Gunga senza carne: piselli piccanti e riso

Ricetta per Gunga (piselli piccanti e riso). Vediamo come si può cucinare questo piatto delle Bahamas preferito ... senza carne! La ricetta è stata estratta con il permesso del libro: "The World In Your Kitchen" (esaurito) di Troth Wells, © 1993.

Ricetta celeste di riso e spinaci

Ricetta per riso celeste e spinaci. Lasciate dietro di patate standard o riso cotto semplice! Questo avventuroso contorno ha uno straordinario sapore ricco. Questa ricetta è stata estratta da The Cookbook di aglio, © 2000.

Zucca al curry e mele con cuscus

Ricetta per la zucca al curry e mele con cous cous.
Ecco una deliziosa ricetta al curry di Susan e Richard Strafursky's Savannah Inn, 330 Savannah Road Lewes, Delaware 19958.

Anoressia e Bulimia

Sfortunatamente molte ragazze, per sembrare una top model, hanno bisogno di sviluppare un disturbo alimentare e dedicano molto tempo al loro cibo e al loro peso. La bulimia nervosa è una forma di consumo compulsivo dove si abbuffano e poi si spurgano. I tipi di spurgo possono includere ...

Come prendersi cura della pelle

Le persone con l'acne possono cercare di fermare i focolai e la produzione di olio pulendo la loro pelle e usando forti saponi detergenti. Tuttavia, il lavaggio non migliorerà l'acne; in effetti, può peggiorare il problema. La maggior parte dei medici consiglia alle persone con acne di lavare delicatamente la pelle con un detergente delicato, una volta al mattino e una volta la sera. È importante che i pazienti si lavino accuratamente la pelle dopo averla lavata.

Se il tuo fumatore cerca di uscire ... e non riesce

Cerca di non preoccuparti troppo se il tuo fumatore tenta di smettere e fallisce. Uno studio dell'Università di Ottawa ha rilevato che la maggior parte dei fumatori cerca di smettere cinque volte prima di riuscire finalmente. Se il tuo fumatore non smetterà questa volta, lui o lei lascerà la prossima volta. Se non la prossima volta, poi il tempo dopo. Il tuo fumatore avrà successo. Se puoi onestamente goderti la situazione del tuo fumatore, ridi su di esso e rendilo leggero, il tuo fumatore ha più probabilità di fare lo stesso ...

Light The Final Frontier

La vita è fondamentalmente un'esperienza di energia. Ora è chiaro che diversi aspetti, o frequenze, di questa energia hanno effetti diversi sui nostri stati d'animo, i comportamenti e le funzioni vitali. Ogni frequenza separata, o colore dello spettro, è il cibo per lo sviluppo e l'evoluzione di certi aspetti del nostro essere.

Armonie umane

Siamo così sensibili da sembrare che l'inquinamento acustico sia stato definito il più comune pericolo per la salute moderno. Alti livelli di suoni sgradevoli causano la costrizione dei vasi sanguigni; aumentare la pressione sanguigna, il polso e le frequenze respiratorie; rilascia grassi extra nel sangue; e causare la caduta del livello di magnesio nel sangue.

Guaritori e energia curativa

Tutti gli esseri viventi hanno una capacità di auto-guarigione naturale, ma a volte questa capacità non è in grado di funzionare a causa della bassa energia. Nessuno può curare un'altra persona; un sensitivo può dare l'energia di guarigione, ma i centri del ricevente lo distribuiscono dove è più richiesto. L'energia di guarigione viene data principalmente per bilanciare e incoraggiare gli aspetti positivi e le energie di una persona.

Fragranza come scudo protettivo

Quando si tratta di forze invisibili, le persone hanno spesso usato la fragranza come scudo protettivo tra loro e la negatività percepita. Questa manipolazione della fragranza per fini spirituali lega persone molto distanti l'una dall'altra nella credenza, nello spazio e nel tempo, e spesso usano le stesse specie di piante ampiamente disperse per facilitare più o meno lo stesso effetto.

