti corridori cercano l'ibuprofene o altri farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) per superare lesioni o dolore.

L'intelligenza collettiva in cinque modi può aiutare a battere il coronavirus nei paesi in via di sviluppo

L'intelligenza collettiva in cinque modi può aiutare a battere il coronavirus nei paesi in via di sviluppo

Nesta ha recentemente sottolineato come la pandemia abbia stimolato un incredibile numero di iniziative di intelligence collettiva - la combinazione di informazioni dettagliate sulla folla, dati e intelligenza artificiale a mitigare la crisi. Questi vanno dagli scienziati che invitano i cittadini ad aiutarli progettare proteine ​​anti-virus, alle comunità biologiche fai-da-te che collaborano alla progettazione kit di test open source.

5 cose che dovresti fare adesso per combattere COVID-19

5 cose che dovresti fare adesso per combattere COVID-19

L'aumento dei casi COVID-19 in tutto il paese richiede un'azione rapida. Certo, tu e la tua famiglia siete esausti dal prendere le distanze, vi mancano i vostri cari e volete tornare ai vostri gruppi di sostegno o alla chiesa.

Il coronavirus potrebbe scatenare il diabete in soggetti precedentemente sani

Il coronavirus potrebbe scatenare il diabete in soggetti precedentemente sani

Recenti studi dall'Inghilterra e da altri paesi hanno suggerito che gli adulti con entrambi i tipi di diabete 1 e 2 hanno un aumentato rischio di morte se prendono COVID-19, specialmente se hanno uno scarso controllo del glucosio. Il peso delle prove si sta accumulando per sostenere questa teoria.

5 modi in cui il mondo sta meglio affrontando una pandemia ora che nel 1918

5 modi in cui il mondo sta meglio affrontando una pandemia ora che nel 1918

La pandemia di influenza è diventata la pandemia più grave della storia recente, colpendo circa un terzo della popolazione mondiale tra il 1918 e il 1920 e uccidendo tra 50 e 100 milioni di persone. È stato causato da un virus H1N1 originato negli uccelli e mutato per infettare l'uomo.

Il modo giusto di respirare durante la pandemia di coronavirus

Il modo giusto di respirare durante la pandemia di coronavirus

Inspira attraverso il naso ed espira attraverso la bocca. Non è solo qualcosa che fai durante le lezioni di yoga: respirare in questo modo in realtà fornisce un potente beneficio medico che può aiutare il corpo a combattere le infezioni virali.

Perché le diete a misura unica non funzionano

Perché le diete a misura unica non funzionano

Nel Regno Unito, circa uno su tre adulti è obeso e molti altri sono in sovrappeso. Negli Stati Uniti, circa due su cinque adulti e quasi uno su cinque bambini sono obesi.

Sono immune da COVID-19 se ho anticorpi?

Sono immune da COVID-19 se ho anticorpi?

Forse la domanda più importante ora su COVID-19 è il grado in cui una precedente infezione protegge da una seconda infezione da parte del nuovo coronavirus.

6 cose che devi sapere sui tuoi livelli di vitamina D.

Sei cose che devi sapere sui tuoi livelli di vitamina D.

La vitamina D è emersa come "la vitamina del decennio", con un lungo e crescente elenco di malattie presumibilmente causate dalla sua assenza o prevenute attraverso la sua abbondante scorta.

Svuota il tuo campo energetico: rimani a terra e protetto

Svuota il tuo campo energetico: rimani a terra e protetto

Hai notato un aumento del tuo livello di agitazione, ansia o angoscia? Sei più volatile, su tutta la mappa, emotivo o depresso? Stai portando in giro emozioni e paure che sai non sono le tue o che si stanno esprimendo a un livello amplificato, più che giusto?

5 consigli per toglierti dal divano

5 consigli per toglierti dal divano

Con il governo canadese che continua a raccomandare misure di allontanamento fisico, molte persone si ritrovano confinate nelle loro case più che mai.

Cosa fare quando si colpisce lo stress

Cosa fare quando si colpisce lo stress

Tagliare enormi pezzi di stress dalla tua vita può essere abbastanza facile. Ma diciamocelo: a volte nessuna pianificazione e organizzazione può tenere lontano lo stress. I "giorni bassi" fanno parte della vita e ci sono momenti in cui ci sentiamo davvero blu. Cosa fare quando ciò accade?

