Come usare il processo del risveglio per evitare la sofferenza e la malattia

Come usare il processo del risveglio per evitare la sofferenza e la malattia

Alcune esperienze spiacevoli sono di fatto buone per la nostra evoluzione spirituale, come un violento temporale che può essere spiacevole ma porta pioggia abbondante per inumidire la terra, nutrire le piante e rallegrare tutta la natura. Rifiutare le sfide della vita, cercare di isolarsi da esse, priva una persona delle esperienze necessarie, proprio come uno scudo antipioggia porta all'aridità.

Le esperienze difficili ci inducono a riflettere su ciò che sta accadendo e senza dubbio ci portano a fare i cambiamenti necessari per aiutarci a crescere, purché siamo pronti ad ascoltare il messaggio sottostante. Altrimenti continuiamo a ripetere gli stessi vecchi schemi fino a quando non capiamo finalmente quali sono le nostre esperienze che stanno cercando di dirci e cambiamo il nostro comportamento.

Il processo di risveglio

L'inconscio cerca di parlarci di azioni e comportamenti che non sono in accordo con la nostra evoluzione spirituale. Cerca di attirare la nostra attenzione attraverso la sofferenza fisica, psicologica o emotiva. Inizialmente invia messaggi preliminari; poi ci grida e ci grida se non ascoltiamo e non siamo in grado di capire cosa nel nostro comportamento o pensiero sia discordante con la nostra crescita.

È quindi molto importante capire il vero significato dietro ogni dolore, malattia e sofferenza se vogliamo davvero una vera e profonda guarigione. Ecco perché il moderno approccio scientifico / medico della lotta contro queste profonde espressioni della nostra relazione con la vita in generale e con la nostra vita in particolare sarà sempre una battaglia persa. La vita sarà sempre un passo avanti a noi e non riusciremo mai (per fortuna!) A zittirla, a metterla a museruola.


Ricevi le ultime novità da InnerSelf


Più la scienza medica cerca di curare una malattia attraverso un modello meccanicistico, più tale malattia diventa ancora più radicata, più difficile da gestire e più capace di mutare, perché stiamo ignorando il messaggio più profondo dietro la malattia.

È molto meglio cercare di capire ciò che il nostro dolore e la nostra malattia stanno cercando di dirci invece di cercare di zittirlo attraverso droghe farmaceutiche o sopportandolo, credendo nel dogma religioso che insegna che la sofferenza è obbligatoria, inevitabile e meritata perché noi sono "peccatori".

Come evitare la sofferenza e la malattia

Possiamo evitare la sofferenza e la malattia? Sì, quando cerchiamo davvero una nuova comprensione. Anche quando affrontiamo la morte, possiamo mettere il nostro dolore e la nostra sofferenza in un processo di feedback in cui guardiamo ciò che il dolore sta cercando di dirci.

Una volta che le cause sottostanti del dolore raggiungono il denso livello fisico di espressione, è possibile che il dolore si ribalti e vada nella direzione opposta attraverso un processo di rilascio e libertà. Ma questa trasformazione può avvenire solo se non blocciamo le energie densificate.

"Uccidendo" la loro espressione meditando noi stessi o credendo che in qualche modo meritiamo di soffrire, interrompiamo l'importantissimo circuito di feedback. Impediamo che il messaggio sottostante del dolore risalga, tornando alla sua fonte a un livello più sottile dell'inconscio, in modo tale che alla prima occasione il dolore si manifesterà di nuovo, rilasciando non solo l'energia della tensione in quel momento, in quel contesto, ma anche l'energia di tutte le situazioni precedenti che non sono state liberate o che abbiamo messo a tacere.

Il processo di liberazione

Se blocciamo il flusso naturale della nostra energia con i nostri ostacoli interiori - le emozioni negative di rabbia, amarezza, risentimento, ecc. - Le tensioni e la sofferenza rimangono dentro di noi e producono un effetto boomerang che si nutre di se stesso e oscura la nostra vita quotidiana, così come l'inquinamento atmosferico crea una cupola sempre più opaca sopra le nostre città.

Tuttavia, se non blocchiamo queste energie, in particolare se accettiamo il dolore per ciò che significa a un livello più profondo, se lo anticipiamo anche nella forma di riconoscere i nostri ostacoli all'interno e nel farlo, evitiamo la necessità che appare esternamente come malattia, il processo di liberazione è avviato. Ciò si manifesta a livello fisico come sollievo dalla sofferenza e dal dolore, un'esperienza che sembra davvero una liberazione o addirittura un miracolo. Non credo che ci sia nient'altro oltre a ciò che viene descritto come guarigioni "miracolose" come remissioni spontanee del cancro che sembrano così inspiegabili dalla scienza.

