Come attingere al tuo genio creativo

Come attingere al tuo genio creativo
Immagine di Daniel Hannah

C'è un detto secondo cui ognuno di noi ha un libro dentro. Anche se non so se sia vero, credo che tutti abbiano qualcosa di speciale da offrire al mondo. Purtroppo, la maggior parte delle persone tiene nascosto il proprio dono, anche a se stesso, e ci sono molte ragioni per cui ciò accade.

Per alcuni, l'idea è troppo vaga, semplicemente non sanno come farlo accadere, o potrebbe essere una mancanza di fiducia in se stessi. Per altri, non hanno idea di cosa dovrebbero fare. Sanno solo che sono qui per un motivo.

Man mano che il nostro mondo diventa più automatizzato, l'ispirato sarà al primo posto. Nel tempo le persone si adatteranno sempre più alle scatole, e i creativi, i liberi pensatori, si distingueranno. Gli innovatori governeranno.

Gli ispirati hanno già cambiato il mondo. Ci hanno portato macchine, aerei e razzi spaziali. Hanno raggiunto scoperte mediche e fatto scoperte che la maggior parte di noi non avrebbe mai immaginato possibili. Alcuni sono stati trattati come strani o addirittura pazzi all'inizio - le loro idee e i loro sogni sembravano folli - ma quando le loro idee ispirate hanno funzionato, sono stati accolti come eroi e improvvisamente tutti volevano conoscere il loro segreto.

La triste verità è che per ogni pazzo inventore o innovatore che raggiunge la fama, ci sono migliaia se non milioni di persone con idee che non vedono mai la luce del giorno. La maggior parte delle persone ha la capacità di intaccare l'universo, ma purtroppo non lo farà.

Eri un bambino genio, quindi cosa è successo?

Uno studio commissionato dalla NASA per misurare la creatività dei loro scienziati e ingegneri missilistici ha portato a una scoperta sorprendente: siamo tutti nati geni creativi.

La NASA impiega alcune delle persone più intelligenti del pianeta. Avevano bisogno che le loro persone chiave fossero altamente creative, quindi hanno chiamato due specialisti, il dottor George Land e Beth Jarman, per sviluppare un test di pensiero divergente altamente specializzato per misurare la creatività dei loro scienziati e ingegneri missilistici.


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Il test è stato un enorme successo nell'identificazione dei loro pensatori più creativi. Inoltre si è rivelato molto semplice da eseguire e ha permesso loro di condurre ulteriori studi. Incuriositi dai risultati, Land e Jarman hanno posto la domanda: qual era la fonte della creatività? Potrebbe essere genetico? Basato sull'esperienza di vita? O forse qualcos'altro completamente?

La coppia ha quindi condotto il test su 1,600 bambini di età compresa tra i quattro ei cinque anni. I risultati sono stati sorprendenti: il 98 percento rientrava nella categoria del genio creativo. Cinque anni dopo, i risultati degli stessi bambini erano rapidamente scesi a solo il 30%, una riduzione del 68%.

Lo stesso studio è stato condotto di nuovo cinque anni dopo, sullo stesso gruppo di ragazzi - ormai al liceo - e sono scesi fino al 12%. Dopo numerosi studi, i risultati hanno mostrato che meno del 2% di tutti gli adulti (età media 31 anni) ha ottenuto un punteggio a livello geniale. "Quello che abbiamo concluso", ha scritto Land, "è che il comportamento non creativo viene appreso". (Vedere: https://ideapod.com/born-creative-geniuses-education-system-dumbs-us-according-nasa-scientists/ e https://www. creativityatwork.com/2012/03/23/can-creativity-be-taught/.)

