Non si tratta del cavallo: il cavallo è uno specchio
Immagine di Susann Mielke 

Se vuoi affrontare i tuoi demoni, è opportuno fare un pit-stop in un posto così caldo come l'inferno - Tucson, in Arizona, in estate. Sono i gradi 100-plus in questo momento - con nuvole scure e minacciose che cancellano le cime di Santa Catalina in lontananza. È la stagione dei monsoni, il che significa grandi tempeste. Ma per le cinque donne e due uomini seduti sulle balle di fieno di fronte a Wyatt Webb, sembra che ci siano più grandi tempeste.

Un odore dolce e ammuffito di cavalli indugia nell'aria, e senza alcun motivo, un castrato di castagne di 1,300-libbra battezzato correttamente Monsoon si strappa e si strappa in un galoppo farting e sudato. Questo è il suo modo di accogliere le persone verso una nuova forma di terapia che fonde il senso del cavallo con il buon senso. Il massiccio corpo di Monsoon, la grossa criniera e la coda volano nell'aria mentre lancia un urlo acuto che ti lacera i timpani e fa tremare le viscere.

Wyatt è altrettanto ammirato di questo bellissimo animale come tutti gli altri. Dice al gruppo: "È una gioia pura, è anche un'emozione che è alquanto estranea alla maggior parte di noi umani ogni giorno".

Forse è il momento per un'introduzione

"Mi chiamo Wyatt", dice alle sette persone di fronte a lui. "Benvenuto nell'Esperienza Equina."

Con gli sguardi sui loro volti, queste persone sono pronte per un'esperienza. Non sembrano aver provato gioia per qualche tempo. Ma loro sentono la mancanza, quindi è per questo che sono qui. Potrebbero essere chiaramente altrove, ma hanno scelto l'Esperienza Equina, che viene offerta ogni giorno dell'anno a Miraval, una delle migliori località del mondo. Anche se le persone riunite davanti a me hanno certamente i mezzi per fare qualcos'altro in questo particolare momento, non preferirebbero un posto in prima classe, o un cuscino coperto di velluto nella hall del Four Seasons - - Hanno ragione dove appartengono.


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Wyatt inizia la sessione dicendo a queste persone che non è qui per cambiare la vita di nessuno. "Non ho il potere di farlo", dice. "Non ho le tue risposte, permetterti di pensare che lo farei sarebbe una bugia completa e un totale disservizio nei tuoi confronti.

"Ora non sono certo qui per discutere o screditare le modalità terapeutiche tradizionali.Non sto accusando nessuno di fare un lavoro di merda o di dire che la psicoterapia tradizionale non è utile, ma spero certamente che possiamo aggiungere a qualsiasi cosa già esiste nel mondo della terapia come tu lo sai. "

Essere disposti a fare qualcosa di diverso

Wyatt condivide quindi con loro ciò che gli è stato detto da Logan, il consulente che, 22 anni fa, ha contribuito a salvare la sua vita, la sua mente e la sua stessa anima. Ciò che disse fu questo: "Se vuoi raggiungere la pace, la gioia e l'adempimento spirituale che desideri così tanto, dipende da una cosa e solo da una cosa - la tua volontà di fare semplicemente qualcosa di diverso".

Quindi, per quei clienti che hanno passato mezza vita in terapia con risultati minimi, Wyatt sorride e dichiara l'ovvio: "Se la pratica con cui sei stato coinvolto non ha prodotto cambiamenti definitivi, allora indovina cosa? Non funziona. quello che stai facendo potrebbe essere risolto in modo che tu possa scoprire cosa funziona ".

Ora, anche se Wyatt è stato un terapeuta praticante per un certo numero di anni, i suoi strumenti non implicano un divano in pelle ei suoi aiutanti non arrivano in giacca e cravatta. Certo, indossano scarpe - ma non il tipo che vendono a Bloomingdale's.

"Pulirai alcuni zoccoli", dice al gruppo, "e toccherai il cavallo. Il modo in cui ti relazioni con questo animale ci dirà cosa hai imparato nel corso della tua vita su come riguardano tutti gli esseri viventi. La tua formazione di base deriva dall'imparare a trattare le persone ".

Fa una pausa e aggiunge: "Ricorda una cosa: non si tratta del cavallo. Voglio dire, certo, posso insegnarti alcune abilità di base che ti manterranno al sicuro in qualsiasi granaio del mondo, ma quello che siamo qui per guardare è ciò che hai imparato nel corso della tua vita che funziona a favore o contro di te nelle tue relazioni ".

