Quali sono i vantaggi di rinunciare al bisogno di avere ragione?

Quali sono i vantaggi di rinunciare al bisogno di avere ragione?Spesso, non possiamo perdonare. Anche se potremmo volere lasciarlo andare completamente, il dibattito nelle nostre menti e le emozioni legate all'evento sono troppo forti, specialmente quando l'offesa si è ripetutamente verificata per un lungo periodo di tempo.

Come una piccola impulsività sta alla base del tuo modo di pensare

Come una piccola impulsività sta alla base del tuo modo di pensareUn nuovo studio mostra che alcune persone hanno una serie lieve ma coerente di tendenze per intraprendere il percorso più rapido e semplice quando si pensa alle sfide logiche, alle persone intorno a loro, alle società in cui vivono e persino alla spiritualità.

Le ragazze imparano per età 6 che "Brilliant" Is For Boys

Le ragazze imparano per età 6 che "Brilliant" Is For BoysAll'età di sei anni, le ragazze diventano meno propense rispetto ai ragazzi ad associare la genialità al proprio genere e sono più propense a evitare tutto ciò che ritengono possa richiederlo.

Perché è pericoloso per adulare il narcisista con troppa attenzione

Perché è pericoloso per adulare il narcisista con troppa attenzioneQuasi tre decenni fa, nel suo libro The Culture of Narcissism, il pensatore iconoclasta americano Christopher Lasch scrisse che nell'America del dopoguerra emerse un certo tipo di essere, che in termini clinici rientra nella categoria del "disturbo narcisistico di personalità".

Dare e si riceverà: come donare e bontà ripristinare la calma

Dare e si riceverà: come donare e bontà ripristinare la calmaCome possiamo rimanere senza stress di fronte alle pressioni culturali per reagire istantaneamente alle comunicazioni e alle richieste? Dare di noi stessi è un sollievo dallo stress che produce benefici emotivi immediati, portando un significato alle nostre vite.

Benvenuti nell'era del narcisismo collettivo

Benvenuti nell'era del narcisismo collettivoPrendi in considerazione slogan come "Rendi l'America grande di nuovo", usato da Donald Trump o "Riprendi il controllo", usato dalla campagna Brexit. Entrambi gli slogan erano il terreno ideale per mobilitare quelli che vengono chiamati narcisisti collettivi.

La torbida storia della natura e il dibattito

La torbida storia della natura e il dibattitoAuto-giustizia, gratitudine, simpatia, sincerità e senso di colpa - cosa succede se questi comportamenti sociali sono influenzati biologicamente, codificati all'interno dei nostri geni e modellati dalle forze dell'evoluzione per promuovere la sopravvivenza della specie umana?

Fino a che punto sei veramente libero?

o Che estensione sei veramente libero?Nel primo 21esimo secolo, le libertà in stile occidentale sono spesso presentate come un modello ideale per il resto del mondo.

Perché dovresti prendere in giro uno sciocco almeno una volta al giorno

Fare uno sciocco da te almeno una volta al giornoQuante volte hai avuto una buona idea solo per tenerlo per te per paura di sembrare un pazzo? Bene, questa paura di fare appello sciocco è paralizzante. Preoccuparsi di ciò che gli altri pensano ritrae la nostra gioia, il nostro divertimento e tutte quelle buone idee che il nostro pianeta ha bisogno.

Possiamo imparare lezioni importanti senza dover passare attraverso Ordeals?

Non devi sempre imparare la via difficileCome possiamo imparare le lezioni importanti senza dover passare attraverso un calvario? Non dobbiamo metterci al limite della morte, perché se ascoltiamo ciò che sta accadendo e agiamo su di esso, allora possiamo imparare la lezione altrettanto bene. Dopo tutto, ci sono diversi modi per imparare ...

Come mantenere i tuoi messaggi di social media arrabbiati sotto controllo

Come mantenere i tuoi messaggi di social media arrabbiati sotto controlloA studio che ha indagato su come i messaggi contenenti diverse emozioni diffuse attraverso i social network hanno scoperto che "la rabbia è più influente di altre emozioni come la gioia, il che indica che i tweets arrabbiati possono diffondersi rapidamente e in modo ampio nella rete".

Che cos'è l'empatia e perché ne abbiamo bisogno?

