Bastano pochi secondi per essere gentili

In 1993, Conari Press ha pubblicato un libro intitolato Atti casuali di kindnesS. Questo libro ha iniziato un movimento di persone alla ricerca di modi per essere gentili per completare gli estranei. Non era affatto insolito vedere un adesivo sul paraurti davanti a te che diceva "Pratica gli atti casuali di gentilezza".

La mia storia preferita del libro è una persona che si impegna a pagare per la persona dietro di loro ogni volta che attraversa un ponte a pedaggio. Lo straniero poi si avvicina allo stand e viene informato che la loro quota è stata pagata. Per un po ', atti come questi sono diventati popolari. Ma in qualche modo in tutta la frenesia del nostro mondo in questo momento questo adorabile movimento sembra essersi sbiadito un po '.

Un viaggio difficile reso più facile dalla gentilezza

Barry e io siamo appena tornati dalle nostre tre settimane di lavoro in Norvegia, Italia e Germania. Il viaggio da dove eravamo in Germania alla nostra casa in California ha richiesto quasi 24 ore. È stato un viaggio lungo, piuttosto difficile, reso più facile dalla gentilezza.

Il nostro volo da Amburgo a Monaco fu ritardato e ci dissero che dovevamo affrettarci a fare il nostro collegamento con San Francisco. Entrambi abbiamo giuste ginocchia che ci stanno dando un problema, quindi correre un problema è stato un problema, ma abbiamo fatto il meglio che potevamo attraverso quelle che sembravano miglia di terminal aeroportuali. Alla fine siamo arrivati ​​all'area del nostro cancello quando abbiamo scoperto che eravamo stati scelti per una ricerca casuale (non per gentilezza casuale, ma per ricerca casuale).

Questa non era la tua ricerca media di due minuti. Ci sono voluti almeno dieci minuti a persona. Hanno studiato tutto nei nostri bagagli, borsa e corpo. Non solo abbiamo dovuto passare attraverso lo scanner, ma abbiamo anche dovuto sopportare una ricerca del corpo che era imbarazzante. Quindi il nostro corpo doveva essere testato con del nastro che doveva passare attraverso uno scanner speciale che impiegava più di tre minuti per l'elaborazione.


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Mentre aspettavamo on-line, il gruppo di noi cominciò a lamentarsi perché c'era una possibilità molto reale di perdere il volo di ritorno a casa. L'uomo di fronte a me si rivolse a me e disse semplicemente: "I giovani che fanno questa ricerca sono qui solo perché il governo degli Stati Uniti sta facendo rispettare questa ricerca. Tutti sono così arrabbiati con loro. Pratichiamo la gentilezza. "

Quindi noi tre eravamo gentili con gli utenti e persino scherzati con loro mentre cercavano tutto nelle nostre valigie e praticamente ci facevano spogliare. Mentre i minuti passavano e sentivamo l'imbarco per il nostro volo, continuammo a praticare la gentilezza. I giovani, (otto per ogni persona perquisita) erano felici perché la maggior parte degli altri era scortese e scortese. Mentre Barry e io lasciavamo l'area di ricerca, il giovane personale di sicurezza tedesco ci salutò con la mano e ci ringraziò.

Due secondi di gentilezza fanno un'impressione duratura

Bastano pochi secondi per essere gentiliAdesso avevamo un quarto di miglio dal cancello e mancavano ancora dieci minuti. Ci siamo precipitati nel migliore dei modi e siamo arrivati ​​proprio mentre annunciavano l'imbarco generale. Più di cento persone si sono alzate e hanno iniziato a correre verso il cancello. Normalmente mi piace salire sull'aereo in anticipo e sistemarmi prima che la folla si affretti e di solito sarò al gate molto prima che l'imbarco venga annunciato. Ma qui eravamo con la folla che ci spingeva intorno.

Un giovanotto con una maglietta rossa si è accorto di noi e ha allargato le braccia per fermare i passeggeri più giovani e per un breve momento ci ha lasciati dentro l'aereo davanti alla maggior parte della gente. Ci sono voluti solo due secondi per eseguire questa gentilezza verso di noi, eppure ha fatto un'impressione così duratura.

