Le cure per le postumi di una sbornia funzionano davvero?

Le cure per le postumi di una sbornia funzionano davvero?
Chi non vorrebbe una soluzione rapida? fizkes / Shutterstock

Sembrava una buona idea in quel momento. Ma alcuni drink con gli amici si sono trasformati in altri, e la mattina dopo non ti senti così rovente. C'è qualcosa che puoi aiutare?

Negli ultimi anni sono emersi numerosi prodotti che affermano di prevenire o curare i postumi di una sbornia se consumati bevendo e / o la mattina dopo. Cinque prodotti sono ora commercializzati in Australia: Recupero rapido, Recoverthol, Rejoove, Hydrodol e Armatura.

Questi prodotti contengono varie combinazioni di:

Vitamine - B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (nicotinamide), B5 (calcio pantotenato), B6 (piridossina), B12 (cianocobalamina) e C (acido ascorbico),

cisteina - un amminoacido e

Erbe aromatiche - silybum marianum (cardo mariano), pueraria lobata (radice di kudzu) e hovenia dulcis (albero di uvetta giapponese).

Il numero minimo di ingredienti in un prodotto era tre, lo 15 medio e il più 33. Chiaramente, c'è poco consenso su quali ingredienti funzionano.

Vitamine e aminoacidi

Ne abbiamo trovato uno recente revisione sistematica che ha valutato sei interventi per la prevenzione o il trattamento dei postumi di una sbornia.

Uno studio recensito un prodotto francese (After-Effect ©) che includeva vitamine B1, B6 e C, ma aveva anche molti altri ingredienti. I risultati sono stati riportati come promettenti, ma lo studio mancava di un braccio placebo, il che significa che non era confrontato con una pillola "fittizia". Inoltre, uno degli autori è stato presidente e fondatore della società che ha prodotto il prodotto, mentre l'altro era un consulente.

C'è una piccola pubblicazione valutazione post-marketing di uno dei prodotti di sbornia australiani. Questo prodotto conteneva tre vitamine e un amminoacido. Anche questo studio ha avuto molte limitazioni.

In breve, non abbiamo trovato prove da studi clinici attendibili che l'integrazione con vitamine e aminoacidi prevenga o riduca i sintomi dei postumi di una sbornia.

Godersi un paio di drink può venire con un prezzo il giorno successivo. (Le cure post-sbornia funzionano davvero?)
Godersi un paio di drink può venire con un prezzo il giorno successivo.
Kelsey Knight / Unsplash

E le erbe?

Silybum marianum (cardo mariano) è stato usato tradizionalmente per problemi al fegato. Tuttavia, c'è nessuna prova sostenere queste affermazioni tradizionali.

Pueraria lobata (radice di kudzu) inibisce aldeide deidrogenasi, l'enzima che scompone l'acetaldeide. Ciò aumenta i livelli di acetaldeide tossici che si ritiene siano in gran parte responsabili dei postumi di una sbornia; l'opposto di ciò che dovrebbe fare un rimedio per i postumi di una sbornia.

Questa azione è la stessa di disulfiram (Antabuse®), un farmaco usato per trattare la dipendenza da alcol producendo sintomi da sbornia improvvisi subito dopo l'assunzione di alcol (terapia di avversione).

I ricercatori hanno suggerito i medicinali contenenti la radice di kudzu dovrebbero avere avvertimenti simili a quelli forniti per il disulfiram. Lo stesso documento era anche preoccupato del fatto che l'uso della radice di kudzu nei rimedi postumi di una sbornia può aumentare il rischio di cancro correlato all'acetato dell'esofago, dell'orofaringe e passaggi nasali in individui geneticamente predisposti, specialmente se combinato con alcol cronico e abitudine al fumo.

Dulcis Hovenia (albero di uvetta giapponese) era usato in uno prova controllata randomizzata che ha esplorato l'effetto di questo ingrediente nell'alleviare i sintomi della sbornia nei maschi 26. I ricercatori hanno valutato i sintomi della sbornia 14 e hanno scoperto che coloro che hanno assunto una preparazione standardizzata di dulcis Hovenia hanno meno probabilità di riportare mal di testa, vertigini e debolezza rispetto a quelli che hanno assunto il placebo.

Ma questo studio ha una serie di limitazioni. Ha usato una piccola dimensione del campione; non includeva partecipanti donne; ha testato solo un tipo di alcol, il Soju coreano; e il periodo di studio era breve, solo ore 12. Questi risultati richiedono la replica con un numero maggiore di soggetti di sesso misto ed età e una varietà di preparati alcolici.

Inoltre, i due prodotti australiani che contengono dulcis Hovenia non sembrano contenere l'estratto standardizzato utilizzato nella piccola prova di cui sopra e la quantità varia: Rejoove) 75 mg (compresse 2 consigliate); (Armatura 30 mg / ml (consigliato 100 ml).

Scusate, non esiste ancora una cura provata per i postumi della sbornia - anche se, naturalmente, può essere prevenuta bevendo con moderazione o evitando l'alcol.The Conversation

Riguardo agli Autori

Ken Harvey, professore associato, scuola di salute pubblica e medicina preventiva, Università di Monash e Paulina Stehlik, ricercatrice senior, Università Bond

Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.

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