Che cos'è l'empatia e perché ne abbiamo bisogno?L'empatia è la capacità di condividere e comprendere le emozioni degli altri. È un costrutto di componenti multipli, ognuno dei quali è associato alla propria rete cerebrale.

La scienza di come siamo entrati nelle nostre opinioni

La scienza di come siamo entrati nelle nostre opinioniFinalmente un nuovo anno è qui dopo i mesi 12 che dividono politicamente in un tempo molto lungo. Nel Regno Unito, Brexit ha frantumato sogni e amicizie. Negli Stati Uniti, il polarizzazione Era già enorme, ma una dura campagna elettorale rese le divisioni ancora più profonde.

Modi 7 che la comunicazione del rischio può fallire

Modi 7 che la comunicazione del rischio può fallireMolte conversazioni pubbliche che abbiamo su questioni relative alla scienza implicano la comunicazione di rischi: descriverli, confrontarli e cercare di ispirare azioni per evitarli o mitigarli.

Perché le giovani donne sono senza rughe con il Botox?

Perché le giovani donne sono senza rughe con il Botox?La battaglia contro le rughe dura da secoli. Molto prima del lifting chirurgico, la gente ingeriva le polveri e le pozioni, allungava il viso usando filo e nastro adesivo e si sfregava la pelle con Crisco, acido e sangue animale per combattere i segni dell'invecchiamento.

Sindrome di Imposter: se hanno davvero saputo chi sono ...

Sindrome di Imposter: se hanno davvero saputo chi sono ...Un esempio molto comune della natura onnipresente del critico è il fenomeno della "sindrome dell'impostore" - la sensazione che non meriti di essere dove sei nella vita. Si stima che la percentuale di 70 di persone abbia una sindrome da impotenza.

Perché e quando le fobie sono contagiose

Laura Lewis, Claustrofobia IVMolti di noi hanno qualcosa di cui diciamo di aver paura, che si tratti di ragni, aghi o qualcosa di più insolito come gli zombi.

Come trattare gli altri con amore e comprensione mentre si risolve un problema

Risolvere i problemi attraverso la comprensione, piuttosto che il compromessoMentre i sentimenti sono una componente centrale nella cura, la cura non è un'esperienza completamente emotiva. C'è anche una componente intellettuale alla cura, una posizione mentale che bisogna mantenere per creare una vicinanza duratura. Questa posizione è che il tuo partner è completamente umano.

Perché il colore rosso è diventato così potente

Perché il colore rosso è diventato così potenteChi arriva a camminare sul tappeto rosso? Cosa rende così speciali i giorni delle lettere rosse? Dov'è la linea rossa che non deve essere attraversata?

Self-Image: "I Can Do It" vs. "I'm No Good at This"

Self-Image: "I Can Do It" vs. "I'm No Good at This"Se ti sei mai visto incerto e forse la tua autostima non è forte, potresti essere più vulnerabile a essere sopraffatto dalla paura, stressata dalla preoccupazione che il tuo dolore possa trasformarsi in uno scenario peggiore di proporzioni sconosciute.

Come uscire dalla tua camera dell'eco

camera d'eco 12 14In media, gli americani trascorrono 50 minuti al giorno su Facebook. Questo è un sacco di socializzazione online. È anche la stessa quantità di tempo che i lavoratori impiegano per la pausa pranzo.

Come odiare il neoliberismo, ma si amano

Come odiare il neoliberismo, ma si amanoIn tutto il mondo, è stato un anno difficile per la democrazia. I cittadini nel Regno Unito, negli Stati Uniti e in Colombia hanno preso decisioni critiche sul futuro delle loro nazioni e, almeno dal punto di vista dei valori liberali e della giustizia sociale, hanno deciso male.

Perché i CEO di Overconfident sono meno socialmente responsabili

Perché i CEO di Overconfident sono meno socialmente responsabiliLe nostre ricerche mostrano che i CEO eccessivamente fiduciosi tendono a portare a una minore responsabilità sociale delle imprese. Più il CEO è fiducioso, meno la sua azienda investe in attività che hanno un impatto positivo sulla società.

La psicologia dietro la pubblicità televisiva di Natale

La psicologia dietro la pubblicità televisiva di NataleIl Natale è tradizionalmente un momento per dare. E per la maggior parte di noi, dare i mezzi per l'acquisto - la scusa perfetta per i principali rivenditori di condurre un assalto pubblicitario che tira le corde del cuore e svuota le nostre tasche.