Il perché e il come del ballo del ventre

Danza del ventre per il corpo, la mente e lo spirito

La danza del ventre (da qualunque nome si chiami) è eccellente per ogni età. È una celebrazione della femminilità, una danza femminile per scopi femminili. Può essere praticato in preparazione al parto e dopo il parto. Questo ballo ha anche aiutato molte donne che hanno sofferto di PMS e disturbi mestruali ...

Aliens R Us

Il materiale contenuto in questo articolo non è per i deboli di cuore, e molti potrebbero trovarlo estremamente inquietante. Questi rapporti riguardano una civiltà aliena che perpetua pratiche sinistre e barbare contro gli esseri sul proprio pianeta. È stato un solenne promemoria per me, che sebbene ci siano molti esseri amorevoli nell'universo, ci sono anche molti che non rispettano la vita e sono chiaramente ingannevoli e sadici, e di cui non ci si può fidare.

QiGong per lo sviluppo e l'equilibrio spirituale

QiGong per lo sviluppo e l'equilibrio spirituale

Nel corso della storia, i popoli in molte parti del mondo hanno cercato modi per sviluppare il loro potenziale energetico per migliorare la salute, il potere marziale e per avvicinarsi al divino. In Cina queste pratiche sono chiamate QiGong. Si ritiene che la corretta regolazione del corpo, del respiro e della mente armonizzerà yin e yang, equilibrio Qi e sangue ...

Il potere di vivere attivamente con l'energia

La vita inizia con un primo respiro e termina con un ultimo respiro. L'aria contiene l'elettricità che carica il nostro condensatore vitale con energia. Respirazione, postura, fisiologia e funzione sono correlate nell'esprimere la nostra energia potenziale vitale. L'energia è infinita ed è universalmente disponibile a chi ha un ordine maggiore. La respirazione di ordine superiore trasforma e libera energia. Respira i respiri disordinati e imprigiona energia.

Danza proibita danza del ventre

Il danza del ventre è l'ultima traccia di adorazione della dea in Medio Oriente e rischia di estinguersi. La danza del ventre è iniziata come rituale per la preparazione al parto nell'antico Medio Oriente. Prima dell'islam e del cristianesimo, quando la Dea Madre era adorato, il sesso e la gravidanza erano sacri. Durante questo periodo, molte società furono ...

Stretching For Fitness

Ti sei mai meravigliato della straordinaria flessibilità del tuo gatto? Hai mai provato un caldo senso di contentezza solo guardando il tuo cane fare un lungo sbadiglio e poi un tratto felice che arriva fino alle dita dei piedi?

Yoga: una risorsa fitness per le persone con "corpi rotondi"

Yoga: una risorsa fitness per le persone con "corpi rotondi"

Yoga! All'improvviso, tutti vogliono sapere di questo delicato approccio all'auto-fitness. Un sondaggio Roper rivela che oltre sei milioni di americani (più del 3% della popolazione) praticano già lo yoga. Non devi essere magra per fare yoga.

Stress Walking: un passo nella giusta direzione

Stress Walking: un passo nella giusta direzione

Troppo spesso ci avviciniamo all'esercizio come a un altro compito, forse persino un peso. Lo facciamo perché sappiamo che dovremmo. "Stress walking", alcuni lo hanno etichettato mentre si precipitano a combattere le calorie e avanzano negli anni con frenetiche volute di mezz'ora ...

Patrimonio di Tai Chi

Nei tempi antichi, il Tai Chi veniva insegnato solo ai membri della famiglia Chen che vivevano in un piccolo villaggio nella provincia di Hopeh. Un giorno il gran maestro spiegò perché aveva infranto una delle più forti tradizioni familiari insegnando a un estraneo i segreti dell'arte. Questa è la storia di come è accaduto questo, riferito da insegnanti di questa antica arte ...

Esercitare solo tre giorni

Una nuova ricerca mostra che l'eccedente minore è molto benefico per un cuore sano e previene i problemi cardiovascolari e le malattie cardiache. Gli esercizi di resistenza, come camminare, fare jogging o andare in bicicletta per 30 minuti, generano una proteina nel cuore denominata Heat Shock Protein 72.

