Pranzare con i tuoi amici potrebbe essere altrettanto importante per mantenerti in vita quanto l'esercizio fisico, sostiene Linda Waite.
La ricerca di Waite sul benessere sociale ha fornito spunti chiave su come le nostre vite sociali influenzano la nostra salute fisica.
"Il mio sogno sarebbe che la gente avrebbe una vita più sana e soddisfacente", afferma Waite, professore di sociologia urbana all'Università di Chicago.
"Se loro e noi come società prestassimo maggiore attenzione al sociale e al modo in cui si collega a tutto il resto, potremmo aiutare le persone allo stesso modo in cui forniamo la terapia fisica se qualcuno ha un infortunio".
I dati degli studi di Waite hanno cambiato la nostra comprensione di cosa significhi essere sani. Ora, sta insistendo sul fatto che le nostre industrie sanitarie e mediche devono integrare il benessere sociale nella loro pratica nel trattamento dei pazienti.
In questo episodio del podcast di Big Brains, Waite spiega il suo lavoro e perché la tua vita sociale è vitale per la tua salute.
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