Strategie 8 per affrontare l'odio che non coinvolgono una spilla da balia

Strategie 8 per affrontare l'odio che non coinvolgono una spilla da baliaNon si può più negarlo: l'odio sta esplodendo in tutti gli Stati Uniti, dopo aver a lungo sobbollito sotto la superficie sociale. Di fronte a tali sconvolgimenti, come puoi prepararti a proteggere coloro che sono minacciati, a difendere il valore e la dignità di ogni persona, anche quando è scomodo o spaventoso?

Come liberare ed eliminare la paura e l'ansia

Come liberare la paura e l'ansia, articolo di Jonathan ParkerOggi molte paure sembrano intrecciate nel tessuto stesso della nostra società, come la paura del terrorismo, la paura delle epidemie, la paura di una cattiva economia, la paura dell'impegno e la paura di perdere un lavoro, così come la paura di essere separati dalle persone amore, paura dei cari che muoiono, e la paura onnicomprensiva del futuro ...

I critici nella tua testa non sono tu - o il tuo partner

I critici nella tua testa non sono tu - o il tuo partnerHai un flusso costante di pensieri che attraversano la tua mente, e usiamo il termine "critici interiori" per descrivere i pensieri che ti criticano o ti dicono che dovresti vergognarti o sentirti in colpa se fai ciò che vuoi fare.

Come sostituire i vecchi nastri della mente con nuovi pensieri

Come sostituire i vecchi nastri della mente con nuovi pensieriDei circa sessanta o settantamila pensieri che abbiamo ogni giorno, la maggior parte di loro sono esattamente uguali ai pensieri che abbiamo avuto ieri. Non a caso, la maggior parte di questi pensieri sembra essere negativa o critica, motivo per cui ...

Ci sono molti eroi insospettati tra noi

Ci sono molti eroi insospettati tra noiIn 1960 avevo quattordici anni e mia madre è stata la prima attivista per i diritti civili che conoscessi. Non ha marciato per le strade. Ha vissuto le sue convinzioni. Ha avuto neri, musulmani, gay e altre minoranze a cena a casa nostra quasi ogni domenica.

Gender Outranks Race quando i bambini si descrivono

Gender Outranks Race quando i bambini si descrivonoI bambini di età da 7 a 12 considerano il genere più importante delle loro identità sociali rispetto alla razza, affermano i ricercatori. La ricerca suggerisce anche che i bambini di colore pensano alla razza in modo diverso rispetto ai loro coetanei bianchi.

Scavando nel letame: trasformare tragedia e dolore in intuizioni e saggezza

Scavando nel letame: trasformare tragedia e dolore in intuizioni e saggezzaLe cose spiacevoli accadono nella vita. Accadono a tutti. L'unica differenza tra una persona felice e una che si deprime è come rispondono ai disastri. Immagina di aver appena trascorso un pomeriggio meraviglioso e quando torni a casa, scopri che un enorme carico di sterco è stato scaricato proprio davanti alla tua porta ...

Quali sono le emozioni in gioco quando i clienti rubano alle aziende?

Quali sono le emozioni in gioco quando i clienti rubano alle aziende?I clienti che temono hanno maggiori probabilità di essere etici in una situazione complicata man mano che la posta in gioco aumenta, mentre i clienti arrabbiati si comporteranno in modo non etico, a prescindere dalla posta in gioco, come dimostra la nostra ricerca.

Sono grato ... Ma ...

Sono grato ... Ma ...Mentre rifletto sulla tradizione del Ringraziamento, mi viene in mente che il Ringraziamento deve avvenire ogni giorno e in ogni singolo momento della giornata. Forse è questo che riguarda la meditazione consapevole ... ricordando di essere grato e riconoscente ...

Conoscenti e amici: accettazione e perdono

Conoscenti, amici e perdonoCome estranei e ogni persona sul nostro cammino, incontriamo conoscenti e amici per una ragione. Più precisamente, li attiriamo. A volte le ragioni appaiono ovvie e altre volte le ragioni non sono affatto ovvie e potrebbero volerci mesi o anni prima dell'alba.