Immune al tetano

Due anziani su tre possono mancare di un'adeguata immunità al tetano, una malattia del sistema nervoso centrale pericolosa per la vita contratta quando i batteri invadono una ferita aperta, di solito una puntura profonda o un taglio fatto da un chiodo o un coltello, riferiscono i ricercatori dell'Università della Florida.

Stimolazione magnetica

di Eric Benjamin Lowe.

Nell'ultimo decennio, i magneti hanno attratto l'interesse di molti consumatori di salute e hanno scavato una grossa nicchia nel mercato della medicina alternativa come trattamento per molteplici disturbi - dall'artrite al mal di schiena. Ora uno studio preliminare, uno dei primi a fornire prove scientifiche dei benefici medici dei magneti, suggerisce che la stimolazione magnetica può portare a un trattamento sicuro e rivoluzionario per i pazienti con depressione clinica che non rispondono ai farmaci standard.

Organizzazioni della menopausa

Organizzazioni della menopausa. Varie organizzazioni forniscono informazioni e altra assistenza alle donne che hanno esperienza o si avvicinano alla menopausa. I numeri di telefono e gli indirizzi a volte cambiano. Se qualcuno di questi non è aggiornato, faccelo sapere.

Glossario dei termini della menopausa

Glossario della menopausa. Una definizione di vari termini associati alla pre-menopausa, alla menopausa o al gruppo di età menopausale.

Menopausa e salute mentale

Un mito popolare descrive la donna in menopausa che si sposta da stati d'animo rabbiosi e arrabbiati a crisi depresse e dolorose senza alcun motivo apparente o avvertimento. Tuttavia, uno studio condotto da psicologi dell'Università di Pittsburgh suggerisce che la menopausa non causa oscillazioni di umore imprevedibili, depressione o persino stress nella maggior parte delle donne. In effetti, potrebbe addirittura migliorare la salute mentale per alcuni. Ciò fornisce ulteriore supporto all'idea che la menopausa non sia necessariamente un'esperienza negativa.

Mantenere sano durante la menopausa

Una buona alimentazione e un regolare esercizio fisico sono pensati per migliorare la salute generale. Alcuni medici ritengono che questi fattori possono anche influenzare la menopausa. Sebbene queste aree non siano state ben studiate nelle donne, le prove aneddotiche sono fortemente a favore del mangiare bene e dell'esercizio fisico per aiutare a ridurre i rischi per CVD e osteoporosi.

Vampate di calore

Le vampate di calore, o vampate, sono il sintomo più comune della menopausa, che colpisce più del xnumx percento delle donne in menopausa negli Stati Uniti. Una vampata di calore è un'improvvisa sensazione di calore intenso nella parte superiore o in tutto il corpo.

Ossa R Us: cibo e ossa

Il calcio è essenziale per la coagulazione del sangue, la trasmissione del nervo, la contrazione muscolare e la crescita, la funzione cardiaca, il metabolismo generale e varie funzioni ormonali. La mancanza di calcio sufficiente impedisce la deposizione ossea e contribuisce alle ossa più sottili. Troppo calcio può incoraggiare calcoli renali e calcoli biliari.

La dieta vegetariana: perché vegetarismo

La dieta vegetariana: una risposta obiettiva a coloro che vogliono conoscere i vantaggi nutrizionali, spirituali e morali del vegetarismo. Un vegetariano è uno che non mangia prodotti animali. Inoltre lui o lei usa un minimo di pelle, solo dove necessario.

Cromoterapia

La cromoterapia è un antico approccio alla guarigione che è stato usato fin dai tempi più antichi. I praticanti della medicina cinese credono che i colori abbiano un profondo effetto sulla salute e che la malattia possa essere diagnosticata attraverso il colore di certe parti del corpo, inclusa la lingua ...

Libertà: salute e zenzero

C'è probabilmente un solo consenso per quanto riguarda l'assistenza sanitaria moderna: il sistema è in crisi. La crisi non sta nel bisogno di medici o droghe più o meno costosi, ma nei precetti imperfetti della medicina moderna. È questa profonda colpa concettuale che sta sfidando sia il nostro benessere finanziario che fisico.

