Sei la tua personalità? La tua personalità è flessibile o inflessibile?

Sei la tua personalità? È venuto dai tuoi genitori?
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Poiché è attraverso la nostra personalità che esprimiamo ciò che siamo, spesso la vediamo come la fonte della nostra individualità. Ma considera per un momento la possibilità che la tua personalità agisca come maschera, come protezione che indossi per il mondo. Come gli artisti, ognuno di noi si presenta con determinate caratteristiche personali. Potremmo essere aggressivi o miti, rumorosi o pacati, dominanti, amorevoli, curiosi o bonari. La tua personalità è riflessa da come ti comporti, da come ti mostri e da come ti mostri. Ma come hai sviluppato la personalità che ti contraddistingue come te?

Immagina un nuovo bambino. Poco dopo la nascita, è chiaro che il bambino ha già stabilito i suoi schemi comportamentali unici. Come per la maggior parte dei bambini, le sue grida significano una delle tre cose: nutrimi! Cambiami! o Hold me! La sua personalità impone che si esibirà in un certo modo per attirare l'attenzione dei suoi genitori. Alcuni bambini sono rumorosi, altri silenziosi. Alcuni bambini muovono molto le mani, le braccia o le gambe mentre altri sono molto fermi. Tutti hanno bisogni di base simili - cibo, secchezza e contatto fisico - ma ognuno ha il suo modo speciale di esprimere tali bisogni. Poiché la personalità di un bambino può essere osservata in così giovane età, sembra probabile che la genetica abbia un ruolo nel modo in cui si sviluppa.

Personalità: è venuto da mamma e papà?

Al concepimento ricevi molte qualità dai tuoi genitori e da altri nel tuo albero genealogico. Ricevi questa programmazione genetica, che ti piaccia o no. Potrebbe apparire sotto forma di somiglianza fisica, come dimensioni del corpo, peso o colore dei capelli. Potresti sembrare uno dei tuoi genitori. Nel bene e nel male, potresti persino ritrovarti a comportarti come loro. La struttura fisica dei tuoi occhi - così come il tuo modo di vedere e vedere e le tue percezioni più profonde - possono essere tutti plasmati da questa impronta genetica.

Hai mai considerato il motivo per cui sei finito con i genitori che hai fatto? Ti sei mai chiesto perché incontri frammenti ogni volta che ti guardi allo specchio o ti senti parlare? Forse sei spesso frustrato di scoprire che condividi alcune delle loro carenze. Come loro, ti arrabbi facilmente. O trattieni i tuoi sentimenti. O non ti esprimi completamente. In tutte queste osservazioni, potresti capire che la tua storia di vita assomiglia a quella dei tuoi genitori. Forse anche la tua povera visione è come la loro.

Nella tua frustrazione, potresti aver passato del tempo a criticare o denigrare le cose che i tuoi genitori ti hanno insegnato. Spesso giudichiamo i nostri genitori e i loro punti di vista, giurando di non ripetere mai i loro schemi negativi con i nostri figli. Eppure, nonostante i nostri migliori sforzi, lo facciamo spesso.

Sono nato con esso?

Immagina i tuoi genitori per un momento. Vedere davvero i loro volti. Ascolta le loro voci. Senti i loro abbracci. Ricorda le coccole a letto. Odora gli odori dai loro corpi. Mentre torni indietro nella memoria per rivivere questi momenti con loro, considera questo: è possibile che non sia stato un caso che quelle due persone che chiami Padre e Madre siano state quelle che sono diventate i tuoi genitori?

Nel più ampio schema di cose, è possibile che tu abbia avuto voce in capitolo nella scelta dei tuoi genitori? Per motivi di visione cosciente, fai finta di averli persino aiutati a decidere quando concepirti, in modo che il tuo spirito arrivi sul pianeta Terra in un determinato momento. Supponi solo che i tuoi genitori abbiano raggiunto ciascuno un certo livello di coscienza, a quel punto eri pronto a incontrarli.


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Mi rendo conto che potrebbe essere difficile da immaginare, o semplicemente troppo incredibile da prendere sul serio. Per coltivare la vista cosciente, allungati oltre il modo in cui normalmente percepisci le cose. Mentre raggiungi la tua immaginazione oltre il tuo modo quotidiano di comprendere le cose, potresti iniziare a sentire che forse la realtà consensuale che accettiamo così facilmente tiene conto solo della vista superficiale delle nostre vite. La visione cosciente richiede che sembriamo un po 'più profondi.