Cambiare la tua attenzione da esterna a interna

Si ferma per un secondo e poi continua. "Ricorda che sei stato condizionato ad essere focalizzato esternamente in tutte le tue relazioni.Questo è uno dei veri ostacoli al nostro essere in grado di imparare qualcosa su di noi. Lascia che ti chieda questo: quanto tempo passi durante il giorno chiedendosi che cosa pensano e sentono gli altri, e inventando storie sul perché si comportano come loro? Vedi, fintanto che sono concentrato su di te in questo modo, sarà impossibile per me collegarmi con te perché Non sono presente con me stesso.

"Quindi, ciò che ti suggerisco di fare è prestare attenzione a ciò che stai pensando e prestare attenzione a ciò che senti. Sappi che queste due cose dettano il modo in cui vivi la tua vita. Concentrando la tua attenzione internamente piuttosto che esternamente, sarai in grado di essere presente abbastanza da entrare in contatto con qualsiasi altra cosa vivente, che ti farà anche assumere la responsabilità della tua vita e di come la vivi. Ti giudicherò? Certo che no! Ma osserverò. "

Wyatt promette a queste persone che oggi presterà attenzione. "Chiedimi aiuto se ne hai bisogno", dice loro. "Mi impegno a dirti la verità, ad essere gentile, ma a volte essere sincero. Esaminiamo insieme le storie che stai inventando per vedere quanti di loro sono basati sulla realtà. Personalmente, prima dell'età di 36, quasi tutte le storie che avevo erano basate su una bugia, ma vorrei che ricordassi che non ci vogliono quasi tante parole per dire la verità, così come fare una cazzata a qualcuno ".

Il cavallo funge da specchio per il tuo sistema energetico

Qui cambia marcia, perché è il momento per alcuni dettagli. "I cavalli sono gli stessi per ogni persona che sceglie di stare con loro: qualunque cavallo tu scelga servirà da specchio per il tuo sistema energetico - cosa pensi, cosa provi e ogni movimento che il tuo corpo fa o non fa ".

Mette in chiaro che la persona che si occupa del cavallo è colui che racconta tutta la storia. E la maggior parte delle storie che vede hanno una cosa in comune: il dolore. La maggior parte di questo dolore è radicato nell'autostima e nella paura. Per esempio, un uomo del gruppo dice: "Non riesco a ricordare quando non ho fatto male, penso che sia il mondo che ci incasina".

"Bene," gli chiede Wyatt, "di chi è il compito di ripulire il casino?"

Quindi si rivolge al pubblico e dice: "Siamo stati impressi, siamo nati chiamati" fasci di gioia ". Beh, questo è vero. I bambini in genere sono pieni di gioia - sono nati felici e rimangono così a meno che non abbiano fame o vivano un certo disagio. Una volta che sono alleviati, sono tornati nello stato di gioia. con tutto quando arrivano sul pianeta. Corrono con pura emozione.

"Non sanno cosa significhi dubitare di se stessi o di avere paura fino a circa cinque giorni dall'inizio del viaggio, quando iniziano a assorbire l'energia degli adulti", dice Wyatt. "Poi sentono l'incoerenza: in questo momento, benvenuto in un mondo pieno di gente spaventosa.

Soffrire di dubbi su se stessi e paura

"Ogni cultura a cui sono stato sottoposto sembra spaventata", spiega. "Ho lavorato come psicoterapeuta per gli anni 20, e se potessi ridurre ogni problema che abbia mai attraversato qualsiasi ufficio che ho occupato - e questo include quando sono stato solo in ufficio - ogni umano essere soffre di due cose con vari gradi di intensità, due cose che ci vengono insegnate: si chiamano insicurezza e paura.

"C'è la paura dei danni fisici e dei danni emotivi, c'è la paura di non essere abbastanza bravi, c'è la costante paura di essere scoperti, infatti ho fatto un sacco di lavoro di squadra con i sistemi aziendali e cosa pensi l'unica cosa che gli amministratori delegati, i presidenti e i vicepresidenti delle aziende non vogliono che le persone che lavorano per loro sappiano? Non vogliono che nessuno sappia che in un dato momento, sono completamente all'oscuro di quello che stanno facendo Sono stato al corrente di e in parte di questo fenomeno guardando tutti quelli che corrono attraverso il mondo 'bluffandolo'. Sembra che molte persone non siano veramente consapevoli di quello che stanno facendo. "

In viaggio per il territorio inesplorato di "Non lo so"

Le parole successive di Wyatt portano il concetto a un livello più profondo. "Chiunque voglia davvero crescere, espandersi e sapere chi è deve viaggiare in territori inesplorati tutto il tempo. Quindi quel tipo di persona deve vivere in un mondo di" Non so ", il che è spaventoso, ma è l'unico posto dove impari qualcosa.

