Immagine di Arek Socha
Ricordo che una volta credevo che il senso di colpa fosse un'emozione sprecata.
Le persone di solito si sentono in colpa per aver fatto, detto o creduto che le cose che gli erano state dette fossero sbagliate. In tal caso è davvero uno spreco, perché il senso di colpa inutile limita il nostro potenziale di felicità. Dovremmo ricordare ciò che ci è stato detto, ma ascoltare il nostro cuore per decidere se le informazioni descrivono chi siamo o vogliamo essere.
Sfortunatamente, poiché è un'emozione così forte, a volte il senso di colpa ostacola la nostra verità interiore. Con un piccolo aiuto dalla paura e dall'ansia, il senso di colpa ci tiene intrappolati e addormentati.
Per evadere, potresti dover pensare che tutto ciò che ti è stato detto dai tuoi genitori, clero, insegnanti e colleghi potrebbe essere completamente sbagliato per te. Se sei in grado di accettare almeno questa possibilità, sei sulla buona strada. In caso contrario, sarai intrappolato finché non ti sveglierai.
C'è un posto per la colpa
Come tutte le emozioni, c'è un posto per la colpa. Un essere spirituale centrato, uno che ha superato le sue convinzioni limitanti, si sentirà in colpa facendo qualcosa che va contro quello che è o vuole essere.
Da giovane, sono stato coinvolto nel gioco d'azzardo e ho deciso, insieme a un paio di amici, di diventare un allibratore. Abbiamo preso le scommesse dagli amici, pagato quando hanno vinto e raccolto quando hanno perso. Dato che hanno quasi sempre perso, abbiamo guadagnato un sacco di soldi. Ricordo di aver guadagnato circa $ 10,000 in una settimana.
L'abbiamo fatto per un'estate e mi sono sentito in colpa. Stavo approfittando dei miei amici. Come abbiamo visto, alcuni di questi amici hanno perso tutto. Ho detto ai miei "soci in affari" come mi sentivo e ho ricevuto la razionalizzazione prevista: "Se non scommettono con noi, lo faranno con qualcun altro".
Mi sentivo ancora in colpa
Mi sentivo ancora in colpa, e dopo che qualcuno che conoscevo era stato arrestato per attività di bookmaking, mi sentivo anche spaventato. Ho deciso che questi sentimenti mi dicevano che essere un allibratore era sbagliato. Non era questione di essere giusto o sbagliato agli occhi di Dio. Solo che essere un allibratore non era quello che volevo essere e, quindi, non era giusto per me. Così ho lasciato, e i miei soci hanno continuato per anni, senza mai essere scoperti.
Ancora oggi non si capisce perché ho smesso. Il suo percorso era diverso dal mio, e sapevo che la mia vocazione non era quella di essere un allibratore, perché non mi sembrava Amore. Alla fine, il mio amico ha abbandonato la sua "attività" a causa della mancanza di clienti. Dice che non ha rimpianti. Ma vedendolo e ascoltandolo allora e adesso, credo che fosse sia colpevole che infelice, anche se il suo sistema di credenze professato gli diceva che la felicità degli altri non era qualcosa di cui doveva preoccuparsi.
Dall'inconsapevolezza ... alla consapevolezza
Non si rendeva conto che le sue azioni causavano una disconnessione con gli altri che portava alla sua stessa infelicità. Dopo aver letto questo, spero che vedrà uno scopo a quell'infelicità e ricorderà la sua vera natura di Amore e unità con tutti.
Se siamo disposti ad ascoltare esempi come questo (e non siamo imprigionati dai sistemi di credenze precedenti), le nostre emozioni funzioneranno per noi, e possiamo ricordare di più su chi siamo.
Ristampato con il permesso dell'editore,
Pubblicazione a flusso / riflusso.
Fonte articolo:
Relax, sei già perfetto: 10 Lezioni spirituali da ricordare
di Bruce D Schneider, Ph.D.
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Circa l'autore
Bruce D Schneider è uno psicoterapeuta, ipnoterapeuta, maestro Usui Reiki, psicologo, metafisico e fondatore della Fondazione Perfect Creation. I suoi seminari, workshop e sessioni di consulenza hanno aiutato gli altri a trasformare le loro vite. Puoi raggiungerlo a: www.PerfectCreation.com.
