Come guarirti ... e essere il tuo Sano Sano

È possibile guarire te stesso ... ed essere il tuo sé sano
Immagine di Gerd Altmann

Ci sono molte teorie e molte pratiche che abbondano oggi per curare malattie e disturbi. Fondamentalmente però c'è solo un metodo. In altre parole, tutti i metodi si riducono a una cosa. L'essenza di "guarire te stesso" sta proprio nel ... guarire te stesso ...

È una coincidenza che le parole Guarisci te stesso (o guarisci te stesso) siano le stesse lettere e nello stesso ordine di "io sano"? È una coincidenza o un messaggio sottile? Il percorso verso a sé sano è guarire-thy-self... non correre da tutti gli altri per curarti (anche se ovviamente l'assistenza e il supporto sono utili), non riporre la tua fiducia nei rimedi (sebbene i rimedi possano aiutare nel processo di guarigione), ma piuttosto nel cambiare te stesso ... non solo cambiando le tue abitudini, ma anche cambiando idea. Sì, così semplice. Cambia le tue azioni e i tuoi pensieri sulla tua malattia, malattia o situazione e il problema si trasforma. Tuttavia, prende forma quella trasformazione.

Ciò significa che sei guarito all'istante e miracolosamente? Vuol dire che puoi semplicemente sederti e pensare e il tuo problema scomparirà ... è possibile, sì. Tuttavia, più spesso è un lungo processo che coinvolge molta ricerca dell'anima, ponendoti molte domande su come e perché e cosa e ascoltando il tuo corpo e il tuo io interiore per le risposte.

Semplice come sembra, sappiamo tutti che a volte non è così facile da fare. Cambiare la nostra mente (e i nostri pensieri) su qualcosa può essere un processo istantaneo quando tutti i livelli del nostro essere cooperano. La nostra mente cosciente può essere molto disposta a sbarazzarsi del problema, ma il nostro subconscio può avere molte ragioni per cui desidera resistere.

Cosa sta succedendo?

Cosa potrebbe succedere? Forse la malattia è il risultato del modo in cui trattiamo noi stessi, basato sulla nostra convinzione che non meritiamo il meglio. Forse non stiamo ascoltando il nostro io interiore, o il bambino interiore, o il nostro corpo, credendo di non sapere molto e che ciò che sentiamo e percepiamo intuitivamente non può essere giusto. Forse il nostro bambino interiore gode di tutta l'attenzione che riceve da questa particolare situazione. Forse in qualche modo riteniamo che questa malattia sia parte della nostra "eredità" e non c'è nulla che possiamo fare al riguardo.

La tua mente supercosciente può anche avere le sue ragioni per creare questo disordine nella tua mente, nel tuo corpo o nella tua vita. Forse stai vivendo uno scenario che hai scelto prima della tua nascita in modo da acquisire una certa comprensione o esperienza. Forse hai fatto un accordo con te stesso eoni fa per sperimentare un certo disordine o problema. Quindi stai semplicemente rispondendo al tuo programma, essendo "buono" e seguendo le indicazioni.

Oppure, potrebbe essere una situazione karmica ... Forse hai ridicolizzato le persone con un debole, a un certo punto, e ora ti ritrovi ad avere problemi a camminare. O forse, ti senti confuso sulla tua vita in questo momento e non sai quale direzione prendere, e allo stesso tempo, sviluppi un problema con le gambe ... (hai problemi con andare avanti ...)


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Ci sono molte "forse" e molte ragioni per cui abbiamo manifestato un problema particolare nella nostra vita ... tutti hanno a che fare con in qualche modo, da qualche parte, quando, facendo una scelta (consapevole o no) di fare quell'esperienza, a volte come una conseguenza di un'altra scelta che abbiamo fatto.

Scollarsi è possibile

Se sembra che tu sia "bloccato" con queste scelte, sii rassicurato! Siamo tutti esseri liberi e abbiamo il potere di invertire qualsiasi decisione o richiesta che abbiamo preso ovunque lungo la linea. Una volta che impariamo la lezione che deve essere appresa in una situazione particolare, senza incolpare o giudicare noi stessi, non è più necessario lottare con il piano di lezione ... vero? Lo scopo principale della sfida è per noi imparare, acquisire intuizioni, diventare "illuminati" sull'esperienza e su noi stessi ... e poi passare all'esperienza successiva.

Se alcune situazioni sono il risultato di decisioni passate, azioni o "karma", allora puoi perdonare te stesso ORA e rilasciare il bisogno di punirti. Di nuovo, la cosa principale è "imparare la lezione", perdonare te stesso e gli altri coinvolti, e superare il blocco mentale o la restrizione che ti impedisce di sperimentare la guarigione.

Come guarirti?

Quindi come guarirti? Lascia andare la necessità della malattia e perdona completamente te stesso e gli altri. Afferma che sei un figlio divino dell'Universo e che meriti di essere qui, radiosamente vivo, sano e felice ... Questo è un processo che deve essere ripetuto più volte ... non è una cosa una volta . Devi continuare a fare sempre la stessa scelta, in varie situazioni della vita, nei pensieri e nelle conversazioni mentali di tutti i giorni. Devi continuare a dire di sì alla salute e alla gioia, e no a quella roba negativa.

I maestri hanno detto che l'illuminazione è un processo in corso ... Un momento sei illuminato, il prossimo non lo sei, e un altro momento sarai illuminato di nuovo. Tutto ha a che fare con la nostra presenza della mente ... Dov'è la tua mente ... È focalizzata sulla Verità o sull'illusione? È centrato nel tuo cuore o focalizzato sulla paura e sulla mancanza?

Un momento raggiungiamo "l'obiettivo", solo per continuare a raggiungerlo di nuovo con ogni respiro, con ogni pensiero, con ogni parola. La buona notizia è che ogni respiro, ogni pensiero e ogni parola ci offrono un'altra possibilità di essere guariti, di essere interi.

Ma di fondamentale importanza non è biasimare te stesso, non giudicare te stesso. Ciò che è è. Fa tutto parte del "gioco della vita" che stiamo vivendo. Dai la colpa a un attore per le azioni del personaggio che interpretano? Gli attori si sentono in colpa per il comportamento dei ruoli che interpretano?

Allo stesso modo, dobbiamo lasciar andare il giudicare noi stessi, incolpare noi stessi, criticare noi stessi per non essere "abbastanza bravi", non farlo "bene", non essere "perfetto". Tutte queste cose sono giudizi e sono così relative. Ciò che è "abbastanza buono" o "perfetto" per una persona può essere molto diverso per l'altra. Non è solo la bellezza che è negli occhi di chi guarda.

Quindi, al fine di guarire noi stessi, dobbiamo separarci dal personaggio che stiamo interpretando e scegliere di giocare in modo diverso - cambiare la persona che stiamo recitando. Ed è sicuramente un processo in corso. La cosa principale è rifiutare il fallimento, rifiutare di arrendersi e aggrapparsi alla visione che la guarigione è possibile.

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Circa l'autore

Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.

Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 3.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com


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