Se, in effetti, è possibile che tu abbia avuto voce in capitolo nella tua scelta dei genitori e hai persino scelto quando arrivare, emergono molte altre possibilità interessanti. Per prima cosa, potrebbe essere che gli elementi delle personalità dei tuoi genitori che hai ricevuto fossero necessari per avere una particolare esperienza di vita. Ciò potrebbe significare che il loro bene e i loro difetti sono parte integrante del tuo essere umano individuale. Perché? È possibile che da bambino tu abbia avuto bisogno di sperimentare sia gli aspetti positivi che quelli negativi per evolvere? Facciamo un passo avanti questa linea di indagine. Anche i tuoi genitori si sono evoluti dai loro genitori, ognuno dei quali aveva il proprio progetto unico per contribuire all'essere evolutivo. Apri la tua mente a queste possibilità, anche se solo per un momento, mentre esploriamo come tutti questi elementi potrebbero unirsi nella nostra comprensione dello sviluppo della visione cosciente.

Per molti anni sono stato divertito da quanti oculisti convenzionali ritengono impossibile migliorare la vista. Alcuni indicano i bulbi oculari deformati geneticamente come la causa principale dei problemi di vista. Gli optometristi funzionali e comportamentali danno la colpa a fattori ambientali. Dicono, ad esempio, che la lettura richiede che gli occhi si focalizzino troppo; la scarsa illuminazione mette a dura prova gli occhi. Nella visione cosciente scopriremo come tutte queste variabili, da quelle spirituali, a quelle genetiche, a quelle ambientali, contribuiscono al tuo modo di vedere, con fattori ambientali che innescano spesso predisposizioni genetiche.

La personalità flessibile?

Le personalità possono essere flessibili o non flessibili. Nella famiglia in cui sono cresciuto, sembrava che personalità forti si rivelassero spesso inflessibili. La forza del personaggio era associata alla rabbia, alla paura e al controllo. Solo molto più tardi, quando ho iniziato a vedere i miei genitori in modo più consapevole, mi sono reso conto che si stavano evolvendo proprio come me. L'evoluzione verso la coscienza avviene simultaneamente in tutte le generazioni, sebbene a ritmi diversi. La generazione dei tuoi genitori potrebbe non evolversi rapidamente come la tua, né il tuo ritmo corrisponderà a quello dei tuoi figli. Ogni generazione successiva sembra viaggiare più velocemente nel regolare la personalità come un modo per diventare più consapevole.

Nel mio caso ho scoperto che avevo bisogno di modificare una tendenza a sopprimere i miei sentimenti. Questo è stato molto difficile per me all'inizio. Ciò che accadeva spesso era che mi sarei seduto sui miei sentimenti, negandoli o semplicemente essendo incosciente di loro. Quando finalmente condividevo ciò che sentivo, lo facevo spesso in un modo che era intriso di rabbia profonda e segreta. Quando ho iniziato a integrare l'intuizione con l'intelletto, stare con il fare e vedere con lo sguardo, ho trovato più facile esprimere i miei sentimenti senza quella corrente di rabbia, almeno ai membri della famiglia.

Visione distorta della realtà?

La mia comprensione incompleta durante la mia infanzia ha distorto la mia visione della realtà. Le mie percezioni di dolore sono state registrate da qualche parte negli strati più profondi del mio cervello. Ho dovuto portarli avanti, renderli parte della mia vita cosciente. Solo allora sono stato in grado di iniziare a fare pace con quei ricordi e progredire verso una vita più consapevole. Ho dovuto affrontare le parti di me stesso intuitive ed espressive, profondamente spaventate. Quando l'ho fatto, ho sperimentato un cambiamento radicale nel modo in cui ho visto il mio mondo.

