Immagine di Colin Behrens
Jonathan Goldman, autore di Suoni di guarigione, presidente di Spirit Music e direttore della Sound Healers Association, identifica la guarigione come il risultato di una formula che definisce come: Frequency + Intention = Healing. Questo può essere realizzato in vari modi attraverso il suono.
Chanting Your Way to Health
Il canto è un modo in cui il suono e l'intenzione sono stati combinati nel corso della storia per creare vari stati di guarigione.
Alla fine degli 1960, il dottor Alfred Tomatis (un chirurgo francese nella specialità di orecchio, naso e gola per molti anni, che divenne un pioniere della psicologia applicata), fu chiamato a indagare su una strana malattia che era arrivata un monastero benedettino nel sud della Francia.
Poco dopo che si sono verificati importanti cambiamenti nella Chiesa cattolica romana attraverso le riforme del Vaticano II, settanta dei novanta monaci sono diventati depressi, letargici, affaticati e incapaci di svolgere i loro compiti quotidiani. Non sembrava esserci alcuna chiara spiegazione per questo fenomeno che era disceso sul monastero. Avevano sperimentato riforme teologiche e le loro diete erano leggermente cambiate, così come alcune delle loro routine quotidiane. Nulla sembrava abbastanza drastico, tuttavia, per aver causato questo stato di grave malessere. Una serie di medici ha tentato di svelare questo mistero, provando una varietà di cure, ma senza successo.
Il dottor Tomatis notò che l'unico grande cambiamento nella loro routine quotidiana era che diverse ore di canto quotidiano erano state eliminate per ordine del nuovo abate. Prima di allora, i monaci cantavano dalle otto alle nove volte al giorno per periodi da dieci a venti minuti. I suoni creati nei canti come "Gloria in Excelsis Deo" fungevano da carburante per i loro motori spirituali (e fisici). Funzionava anche come mezzo di rilascio e forniva un focus comune per la comunità dei fratelli.
Il canto agiva come un meccanismo energizzante "risvegliando il campo della [loro] coscienza". Quando il canto cessò, si stancarono e si deprimevano.
Chiaramente, i monaci non erano consapevoli dei benefici di questa pratica, ma si erano abituati all'influenza che aveva sul loro benessere. I fratelli tornarono alla loro solita routine di canto e risultati drammatici furono visti entro cinque mesi. Letteralmente, il loro sostentamento spirituale era stato restaurato. Sono tornati sani e sono tornati al loro rigoroso programma di lavoro, richiedendo solo poche ore di sonno al giorno.
Canto e Mantra
La musica di molti generi diversi può aiutare a migliorare la connessione mente / corpo. Mantra, canti e incantesimi curativi hanno origini antiche e oscure ma sono visti nel corso della storia e in tutte le principali culture del mondo: induismo, musulmano, ebraismo, nativi americani, polinesiani, asiatici, sufi, ecc.
Don Campbell, autore di L'effetto Mozart: sfruttare il potere della musica per guarire il corpo, rafforzare la mente e sbloccare lo spirito creativo scrive: "Il potere del canto implica il superamento dei due mondi dell'umanità e dell'eternità, che permette a una persona di toccare un mondo più profondo che è organico e fluente, senza ritmo e basato sul respiro in combinazione con i modelli tonali di vocali sostenute ".
Per i sufi, cantare è vita. Hazarat Inayat Kahn, un musicista molto acclamato in India, gli fu detto dal suo guru, nei primi 1900, di portare gli insegnamenti e le pratiche dell'oscura setta islamica negli Stati Uniti.
La pratica spirituale per i sufi enfatizza la respirazione profonda, il canto o il canto. Gli antichi cantanti cantavano una sola nota per mezz'ora alla volta mentre notavano l'effetto delle vibrazioni sui loro chakra (centri di energia nel corpo). Kahn afferma: "Quale corrente di vita ha prodotto, come ha aperto le facoltà intuitive, come ha creato entusiasmo, come ha dato energia aggiuntiva, come ha calmato e come è guarito. Per loro non era una teoria, è stata un'esperienza. "
Il viraggio è potere in azione
Un'altra forma potente di suono è tonificante. Ci sono molte definizioni di tonalità. Laurel Elizabeth Keyes, precursore del viraggio come arte curativa e autrice di Tonificazione: il potere creativo della voce, dice: "Tonificare è un antico metodo di guarigione ... l'idea è semplicemente quella di riportare le persone ai loro schemi armonici".
Don Campbell descrive il tono come "Suono semplice e udibile, prolungato abbastanza a lungo da essere identificato. Il tono è l'allungamento consapevole di un suono usando il respiro e la voce". John Beaulieu, autore di Musica e suono nelle arti curative dice: "Tonificare è il processo di creazione di suoni vocali allo scopo di bilanciare ... i suoni tonici sono suoni espressivi e non hanno un significato preciso."
libro correlati:
L'effetto Mozart: sfruttare il potere della musica per guarire il corpo, rafforzare la mente e sbloccare lo spirito creativo
di Don Campbell.
Stimolante, autorevole e spesso lirico, L'effetto Mozart ha un messaggio semplice ma che cambia la vita: la musica è medicina per il corpo, la mente e l'anima. Campbell mostra come la scienza moderna abbia iniziato a confermare questa antica saggezza, trovando prove che ascoltare alcuni tipi di musica può migliorare la qualità della vita in quasi tutti gli aspetti. Ecco resoconti drammatici su come la musica viene utilizzata per gestire qualsiasi cosa, dall'ansia al cancro, dall'ipertensione, dal dolore cronico, dalla dislessia e persino dalle malattie mentali. Sempre chiaro e avvincente, Campbell raccomanda più di due dozzine di esercizi specifici e facili da seguire per aumentare il tuo QI spaziale, "attenuare il dolore", aumentare la creatività e far cantare lo spirito!
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L'autore
Amrita Cottrell è una musicista vocale di formazione classica che è coinvolta nel movimento di crescita personale da oltre vent'anni. Ha studiato teologia e musica e suona tutti i tipi di flauti, arpa e strumenti a percussione, oltre a campane di cristallo. Sfrutta il potere curativo della musica nello studio privato e come volontaria con il progetto Hospice Caring di Santa Cruz, in California. Il suo attuale progetto sta studiando la questione del dolore - come il dolore si manifesta in molti dei mali dell'esperienza umana; come i suoni e la musica possono aiutare le persone a esprimere il dolore in modo sano e come i suoni in natura possono fornire i toni e i ritmi per aiutare le persone nel loro processo di dolore. Amrita è il direttore fondatore di The Healing Music Organization http://www.healingmusic.org e il condirettore del Crystal Sound Institute.
