A volte, siamo così ansiosi di migliorare la nostra vita e sentirci meglio che corriamo avanti e proviamo a cambiare tutto in una volta.
Anche i casi lievi di COVID-19 possono avere effetti importanti e duraturi sulla salute delle persone. Questo è uno dei risultati chiave del nostro recente studio multinazionale sul COVID-19 lungo, o COVID lungo
Molte persone che vogliono perdere peso hanno un'area particolare del corpo da cui vorrebbero poter perdere più grasso, che si tratti dello stomaco, delle braccia o delle cosce.
Gli italiani sono notoriamente - e comprensibilmente - protettivi nei confronti della loro cucina, come attestano le discussioni regolari sui condimenti corretti per la pizza o sulla pasta appropriata da usare con un ragù alla bolognese.
Hai sentito il detto "l'acqua è vita?" Beh è vero. L'acqua è un nutriente essenziale. Il nostro corpo non può produrre acqua a sufficienza per vivere, quindi abbiamo bisogno di consumare acqua attraverso cibo e fluidi per sopravvivere.
Ho scoperto che l'autosabotaggio può essere un aspetto fondamentale, anche se disfunzionale, della protezione. Può essere una strategia per evitare il cambiamento.
Una vasta combinazione di microrganismi vive nel nostro intestino, inclusi batteri, funghi e virus. Collettivamente, ci riferiamo a questo come al microbioma.
Al giorno d'oggi quasi tutti conoscono i benefici per la salute unici di frutta, verdura, proteine, erbe e spezie e i loro effetti specifici sull'organismo umano.
Sembra che il cortisolo sia sia la gallina che l'uovo, con un alto livello di cortisolo crescente il rischio di attirare COVID e il basso cortisolo coinvolto nei lunghi sintomi COVID.
Il grano fornisce il 19% delle calorie e il 21% delle proteine consumate dagli esseri umani a livello globale. Ma una malattia fungina chiamata fusarium head blight (FHB), che può infettare i raccolti di grano e contaminare il grano con le tossine, è in aumento.
La stagione fredda e influenzale del 2022 è iniziata con una vendetta. I virus che sono stati insolitamente scarsi negli ultimi tre anni stanno riapparendo a livelli notevolmente alti, scatenando una "tripla emicrania" di COVID-19, l'influenza e il virus respiratorio sinciziale o RSV.
La prova più conclusiva degli effetti salutari dell'argilla indica la protezione e la disintossicazione come suo principale vantaggio.
Sebbene la menopausa sia un momento significativo di cambiamento, non se ne parla molto, se non come battuta finale.
- By Tobia Eckle
Anche tutte le funzioni del corpo umano seguono questo ritmo quotidiano e la tempistica di comportamenti come l'esercizio fisico o l'assunzione di cibo può influenzare in modo significativo la tua salute.
Secondo la ricerca, il cervello delle persone con declino cognitivo se la cava meglio con livelli più alti di vitamina D.
- By Aziz Asgar
Sebbene sia risaputo che il COVID colpisca il sistema respiratorio, è forse meno noto che il virus può anche influenzare la funzione cognitiva.
Se sei una persona che deve affrontare regolarmente un ciclo, probabilmente conosci fin troppo bene quanto i tuoi livelli di energia possono cambiare durante il tuo ciclo grazie alle fluttuazioni ormonali.
Ogni volta che tiri lo sciacquone, rilascia pennacchi di minuscole goccioline d'acqua nell'aria intorno a te. Queste goccioline, chiamate pennacchi di aerosol, possono diffondere agenti patogeni dai rifiuti umani ed esporre le persone nei bagni pubblici a malattie contagiose.
Kane Tanaka del Giappone, è morto nell'aprile 2022 all'età di 119 anni. Jeanne Calment è morta nel 1997 all'età di 122 anni. Quali sono le possibilità che questo record venga battuto?
Secondo un nuovo studio, due composti comuni, le catechine del tè verde e il resveratrolo nel vino rosso e in altri alimenti, riducono la formazione delle placche di Alzheimer.
Per arrivare a questa conclusione, i ricercatori hanno combinato i dati sulla salute e la mortalità di sette milioni di canadesi raccolti in un periodo di 25 anni con le informazioni sui livelli di concentrazione di PM2.5 all'aperto in tutto il paese.
L'impostazione predefinita di molte persone quando preparano frutta e verdura è sbucciarle. Ma spesso non è necessario. Ci sono importanti nutrienti nella buccia.