La buona notizia è che la tua creatività non è persa. È solo giacente dormiente, in attesa di essere risvegliato. (Nota del redattore: guarda il video alla fine di questo articolo per una presentazione TedTalk del dottor George Land sul successo e sulla creatività)

L'immaginazione di un bambino

Oh, avere l'immaginazione di un bambino di sei anni! Perché in quell'immaginazione stanno le idee geniali, le risposte ai problemi e le vie innovative da seguire. I bambini non censurano - e questa è la grande differenza tra adulti e bambini. I bambini lasciano che la loro immaginazione fluisca libera.

Quando fluiamo liberamente, parte di ciò che inventiamo sarà divorato, ma nascosto al suo interno potrebbe esserci uno strano colpo di genio. La chiave è lasciarlo fluire e vedere dove ci conduce. Non per filtrarlo. Alcune delle persone più intelligenti che ho incontrato lasciano libero sfogo alla loro mente creativa. Giocano con le idee. Loro si divertono!

Secondo la dott.ssa Stephanie Carlson, esperta nello sviluppo del cervello infantile presso l'Università del Minnesota, i bambini trascorrono fino a due terzi del loro tempo nella non realtà, ovvero nel gioco immaginativo. Il dottor Carlson ha scoperto che usare la tua immaginazione fingendo ti dà il vantaggio nella risoluzione dei problemi, permettendoti di vedere le cose da una prospettiva diversa - e in modo più creativo.

Il genio più giovane di te

C'è stato un tempo in cui eri giovane e il tuo genio creativo era al suo massimo. Hai lasciato che il regno libero girasse e girasse. Fluttuava e si divertiva ea volte non aveva alcun senso - e in altri era puro genio. Torneremo indietro a quel tempo e attingeremo al genio della tua infanzia.

ESERCIZIO: TOCCA IL GENIO DELLA TUA INFANZIA

Voglio che immaginiate di fluttuare in aria, guardando in basso su una strada, e quella strada rappresenta la vostra vita fino ad oggi. Mentre guardi in basso sul tuo sentiero, sappi che l'inizio della strada è il giorno in cui sei nato, e corre fino al tuo momento presente, esattamente dove stai fluttuando in questo momento. Spostati sopra la tua strada e guarda indietro lungo di essa al tuo passato.

Mentre indugi dolcemente su quel sentiero, che è la tua vita, guardando indietro verso l'inizio, sappi che stai guardando attraverso il tempo e in un momento ti muoverai nel tempo, sopra il tuo percorso, tornando al punto esatto in cui erano al massimo della tua creatività.

Usa il tuo istinto: il tuo inconscio sa esattamente dove fermarsi. Consenti alla tua mente inconscia di trovare le risposte perché sa esattamente dove cercare. Fluttua sopra quella strada, fluttua avanti e indietro, finché non sei sospeso sopra il momento preciso in cui il tuo genio creativo era al suo massimo. Guarda in basso ora e sii pienamente consapevole di quanto eri creativo in quel momento.

Ora comincia a scendere, e arriva in quel momento. Guarda il tuo io più giovane davanti a te. Ottieni un'idea di che età avevi in ​​quel momento. Il momento in cui eri al massimo della tua creatività. Questo sei tu. Senti affiorare i ricordi del tempo in cui eri un genio creativo.

Nota come ci si sente. È una sensazione calda, calma, concentrata, eccitante? Pensa a quali parole useresti per descrivere come ti senti in quel momento.

Come si è manifestata la tua creatività? Che forma ha preso? Avevi una fervida immaginazione? Hai giocato? Forse hai inventato storie? Hai disegnato o dipinto? Forse amavi la musica? O forse hai progettato qualcosa? Hai costruito o fatto cose?

Consenti alla tua mente di fluire liberamente.

Eri disinibito, permettendo alla tua creatività di fluire liberamente? Forse a volte ti sei perso nei suoi pensieri.

Voglio che tu ricordi come ti sei sentito e che porti in primo piano quella sensazione. Hai ancora il tuo genio creativo dentro di te. Mentre richiami quel ricordo, porta con sé la sensazione e consenti a quella sensazione di fluire attraverso il tuo corpo. Prenditi del tempo per giocare e goditi la tua creatività. Cosa creerebbe oggi la creatività del tuo io più giovane? Quali nuove idee ti darebbe?

