È tempo di prendere in considerazione le tue paure e il tuo giudizio personale

È tempo di prendere in considerazione le tue paure e il tuo giudizio personale

Odio volere ... voglio dire sul serio, lo odio con l'intensità incandescente di mille soli, lo odio così tanto. Sono il tuo peggior incubo su un aereo; benedici se finisci seduto accanto a me. Io sudo, sono iperventilato, e se sei un gioco, ti parlo di qualsiasi cosa.

Sono felice di chiacchierare della tua ultima colonscopia se è tutto ciò che hai - qualunque cosa, portalo avanti, non lasciarmi pensare di essere in un tubo di metallo, che solca il cielo a trentamila piedi. Sembra tutto così innaturale e spinge contro il mio bisogno di controllo e la mia paura di cadere libera da trentamila piedi. Dato che sono così desideroso di chattare, ho incontrato persone davvero interessanti sugli aerei e ho avuto alcune interessanti discussioni sulle paure.

Una volta ho incontrato un giovane uomo, cavolo era un ragazzo carino, in partenza per l'Iraq. Mentre saliva sull'aereo, potevo immediatamente dire che era un soldato. Era con un gruppo di altri soldati, tutti vestiti in abiti civili, ma chiaramente appena rasati e pronti per la battaglia. Questo deve aver attirato la cannuccia breve perché è finito seduto accanto a me. Si sedette, e non esitai neanche a lanciarmi nella mia singolare storia sulla mia paura di volare. Ho detto subito: "Ascolta, odio volare, quindi se non ti dispiace, ti chiacchierò per un'ora e mezza e andrò per la mia strada." Rise e disse: "Certo".

La paura del rifiuto è peggio della paura della morte?

Gli ho grigliato della sua vita, cosa ha fatto nell'esercito, e perché mai si era unito al primo posto. Questo era tutto prima del decollo. Mentre l'aereo sfrecciava giù per la pista e il naso si sollevava in aria, gli afferrai la mano, e sai una cosa? Se non fossi su un piccolo aereo, giuro che avrei potuto sposarlo sul posto.

Era un perfetto gentiluomo con un leggero accento del sud e circa diciannove, il che lo ha inserito nella categoria carina e troppo giovane, ma questo non mi ha impedito di avere una relazione d'amore lunga un'ora e mezzo. Mi ha chiesto cosa ho fatto, e quando ho detto che ero uno scrittore, ha avuto questo sguardo lontano nei suoi occhi. Esitò un momento prima di dire: "Volevo essere uno scrittore. Ho scritto poesie da quando ho potuto scrivere, e ho sempre voluto scrivere un romanzo ".

Sono sempre meravigliato delle confessioni che facciamo per completare gli estranei, la libertà che sentiamo di raccontarla così com'è perché la persona a cui stiamo confessando non lo dirà mai a nessuno e probabilmente non gli importa comunque. Ma l'ho fatto. Gli ho chiesto perché non è diventato uno scrittore, e questo diciannovenne, Adonis del sud (seriamente, faceva caldo) mi ha guardato e ha detto: "Avevo paura di fallire e la mia famiglia e i miei amici sarebbero rimasti delusi in me. "Così invece si arruolò nell'esercito e si stava dirigendo verso la violenza e il pericolo fisico e la possibile morte, come se perdere la vita in una guerra fosse meno spaventoso di quello che veniva detto che la sua scrittura era cattiva.

Siamo protettivi delle nostre paure

La paura è il grande bovino delle vacche sacre; non ci rendiamo neppure conto di quanto siano diventate sacre le nostre paure, di quanto siamo protettivi nei loro confronti e di quanto fieramente combatteremo per nasconderle dal mondo. Il nostro ego ha fatto gli straordinari per nasconderli, creando maschere che coprono le credenze che derivano dalle nostre paure segrete. I nostri incubi sono uno stuolo di questi mostri pensiero che si sono annidati nei recessi del nostro cervello e sono usciti dall'ombra per tormentarci.

C'è un momento nell'infanzia quando la paura si impadronisce, di solito riguardo al tempo in cui realizziamo che i nostri genitori sono umani e svegli, e improvvisamente capiamo che anche noi non saremo perfetti. Ci chiediamo quali saranno i nostri difetti. Ben presto ci vengono mostrati attraverso le azioni degli altri. Afferriamo quelle ferite e con il potere dell'immaginazione così attentamente coltivato e incoraggiato dai nostri adulti, fabbrichiamo mostri pensanti dai fili di parole e commenti lanciati contro di noi. Questi mostri ci perseguiteranno per tutta la vita.

