Con ogni probabilità, la cattiva salute mentale ha rovinato ogni epoca dell'esistenza umana. Psicologi evoluzionisti suggerire potrebbe essere una condizione intrinseca, persino necessaria, per la nostra specie. Ma ci sono motivi per supporre che ora stiamo assistendo a un aumento di condizioni come stress, ansia, depressione, esaurimento e suicidio, poiché i disturbi della salute mentale sono misurati per avere un pedaggio crescente on la popolazione globale.
Nel contesto del capitalismo globale implacabile, 40 anni di neoliberismo, un decennio di austerità e allargare le disuguaglianze, e un emergenza climatica, non sorprende che il rischio economico, la precarietà e la vulnerabilità siano sentiti profondamente da molti come le sfide esistenziali definitive di oggi.
Le città moderne possono fungere da cittadelle di libertà, tolleranza e creatività. Ma fattori che contribuiscono a una cattiva salute mentale - come turbolenze economiche, un ritmo di vita più veloce, austerità, disuguaglianza, povertà e minacce ambientali - sembrano fondersi nei centri urbani in modi particolarmente intensi. Come tale, alcune ricerche hanno identificato Varietà uniche sul benessere psicologico degli abitanti delle città (sebbene la misura in cui sono un gruppo particolarmente stressato rimane oggetto di dibattito considerevole).
Naturalmente, le psicoterapie incentrate sulla costruzione della resilienza personale - tra cui terapia comportamentale cognitiva, consapevolezza, meditazione, terapie parlanti, esercizio fisico, dieta, astinenza, sonno e farmaci - svolgono un ruolo cruciale nell'aiutare le persone a far fronte a cattive condizioni di salute mentale. Ma in un'età quando più della metà della popolazione mondiale vive nelle aree urbane, vale anche la pena chiedere se è possibile utilizzare ciò che è noto sulla mente umana per creare città terapeutiche che effettivamente giovano alla salute mentale dei residenti.
Psicologia urbana
Esiste una ricca tradizione di ricerca in psicologia e città, tanto che gli esperti hanno sostenuto è tempo di formare una nuova disciplina. Questo è ciò che ha spinto il primo vertice europeo su psicologia urbana - Città, psicologia, luogo. La conferenza si è svolta a giugno 2019 a Londra, riunendo psicologi, psichiatri, progettisti, geografi, architetti, economisti, urbanisti e responsabili politici del Regno Unito, degli Stati Uniti e dell'Europa.
Ha messo in evidenza ricerche convincenti che potrebbero informare chi piano, DESIGN, costruire e gestire città su come prendersi cura della salute mentale dei residenti e creare luoghi che possono guarire, piuttosto che danno.
Ad esempio, gli psichiatri hanno fatto luce sul stress traumatico sofferto da comunità che subiscono spostamenti forzati come vittime collaterali dei programmi di "rinnovamento urbano". Neuroscienza offerto spunti freschi su come le persone percepiscono e vivono le città. E recenti ricerche hanno rivelato che il tratti di personalità dei residenti ha un impatto sulla performance economica dei luoghi.
Finora, i leader delle città hanno perseguito una serie abbastanza standard di interventi terapeutici, come la promozione di politiche preventive, l'espansione e l'integrazione dei servizi di salute mentale, il pilotaggio di nuove iniziative come prescrizione sociale, introducendo programmi educativi per affrontare lo stigma, facendo alloggiare un diritto umano, costruendo hub e parchi comunitari e creando ambienti belli, inclusivi, accessibili e sicuri regni pubblici.
Un paesaggio darwiniano. Jannis Lucas / Unsplash., FAL
Tutte queste cose hanno il potenziale per alleviare i problemi di salute mentale inclusi stress, depressione e ansia. Tuttavia, i luoghi che sono orientati a partecipare a un'economia di mercato liberalizzata e globalizzata raramente sostengono coloro che lottano per competere.
Le moderne città neoliberiste portano spesso a lavori precari e poco pagati, disuguaglianza corrosiva, mercati immobiliari surriscaldati, congestione dei trasporti, inquinamento dell'aria ed esclusione sociale. Probabilmente, non possono - per progettazione o definizione - fungere da spazi terapeutici che affermano la vita. Quindi è improbabile che funzioni semplicemente il paracadutismo di alcune politiche terapeutiche nelle città neoliberiste.
Una teoria, due risultati
Mentre le prove della psicologia potrebbero aiutare a guidare il cambiamento positivo nelle città, la natura e l'impatto di questi cambiamenti dipenderanno dalle scelte politiche chiave. Considera, ad esempio, la guida offerta da teoria dell'autodeterminazione - che per più di 40 anni è servito come una delle più importanti teorie motivazionali della psicologia.
La teoria dell'autodeterminazione si basa sull'affermazione che gli esseri umani hanno tre bisogni psicologici di base: autonomia (o la necessità di esercitare l'autodeterminazione), competenza (la necessità di sperimentare la padronanza) e relazione (la necessità di interagire, essere collegati e prendersi cura degli altri). Se queste esigenze vengono soddisfatte, le persone faranno del loro meglio per essere all'altezza del loro potenziale. Quindi, affinché gli umani prosperino, l'ambiente sociale circostante deve supportarli per soddisfare queste esigenze.
La teoria dell'autodeterminazione potrebbe semplicemente istruire e arricchire la città neoliberista: l'autonomia potrebbe sostenere le richieste di maggiori libertà imprenditoriali, la competenza per una migliore formazione della forza lavoro e la relazione per una maggiore carità. Ma la teoria ha anche la capacità di energizzare i movimenti sociali radicali con visioni di cambiamento del sistema.
Qui, l'idea di autonomia potrebbe dare origine ad attivismo per di più diritti alla città per i poveri delle città, la competenza potrebbe guidare gli investimenti sviluppare le capacità umane di base e la relazione potrebbe incoraggiare relazioni più profonde e più ricche all'interno e tra le comunità per affrontare questioni come la solitudine e la segregazione.
Una teoria, due risultati. Le scelte devono essere fatte.
Le città terapeutiche potrebbero essere la chiave per affrontare le crescenti preoccupazioni sulla cattiva salute mentale. Ma prima di poter compiere progressi, sia i cittadini che le autorità devono riconoscere che le città terapeutiche sono definite dai tempi in cui sono costruite. I rimedi suggeriti dalla psicologia urbana andranno così lontano, a meno che le persone non siano disposte a sfidare lo status quo politico ed economico, per creare una società che supporti i suoi cittadini.
Informazioni sugli autori
Mark Boyle, direttore dell'Heseltine Institute for Public Policy, Practice and Place, Università di Liverpool; Chris Murray, Visiting Professor of Practice, Newcastle Universitye Susan Jarvis, vicedirettore dell'Heseltine Institute for Public Policy, Practice and Place, Università di Liverpool
Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.