Ora mantieni quell'energia e quella sensazione che fluiscono attraverso il tuo corpo. Tienilo con te mentre ritorni al tuo tempo presente.

Ora sei libero di usare la creatività geniale del tuo bambino ogni volta che lo desideri e ogni volta che ne hai bisogno. Prenditi un momento per abituarti. Lascia che fluisca adesso, lascia che si diverta. Quali idee ha per te? Usalo per occuparti in modo creativo e libero di tutto ciò di cui hai bisogno adesso, nel tuo tempo presente.

Sappi che ora che hai portato in superficie il genio della tua infanzia, puoi usarlo ogni volta che lo desideri.

Se attingi al genio del tuo bambino ogni giorno, solo per pochi istanti, continuerà a diventare più forte.

In viaggio alla ricerca del genio creativo

La creatività può sembrare magica. Guardiamo persone come Steve Jobs e Bob Dylan e concludiamo che devono possedere poteri soprannaturali negati a semplici mortali come noi. Sono "tipi creativi". Non erano. Ma la verità è che puoi riconnetterti con il tuo genio creativo, una volta che sai come.

Chris Baréz-Brown è stato descritto dal quotidiano Guardian come un incrocio con i capelli lunghi e gli occhi scintillanti tra Richard Branson e un mago. (Vedere: https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2015/feb/07/go-for-walk-discover-meaning-life.)

Chris insegna alle persone come ottenere la loro energia giusta, in modo che possano ottenere il loro straordinario. Ha scritto libri bestseller come Come avere idee fantastiche, Shine: come sopravvivere e prosperare al lavoro e Gratis !: ama il tuo lavoro, ama la tua vita. Nel 2017 ha lanciato la sua ultima missione: The Great Wake Up!

Ma permettetemi di tornare sulla precedente carriera di Chris. Sulla carta, ha avuto un enorme successo. L'azienda da lui gestita ha fruttato oltre un miliardo di sterline e ha vinto il premio "marchio dell'anno". La sua carriera era in piena espansione ma aveva un'irrequietezza che chiamava "un prurito che non poteva grattare".

Chris è andato in cerca di risposte e ha fatto quello che la maggior parte di noi fa in quei momenti: è andato in vacanza, ha consultato i suoi amici, ha letto libri e ha seguito dei corsi. Ma la sensazione di fondo di irrequietezza persisteva. Così Chris ha fatto le valigie, è saltato su un aereo e ha viaggiato per un anno.

Mi ha detto: "Ho scoperto che scendere dalla giostra mi ha aiutato a vedere le cose con chiarezza e realizzare le immense possibilità del mondo. Ho imparato che tutti abbiamo il dono dell'immaginazione creativa, ma non ci viene mai insegnato a usarla correttamente.

“Troppo spesso la nostra immaginazione viene impiegata solo nel campo dei sogni. Sognando non avanziamo nelle nostre vite; viviamo solo in un mondo di evasione. Ora stavo usando il sogno applicato, il che significava che i miei sforzi creativi non erano solo stravaganti ma produttivi. Stavo creando le mie opzioni per il mio futuro ".

Chris ha giocato con idee diverse, ha usato diverse forme di stimoli e ha notato quali reazioni queste creavano dentro di lui: “Ogni reazione ci fornisce informazioni. O ne vogliamo di più o di meno. Se ne vogliamo di più, crealo: è così semplice ".

Ho chiesto a Chris cosa dobbiamo fare per trovare la nostra creatività. Ha risposto: “Quando chiedo ai miei clienti dove hanno le loro idee migliori, non dicono mai di stare seduti alla scrivania. È sempre mentre portano il cane a fare una passeggiata, a fare jogging o sotto la doccia. Quando viaggiamo, ci decomprimiamo, entriamo in un'esistenza in cui siamo più creativi ".