Quello che trovi sempre sul lato opposto della paura e dell'insicurezza è la gioia. La gioia è il nostro diritto di nascita - siamo nati con essa. Ma ci viene portato via e dobbiamo tornare indietro e reclamarlo.

"Quindi, quello che faremo oggi non è scoprire chi sei. Si tratta di ricordare chi sei", dice. "Fine della storia."

Wyatt dà al gruppo alcune cose a cui pensare. "Perché continuiamo a combattere l'uno con l'altro? Migliaia di anni fa, abbiamo iniziato con il combattimento corpo a corpo. Poi abbiamo raccolto alcune pietre, a cui è seguita la modellazione delle armi. Ora abbiamo i mezzi per sradicare noi stessi dal pianeta. Abbiamo persino l'audacia di chiamarlo "progresso" ", dice.

"Il problema è che abbiamo paura, ed è per questo che ci combattiamo a vicenda. Continuiamo a farlo su altri paesi o religioni, e non lo è. Perché non possiamo sederci e parlare di ciò di cui abbiamo paura? Abbiamo paura di dire la verità ".

Vincere o perdere

Wyatt scuote la testa e afferma che Monsoon ha consolidato questa teoria per lui circa un anno fa. "Un giorno lo stavo cavalcando, e stavo passando dalla passeggiata al trotto al galoppo, si chiama 'cambiando le andature'. La passeggiata al trotto - nessun problema, ma anche dopo dieci anni di equitazione, il potere di quel galoppo mi spaventa ancora, ho provato a spingere Monsoon in un galoppo due volte, ed entrambe le volte l'ho maltrattato. - letteralmente e figurativamente, quindi sono tornato al trotto e mi sono sentito frustrato, come se avessi fatto 10,000 prima, quando le cose non andavano per la mia strada, la coda ha iniziato a scodinzolare, per così dire. un fottuto cane, ed eccoci di nuovo in disordine.

"Stavo per andare in un galoppo per la terza volta, e di nuovo mi sentivo fuori equilibrio, stavolta ero determinato a vincere, ho detto" Al diavolo "e lo cacchio comunque. la sua enorme cornice, e ho sentito il suo potere incresparsi sotto di me. " Wyatt fa una pausa e dà un'occhiata al suo pubblico, che sembra aver dimenticato le balle di fieno spinoso o le minacciose nuvole temporalesche.

"Ero così fuori che la maggior parte del mio peso si è spostata in avanti, che nel mondo dei cavalli si chiama 'lancio del cavallo sul dritto'. Questo è stato il suo spunto per fermarsi e lo ha fatto, ho sorvolato la sua testa con i piedi 20 per terra, se non avessi avuto un casco, mi avrebbe ucciso, ho colpito il terreno con un botto! fino al fienile, alcuni metri 40 di distanza.

"In qualche modo, nel mio sbalordimento, sono riuscito a rialzarmi, controllare se fossi morto e spazzolato via la polvere e il letame, mentre Monsoon mi guardava come per dire:" Che diavolo ci fai lì sotto? '

Connessione e vicinanza

"In quel momento umiliante, schiacciante, dolorante, ah-ah !, una lampadina si è sparsa nella mia testa, ho pensato tra me e me, finalmente ho capito, ogni volta che sono in una relazione con qualsiasi essere vivente e Ho bisogno di vincere, la possibilità di connessione e vicinanza è finita, tutto ciò che ho sempre desiderato è stata la vicinanza e la connessione, anzi, penso che siamo tutti nostalgia di ciò.

"A quel tempo, vorrei essere stato abbastanza onesto da fare marcia indietro," Wyatt, sei fuori equilibrio, tira su o ti farai male. " Ma pensi che potrei anche andare in quel posto? Dovevo dannarmi quasi uccidermi per capirlo. Avevo questa lezione da imparare, e il mio spirito stava dicendo: "Sì, sarà dura. partire.'

"Per fortuna, il mio spirito ha anche detto: 'Mettiti il ​​casco, dannatamente pazzo, così puoi sopravvivere e possiamo impararlo", dice Wyatt.

Continua spiegando che non ha mai più avuto lo stesso problema con Monsoon. "Ho avuto questo problema con alcune persone", ride Wyatt, "ma sono riuscito a regnare perché quando mi trovo a cercare di vincere, è ora di smettere, perché qualcuno deve perdere. è impostato in questo modo: dobbiamo vincere, il che significa che stiamo per perdere, significa che non possiamo nemmeno sperare di connetterci l'uno con l'altro ". Mentre guarda la folla di spettatori, sembra che alla fine ce l'abbiano.