Mentre mettevamo i nostri bagagli nel magazzino, abbiamo notato dietro di noi una donna che lottava con la sua borsa. Questo stesso uomo con la camicia rossa si precipitò in avanti e l'aiutò. Era così grata a lui. Davvero quest'uomo aveva lo spirito di gentilezza nel suo cuore.

Le parole di apprezzamento rendono il giorno migliore

Il volo è durato oltre tredici ore e abbiamo vissuto tre tramonti. Un assistente di volo ha catturato in particolare il nostro sguardo. Era un giovane tedesco che era forse poco più che ventenne. Abbiamo saputo che questo era il suo primo volo internazionale. È stato molto gentile con noi e ci ha portato acqua in più e ha fatto in modo che fossimo a nostro agio.

Verso la fine del volo, lo ringraziammo per la sua gentilezza e gli dissero che era uno dei migliori assistenti di volo che avessimo mai avuto. Il suo enorme sorriso ci ha mostrato quelle parole di apprezzamento che hanno migliorato la sua giornata.

Prendendo pochi secondi durante i nostri giorni intensi per essere gentili con gli altri

A 5am, ora tedesca, l'aereo è atterrato a San Francisco. La folla stanca di passeggeri lentamente arrivò alla dogana solo per aspettare un'altra ora. I funzionari delle dogane sono un lotto insolito. Deve essere parte della descrizione del lavoro per fissare ogni persona mentre si tiene il passaporto e non portare nemmeno l'accenno di un sorriso alle labbra, poi colpire l'emittente e restituire il passaporto senza una parola.

Avendo attraversato altre quattro linee doganali in questo viaggio, eravamo abituati a questo trattamento. Ma il nostro ufficiale doganale questa volta era completamente diverso. Ci ha sorriso subito e ha detto: "Bentornato a casa!". Ha guardato il mio passaporto e ha detto: "Avresti dovuto essere chiamato Rallegrati".

Poi ci ha dato i nostri passaporti e ha detto: "Spero che tu abbia una buona serata e goditi il ​​tuo tempo a casa". Ci sono voluti solo pochi secondi per portare gentilezza in una situazione che può essere piuttosto tesa. La sua gentilezza (e umorismo) ha fatto la differenza per noi e sono sicuro che i passeggeri che hanno avuto la fortuna di essere nella sua linea.

Mentre ci allontanavamo, ci voltammo a guardare una coppia anziana carina che si avvicinava a questo agente doganale. L'abbiamo sentito chiamare la donna: "Quell'uomo ti dà fastidio?"

Forse potremmo riportare il movimento Random Acts of Kindness e prendere alcuni secondi durante i nostri giorni impegnativi per essere gentili con gli altri. Un sorriso, una parola di apprezzamento, un semplice atto di cura e di aiuto possono fare una grande differenza per gli altri. Ed è molto più divertente essere gentili. Credo che tutta la gentilezza ritorni verso di noi per benedire le nostre vite.

* Sottotitoli di InnerSelf

Libro di Joyce e Barry Vissell:

Rischio di essere guarito: il cuore della crescita personale e relazionale
di Joyce e Barry Vissell.

Risk to be Healed, libro di Joyce e Barry Vissell"In questo libro, Joyce e Barry offrono il dono inestimabile della propria esperienza di relazione, impegno, vulnerabilità e perdita, insieme alla guida profonda alla guarigione che proviene dal nucleo del loro essere e ci benedice con una saggezza gentile". - Gayle e Hugh Prather

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Riguardo agli Autori)

foto di: Joyce & Barry VissellJoyce e Barry Vissell, una coppia infermiera / terapista e psichiatra dal 1964, sono consulenti, vicino a Santa Cruz CA, appassionati di relazione cosciente e crescita personale-spirituale. Sono gli autori di 9 libri e di un nuovo album audio gratuito di canti e canti sacri. Chiama il 831-684-2130 per ulteriori informazioni sulle sessioni di consulenza per telefono, on-line o di persona, i loro libri, registrazioni o il loro programma di conferenze e seminari.

Visitate il loro sito web SharedHeart.org per la loro e-heartletter mensile gratuita, il loro programma aggiornato e ispirando articoli passati su molti argomenti sulla relazione e sulla vita dal cuore.

Ascoltate un'intervista radiofonica con Joyce e Barry Vissell su "relazione come percorso consapevole".