Un giovane giapponese di nome Shui stava cavalcando su un treno affollato quando un ubriaco bellicoso si fece strada attraverso il vagone del treno e cominciò a maltrattare i passeggeri. Shui aveva studiato arti marziali per molti anni, ma mai prima era stato costretto a uno scontro pubblico. Shui sentì che il suo sangue cominciava a bollire e si rese conto che il ruffiano doveva essere fermato prima di ferire gravemente qualcuno.

Shui si alzò, bloccò la strada del compagno e le due scambiarono parole arrabbiate. Mentre gli uomini stavano per sbarcare, Shui sentì una mano sul suo braccio. Abbassò lo sguardo e vide un vecchio fragile. "Lascia che me ne occupi", insistette l'anziano.

Affrontare la violenza con gentilezza e compassione

Shui osservò meravigliato mentre il vecchio invitava il pesante a sedersi accanto a lui. Stranamente, ha acconsentito. L'anziano iniziò a coinvolgere il ragazzo, facendogli domande sulla sua vita e guardandolo negli occhi con gentilezza e compassione. Dopo un po 'il criminale ha confessato che sua moglie era appena morta e che stava soffrendo molto; era uscito e si era ubriacato per intorpidire la sua agonia. Il vecchio posò una mano confortante sulla spalla del compagno e cominciò a piangere. Prima degli occhi di Shui, l'intruso si trasformò da cattivo in innocente.

Quando il treno è arrivato alla stazione successiva, il tizio ha ringraziato il vecchio ed è uscito dall'auto. Shui, sbalordito, si sedette accanto al vecchio e gli chiese: "Perché mi hai fermato?"

"Stavi per incontrare la violenza di quell'uomo con la tua", rispose il vecchio. "Nelle vere arti marziali, se ferisci il tuo avversario in qualsiasi modo, non puoi chiamare il tuo atto una vittoria."

Essere sicuri senza ferire gli altri

Abbiamo incontrato tutti persone dalle quali sentiamo di doverci proteggere. Eppure c'è un modo per proteggersi senza ferire gli altri. È il modo più forte per proteggere la nostra pace. Anche se ci è stato insegnato che dobbiamo usare il dolore come arma per tenere gli altri a distanza, non è così. Guadagniamo tutti insieme o per niente. Desiderare male a qualcuno è ferire noi stessi.

Ero solito visitare un prigioniero di nome Ron. Anni prima, al college, Ron aveva una ragazza di nome Jen. Una notte la coppia ebbe una discussione, e in un impeto di rabbia, Ron la picchiò. Tragicamente, è morta. Ron è stato condannato per omicidio colposo e condannato a molti anni di prigione.

Un errore straziante

Ho incontrato Ron quando era in libertà vigilata dopo nove anni di detenzione. In contrasto con il suo atto violento, l'ho trovato un'anima gentile. Era contrito per il suo crimine e aveva usato il suo tempo in prigione per far progredire la sua crescita spirituale. Ron studiò Un Corso in Miracoli, era attivo nella chiesa del carcere, gli piacevano gli altri prigionieri e il personale, e si era fatto strada fino ad una posizione responsabile nella gestione della lavanderia della prigione. Quando ho visitato Ron, non ho percepito alcuna crudeltà in lui e certamente non mi sembrava un criminale pericoloso.

Ron mi ha detto che gli era stata negata la libertà condizionale perché i genitori di Jen avevano organizzato una campagna in città per tenerlo in prigione. Ogni anno, quando Ron era eleggibile per essere rilasciato, i genitori di Jen tiravano fuori pubblicità sui giornali, esercitavano la loro influenza politica e orchestravano uno sforzo concertato della comunità per "tenere questo assassino fuori dalle strade". Eppure, guardando quest'uomo, non ho visto un assassino a tutti. Ho visto un uomo fondamentalmente buono che ha commesso un errore straziante.

Trattare con rabbia e dolore di altre persone

"Allora, come hai a che fare con i genitori di Jen?" Chiesi a Ron.

"Invio loro amore e preghiera", rispose. "Capisco che sono molto arrabbiati e devono soffrire molto. Se potessi tornare indietro e annullare il mio atto, lo farei sicuramente. Più di ogni altra cosa, vorrei poter riportare indietro Jen. Ma non posso. Quindi sto solo approfondendo la mia relazione con Dio proprio dove sono e cercando di essere una benedizione per il mondo. "

Mentre lasciavo il mio incontro con Ron quel giorno, mi chiedevo chi fosse davvero in prigione. Ron è stato rinchiuso fisicamente, ma la sua anima era alle stelle. Nel frattempo, i genitori di Jen erano piuttosto ricchi e godevano di una libertà fisica illimitata, eppure erano consumati dalla rabbia e dalla vendetta. Mi sembrava che i loro pensieri collerici stessero creando pareti più formidabili di quelle che racchiudono Ron.

Sono affetto solo dai miei pensieri

Poiché siamo esseri spirituali nella nostra essenza, ciò che facciamo con il nostro spirito ci influenza più profondamente di ciò che facciamo con il nostro corpo. Il paradiso e l'inferno non sono luoghi in cui andiamo o condizioni che il mondo esterno ci impone; sono esperienze che creiamo con i nostri pensieri e credenze. Un Corso in Miracoli ci dice: "Sono influenzato solo dai miei pensieri". Dove va la nostra mente, eccoci. Il desiderio di ferire ci porta dolore istantaneo, mentre il desiderio di guarigione ci porta la libertà istantanea.

Se sei arrabbiato con qualcuno o coinvolto in un conflitto, continua a cercare una soluzione che lasci tutti intatti. Se ritieni di dover ferire qualcuno o portarne via qualcosa per rendere le cose pari, fai violenza soprattutto a te stesso. Invece di vederli come un cattivo, considerarli feriti o invocare l'amore. Nessuno fa niente o sciocco a meno che non stiano soffrendo molto. Cercare di infliggere più dolore non fa altro che esacerbare il loro senso di disconnessione. Quando ti connetti con il tuo senso di pace, li inviti a reclamare i loro. Solo allora puoi dire di aver vinto.

Libro consigliato:

Il drago non vive più qui: vivere pienamente, amare liberamente
di Alan Cohen.

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Circa l'autore

Alan Cohen è l'autore del bestseller Un Corso in Miracoli Made Easy e il libro ispiratore, Anima e Destino. The Coaching Room offre Live Coaching online con Alan, il giovedì, alle 11:XNUMX ora del Pacifico, 

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