Sono io la mia personalità?

Considera per un momento la possibilità che la tua personalità agisca come la tua maschera, come la protezione che tu fai per il mondo. Come artisti, ognuno di noi si presenta come dotato di alcune caratteristiche personali. Potremmo essere aggressivi o miti, forti o pacati, dominanti, affettuosi, curiosi o di buon carattere ...

Anti-ossidanti per la prevenzione delle malattie

Indipendentemente da quale fonte di informazione ricevete le vostre informazioni sanitarie e mediche, è probabile che il termine "antiossidante" sia familiare. A partire dagli 1980, gli antiossidanti sono stati l'argomento principale indiscusso nel campo della biochimica nutrizionale. Quali sono esattamente questi composti e come funzionano nel corpo?

L'inafferrabile fontana della gioventù è fatta di antiossidanti

L'inafferrabile fontana della gioventù è fatta di antiossidanti

Contrariamente a quanto pensava Juan Ponce de Leon quando lo cercò nel 16esimo secolo, la fontana della giovinezza è fatta di antiossidanti, non di acqua, ed è molto più facile da trovare di quanto pensasse il famoso esploratore. La ricerca sull'invecchiamento dell'Università della Florida dimostra che gli antiossidanti rallentano il processo di invecchiamento ...

Aromaterapia per un bambino sano

Sin dai primissimi tempi, i genitori di tutto il mondo hanno tolto dalla natura le erbe e le piante di cui avevano bisogno per prendersi cura della salute dei loro figli. Nella mia pratica di aromaterapista clinico ho visto il meraviglioso effetto curativo di aromaterapia e oli essenziali sui bambini.

Dieta dell'artrite che mangia gli alimenti giusti

Le pratiche alimentari hanno un forte impatto sull'artrite. Infatti, se mangi la tipica dieta americana, potrebbe peggiorare la tua artrite. Gli alimenti giusti possono tenerti libero da articolazioni rigide, gonfiore e affaticamento. Cambiare il modo in cui mangi cambierà il tuo modo di sentire. Tra i colpevoli ci sono ...

Ormoni femminili di bilanciamento - Naturalmente

Le vite delle donne sono profondamente influenzate dal flusso e riflusso dei nostri ormoni. I nostri ormoni femminili rendono possibili i nostri più grandi doni perché solo noi possiamo produrre la vita. Ma la mancanza o lo squilibrio ormonale può anche essere il nostro nemico più consistente, causando le miserie fin troppo comuni della sindrome premestruale e della menopausa. La maggior parte delle donne è ancora inconsapevole del fatto che ...

Guarigione bio-eterica

Uno dei più grandi premi della vita è avere il controllo sul proprio corpo e avere il potere e la capacità di stare bene e avere la conoscenza per guarire te stesso. La maggior parte delle malattie o delle malattie inizia a livello eterico e la maggior parte della guarigione inizia anche lì. Fai amicizia con il tuo corpo eterico - farà miracoli per te.

10 si estende per tenerti agile per tutta la vita

10 si estende per tenerti agile per tutta la vita

La maggior parte delle persone - specialmente gli uomini - tendono a lesinare sulla sfaccettatura dei loro allenamenti. Impegnandoti in una routine di flessibilità, tuttavia, puoi effettivamente prevenire infortuni che possono metterti in secondo piano negli anni successivi e continuare invece a usare il tuo corpo in modo più completo, perché manterrai una maggiore libertà di movimento nei muscoli e nelle articolazioni.

Guarigione bio-eterica (2)

Uno dei più grandi premi della vita è avere il controllo sul proprio corpo e avere il potere e la capacità di stare bene e avere la conoscenza per guarire te stesso. La maggior parte delle malattie o delle malattie inizia a livello eterico e la maggior parte della guarigione inizia anche lì. Fai amicizia con il tuo corpo eterico - farà miracoli per te.