5 Modi per gestire situazioni emotive difficili

5 Modi per gestire situazioni emotive difficiliImparare modi sani - una raccolta di abilità che i ricercatori chiamano capacità di recupero - per muoversi attraverso le avversità può aiutarci a far fronte meglio e recuperare più velocemente, o almeno iniziare a dirigerci in quella direzione.

Perché è utile comprendere il ruolo della genetica nel comportamento

Perché è utile comprendere il ruolo della genetica nel comportamentoGli scienziati hanno studiato gemelli per molti anni per capire come i geni e gli ambienti influenzino le differenze tra gli individui, includendo condizioni come il cancro e la salute mentale a caratteristiche come l'intelligenza e le convinzioni politiche.

Aprendo il tuo cuore più largo delle tue paure

Aprendo il tuo cuore più largo delle tue paurePer anni ho capito i concetti di amare l'accettazione più incondizionata. Conoscevo la donna che volevo essere: più amorevole, più accondiscendente, più compassionevole. Ma nella vita di tutti i giorni ho lottato per tenere il cuore aperto, soprattutto quando avevo paura ...

In Crossfire: Bilingue in Québec

In Crossfire: Bilingue in QuébecDurante tutta la scuola elementare, mi sono abituato ad essere nel fuoco incrociato di due campi opposti. Quando un amico francese insultava il mio amico inglese, alzavo la mano, facevo un passo avanti e lanciavo nella mia variante del discorso "I have a dream" di Martin Luther King Jr ...

Perché non c'è guarigione senza dolore

Perché non c'è guarigione senza dolorePer molte donne, persone di colore, persone LGBTQ, musulmani e immigrati, la vittoria di Donald Trump sembra aver appoggiato la discriminazione nei loro confronti.

Paga davvero per essere generoso?

Paga davvero per essere generoso?Cosa cerchi in un partner? Sicuramente questo dipende da cosa è il partner - probabilmente vorrai che un business partner sia innovativo, un amico del coro per essere musicale e un partner romantico per essere attraente e divertente.

Affrontare la rabbia elettorale, provare un po 'di tenerezza e neuroscienze

Affrontare la rabbia elettorale Prova una piccola tenerezzaLa campagna presidenziale al vetriolo ha lasciato molti di noi provare rabbia e l'elezione di Donald J. Trump a presidente non l'ha cancellata. Sentire o vedere attacchi personali viziosi, critiche a genitori che hanno perso un figlio in guerra, accuse di frode e parlare di violenza sessuale hanno colpito la nostra psiche, anima e corpo.

Guarire il nostro mondo: un individuo, una famiglia, una nazione alla volta

Guarire il nostro mondo: un individuo, una famiglia, una nazione alla voltaQuello che siamo chiamati a fare come specie prima di distruggere noi stessi o la maggior parte della vita sul nostro pianeta è incontrarci pienamente. Dobbiamo avere il coraggio di incontrare i nostri pregiudizi e incontrare ogni singolo posto dentro di noi che preferirebbe ricorrere alla colpa piuttosto che affrontare il corpo collettivo del dolore umano.

Business umano: restituire è il futuro

Business umano: restituire è il futuroIl desiderio di creare un business più umano spesso coincide con il desiderio di essere una forza per il bene nel mondo. Questo riflette lo scopo superiore che sentiamo emergere dentro di noi come conseguenza di una maggiore consapevolezza di sé. Una tale maggiore consapevolezza di sé alla fine si espande per includere la comunità circostante e il mondo nel suo insieme ...

Perché non dovresti incolpare di mentire sul cervello

Perché non dovresti incolpare di mentire sul cervelloLa recente scoperta che raccontare bugie induce cambiamenti nel cervello ha stimolato una serie di travisamenti che potrebbero causare più danni alla nostra comprensione rispetto alle bugie su cui riportano.

Perché siamo ossessionati e impauriti dai mostri

Perché siamo ossessionati e impauriti dai mostriLa paura continua a saturare le nostre vite: la paura della distruzione nucleare, la paura dei cambiamenti climatici, la paura del sovversivo e la paura degli stranieri.

Come superare l'ansia da esame

Come superare l'ansia da esameTi senti come la mente si blocca durante gli esami? Ti ritrovi a pensare "Non posso davvero farlo"? Il tuo cuore corre veloce o hai difficoltà a respirare durante gli esami?