Ricordo distintamente il momento da bambino quando capii che i miei genitori non erano esseri onniscienti e onnipotenti di perfezione. Il più grande contributo a questo fu quando mio padre non riuscì a spiegarmi la logica alla base del credere in un Dio invisibile che era deciso a uccidermi. Mio padre, che, credevo, sapeva tutto quello che c'era da sapere. Mio padre, che sapeva all'istante quando stavo mentendo, anche quando gli sembrava impossibile. Mio padre, che aveva una risposta per ogni "perché" casuale domanda che il mio io di cinque anni poteva raccogliere, improvvisamente e scioccamente ammise di non sapere qualcosa. In quell'istante, il mio mondo è andato in frantumi. Mio padre non era perfetto.

Ricordo anche che per gran parte della mia giovane vita pensavo che mia madre fosse l'epitome della bellezza. Credevo che non avesse nient'altro che amore per se stessa fino a quando un giorno, in uno spogliatoio del negozio, l'ho sentita mormorare per la sua mancanza e non averla mai trovata. In quel momento ho pensato, aspetta un attimo, sono basso. è una cosa negativa?

Ammettere la tua paura: affrontarla, conquistarla

Paura e auto-giudizio: la vera battaglia per la sopravvivenzaA nessuno piace ammettere la paura. Ci viene insegnato presto che avere paura è una debolezza, specialmente i nostri figlioli, che crescono per pensare che dovrebbero essere i nostri guerrieri. Sono andato a un film l'altro giorno con mio figlio di cinque anni, e mentre guardavamo un trailer di un grande film d'azione, mi ha afferrato la mano e io gli ho tenuto le spalle. Mi ha chiesto, "Hai paura, mamma?" Ho risposto, "Sì, è spaventoso." E lui ha detto, "Questo perché sei una ragazza." Hmm, ho pensato, dove l'ha preso? Incanalando la mia migliore voce di Will Smith, dissi: "Se vogliamo sopravvivere a questo, ti rendi conto che la paura non è reale. È un prodotto di pensieri che crei. Ora non fraintendermi: il pericolo è molto reale, ma la paura è una scelta. "

Ok, non l'ho detto veramente. Ma ragazzo, non è questa la verità! Ho detto qualcosa del genere, solo di più per un bambino di cinque anni e con una voce carina. Gli ho anche detto che la paura era un bandito di pari opportunità e che i ragazzi possono avere paura come le ragazze, e che i veri guerrieri lo ammetteranno, affrontarlo e conquistarlo.

Abbiamo preso la paura di Survival Way troppo lontano

Una volta il timore era usato dai nostri piccoli cervelli come meccanismo di sopravvivenza, ma abbiamo appena portato la sopravvivenza troppo lontano. Ci siamo affidati a tutti gli uomini di montagna e abbiamo immagazzinato cibo e armi in preparazione dell'apocalisse. Seriamente, gente, 2012 andava e veniva, e siamo ancora tutti qui! È tempo di disarmare e scendere dalla montagna.

Il pericolo, d'altra parte, è reale; è il motivo per cui abbiamo un pulsante per la paura. Ma lascia fare a noi umani un sistema perfetto per salvarci, diciamo, da un vero orso nel bosco, e rovinarlo così da avere paura anche quando gli unici orsi in giro sono quelli che abbiamo creato. Perché questo è quello che facciamo.

Ho notato nella mia vita quanto spesso non sono stato presente a ciò che veniva detto, quanto spesso le parole degli altri si trasmutavano mentre entravano nel mondo che avevo creato nella mia testa. Le parole diventano distorte e colorate dalle mie convinzioni e dal desiderio di essere d'accordo.

Mi tengo al desiderio disperato di essere amato, ma credo che non lo sarò, così ogni parola, ogni gesto d'amore, è contaminata mentre entra nella mia mente. I mostri pensanti prendono il sopravvento e sussurrano, ricordandomi che è una bugia, e come un buon soldato, seguo il mio capo e autodistruggo ogni opportunità di amore. Per tutto il tempo il mio ego sta dicendo: "Vedi? Non sarai mai amato Ora hai intenzione di mangiare quel gelato o cosa? "

Hai bisogno di una crisi per affrontare le tue paure?