Guarigione bio-eterica (3)

Uno dei più grandi premi della vita è avere il controllo sul proprio corpo e avere il potere e la capacità di stare bene e avere la conoscenza per guarire te stesso. La maggior parte delle malattie o delle malattie inizia a livello eterico e la maggior parte della guarigione inizia anche lì. Fai amicizia con il tuo corpo eterico - farà miracoli per te.

Inganno del cancro al seno: dai profitti e dai pesticidi alla medicina e alle mammografie

Prima di cinquanta anni fa l'incidenza del cancro al seno per il rischio di una donna nella vita era di uno su venti. Ora è salito alle stelle a più di uno su otto. Chiaramente la cosiddetta guerra al cancro non ha nemmeno scalfito l'epidemia di cancro al seno, poiché i tassi continuano a salire al ritmo dell'uno per cento all'anno.

Inganno del cancro al seno (parte 2)

Cinquant'anni fa l'incidenza del cancro al seno per il rischio di una vita di una donna era di uno su venti. Ora è salito alle stelle su uno su otto. Chiaramente la cosiddetta guerra al cancro non ha nemmeno scalfito l'epidemia di cancro al seno, poiché i tassi continuano a salire al ritmo dell'uno per cento all'anno.

Conteggio delle calorie ... Down the Scale

La mia dieta consisteva sempre nel ridurre drasticamente le calorie. Ho ottenuto risultati, ma ho sofferto! Vorrei perdere il peso, ma come mi mancava il mio caro amico, il cibo delizioso! Mi sarei abbassato ai miei vestiti "magri" per la data in cui avevo bisogno di apparire al meglio, e poi sarei tornato a casa e mi sarei ricompensato con una festa di tutte le glorie che mi mancavano. Naturalmente, avrei promesso di tornare subito a un modo "sano" di mangiare in modo da non distruggere tutti i progressi che avevo fatto.

Cause del cancro

Il cibo può creare o distruggere la nostra salute e, sempre più spesso, i fattori legati al cibo - la sua qualità, i suoi componenti nutrizionali, persino il modo in cui vengono coltivati ​​e trasformati - sono considerati un agente primario per contribuire all'iniziazione e alla promozione del cancro. Secondo la National Academy of Sciences, il 60% di tutti i tumori nelle donne e il 40% di tutti i tumori negli uomini può essere dovuto a fattori dietetici e nutrizionali ...

La domanda Candida

Candida albicans è un lievito pensato per essere responsabile poco più che irritanti eruzioni cutanee o infezioni della bocca o della vagina. Tuttavia, provoca anche cattiva digestione, intolleranza alimentare, gonfiore e alterazioni delle abitudini intestinali. Una crescita eccessiva di candida può inibire l'assorbimento dei nutrienti essenziali, creando carenze vitaminiche e minerali.

Crampi premestruali

I crampi iniziano quando la ghiandola surrenale è stata drenata dalla sua riserva di cortisone. Il progesterone è un precursore del cortisone, che è prodotto dalle ghiandole surrenali. Cramping all'inizio di un periodo può essere doloroso e dirompente, ma il progesterone aiuta ad alleviare il disagio aiutando le ghiandole surrenali a creare ...

Cause della malattia

Secondo la patologia cinese, ci sono tre cause principali della disarmonia che provoca la malattia: fattori esterni, emozioni e irregolarità nella vita di tutti i giorni. L'importanza di uno stato equilibrato si estende alle emozioni, alla mente e al corpo. Ogni squilibrio è visto come un potenziale ...

Disintossicazione: Colonics, Enzimi, Esercizio (parte 2)

Più tossici siamo, più velocemente invecchiamo. "Tutti hanno bisogno di disintossicazione ... perché l'aria che respiriamo è inquinata, l'acqua che beviamo è piena di cloro, gli indumenti che indossiamo sono fatti di tessuti e sostanze chimiche artificiali, le lozioni e gli shampoo che usiamo contengono sostanze chimiche".

Cause di emicrania

I medici ora credono che ci debba essere una combinazione di fattori scatenanti presenti per l'inizio di un attacco. Se riesci a identificare e rimuovere uno o più fattori scatenanti personali, potresti essere in grado di interrompere definitivamente gli attacchi di emicrania. La maggior parte delle persone pensa che l'emicrania sia causata da cioccolato, formaggio, stress, ansia ....

