La relazione di allattamento al seno non è sempre un sogno. Può essere difficile, fisicamente doloroso e causare senso di colpa e depressione postnatale per molte madri. (Shutterstock) 

Come medico, incoraggio le madri ad allattare. L'allattamento al seno è conveniente, aiuta con il legame ed ha benefici per la salute sia per il bambino che per la madre.

Nella mia pratica medica, molte nuove mamme vengono a trovarmi perché hanno difficoltà ad allattare. Prima di avere un figlio mio, farei uno schermo fisico di base che includeva il controllo del cavità orale del bambino ed controllando i capezzoli della madre per cercare eventuali problemi strutturali che potrebbero rendere difficile l'allattamento al seno.

Una volta completata la schermata iniziale, indirizzerei la mamma in una clinica per l'allattamento al seno per vedere un consulente in allattamento certificato.

Ero così concentrato sugli aspetti fisici dell'allattamento al seno che non mi rendevo conto dell'impatto psicologico di non essere in grado di allattare finché non ho avuto mia figlia, Madi.

Dolore e senso di colpa al seno

L'allattamento al seno era una delle cose che non vedevo l'ora di più quando ero incinta. Nella scuola di medicina ho imparato a conoscere il legame tra madri e bambini durante l'allattamento. Non vedevo l'ora di provarlo.

Stephanie Liu con sua figlia, Madi. Autore previsto

Tuttavia, l'allattamento al seno Madi si è rivelato più impegnativo di quanto immaginassi. Ho faticato a farla rinchiudere e quando si è bloccata è stato molto doloroso. Di conseguenza, il mio approvvigionamento di latte era insufficiente. Per le prime due settimane, ho integrato la formula ed ero tormentato dal senso di colpa che non stavo facendo il meglio per Madi.

La mia esperienza con l'allattamento al seno ha cambiato il modo in cui interagisco con i miei pazienti che lottano per allattare i loro bambini. Invece di fare solo lo schermo iniziale alla ricerca di cause fisiche di allattamento al seno difficile, ora mi chiedo "In che modo è difficile che l'allattamento al seno ti colpisca?"

Ho fatto questa domanda perché mi sentivo una madre inadeguata quando non ero in grado di allattare, ma mi vergognavo troppo per parlarne. Da quando ho iniziato a fare questa domanda, ho avuto pazienti che esprimono preoccupazione per il loro possibile sintomo depressione postpartum (PPD) o sentiti come una madre orribile per non essere in grado di allattare.

Le donne che lottano con l'allattamento al seno aumentano il rischio di PPD? Esaminiamo le prove.

Più alti tassi di depressione postpartum

Esistono prove recenti che suggeriscono che le donne con difficoltà nell'allattamento al seno possono essere a rischio di depressione postpartum. Uno ampio studio su donne 2,500 ha rilevato che le donne che avevano avuto esperienze negative di allattamento al seno avevano maggiori probabilità di avere sintomi di depressione:

"Rispetto alle donne senza segni precoci neonatali di difficoltà di allattamento al seno, abbiamo scoperto che le donne che avevano sentimenti negativi sull'allattamento al seno e hanno riportato forti dolori durante l'allattamento subito dopo la nascita avevano più probabilità di sperimentare la depressione postpartum a due mesi".

Per alcune madri, il sogno di un rapporto allattamento al seno rilassato e connesso è lontano dalla realtà. (Unsplash / Dave Clubb), CC BY

Negli Stati Uniti, le statistiche lo dimostrano solo l'25 percento delle madri allatta esclusivamente i loro bambini ai sei mesi raccomandatie L'10 per cento delle nuove madri soffre di depressione postpartum.

Un altro studio pubblicato nella Giornale di salute materna e infantile ha rilevato che l'effetto dell'allattamento al seno sulla salute mentale postparto differiva a seconda che la donna durante la gravidanza avesse pianificato di allattare il bambino o meno. Le donne che avevano intenzione di allattare al seno il loro bambino, ma non erano in grado di allattare dopo il parto, avevano tassi più alti di depressione postpartum.

Ci sono altre opzioni sicure e salutari

Come genitori, intendiamo fornire il meglio ai nostri bambini, quindi l'allattamento al seno può portare a notevoli quantità di stress.

Come medico di famiglia, so che il latte materno è la scelta ottimale per i benefici per la salute, ma come mamma conosco le pressioni estreme che ci vengono poste da donne per produrre latte ogni volta che il nostro bambino ne ha bisogno.

Un forte legame di attaccamento madre-figlio può essere raggiunto senza l'allattamento al seno. (Shutterstock)

Questo è il motivo per cui sostengo sempre l'idea di allattare al seno, se possibile, di ottenere supporto, e se stai lottando, ci sono altre opzioni sicure e salutari per garantire che il tuo bambino sia ben nutrito.

Circa l'autore

Stephanie Liu, docente universitario, dipartimento di medicina di famiglia, Università di Alberta. Stephanie Liu offre consulenza genitoriale e sulla salute basata sull'evidenza sul suo blog Life of Dr. Mom.

Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.

libri correlati

at InnerSelf Market e Amazon