Nel frattempo, mia figlia ha affinato la sua capacità di portare i suoi sentimenti più profondi nella sua consapevolezza ancora più di me. Da bambina proiettava la sua rabbia direttamente su di me in un modo piuttosto poco abile. Crescendo, con l'aiuto di sua madre e degli altri, ha affrontato gli squilibri della sua personalità e affrontato le sue paure. Quindi potrebbe comunicare con me dalla sua vera natura. È stata in grado di dirmi come si sentiva ed essere pienamente consapevole e presente con me. Si è evoluta a questo stadio in un'età molto più giovane di quella di mio padre o io. Quello che ha realizzato all'età di ventun anni, lo stavo realizzando a cinquantadue anni, e mio padre a ottantadue. Nella generazione di mia figlia c'è stata un'accelerazione trentennale nell'evoluzione della coscienza.

Credi di essere la tua personalità?

Per gran parte della mia vita ho ricevuto e accettato molti messaggi contrastanti sulla mia personalità. Innanzitutto, credevo di essere la mia personalità. Pensavo che la mia identità fosse radicata in quanto apparivo intelligente, il mio aspetto fisico, se soddisfacevo le aspettative della società su come avrei dovuto comportarmi e quanto ero efficace nella mia carriera.

Esamina per un momento quali percezioni hai sulla relazione tra la tua personalità e chi sei. Trascorri un po 'di tempo a guardare in profondità la tua vita e te stesso.

  1. Misuri la tua magnificenza in base al successo materiale o all'apparenza esteriore?
  2. Su cosa misuri te stesso e la tua vita?
  3. È più importante per te acquisire cose materiali piuttosto che esplorare attività che migliorano la tua conoscenza di te stesso?
  4. Quando guardi indietro nella tua vita, scopri le esperienze che sono state lasciate incomplete?
  5. Stai tentando di dimostrare il tuo successo agli altri?
  6. Cerchi di controllare gli altri perché ti senti a disagio con parti di te stesso?
  7. Alla fine senti che manca qualcosa anche se hai soddisfatto tutti i tuoi bisogni fisici?
  8. Ti vedi inadeguato rispetto ad altri, come i tuoi colleghi di lavoro o familiari?
  9. Puoi onestamente dire che ami il tuo corpo?
  10. Quando ti guardi allo specchio, passi dei momenti a riflettere su quanto ti diverti e adori vedere la tua essenza nei tuoi occhi?

Se hai risposto sì a tutti tranne le ultime due domande, vedi come puoi variare i tuoi schemi giornalieri per raggiungere il punto in cui non sei più d'accordo con le domande. Nel vedere coscientemente lo scopo è essere in grado di stare con te stesso senza giudicare, abbracciando completamente le molte parti di te stesso e sforzandoti di essere consapevole di ciò che nutre la tua essenza.

Valutazione materialistica di chi siamo

Lo stile di vita materialista e capitalistico predominante nella nostra cultura tende a indurci a valutare noi stessi principalmente dalle sue stesse prospettive e da come ci adattiamo a quel modello. Sembra buono. Guida l'auto giusta. Vivi nel miglior quartiere. Guadagna un sacco di soldi. Suggerisco che per molte persone questi valori possano limitare il loro livello di coscienza. Trovo che molti dei miei clienti che hanno raggiunto questi obiettivi materialistici siano afflitti da disturbi agli occhi. Queste condizioni oculari indicano uno squilibrio nelle loro percezioni di se stessi. Le loro personalità stanno combattendo con le loro nature autentiche, ognuna in lotta per il ruolo dominante nel governare la propria vita. In un mondo più ideale, la natura autentica informa la personalità per raggiungere una maggiore armonia ed equilibrio tra le esigenze culturali e la personalità unica dell'individuo. Se lo sforzo di trovare l'armonia tra i due è perseguito consapevolmente, può portare a un profondo processo integrativo che si traduce in una personalità più flessibile e genuina. La visione cosciente può essere un utile inizio in questo processo.

La storia di Sonia aiuta a illustrare questo punto. La sua visione era dominata dalla percezione di essere bloccato nella personalità della sua vita professionale. Quando se ne rese conto, l'aiutò a creare una nuova visione.

Sonia ha avuto successo nella sua carriera lavorando in una grande casa d'aste a Londra, in Inghilterra. Il suo lavoro era eccitante e offriva opportunità di viaggiare, essere sfidato e socializzare con persone di ogni estrazione sociale. La sua relazione con la sua visione era un semplice rituale mattutino e serale di infilare e togliere le lenti a contatto. Sonia non ha mai veramente pensato che i suoi occhi fossero un problema o che avesse bisogno di concentrarsi su di loro in alcun modo.

