7 modi per progettare meglio la quarantena, in base a ciò che sappiamo sul comportamento umano

7 modi per progettare meglio la quarantena, in base a ciò che sappiamo sul comportamento umano
Se pensiamo che sia normale attenersi alle regole e farlo è nel bene collettivo, allora è meno probabile che si rovini. www.shutterstock.com

Quando sentiamo di persone che sono presumibilmente scappate dalla quarantena obbligatoria, sia che si tratti di hotel in Perth, Toowoomba, Sydney or Auckland - è facile chiedersi: “Cosa stavano pensando? Perché non si sono limitati a seguire le regole? ”.

Ma il nostro recente revisione mostra che le persone sono meno propense a seguire i consigli di salute pubblica se fraintendono o hanno atteggiamenti negativi nei loro confronti.

La sfida è che, sebbene COVID-19 sia con noi dall'inizio dell'anno, potremmo ancora non conoscere necessariamente qualcuno nelle nostre reti strette che è stato in quarantena. Potremmo fare affidamento su un diluvio di disinformazione al riguardo dai media o dai social media.

Quindi come possiamo utilizzare la nostra conoscenza del comportamento umano per supportare meglio le persone che rispettano la quarantena?

Quali fattori influenzano ciò che pensiamo della quarantena?

Abbiamo esaminato la gamma di fattori che influenzano il coinvolgimento delle persone o la conformità con i consigli di salute pubblica COVID-19, come la quarantena. Questi includevano:

  • percezioni sulla logica e l'efficacia della quarantena

  • conseguenze percepite del rispetto (o meno)


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  • percezioni sul livello di comunità e rischio personale da COVID-19

  • avere sufficienti provviste di base (ad esempio cibo, acqua, vestiti).

Anche il sesso, l'età, lo stato civile, lo stato professionale e il livello di istruzione hanno avuto un ruolo nel fatto che le persone rispettassero, ma chiaramente non possono essere modificati.

I fatti sono importanti, ma lo sono anche le emozioni

La nostra revisione ha rilevato che uno dei principali fattori che influenzano la probabilità delle persone di rispettare la quarantena è la loro conoscenza di COVID-19, come viene trasmesso il virus, sintomi di infezione e protocolli di quarantena.

Non capire cosa significa la quarantena e il suo scopo può portare alle persone inventando le proprie regole, in base a ciò che pensano sia un grado di contatto o rischio accettabile.

Forse non troppo sorprendente, se riteniamo che la quarantena sia vantaggiosa, allora è più probabile che seguiamo le regole. Tuttavia, fornire alle persone informazioni meramente fattuali potrebbe non essere la risposta. Dobbiamo anche interagire con le emozioni delle persone.

Le emozioni possono influenzare la nostra percezione del rischio, a volte di più rispetto alle informazioni fattuali. Ad esempio, spesso sentiamo parlare delle esperienze negative della quarantena o dell'autoisolamento, ma spesso non del quadro positivo, ad esempio il numero di persone che hanno aderito con successo. Questo aiuta a normalizzare la quarantena e rende le persone più propense a copiare il comportamento previsto.

Le norme sociali giocano un ruolo importante. Se le persone credono che ci sia un impegno collettivo per proteggere la comunità dall'ulteriore diffusione dell'infezione, è più probabile che lo facciano rispetto la misura di sanità pubblica. La partecipazione di un individuo può essere subordinata al fatto che pensi che anche gli altri stiano contribuendo.

Tuttavia, le norme sociali possono anche avere l'effetto opposto. Se le persone pensano che altri stiano infrangendo le regole di quarantena, potrebbero seguire l'esempio.

7 modi per progettare meglio la quarantena, in base a ciò che sappiamo sul comportamento umanoShutterstock

Le preoccupazioni per lo stigma o la discriminazione possono anche influire sulla disponibilità di una persona a rispettare la quarantena. Stigma può rendere le persone più propense a nascondere sintomi o malattie, impedire loro di cercare immediatamente assistenza sanitaria e impedire alle persone di adottare comportamenti sani.

Infine, le persone possono respingere le regole come un modo per mantenere un sentimento di controllo. Possono respingere perché sono stressati o ansiosi, il che a sua volta influisce sul modo in cui pensano al problema o su come prendono le decisioni.

Allora come lo usiamo?

Per supportare l'accettazione e la conformità della comunità con la quarantena, dobbiamo tenere conto di questi problemi comportamentali. Abbiamo bisogno di:

1. preparare le persone per quello che potrebbero provare: noia, perdita di libertà o routine, irritabilità e / o ansia. La preparazione delle persone può aiutarli a pensare a come ridurre questi problemi

2. incoraggiare le persone a fare progetti come sappiamo questo aiuta le persone a far fronte. Incoraggiare le persone a seguire routine simili (pre-quarantena) può aiutare le persone a evitare di diventare ansiose o stressate. Questi piani devono essere specifici per il tempo e intenzionali, non aspirazionali. Ad esempio, potremmo incoraggiare le persone a organizzare il tempo per l'esercizio e per la socializzazione virtuale. Altri hanno suggerito di svolgere attività condivise, come guardando un film su Netflix contemporaneamente

3. fornire accesso a supporto sociale, psicologico e medico sia tramite un accesso affidabile a Internet o l'accesso ai numeri di emergenza

4. fornire scorte di base adeguate come cibo, acqua e vestiti e un luogo sicuro e pulito per la quarantena

5. incoraggiare i nostri leader a esprimersi chiaramente, e altri per rafforzare, il rispetto della quarantena è nell'interesse del nostro gruppo e ci si aspetta che le persone facciano il loro peso. E se non lo fanno, questo non sarà accettabile

6. fornire una copertura mediatica che rifletta il fatto che la maggior parte delle persone si conforma. Esempi di persone che scappano dalla quarantena rappresentano chiaramente errori di quarantena, ma sono valori anomali. Forse è il momento di esaminare la percentuale di persone che hanno rispettato la quarantena dell'hotel poiché dobbiamo stabilire la norma collettiva è rispettare

7. fornire alle persone un congedo per malattia adeguato e altri supporti strutturali, come la capacità di lavorare a distanza, insieme a qualsiasi soluzione a supporto del cambiamento del comportamento.The Conversation

L'autore

Holly Seale, conferenziere senior, UNSW

Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.

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