EMPOWERMENT PERSONALE
Essere sfollati: il suo impatto scioccante sulla salute e sul benessere
Non ho mai saputo quanto estremo possa essere l'impatto rivedere la propria vita o scriverci un libro. Ho imparato che nell'affrontare ricordi traumatici è fondamentale avere il supporto necessario per...
Navigare nella complessità della vita: il ruolo essenziale della riflessione premurosa
Un filosofo difende la causa di una vita riflessiva, ma la vita è più di un esperimento mentale.
Il potere segreto del bisogno: sì, abbiamo bisogno l’uno dell’altro
La nostra sopravvivenza come specie dipende dalla nostra interdipendenza. Possiamo sopravvivere solo attraverso l'amore e la cooperazione... e l'accettazione del nostro bisogno reciproco, così come del nostro bisogno di donarci...
Qual è la chiave per bambini più sani?
Aiutare i bambini a mangiare cibi più sani può iniziare con il convincere i genitori a fare lo stesso, suggerisce la ricerca.
Oroscopo della settimana precedente: 25 - 31 marzo 2024
Questo diario astrologico settimanale si basa sulle influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarti a sfruttare al meglio le energie attuali. Questa colonna non è intesa come...
Panoramica astrologica e oroscopo: 25 - 31 marzo 2024
Questo diario astrologico settimanale si basa sulle influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarti a sfruttare al meglio le energie attuali. Questa colonna non è intesa come...
Essere buoni genitori ed essere umani: innanzitutto non nuocere
Prima di diventare madre ero una filosofa. In quanto tale, non posso offrire risposte precise a ogni dilemma. Piuttosto che aderire ad una visione filosofica del mondo, utilizzo una manciata di idee che possiamo...
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Suggerimenti da utilizzare quando si richiede feedback
Questo articolo è stato scritto con lo scopo di chiedere feedback al tuo datore di lavoro, tuttavia alcuni dei suoi principi possono essere applicati anche per chiedere...
Puoi aumentare il tuo reddito e la tua carriera con le microcredenziali?
Mentre le aziende private e i governi faticano a trovare posti di lavoro – e con il costo dell’università troppo alto per molti studenti – i datori di lavoro e gli eletti...
Tattiche efficaci per la gestione della rabbia: non sono ciò che pensi
Una nuova revisione di 154 studi rivela modi migliori per gestire la rabbia, meglio che sfogarsi...
Sull'acqua e l'interconnessione di tutte le cose
Dobbiamo abbracciare il pianeta e i suoi abitanti con la stessa cura e preoccupazione che proviamo per noi stessi. Non ci sono “altri” su questo…
I segnali nascosti di salute che i tuoi capelli ti stanno inviando
I capelli parlano chiaro. Il modo in cui tagliamo, stiliamo e coloriamo spesso funge da rappresentazione di chi siamo.
Ti senti come se qualcosa non andasse? I tuoi bisogni primari vengono soddisfatti?
Nel nostro mondo moderno abbiamo le nostre idee sui bisogni fondamentali o di base, ma non sono così diverse da quelle dei testi antichi come...
Il legame diretto tra uso della plastica e rischi cardiovascolari
Abbiamo sentito parlare molto di come la plastica stia soffocando i nostri oceani e mettendo in pericolo la vita marina.
I miti e le realtà della memoria umana
Fermati un attimo e apprezza veramente il fenomeno strabiliante della memoria umana.
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Trovare la luce nell'oscurità degli evangelici. La svolta partigiana
Tim Alberta ha fissato l'abisso del cristianesimo partigiano estremo in America - e in qualche modo vede ancora la luce alla fine del tunnel.
Il vero piano per rubare le elezioni del 2024 al popolo
Con l'avvicinarsi delle elezioni presidenziali del 2024, giungono notizie preoccupanti di un piano coordinato da parte di gruppi di estrema destra per deliberatamente...
Il ritorno di Shōgun: come la serie FX cattura il cuore del passato del Giappone
"Shōgun" di James Clavell è reinventato per una nuova generazione di telespettatori...
La vita invisibile del suolo: come piccole creature sostengono il nostro mondo
Cos'è lo sporco? C'è un intero mondo vivo e contorto nel terreno sotto i nostri piedi, come spiega uno scienziato del suolo
Panoramica astrologica e oroscopo: 25 - 31 marzo 2024
Questo diario astrologico settimanale si basa sulle influenze planetarie e offre prospettive e intuizioni per aiutarti a ottenere il meglio...
Le ondate di calore stanno diventando sempre più estreme e non si tratta solo di temperature più elevate
Tutti noi abbiamo vissuto giornate estive afose che ci fanno venir voglia di rifugiarci nell'aria condizionata.
La cosa difficile da ricordare del divorzio è che, così come sta accadendo a te, al tuo partner e ai tuoi figli, sta accadendo anche a tutti gli altri nel tuo piccolo mondo. I tuoi amici, la tua famiglia allargata, tutti ne sono colpiti.
Autori di InnerSelf
L'ispirazione quotidiana di InnerSelf: 3 aprile 2024
L'ispirazione quotidiana è un breve messaggio per aiutare a dare il tono alla giornata. È collegato a un articolo più lungo per ulteriori approfondimenti e...
7 suggerimenti utili quando il tuo mondo è sconvolto dalle sfide
Come troviamo il coraggio di prendere posizione a favore dell'amore e di dire la verità al potere, quando è una sfida da morire? La maggior parte di noi fugge dal conflitto e...
Il tocco curativo del miele: cosa dicono gli studi sulle sue proprietà salutari
Si dice che il miele aiuti contro i sintomi del raffreddore da fieno: ecco cosa dice la ricerca a riguardo.
Speranza, ottimismo e fede: una prospettiva psicologica
Nella vita, spesso abbiamo speranza, ottimismo e fede. Sebbene questi tre siano strettamente collegati, ognuno ha la propria sfumatura di significato e influenza.
L'impatto oscuro di Joseph Goebbels sulla propaganda moderna
Pochissimi nomi portano tanta infamia e intrigo quanto Joseph Goebbels. In qualità di mente dietro l'enorme macchina di propaganda della Germania nazista,...