I veri pagliacci della ragione ci spaventano

I veri pagliacci della ragione ci spaventanoQuesto Halloween potrebbe essere il più spaventoso da molto tempo. Di fronte alla solita enorme folla di zombi, streghe e vampiri, in fondo, molti di noi hanno più paura di imbattersi in uno dei "clown assassini" che sono stati avvistati in luoghi raccapriccianti in tutto il mondo negli ultimi mesi.

Ovunque tu guardi, guardare è la chiave

Ovunque tu guardi, guardare è la chiaveC'è una storia che ha continuato a spuntare nel mio lavoro nel corso degli anni. È uno dei racconti di Nasruddin, un amalgama sufi di uomo saggio e pazzo. Ha il dono peculiare di recitare la nostra confusione di base e allo stesso tempo aprirci alla nostra più profonda saggezza.

Imparare che le persone possono svilupparsi e il cambiamento aumenta la cooperazione

Imparare che le persone possono svilupparsi e il cambiamento aumenta la cooperazioneUn gruppo di ricercatori di psicologi ha scoperto che insegnare agli adolescenti ebrei-israeliani e palestinesi-israeliani che i gruppi sono generalmente capaci di cambiare - senza mai menzionare un avversario specifico - può migliorare significativamente la loro capacità di cooperare.

Perché andiamo pazzi per la roba lorda di Halloween

Perché andiamo pazzi per la roba lorda di HalloweenHalloween è un'occasione per cercare lo spettrale, oltre che lordo e terrificante. Ci godiamo la libertà emotiva senza alcun pericolo reale - da entrambi, afferma Daniel Kelly.

Perché lo sciovinismo maschile fa appello ad alcuni elettori più che ad altri

Perché lo sciovinismo maschile fa appello ad alcuni elettori più che ad altriAnche dopo aver raccolto prove del trattamento sfrenato e degradante di donne di Donald Trump, la sua posizione nei sondaggi aleggia ancora al di sopra del 40%. A prima vista è più che un po 'scioccante, ma meno sorprendente è la divisione di genere tra i suoi sostenitori.

La paura è un mostro di pensieri che governa la galleria di arachidi nella tua testa

La paura è un mostro di pensieri che governa la galleria di arachidi nella tua testaQuante volte nella tua vita hai evitato di fare qualcosa a causa della terrificante storia che hai architettato nella tua testa? Forse eviti di volare o nuotare nell'oceano (incredibile come il film Jaws costretti molti di noi a tornare in spiaggia). Abbiamo imparato a raccontarci la storia della paura così bene ...

Perché le persone non evacuano prima di una grande tempesta

Gli Army National Guardsmen aiutano i residenti a evacuare le loro case a Fayetteville, nella Carolina del Nord, l'8 di ottobre. US Army National Guard / Flickr, CC BYMentre l'uragano Matthew si avvicinava alla costa atlantica all'inizio di questo mese, a più di 2.5 milioni di persone è stato detto di evacuare in Florida, Georgia, Carolina del Sud e Carolina del Nord.

Perché i narcisisti sono più propensi a infrangere le regole

Perché i narcisisti sono più propensi a infrangere le regoleCosa spinge gli sportivi professionisti a infrangere le regole del gioco? E cosa li fa credere, o sperare, che non verranno catturati? O pensi che le loro azioni porteranno gloria a loro e alla loro squadra?

Cosa determina se sei un nottambulo o un vecchio uccello?

Cosa determina se sei un nottambulo o un vecchio uccello?Il sonno è fondamentale per la salute fisica e mentale e la qualità della vita. Mentre il 3% della popolazione è geneticamente programmato per funzionare con meno di sei ore di sonno regolarmente, il resto di noi ha bisogno di circa 7.5 ore per notte. Ma cosa determina se ci piace andare a letto presto o tardi?

Come i bambini sviluppano un senso del sé?

Come i bambini sviluppano un senso del sé?Dal momento in cui nascono, i bambini sono esposti a informazioni che possono insegnare loro su chi sono. Toccando il proprio viso e il proprio corpo, o prendendo a calci e afferrando le cose, iniziano a godere dell'influenza delle loro azioni sul mondo.

Le persone con autismo prendono decisioni più logiche?

autismo 10 17Le decisioni si basano sul modo in cui le scelte sono inquadrate. Questo perché le persone usano le emozioni quando prendono decisioni, portando ad alcune opzioni che si sentono più desiderabili di altre.

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