Rimbalzo del sistema immunitario per alcuni bambini con AIDS

di Victoria White. I bambini infetti con gli aiuti hanno un vantaggio sostanziale rispetto a quelli che sono più anziani: una capacità molto maggiore per il ripristino del sistema immunitario quando trattati con una nuova potente classe di farmaci, secondo un nuovo studio dell'Università della Florida.

Ti senti male?

Essere nel dolore, ora dopo ora, giorno dopo giorno, strappa via la tua forza, la tua speranza, la tua personalità e persino il tuo amore. Il tuo dolore può probabilmente essere curato. Il tuo corpo ha una forza di guarigione che ti permetterà di elevarti al di sopra del tuo dolore, e di sentirti ancora più felice.

Complessità dell'obesità e controllo del peso olistico

Complessità dell'obesità e controllo del peso olistico

L'obesità e la perdita di peso sono diventate un'ossessione, come l'anoressia, la bulimia, la dieta costante e l'abbuffata, quando la questione del peso è chiaramente fuori prospettiva. Mentre il controllo del peso è una questione femminista, è anche un problema di salute. L'obesità può mettere in pericolo gli organi interni attraverso ...

Corpo, mente e Qi

Secondo la teoria della medicina tradizionale cinese, la rabbia danneggia il fegato, troppa gioia e risate danneggiano il cuore, troppi pensieri e riflessioni influenzano la milza e lo stomaco, troppa tristezza e pianto affliggono i polmoni e l'ansia danneggia i reni. Questa teoria corrisponde a una spiegazione psicosomatica del cambiamento negli organi e all'origine della malattia.

Sindrome del dolore cronico

Essere nel dolore, ora dopo ora, giorno dopo giorno, strappa via la tua forza, la tua speranza, la tua personalità e persino il tuo amore. Il tuo dolore può probabilmente essere curato. Il tuo corpo ha una forza di guarigione che ti permetterà di elevarti al di sopra del tuo dolore, e di sentirti ancora più felice.

Aromaterapia: oli essenziali e idrosol

Aromaterapia, oli essenziali e idrosol sono stati usati per secoli. Servono come sostanze curative in aromaterapia o semplicemente come aggiunte fragranti ai nostri corpi e alle nostre case. -

Essenze floreali, rimedi floreali di Bach

L'uso precoce dei fiori come forma di medicina è probabilmente antico quanto l'uomo stesso. I primi riferimenti che abbiamo in forma scritta possono essere inseriti in 1500.

Pulizia del colon

Un colon tossico è un importante fattore che porta alla malattia cronica. Se l'organo principale responsabile della liberazione del corpo dai rifiuti tossici è sotto-funzionante, gli effetti sono irritazione e infiammazione del colon, diarrea, stitichezza, affaticamento, mal di testa, occhi spenti, pelle povera, macchie, dolori muscolari, dolori articolari e depressione.

Raccolta e conservazione delle erbe

All'inizio dell'America, quasi tutte le case coloniali presentavano un orto, ma da qualche parte lungo la linea abbiamo perso di vista il valore delle erbe in cucina. Alcune cose che devi sapere, sulla cura delle erbe, concentrarti su come raccoglierle ...

Tinture vegetali e vegetali

Le foglie, i fiori e le radici di molte erbe possono conferire colori di tintura come rosso, blu, verde, giallo, marrone e grigio. Le erbe possono essere sia fresche che secche, tuttavia, o essiccate, ma più fresca è l'erba ... più brillante è il colore.

Giardinaggio alle erbe

Un giardino di erbe può essere semplice come alcune pentole di erba cipollina, menta e basilico ai margini di un patio soleggiato o di un balcone.

Depressione o amore e una correzione dell'eroina

di Peter Ralston. Vediamo la depressione accompagnata da varie sub-qualità come rabbia, dolore, impotenza, paura, dolore o tristezza, ma la radice della depressione è la stessa. Sembra che la depressione si verifica quando siamo attratti da ...