Perché i mangiatori esigenti non possono crescere da esso

Perché i mangiatori esigenti non possono crescere da esso

Se il tuo bambino in età prescolare spinge via il suo piatto per la cena o intraprende battaglie contro l'assunzione di un altro morso di un ortaggio che non gli piace, potrebbe non farcene crescere presto, secondo un nuovo studio.

Coronavirus e il sole: una lezione della pandemia influenzale del 1918

Coronavirus e il sole: una lezione della pandemia influenzale del 1918

I documenti della pandemia del 1918 suggeriscono che una tecnica per combattere l'influenza - oggi poco conosciuta - era efficace. Alcune esperienze duramente conquistate dalla più grande pandemia della storia registrata potrebbero aiutarci nelle settimane e nei mesi a venire.

Perché Lockdown Life è molto simile all'insonnia

Perché Lockdown Life è molto simile all'insonnia

Come filosofo che ricerca l'insonnia, sono colpito da quanto sia simile l'esperienza di blocco con il rimanere svegli tutta la notte, aspettando che arrivi il sonno o il nuovo giorno all'alba.

Come stare al sicuro nei ristoranti e nei caffè

Come stare al sicuro in ristoranti e caffè

Ora abbiamo meno casi di COVID-19 e le restrizioni si stanno alzando, molti di noi stanno pensando di ringiovanire la nostra vita sociale andando al nostro bar o ristorante preferito.

Ecco le caratteristiche di una forte salute mentale

Ecco le caratteristiche di una forte salute mentale

Tra la pandemia di coronavirus siamo stati avvertiti di una "seconda ondata" di problemi di salute mentale che minaccia di invadere un servizio di salute mentale già indebolito.

Il modo migliore per esercitare per bruciare i grassi

Il modo migliore per esercitare per bruciare i grassi

Quando si tratta di perdere peso, le persone spesso vogliono conoscere il modo migliore per perdere chili in eccesso - e non mancano diete di moda o mania del fitness che affermano di avere il "segreto" per perdere grasso.

Come stare al sicuro mentre si mangia fuori

Come stare al sicuro mentre si mangia fuori

Man mano che ristoranti e bar riaprono al pubblico, è importante rendersi conto che mangiare fuori aumenterà il rischio di esposizione al nuovo coronavirus.

Auto-suggerimenti per ipnotizzare te stesso dal dolore ora

Auto-suggerimenti per ipnotizzare te stesso dal dolore ora

Tutti noi che soffriamo di dolore cronico sappiamo che tende a cambiare la nostra personalità. Nel corso del tempo, la continua lotta con il dolore tende a distruggere la tua energia e forza. La vita è più dura e più stressante quando il dolore persistente è una parte centrale di esso. Fortunatamente, ora ci sono ...

QiGong per lo sviluppo e l'equilibrio spirituale

QiGong per lo sviluppo e l'equilibrio spirituale

Nel corso della storia, i popoli in molte parti del mondo hanno cercato modi per sviluppare il loro potenziale energetico per migliorare la salute, il potere marziale e per avvicinarsi al divino. In Cina queste pratiche sono chiamate QiGong. Si ritiene che la corretta regolazione del corpo, del respiro e della mente armonizzerà yin e yang, equilibrio Qi e sangue ...

Dieta artritica: mangiare gli alimenti giusti ha un impatto notevole

Dieta artritica: mangiare gli alimenti giusti ha un impatto notevole

Le pratiche alimentari hanno un forte impatto sull'artrite. Infatti, se mangi la tipica dieta americana, potrebbe peggiorare la tua artrite. Gli alimenti giusti possono tenerti libero da articolazioni rigide, gonfiore e affaticamento. Cambiare il modo in cui mangi cambierà il tuo modo di sentire. Tra i colpevoli ci sono ...

Come stai al sicuro ora che le cose stanno riaprendo?

Come stai al sicuro ora che le cose stanno riaprendo?

Ora che gli stati stanno allentando le restrizioni sul distanziamento sociale, le persone vogliono disperatamente vedere amici e parenti, andare in un ristorante e lasciare che i nostri figli abbiano un appuntamento.