Qui non posso fare a meno di pensare a un esempio spettacolare di questo processo di liberazione che ho incontrato una volta. Una giovane donna venne a trovarmi per il lavoro di rilassamento e l'armonizzazione delle sue energie. Era molto tesa e dolorante a causa di un ernia grave delle vertebre cervicali ed era programmata per subire un intervento chirurgico. Chiusa in una staffa per il collo con il viso che mostrava gli effetti di numerose notti insonni, stava ovviamente attraversando un momento davvero difficile.

Dopo aver fatto il lavoro iniziale di armonizzazione, siamo stati in grado di arrivare al nocciolo del suo problema, che cosa stava realmente dietro la sua sofferenza fisica. In primo luogo, l'ho guidata nell'identificare quale trauma emotivo potrebbe essere nascosto dietro il problema fisico. Quindi abbiamo lavorato per cercare di capire cosa potesse significare quel trauma, come si fosse inciso nella sua vita e quale fosse il vero significato.

Quello che è successo è stato sorprendente. Mentre lavoravamo insieme, senza che questa giovane donna se ne accorgesse, il suo collo iniziò gradualmente a lasciarsi andare visibilmente mentre parlava e lasciava scorrere le lacrime. Sempre più cominciò a muovere la testa, girandola a tal punto che dopo un po 'la interrompevo per dire: "Ti rendi conto che stai muovendo la testa perfettamente normalmente, senza alcun evidente impedimento?"

Smise di parlare per alcuni secondi, poi scoppiò a ridere con le lacrime ancora negli occhi. Il suo tutore per il collo ora non serviva a niente e nemmeno il suo dolore. Comprese e accettò il senso del pesante calvario che l'aveva colpita tanto tempo fa e fu in grado di cancellare la memoria emotiva che le era rimasta bloccata nel collo come un forte dolore.

Ecco cosa è importante: se fosse andata avanti e avesse subito l'intervento chirurgico, che era quello che aveva fatto per risolvere un ernia del disco in un momento precedente, non sarebbe arrivata alla comprensione più profonda di ciò che aveva causato così tanto dolore nella sua vita . Sarebbe passata attraverso il dolore della chirurgia senza la comprensione più profonda alla base di tutto, una comprensione che ha portato alla sua guarigione a livello fisico.

Questo esempio mostra come sia molto importante per noi accettare il dolore come parte di un processo di scoperta. Se possiamo, per quanto possibile, permettere a questo processo di svolgersi, raggiungerà un punto di crisi. Quindi con la realizzazione e la comprensione il processo cambierà e gli effetti fisici della questione più profonda diminuiranno e alla fine scompariranno completamente.

Questo punto di crisi non può sempre essere raggiunto da tutti coloro che soffrono di dolore, ma non è questo il più importante. L'importante è andare il più lontano possibile nel processo, ogni volta facendo un po 'più di progresso. È come allenarsi negli sport: lo stretching quotidiano apre i muscoli e le articolazioni e rende gradualmente il corpo più flessibile.

Il lavoro quotidiano sul dolore come processo di scoperta ti consente di aprire gradualmente il corpo. Ma attenzione, tutto questo funziona in modo sano solo a condizione che agiamo in modo intelligente e non andare troppo lontano, trasformando un processo di sviluppo in una nuova forma di comportamento disfunzionale.

Consapevolezza nel ruolo di "Door-Keeper"

Il risveglio della coscienza ci aiuterà in questo giocando il ruolo di "guardiano della porta". Lavorando sulle emozioni, che esistono sia a livello conscio che a livello inconscio, facilitiamo il nostro risveglio.

Questo risveglio arriva fino al livello della coscienza olografica e una volta lì può scegliere nuove modalità esperienziali. È a questo livello che la persona arriva alla fase di accettazione, all'integrazione dell'esperienza di quelle emozioni profondamente sentite. Questa fase è difficile perché appartiene al livello consapevole e presente in cui la persona incontra continuamente sentimenti esistenti.

Accettare queste emozioni difficili invece di allontanarle ci consente di guardarle in un modo nuovo mentre integriamo il significato più profondo dell'esperienza. Questo a sua volta consente il perdono, che è fondamentale e necessario per il processo, in quanto condiziona lo spostamento verso l'inconscio.

