All The World's A Stage ... Che parte stai giocando?

All The World's A Stage ... Che parte stai giocando?

Tutto il mondo è un palcoscenico,
E tutti gli uomini e le donne sono semplicemente Giocatori;
Hanno le loro uscite e le loro entrate,
E un uomo a suo tempo gioca molte parti ...
- Shakespeare, Come vi piace

Tendiamo a prendere sul serio la vita ... tutti i problemi, le sfide, le crisi ... tutte queste sembrano come situazioni di vita o di morte, e in alcuni casi lo sono. Tuttavia, come Shakespeare ci ha detto anni fa, tutto il mondo è un palcoscenico, e siamo tutti giocatori o attori su questa terra.

Sono d'accordo sul fatto che stiamo tutti recitando in una grande commedia, eppure questa recita non ha sceneggiatura. È rigorosamente un'improvvisazione. Formiamo le linee mentre procediamo. Anche noi possiamo inventare il nostro personaggio mentre andiamo. Alcuni giorni giochiamo il cattivo, altri l'amante. Alcuni giorni giochiamo un personaggio consumato dalla rabbia e dalla paura, altri giorni siamo gentili e premurosi. Alcuni giorni suoniamo il familiare stressato, altri giorni il vicino disinvolto e disinvolto.

Forse se vedessimo le nostre azioni e interazioni quotidiane semplicemente come partecipazione al teatro di improvvisazione, potremmo diventare meno impantanati in azioni, reazioni, abitudini e atteggiamenti. Dopotutto, nel teatro d'improvvisazione, mentre c'è un tema principale del dramma (come nella commedia intitolata "Life on Earth"), tutti gli attori sono liberi di prendere il loro ruolo mentre vanno avanti. Ogni risposta di un altro attore può inviare l'intero gioco in una nuova direzione, con tutti gli altri attori che compongono le loro risposte mentre vanno avanti.

Ecco come è la vita!

E non è così che è la nostra vita? Potremmo andare avanti tranquillamente, e poi qualcuno "ci lancia una curva" (un commento offensivo, irritato o mordace), e poi partiamo in un'altra direzione. Non suoniamo più "pacifici e contenti", ma improvvisamente interpretiamo il ruolo della vittima, quella che è ferita, ferita, arrabbiata e risentita, ecc. Tuttavia, se vediamo tutta la vita come un gioco di improvvisazione, allora può anche vedere che abbiamo una scelta nella nostra risposta. Anche se qualcuno ci insulta o ci rafforza con rabbia, possiamo comunque rispondere in qualsiasi modo scegliamo.

E questa è la chiave. Scelta. Quando siamo in una recita, di solito non siamo "presi" nel credere che siamo il personaggio. Siamo sempre in qualche modo consapevoli che l'attore è separato dal ruolo che viene svolto. Ciò lascia una certa distanza tra causa ed effetto, per così dire. Ma nella "vita reale" ci siamo identificati con il nostro ruolo, rendendo così più difficile mantenere la distanza dalle reazioni emotive.

Siamo coinvolti nel melodramma delle nostre vite e dimentichiamo che il "mondo è un palcoscenico". Facciamo la stessa cosa quando andiamo al cinema: ci lasciamo prendere dallo scenario, trattenendo il respiro nei momenti di tensione, piangendo nelle scene tristi, provando rabbia verso il cattivo e generalmente "credendo" alla storia mentre stiamo guardando esso. Tuttavia, nei casi in cui il film non viene prodotto, tendiamo a rimanere dissociato dal film ... senza mai perdere di vista che si tratta di un film, e vediamo le crepe nella sceneggiatura, senza mai esserne veramente coinvolti.


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Beh, se mai, la nostra vita ha sicuramente delle crepe nella sceneggiatura, eppure siamo pienamente coinvolti nel crederci. Quindi, che ruolo stiamo giocando? Il nostro ruolo è stato risolto? Possiamo cambiare i tratti del carattere lungo la strada?

Baby, hai il potere!