Alla fine si innamorò di Godfrey e si sposarono con grande sfarzo e stile. Godonia si sentì così curato da Godfrey. Le offrì sicurezza, una casa meravigliosa e un futuro pieno di eccitazione e possibilità. Ha continuato a lavorare ma ha ridotto le sue ore per godersi la casa. Sonia pensava di avere tutto. Godfrey iniziò a viaggiare all'estero e Sonia rimase a casa per lunghi periodi durante le sue assenze. Cominciò ad osservare che si sentiva vuota. Si rese conto che stava trascurando i suoi ex amici e hobby. È diventata insoddisfatta dei suoi schemi di vita quotidiana. In quel momento le sue lenti a contatto iniziarono a darle difficoltà. Sonia ha dovuto ridurre drasticamente il tempo di usura e ha dovuto ricorrere all'uso degli occhiali di sicurezza. Ha introdotto il concetto di vedere cosciente di passare del tempo nella sua visione "nuda" e di rattoppare gli occhi. Questo è un concetto terapeutico in cui viene impedito di vedere una parte o tutto un occhio coprendo una lente o indossando una copertura sopra l'occhio.

Mentre rattoppava il suo dominante "fare" l'occhio destro (l'occhio generalmente associato all'influenza del padre), emersero sentimenti di abbandono. Sonia iniziò a fare una distinzione tra le sue percezioni governate dalla sua personalità e quelle dei suoi veri bisogni. Ha approfondito il suo sentimento e la sua natura emotiva. Ha iniziato a vedere che essere bloccato nella sua splendida casa da solo mentre suo marito viaggiava promuoveva una sensazione di solitudine. La sua casa sembrava un mausoleo in assenza di Godfrey. Sonia si permise di sentire profondamente questo vuoto. La sua vera natura di cuore le stava chiedendo di smettere di rinunciare al suo potere emotivo a suo marito. Il desiderio di Sonia era di viaggiare e perseguire il suo interesse per la vita spirituale di altre culture.

Guardare attraverso lenti per occhiali a bassa resistenza e indossare meno le lenti a contatto, ha aiutato Sonia a concentrarsi sui suoi sentimenti sepolti e rivendicare il suo vero modo naturale di vedere se stessa e la vita. Ora viaggia con suo marito metà del tempo e visita altri paesi da sola. Sonia si ricollega ai suoi amici, che trova promuove il suo equilibrio interiore e la gioia di vivere.

Ristampato con il permesso dell'editore, Beyond Words.
©
2002. http://www.beyondword.com

Fonte dell'articolo

Vedere cosciente: trasformare la tua vita attraverso i tuoi occhi
di Roberto Kaplan.

Vedere cosciente di Roberto Kaplan.Se gli occhi sono davvero le "finestre sull'anima", allora potrebbe esserci un significato più profondo per l'emergere di un problema agli occhi come la miopia di quanto si possa pensare. Nel Vedere cosciente, Il Dr. Roberto Kaplan spiega che il modo in cui vediamo è il principale fattore determinante in ciò che vediamo. Quando guardiamo i nostri occhi oltre la diagnosi di un problema, possiamo capire che i sintomi visivi sono messaggi preziosi attraverso i quali possiamo essere più consapevoli della nostra vera natura. Un approccio perspicace, pratico e olistico alla cura degli occhi, Vedere cosciente ti dà gli strumenti per riprogrammare la tua coscienza e acquisire abilità per modificare la tua percezione.

Info / Ordina questo libro. Disponibile anche come edizione Kindle.

L'autore

Roberto Kaplan, OD, M.Ed., è un artista fotografico, uno scienziato e autore di fama internazionale, un medico intuitivo e un optometrista che è all'avanguardia nell'assistenza sanitaria del ventunesimo secolo. Il dott. Kaplan ha conseguito un dottorato in optometria, un master in pedagogia ed è membro del College of Optometrists in Vision Development e College of Syntonic Optometry. È l'autore di Vedere senza occhiali e il potere dietro i tuoi occhi. Per maggiori informazioni visita https://pashyaroberto.wordpress.com/. Per informazioni sulla terapia della vista, www.covd.org

Video / presentazione con il Dr. Roberto Kaplan: codici occhi nascosti per migliorare la vista

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