Se questo spostamento non ha luogo, la persona ricade nello stesso vecchio schema, facendo sì che subisca le stesse esperienze fisiche, spesso più fortemente con ogni ripetizione, perché il messaggio sottostante della malattia non è stato accettato e compreso .

D'altra parte, se lo spostamento viene eseguito correttamente, il processo di liberazione si sposta quindi sul piano dell'inconscio, dove il lavoro passa ad un livello psicologico più profondo seguendo la stessa logica del piano cosciente, ad esempio nei sogni. In questa fase la persona deve tornare a quelle vecchie, profonde ferite interiori legate, ad esempio, all'infanzia, al fine di comprendere i ricordi di quelle ferite e cercare di simpatizzare con le emozioni che suscitano - cioè accettarle e riconoscerle per quello che sono, senza giudicarli o lottare contro di loro.

È a questo livello che accade il vero lasciar andare, il tipo di lasciar andare che si verifica quando la vita ci spinge al massimo. Qui siamo obbligati a lasciar andare perché continuare a combattere contro lo slancio del processo è inutile. Non resta altro che accettare ciò che sta accadendo e perdonare se necessario.

Questa è la fase del lasciar andare, il cristiano "La tua volontà sarà compiuta" e l'islam "Inshallah". In nessun momento si tratta di un abbandono, un'abdicazione; invece rappresenta un'accettazione, un'accoglienza interiore del modo in cui le cose vanno oltre il nostro sé ego personale. È a questo punto che le cose cambiano in modo sorprendente, in modo tale che situazioni una volta inestricabili sembrano cambiare completamente.

Le cosiddette remissioni spontanee si verificano nelle persone che si trovano nelle fasi finali del cancro e sono state diagnosticate come terminali. Presumibilmente nulla di più può salvarli. È stato detto loro che gli è rimasto molto poco tempo e di mettere in ordine i loro affari. È in questo momento che alcune persone passano a quest'ultimo livello, lo stadio dell'accettazione, dell'integrazione.

In un tempo sorprendentemente piccolo (pochi giorni in molti casi), i loro corpi diventano completamente sani. Con l'accettazione e l'integrazione del significato più profondo della malattia, l'energia stagnante viene liberata e i ricordi del passato vengono riscritti, lasciando spazio a nuove interpretazioni di vecchi ricordi e scelte. È questa accettazione finale che facilita la remissione "miracolosa".

Se non attraversiamo una di queste fasi del lasciar andare, di fronte a difficoltà, dobbiamo inevitabilmente ricominciare il processo finché non accettiamo la realtà della situazione.

Naturalmente è chiaro che tutti questi processi di scoperta funzionano continuamente, a tutti i livelli e con vari gradi di intensità, e non solo causando gravi malattie o intense sofferenze. Il più delle volte sono incoscienti ed è solo in casi difficili che si manifestano con tanta forza. Tuttavia, questi processi appariranno continuamente al nostro livello energetico più denso, cioè nel nostro corpo fisico.

© 2018 di Michel Odoul & Inner Traditions Intl.
Tradotto da: Dis-moi où tu come mal, je te dirai pourquoi.
Ristampato con il permesso dell'editore
Stampa di arti curative. www.InnerTraditions.com

Fonte dell'articolo

Ciò che i tuoi dolori e dolori ti stanno dicendo: grida del corpo, messaggi dell'anima
di Michel Odoul

Quello che i tuoi dolori e dolori ti dicono: grida del corpo, messaggi dell'anima di Michel OdoulOffrendo chiavi per decifrare ciò che il corpo sta cercando di dirci, l'autore mostra che possiamo imparare a vedere i disturbi fisici non come qualcosa causato dal caso o dal destino, ma come un messaggio dal nostro cuore e dalla nostra anima. Rilasciando le energie e gli schemi a cui puntano, possiamo tornare a uno stato di salute e ad avanzare nel nostro percorso attraverso la vita.

Clicca qui per maggiori informazioni e / o per ordinare questo libro tascabile (O l' Edizione Kindle)

Circa l'autore

Michel OdoulMichel Odoul è un praticante di medicina shiatsu e psicoenergetica, nonché fondatore dell'Istituto francese di Shiatsu e Psicologia fisica applicata. È apparso in numerose conferenze sulla salute in tutto il mondo, tra cui l'incontro internazionale 2013 di agopuntori senza frontiere. Vive a Parigi.

libri correlati

{amazonWS: searchindex = Libri; parole chiave = messaggi dal corpo; maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

segui InnerSelf su

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Ricevi l'ultimo tramite e-mail

{Emailcloak = off}