Guida di medicina di erbe

La medicina di erbe e i benefici medicinali delle erbe sono noti da secoli. Le registrazioni di pratiche mediche native americane, romane, egiziane, persiane ed ebraiche dimostrano che le erbe erano ampiamente utilizzate per curare praticamente ogni malattia conosciuta.

Controllare l'asma richiede una vigilanza costante

La medicina moderna può controllare la maggior parte dei casi di asma, ma così tanti bambini non prendono le loro prescrizioni come indicato che i professionisti sanitari ei genitori devono essere costantemente all'erta per non aver seguito gli ordini del medico, avverte un medico della University of Florida.

Rimedi per l'Alzheimer

Rimedi di erbe per l'Alzheimer - Kelp, Butcher's Broom, Ginkgo Biloba. Tre erbe che possono avere effetti benefici su questa malattia.

Saw Palmetto Berries: Un tonico riproduttivo per uomini

Saw Palmetto Berries: Un tonico riproduttivo per uomini

Saw Palmetto Berries è un'erba che è necessaria negli Stati Uniti oggi. L'età media di sesso maschile 50 può soffrire di una varietà di disturbi della riproduzione, come problemi alla prostata, lombalgia e diminuzione della vitalità sessuale - questa erba può aiutare ad alleviare alcuni, se non tutti, questi sintomi. Allo stesso modo, le donne che potrebbero sperimentare ...

Erbe e cucina

Erbe e cucina Quando si cucinano le erbe ci sono alcune cose che devi ricordare. Il cibo sarà buono come lo stato d'animo in cui ti trovi e qualsiasi erba che usi per aromatizzare il pasto è secondo il proprio gusto personale. Sperimentare con le erbe è divertente e aggiunge un po 'di pizazz ai pasti quotidiani.

Guida alle erbe

Una guida dalla A alla Z per le erbe con contenuti, usi e fonti.

Erbe per alleviare il cancro

Da questa erba prende il nome fresa, per le sue tenaci bave, e bacino vecchio inglese per pianta. Molti scienziati sono scettici su Burdock e sui suoi usi. Tuttavia, come erba curativa ha un potenziale per il trattamento del cancro. I primi medici cinesi, così come i guaritori ayurvedici, usarono Burdock come ...

Guarire le emozioni

di Barry S. Weinberg. Mentre continui a viaggiare su un percorso chiaro per la guarigione, è molto comune che sorgano diversi sentimenti ed emozioni. Il vecchio senso di colpa, la rabbia e il dubbio possono entrare nella tua mente e nel tuo cuore dal nulla. Allo stesso modo, nuove paure, ansie e tristezze possono svilupparsi se non vedi la fine del sentiero davanti a te.

Approccio naturale alla salute della prostata

Sembra che le malattie comuni tra gli uomini sopra 50 coinvolgano l'organo sessuale della prostata (e il colon e il sistema cardiovascolare). Lo stile di vita moderno dello stress; lunghe ore di seduta, guida o osservazione della TV; ripieno di cibo ed emozioni; mangiare fast food, carne e latticini; assunzione regolare di zucchero, caffeina e alcol; e...

Prendendo bagni alle erbe

I bagni alle erbe erano popolari intorno al 3rd secolo. Le terme, sia private che pubbliche, erano utilizzate nell'antica Grecia. e Roma. I bagni erano apprezzati sia per le loro proprietà curative che per l'abbellimento. Ci sono diversi tipi di bagni come minerali, olio, vapore, massaggi o bagni di frizione ...

Cos'è l'aromaterapia e gli oli essenziali

L'aroma del pane o della torta di mele calda ti fa venire fame? Forse a livello inconscio ti riporta in un momento in cui tua madre stava preparando una vacanza e allo stesso tempo una sensazione calda e sicura si insinua nel tuo essere ...