Una cosa che ci è stata raccontata attraverso i secoli è che abbiamo il libero arbitrio. Abbiamo il potere di fare le nostre scelte. E se il mondo è un palcoscenico, allora abbiamo il libero arbitrio nello scegliere i nostri ruoli e come interpretarli. Nessuno ci costringe a fare il bullo, la vittima "povera me", la persona oppressa, la seduttrice, la lunatica, ecc. Questi sono i ruoli che abbiamo adottato. È vero, il nostro ambiente e la nostra educazione potrebbero averci incoraggiato ad assumere determinati ruoli, ma abbiamo sempre la possibilità di dire no.

Abbiamo sempre una scelta di dire al regista del gioco (che siamo noi), hey, l'ho avuto con questo ruolo. Non voglio più recitare questa parte. Ho intenzione di interpretare la parte dell'eroe, non la vittima. Ho intenzione di interpretare la parte della persona che è responsabile della loro vita. Non mi piace il ruolo che ho interpretato. Sto riscrivendo la sceneggiatura e cambiando i ruoli.

Cambiare i ruoli è qualcosa che facciamo costantemente, anche se spesso senza realmente notarlo. Con i nostri figli siamo i genitori: a volte severi, per lo più responsabili e su cui fare affidamento. Con i colleghi di lavoro, potremmo essere un procrastinatore, uno slouch o il castoro esagerato. Con gli amici, potremmo essere il pagliaccio. Con gli estranei, potremmo essere l'estroverso o l'introverso.

Ogni volta che incontriamo qualcuno di nuovo, scegliamo quale ruolo interpretiamo. Spesso tale scelta si basa sul comportamento dell'altro - se agisce come un prepotente, possiamo alzarci in piedi e parlare, oppure possiamo decidere di fare un passo indietro. Con qualcuno che è timido e impaurito, possiamo diventare in qualche modo una sorella o un fratello più grande, oppure possiamo diventare timidi.

Tempo per un cambiamento?

Ogni situazione, ogni incontro, ogni momento ci offre una scelta. Quale ruolo verrà interpretato? Insegnante, studente, ribelle, consigliere, prepotente, introverso, rabbia-alcolico, alcolista, avido, generoso, pacifico, arrabbiato, ecc. Cambiare i ruoli può essere più facile che cambiare i nostri vestiti, poiché basta un cambio di percezione, di attitudine . Tuttavia, ha bisogno della volontà di essere consapevole dei ruoli che interpretiamo mentre procediamo.

Ricorda che il mondo intero è un palcoscenico ... quale ruolo suonerai? Non puoi davvero stare in disparte e guardare, perché anche questo è un ruolo. Stai giocando il non coinvolto. Tuttavia, se vogliamo fare la differenza nel nostro mondo immediato e nel pianeta in cui viviamo, abbiamo la responsabilità di scegliere i nostri ruoli con cura e con consapevolezza.

Facciamo questo spettacolo, intitolato "Life on Earth", una storia d'amore gioiosa e spensierata con la Vita e tutti i suoi membri. Potrebbe esserci un sacco di letame da attraversare e affrontare all'inizio come gli altri personaggi si adattano al nuovo copione, ma, improvvisiamo - possiamo farlo. Una parola, un pensiero, un'azione alla volta.

Allora, qual è la tua parte?

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Circa l'autore

Marie T. Russell è il fondatore di Rivista InnerSelf (fondato 1985). Ha anche prodotto e ospitato una trasmissione radiofonica settimanale della Florida del Sud, Inner Power, da 1992-1995 che si concentrava su temi quali l'autostima, la crescita personale e il benessere. I suoi articoli si concentrano sulla trasformazione e sulla riconnessione con la nostra fonte interiore di gioia e creatività.

Creative Commons 3.0: Questo articolo è concesso in licenza sotto licenza Creative Commons Attribuzione-Condividi allo stesso modo 4.0. Attribuire l'autore: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link all'articolo: Questo articolo è originariamente apparso su InnerSelf.com

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