Qual è la dieta migliore per dimagrire?

Qual è la dieta migliore per dimagrire?

Quando si tratta di perdita di peso, non ci sono trucchi magici che garantiscono il successo. Ciò che funziona per te è probabilmente diverso da quello che funziona per il tuo partner, vicino o compagno di lavoro.

10 modi per dormire come un bambino durante la crisi

10 modi per dormire come un bambino durante la crisi

La crisi creata dalla pandemia di COVID-19 ha provocato un clima generalizzato di ansia, che ha aumentato i livelli di stress e che può portare all'insonnia anche nelle persone che di solito non ne soffrono.

7 passaggi per accedere al processo di guarigione per se stessi e gli altri

7 passaggi per accedere al processo di guarigione per curare se stessi e gli altri

È importante rendersi conto che tutte le tecniche di guarigione, siano esse fisiche, energetiche, mentali o emotive, sono un tentativo di ristabilire il flusso adeguato. Il blocco o l'arresto si è verificato perché da qualche parte, in qualche modo c'è stata una percezione limitata. La direzione della guarigione si sposta quindi sempre da ...

Oltre il Prozac: la depressione può essere trattata su numerosi livelli

Oltre il Prozac: la depressione può essere trattata su numerosi livelli

Dalla seconda guerra mondiale, i tassi di depressione sono raddoppiati negli Stati Uniti, e la depressione è ora la seconda malattia più invalidante nel mondo occidentale dopo le malattie cardiache. Ho organizzato un programma olistico per la prevenzione e il trattamento della depressione in cinque aree: l'auto-cura fisica, l'auto-cura mentale / emotiva, l'auto-cura spirituale, il sostegno alle persone e le abitudini di vita.

Come battere l'aumento di peso in menopausa

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Per molte donne, il viaggio attraverso la menopausa è un ottovolante di sintomi tra cui vampate di calore, sudorazione notturna, disturbi del sonno, pelle secca e pruriginosa, sbalzi d'umore, ansia, depressione e aumento di peso. Per alcuni, può essere relativamente semplice.

L'acqua di Seltzer è sana?

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I miei amici e colleghi attenti alla salute mi dicono che hanno bisogno di un'alternativa alla soda, ma l'acqua semplice è troppo noiosa.

Yoga: una risorsa fitness per le persone con "corpi rotondi"

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Yoga! Improvvisamente, tutti vogliono sapere di questo approccio gentile all'auto-fitness. Un sondaggio di Roper ha rivelato che oltre sei milioni di americani (oltre il 3% della popolazione) praticano già lo yoga. Non devi essere magra per fare yoga.

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Perché Donald Trump potrebbe essere il più grande perdente della storia
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Aggiornato il 2 luglio 20020 - Tutta questa pandemia di coronavirus sta costando una fortuna, forse 2 o 3 o 4 fortune, tutte di dimensioni sconosciute. Oh sì, e centinaia di migliaia, forse un milione di persone moriranno ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: come viene insegnato il razzismo
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In questo episodio dell'Oprah Show del 1992, la pluripremiata attivista ed educatrice anti-razzismo Jane Elliott ha insegnato al pubblico una dura lezione sul razzismo dimostrando quanto sia facile imparare il pregiudizio.
Un cambiamento sta per arrivare...
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(30 maggio 2020) Mentre guardo le notizie sugli eventi di Philadephia e di altre città del paese, il mio cuore fa male per ciò che sta traspirando. So che questo fa parte del grande cambiamento che sta prendendo ...
Una canzone può elevare il cuore e l'anima
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Ho diversi modi in cui uso per cancellare l'oscurità dalla mia mente quando trovo che si è insinuato. Uno è il giardinaggio o il trascorrere del tempo nella natura. L'altro è il silenzio. Un altro modo è leggere. E uno che ...
Mascotte della pandemia e tema musicale per il distanziamento sociale e l'isolamento
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mi sono imbattuto in una canzone di recente e mentre ascoltavo i testi, ho pensato che sarebbe stata una canzone perfetta come "tema musicale" per questi tempi di isolamento sociale. (Testo sotto il video.)