Ricette salutari

Diverse ricette per insalate salutari da InnerSelf.com

Ricette salutari

Diverse ricette per salse da InnerSelf.com

Ricette tofu

Ricette di tofu da InnerSelf.com

Dulse Garlic Bread

Ricetta per pane all'aglio con Dulse - Ricette sane per principianti o cuochi. Ottimo per vegetariani, individui attenti alla salute o semplicemente desiderosi di vivere più a lungo e in salute.

pani

Ricette di pane sano dalle pagine di Innerself Magaine.

Pane d'orzo

Ricetta del pane d'orzo dalla Guida completa alla cottura senza frumento di Phillis Potts.

Pane di segale indiano vecchio stile

Cottura senza grano di Phillis Potts. Una ricetta per pane di segale con crosta dura 1800, da La guida completa alla cottura senza frumento.

Crocchette di miglio

Crocchette di miglio - ricette salutari per il principiante o il cuoco gourmet. Ottimo per vegetariani, individui attenti alla salute o semplicemente desiderosi di vivere più a lungo e in salute.

Crocchette di miglio e zucca

Crocchette di miglio e zucca - ricette salutari per principianti o cuochi. Ottimo per vegetariani, individui attenti alla salute o semplicemente desiderosi di vivere più a lungo e in salute.

Limonata calda di Dulse

Può sembrare strano, ma Judith Cooper Madlener nel "Sea Vegetable Book" afferma che si tratta di un vecchio trattamento del New England per tosse e raffreddore. Quello potrebbe essere, come molti primi coloni irlandesi e scozzesi avevano mangiato "dulse" a casa e ancora ci è piaciuto nel Nuovo Mondo.

È nei nostri geni

Il più delle volte, molti di noi soccombono al pensiero che qualcosa "nei nostri geni" ci raggiungerà. La prossima conclusione, quindi, è che non si può fare nulla per impedirlo. Tuttavia, ci è stata data la capacità consapevole di scegliere dal menu della vita ...

Ricette di bevande salutari

Indes: ricette di bevande salutari per aiutarti a vivere più sano e più a lungo!

Ruby Sipper Cooler

Ricetta per un modo delizioso di gustare bacche fresche. Una rinfrescante bevanda rinfrescante o frullato per le calde giornate estive.

Ricetta del tè speziato (Chai)

Il chai masala indiano è diventato molto popolare tra i tibetani nelle comunità di rifugiati, ed è più salubre nel clima indiano del tradizionale tè al burro.

Diventa CONSAPEVOLE del dolore

Diventa AWARE of Pain di Bruce N. Eimer, Ph.D., ABPP

da Bruce N. Eimer, Ph.D., ABPP. Tutti noi che soffriamo di dolore cronico sappiamo che tende a cambiare la nostra personalità. Nel corso del tempo, la continua lotta con il dolore tende a distruggere la tua energia e forza. La vita è più dura e più stressante quando il dolore persistente è una parte centrale di esso. Fortunatamente, ora ci sono ...

Sono pazzo o in menopausa

I miei primi pensieri erano che stavo impazzendo. Ne ero sicuro. Dopotutto, che altro potrebbe causare l'improvvisa e inaspettata insorgenza di errori di memoria, ansia, depressione, sudorazioni notturne e attacchi di fobia che hanno completamente sconvolto la mia vita? Le mie prime visite con il mio internista non avevano rivelato nulla, convincendomi ulteriormente che stavo perdendo la testa ...

Ricetta del pane alla banana dell'isola

Il pane di banana sembra essere popolare ovunque si trovino banane e le banane sono abbondanti nei Caraibi. L'aggiunta di scorza di limone e un pizzico di pimento rendono questa versione caraibica dolce e umida unica.

Ricetta peperoncino Chipotle dolce

I peperoncini Chipotle sono peperoncini jalape o peperoncini affumicati secchi. Sono spesso in scatola in salsa adobo, che è fatta con peperoncini macinati e spezie. Aggiungono un caratteristico sapore affumicato a questo peperoncino robusto.

Ricetta Berry Shiny Glaze

Berry Shiny Glaze - ricette salutari per il principiante o il cuoco gourmet. Ottimo per vegetariani, individui attenti alla salute o semplicemente desiderosi di vivere più a lungo e in salute.

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