Perché così tanti di noi sentono di aver bisogno di una crisi per affrontare le nostre paure, per realizzare il cambiamento che già sappiamo di dover intraprendere? Dopo la mia ultima grande crisi, mi sono posto questa domanda. Sembrava che il mio misuratore della crisi avesse una sveglia e ogni dieci anni mi creasse un doozy. Per quanto ero testardo, l'annientamento completo di ogni cosa nella mia vita andava oltre lo scopo di ciò che pensavo di poter manifestare. Ma era necessario, perché in seguito, mentre mi trovavo in mezzo alle fiamme della mia vita, ho visto che la paura era stata il mio leader. Anche se ho combattuto per tenerlo a bada, alla fine è questo che mi ha portato a questo momento.

Mentre sedevo su quell'aereo e ascoltavo il giovane soldato (ricordate, il soldato che si dirigeva verso la battaglia in Iraq) parla del suo amore per la scrittura e di come aveva conquistato la sua paura della morte ed era disposto ad entrare nella massima manifestazione dell'umanità le paure collettive e i giudizi altrui mentre portava contemporaneamente una paura interiore che esercitava la corte sulla sua espressione creativa, mi sentivo in dovere di chiedergli se aveva qualche suo scritto con lui. Sapevo già che l'aveva fatto e, come previsto, infilò la mano nella piccola borsa che aveva riposto sotto il sedile e tirò fuori un piccolo, ratto libro nero.

Mi ha letto le sue poesie, le sue confessioni, le sue paure più profonde, nascoste sotto il coraggio della sua uniforme. Era assolutamente bello, profondo, onesto e crudo, e piangevo e gli dissi che era davvero uno scrittore straordinario e che aveva una paura lasciata alla conquista. Era una paura più grande della paura della battaglia, e i guerrieri dall'altra parte sarebbero stati più potenti di chiunque avrebbe affrontato in Iraq. Doveva combattere i propri demoni, le proprie convinzioni su se stesso e la programmazione così amorevolmente affidata a lui da persone che non conoscevano meglio. Perché se non lo avesse fatto ora, non avrebbe mai potuto farlo, la sua possibilità sarebbe stata portata via in un posto lontano, denso di un diverso tipo di paura.

Proprio come le tue convinzioni e le tue maschere, è tempo di fare il punto sulle tue paure e affrontarle. Perché se la Legge di Attrazione, l'idea che manifestiamo la nostra realtà basata su idee ed energia che proiettiamo nel nostro mondo, è tutto ciò che è rotto per essere, allora è probabile che creerai una ragione per affrontare le tue paure modo o altro. Potrebbe anche essere alle tue condizioni.

© 2014 Betsy Chasse. Ristampato con permesso
da Atria Books / Beyond Words Publishing.
Tutti i diritti riservati. www.beyondword.com

Fonte dell'articolo

Dare la mancia alle mucche sacre: la storia sollevante del latte versato e trovare il proprio percorso spirituale in un mondo elettrizzante
di Betsy Chasse

Dare la mancia alle mucche sacre: la storia edificante del latte versato e trovare il tuo percorso spirituale in un mondo elettrizzante - di Betsy ChasseMoglie, madre e pluripremiata produttrice del successo del sonno Cosa i Bleep conosciamo !? Betsy Chasse pensava di aver capito tutto ... finché non si rese conto che non lo sapeva. Non sapeva nulla di felicità, amore, spiritualità o se stessa ... niente, niente, niente. In un libro tutt'altro che tranquillo, Betsy porta i lettori in un gioco allegro attraverso i campi fangosi della vita e della spiritualità. Spiritosa, ma inflessibile, espone la sua esperienza ribaltando le vacche sacre e seziona le fragili credenze che tutti noi riteniamo così care. Perché la verità è che ognuno di noi ha la possibilità di credere alle storie che ci raccontiamo o di crearne di nuove.

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Circa l'autore

Betsy Chasse, autore di: Tipping Sacred Cows (Photo credit: Mary Lou Sandler)Betsy Chasse è un autore, cineasta e oratore di fama internazionale. Lei è la co-creatrice (sceneggiatrice, regista, produttrice) del film "What The Bleep Do We Know ?!" e l'autore di libri 3 tra cui Tipping Sacred Cows, Metanoia - A Transformative Change of Heart e il libro di accompagnamento a BLEEP, alla scoperta delle infinite possibilità di alterare la realtà quotidiana. Le piace anche scrivere blog per Huff Post, Intent.com, Modern Mom e altri siti. Chasse continua a produrre film provocatori, con il documentario recentemente completato CREATIVITY e due attualmente in produzione - Il film di follow-up di "BLEEP" e Zentropy una commedia narrativa su cosa succede quando la persona meno spirituale del pianeta viene ingaggiata per fare un film sulla spiritualità.

Altri libri di questo autore:

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