Per tagliare il danno del fumo, dovresti passare al vaping?

Per tagliare il danno del fumo, dovresti passare al vaping?

Prodotti alternativi di nicotina come le e-sigarette stanno emergendo come un'opzione promettente per le persone che stanno cercando di smettere di fumare, un nuovo articolo che si concentra sulla minimizzazione del danno e sulla cessazione del fumo suggerisce.

"... un approccio di minimizzazione del danno riconosce che esigere la perfezione assoluta è spesso controproducente ..."

La minimizzazione del danno riconosce che mentre si smette di fumare del tutto è l'ideale, ridurre l'esposizione al fumo di sigaretta dannoso passando a prodotti di nicotina più sicuri come le e-sigarette è vantaggioso. Rispetto allo svapo, il fumo è molto più dannoso e uccide prematuramente oltre la metà dei fumatori a vita.

"Gli studi dimostrano che se la maggior parte dei fumatori americani correnti passassero a svapare sigarette elettroniche nei prossimi anni 10, ci potrebbero essere fino a 6.6 milioni di decessi prematuri in meno e 86.7 milioni di anni in meno andrebbe perso", dice David Abrams, professore di social e scienze comportamentali al College of Global Public Health della New York University e autore principale dell'articolo nel Revisione annuale della sanità pubblica.

"Il corso più sicuro è smettere di fumare o, meglio, non iniziare mai", dice Abrams. "Ma un approccio di minimizzazione del danno riconosce che esigere la perfezione assoluta è spesso controproducente e che, quando un comportamento dannoso non può essere eliminato, possiamo ancora ridurre drasticamente le conseguenze negative per la salute".

Non è la nicotina

Quando le persone fumano sigarette, consumano nicotina in un mix letale di monossido di carbonio e 70 noti prodotti chimici cancerogeni; contrariamente a ciò che alcuni potrebbero credere, tuttavia, la nicotina causa poco o nessun danno alla salute del fumo. Il fumo tossico inalato è il colpevole ed è la causa schiacciante di malattie legate al tabacco e morte.

Sono stati sviluppati molti prodotti alternativi alla nicotina, tra cui e-sigarette e gomme alla nicotina, cerotti e losanghe, che non bruciano il tabacco e sono quindi sostanzialmente meno dannosi.

Gli autori chiedono la correzione di convinzioni sbagliate secondo cui lo svapo è nocivo o più dannoso del fumo di sigarette. La maggior parte delle recensioni di prove tossicologiche, cliniche ed epidemiologiche mostrano che le sostanze chimiche presenti nelle e-sigarette sono molto meno numerose e ben al di sotto dei livelli osservati nel fumo di sigaretta.

Infatti, il Royal College of Physicians nel Regno Unito e altre revisioni sistematiche di tutte le prove fino ad oggi stimano che le sigarette elettroniche siano circa il 95% meno dannose del fumo.

Il "punto debole"

Cosa rende qualcuno - e continua a usare - diversi prodotti di nicotina? Oltre a considerare il danno che possono causare, gli autori considerano anche l'attrattiva e la soddisfazione dei prodotti contenenti nicotina.

Le sigarette sono la più attraente, la più avvincente e la più tossica di tutti i prodotti di nicotina, mentre le terapie sostitutive della nicotina come gomma o cerotti sono meno dannose, ma costose e meno appetibili per i consumatori.

Le sigarette elettroniche cadono in un "punto debole" di elevato appeal e soddisfazione, ma danno basso, rendendole uno strumento promettente per smettere di fumare o passare ai fumatori che vogliono usare la nicotina, ma vogliono evitare in modo sicuro il fumo mortale. A dimostrazione del loro fascino, le e-sigarette vengono ora utilizzate più spesso delle terapie sostitutive della nicotina quando i fumatori cercano di smettere sia negli Stati Uniti che nel Regno Unito.

"Un fumatore che trova una sigaretta elettronica che è divertente può cambiare. Gli switcher di successo sono passati rapidamente o lentamente dopo un periodo di svapo e riduzione del fumo e cercando un sapore diverso dal tabacco ", afferma Abrams.

Strategia governativa

Il governo degli Stati Uniti sta prendendo atto delle prove sulla minimizzazione del danno. A luglio 2017, la Food and Drug Administration ha annunciato un importante cambiamento nella sua strategia sul tabacco, compreso il riconoscimento del ruolo di prodotti meno dannosi, come le sigarette elettroniche, per i fumatori che desiderano un'alternativa soddisfacente al fumo di sigarette.

Il commissario della FDA Scott Gottlieb afferma: "La nicotina, sebbene non benigna, non è direttamente responsabile per il cancro, le malattie polmonari e le malattie cardiache provocate dal tabacco che uccidono ogni anno centinaia di migliaia di americani".

"I sistemi alternativi di somministrazione di nicotina, come le e-sigarette, hanno il potenziale di distruggere il predominio dell'anno 120 della sigaretta e sfidano il campo su come la pandemia del tabacco potrebbe essere invertita se la nicotina viene disgiunta dal fumo letale", aggiunge Abrams. "Le sigarette elettroniche potrebbero fornire un mezzo per competere e persino sostituire l'uso di sigarette, salvando più vite più rapidamente di quanto fosse possibile in precedenza".

Ulteriori coautori dello studio sono del NYU College of Global Public Health, dello Schroeder Institute for Tobacco Research and Policy Studies, della Truth Initiative, dell'Università del Nevada e dell'Università del Vermont.

The Truth Initiative ha sostenuto la ricerca.

Fonte: New York University

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