Per Wyatt, si tratta di connessione, e il primo passo per la guarigione è il collegamento con un cavallo. Coloro che vogliono connettersi hanno problemi che includono abusi mentali, fisici ed emotivi non limitati ai matrimoni sulle rocce, alle relazioni genitore-figlio finite male e a preoccupazioni molto peggiori come lo stupro e l'abbandono.

Imparare dal tuo comportamento con il cavallo

Ora è il momento di mettersi al lavoro. Il gruppo viene portato in una grande arena e ad ogni persona viene detto di scegliere uno dei sei cavalli grandi e curiosi che li stanno aspettando. Accanto a ciascun animale c'è un piccolo secchio con gli attrezzi per pulire gli zoccoli dei cavalli e vari altri attrezzi per la toelettatura associati alla preparazione di un cavallo da sellare.

Wyatt dice a tutti di avvicinarsi al loro cavallo e salutare l'animale alla sua spalla. Prende da parte un giovane e gli suggerisce di smettere di strofinare il cavallo per la vita.

"Cerca di lasciare un po 'di pelliccia sul cavallo, perché uscirà il sole e non voglio che si bruci", dice sottovoce al giovane. "Anche tu non hai bisogno di dolcemente parlare con lui."

"Sto cercando di convincerlo a piacermi, così collaborerà", dice l'uomo.

"Quindi," chiede Wyatt, "è questo uno dei tuoi comportamenti appresi? Il tuo motto è: se sono gentile con te, allora devi essere gentile con me?"

"Credo di provare sempre più duro per far piacere alle persone", dice il giovane. "Immagino che se fossi la persona più carina in tutta la stanza, la gente dovrà essere gentile con me."

"Lascia che ti suggerisca l'errore dietro a quello", spiega. "Non sei davvero gentile con nessuno, sei manipolativo, ti comporti bene solo nella speranza di impedire alle persone di rifiutarti, la vera gentilezza non ha alcun costo, in un secondo momento l'universo ti ripaga. "

Camminando nella tua paura

I mini drammi che si svolgono in questo deserto sabbioso possono facilmente diventare molto più seriosi. Ad esempio, Katie, un giovane avvocato i cui genitori l'hanno abbandonata e mandata a vivere in varie case adottive, ha paura del suo cavallo perché è spaventata a morte di essere nuovamente respinta.

"Se attraversi la tua paura che qualcosa debba essere sbagliato in te, allora quello che trovi dall'altra parte è che non c'è niente di sbagliato in te e non c'è nulla di cui aver paura", le dice.

"Cosa succede allora?" chiede la donna, singhiozzando.

"Quando arrivi da quell'altra parte, c'è solo una cosa che aspetta: gioia."

Coloro che vogliono quella sensazione cercano aiuto e Wyatt capisce come si sentono. Dopotutto, è impossibile per lui dimenticare il suo primo cliente. Questo ragazzo era il bastardo più duro con cui abbia mai lavorato, e quasi ha fatto rinunciare Wyatt a tutto.

Quell'uomo era Wyatt in persona. . . .

Ristampato con il permesso dell'editore
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Fonte dell'articolo

Non si tratta del cavallo: si tratta di superare la paura e il dubbio su se stessi
di Wyatt Webb.

Non è il cavallo di Wyatt Webb.Con la terapia di Webb, il modo in cui ti relazioni con il cavallo dirà ciò che hai imparato nel corso della tua vita e su come ti relazioni con tutti gli esseri viventi. Wyatt dice al suo pubblico: "Ricorda una cosa. Non si tratta del cavallo. Si tratta di TE." Con il suo aiuto imparerai alcune abilità a terra che ti terranno al sicuro in qualsiasi stalla del mondo. Ma il tuo obiettivo principale è esaminare ciò che hai imparato nel corso della tua vita e se funziona a tuo favore o contro di te nelle tue relazioni.

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L'autore

Wyatt WebbWyatt Webb è sopravvissuto agli anni 15 nel settore della musica come intrattenitore, girando le campagne 30 ogni anno. Comprendendo che si stava praticamente uccidendo a causa delle dipendenze da alcol e droga, Wyatt cercò aiuto, che alla fine lo portò a lasciare l'industria dell'intrattenimento. Ha iniziato quella che ora è una carriera da 20 come terapeuta. Oggi è il fondatore e leader dell'Equine Experience di Miraval Life in Balance, uno dei migliori resort del mondo, che si trova anche a Tucson.

Video / presentazione: Miraval Presents: Wyatt Webb, Director of the Equine Programs
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