La velocità del cambiamento è come mai prima d'ora e continuerà. Chiedo spesso ai miei clienti quanto sono cambiate le loro vite negli ultimi cinque anni e loro mi dicono che è al di là di quello che avrebbero potuto immaginare. Ebbene, la vita non rallenterà nel prossimo futuro. Il mondo continuerà ad accelerare e dobbiamo sapere dove stiamo andando. Dobbiamo essere più consapevoli di come ottenere la nostra energia giusta ogni giorno e di come questo influenzi tutto ciò che facciamo: quanto siamo soddisfatti, quanto siamo creativi e l'impatto che abbiamo su coloro che ci circondano ...

Ecco alcuni suggerimenti di Chris, che ha generosamente condiviso con me:

  1. Il nostro stato è più importante di qualsiasi strumento, tecnica o anche delle nostre capacità. La maggior parte delle persone ha le sue idee migliori sdraiata a letto, sotto la doccia, portando a spasso il cane, anzi in ogni momento in cui è rilassata e si diverte. Se otteniamo il nostro stato giusto per le cose che vogliamo ottenere, allora tutto il resto è facile ...

  2. Quando si sperimentano cose nuove o si creano nuove idee, i piccoli gruppi funzionano meglio. Tienilo a un massimo di quattro persone ed è molto più facile gestire l'energia del gruppo e gli output che ricevi.

  3. Assicurati che ci sia un motivo per preoccuparti di quello che stai facendo. È impossibile avere un impatto o essere creativi senza un qualche tipo di connessione emotiva con il brief su cui stai lavorando.

  4. Parla. Vai a fare una passeggiata con un amico e, a turno, inveire sulla questione. Abbiamo creato Talk It Out come un'impresa sociale gratuita per chiunque, tale è la nostra convinzione che il genio verrà dal tuo subconscio. (Per saperne di più su Talk It Out, visita www.uppingyourelvis.com/talk-it-out.)

  5. Rendilo reale. Dai vita alle tue idee e provale praticamente e imparerai più velocemente e le migliorerai senza fine.

© 2020 di Anne Jirsch e Conor Corderoy.
Tutti i diritti riservati.
Tratto con permesso.
Watkins Publishing, Londra, Regno Unito. www.watkinspublishing.com

Fonte dell'articolo

Visione futura La tua vita lavorativa: 10 strategie per aiutarti ad andare avanti
di Anne Jirsch

Visione futura La tua vita lavorativa: 10 strategie per aiutarti ad andare avanti di Anne JirschImmagina solo se avessi qualcosa che ti ha dato il vantaggio, che ti ha guidato nella giusta direzione, filtrando le informazioni errate, lasciandoti concentrarti completamente su ciò che devi sapere. Visione futura è uno strumento unico che ti permetterà di anticipare la strada da percorrere nella tua carriera o impresa, ma ti aiuterà anche a prosperare e goderti il ​​viaggio. Ti aiuterà a percorrere la strada migliore per il tuo futuro. Fondere l'ipnosi clinica, la visualizzazione e il lavoro di intuizione Future Visioning ti aiuterà a seguire il tuo percorso di lavoro futuro.

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L'autore

Anne JirschAnne Jirsch è formatrice e relatrice internazionale, ma è meglio conosciuta come una pioniera mondiale intuitiva e leader di Future Life Progression (FLP). Questa tecnica utilizza una miscela di ipnosi clinica e visualizzazione per guidare i clienti nel proprio futuro per scoprire le loro migliori opzioni riguardo alle scelte di vita. La società di formazione FLP di Anne è ora presente in 20 paesi e viene regolarmente consultata da dirigenti aziendali, direttori di Hollywood e politici per consigli. Visita il sito Web di Anne per saperne di più www.annejirsch.com

Video / TEDxUtrecht Parla con Chris Baréz-Brown: Scopri il tuo vero sé creativo

Video / TEDxTucson con George Land: The Failure Of Success

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