Scritto da Candice Covington. Narrato da Marie T. Russell

La coscienza di un essere vivente è determinata dalla frequenza della materia che compone il corpo. I nostri corpi ci permettono di impegnarci nel gioco della natura, poiché nessuna incarnazione può essere completamente mondana o completamente spirituale. Non importa quale livello di luce o spiritualità raggiungi, non puoi trascendere l'esperienza umana se sei incarnato. Allo stesso modo, non importa quanto terrestre pensi di essere, sei sempre pieno di divinità. Quindi l'obiettivo è sperimentare l'equilibrio di energia e materia che lavorano insieme per creare un insieme sano, che consente la curiosità, il gioco e l'esplorazione qui sulla terra.

Un modo incredibilmente semplice per accedere a queste energie complementari è lavorare con il sistema dei chakra. I chakra sono ruote che girano di energia, centri psichici che non esistono sul piano fisico, ma piuttosto nella dimensione spirituale. I chakra impostano le frequenze che danno origine a ogni aspetto dell'esperienza umana. Gli alimenti che mangiamo hanno coscienza e forniscono un modello energetico che stabilizza e trascina materia ed energia per noi quando vengono consumati. 

La tradizione vedica insegna che siamo tutti esseri divini che hanno un'esperienza umana. Con questo principio in mente, ci concentreremo sui sette chakra principali, le porte energetiche che corrispondono alla colonna vertebrale. Questi ci consentono di elaborare le frequenze della forza vitale universale. Ci permettono di sperimentare e controllare le vaste e meravigliose energie a nostra disposizione nella nostra esperienza umana.

Cibo, colori e chakra

Un modo semplice per lavorare con i chakra è semplicemente scegliere un alimento dello stesso colore del chakra che desideri stimolare e poi mangiarlo! A volte è l'interno della pianta, non il suo esterno, a rivelare la sua correlazione con i chakra. Ad esempio, un kiwi è marrone all'esterno, ma il suo interno verde vibrante ti avverte del fatto che vibra al quarto chakra, poiché la corrispondenza del colore di quel chakra è verde.

Molti tipi di frutta e verdura sono disponibili in più colori

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Letto da Marie T. Russell, InnerSelf.com

Musica di Caffeine Creek Band, Pixabay

L'autore

foto di Candice CovingtonCandice Covington è un'aromaterapista certificata, massaggiatrice, maestra di arti curative e lavoratrice energetica.

Ex istruttrice presso l'Ashmead College ed ex aromaterapeuta per il Chopra Center, è la fondatrice di Divine Archetypes, una società di oli essenziali ed essenze floreali e autrice di Oli essenziali nella pratica spirituale.