Cosa mi riempie di gioia

Cosa mi riempie di gioia

Per la maggior parte, vivo felicemente in una grande vita, con le mie energie e le mie gioie in tante aree della mia vita personale e professionale, eppure ho lavorato per decenni, senza sosta, sia attraverso la mia esplorazione interiore che il mio accademico formale educazione, per creare il mio attuale mondo interiore ed esteriore.

Quando ero più giovane, spesso stavo in piedi di fronte a porte chiuse e sentivo le mura torreggianti avvolgermi; Sono stato travolto dai miei limiti: scarsa autostima, autostima e autostima. Mi sono girato e mi sono trasformato nel bambino di cui mia madre aveva bisogno e mi aspettavo di essere, con il risultato della mia ardua, lunga lotta per possedere la mia unica forza interiore come moglie, madre, figlia, amica.

Un dono del mio passaggio mi consente di vedere realmente queste porte, ora aperte, come porte di crescita, che avrebbero potuto esistere da sempre se solo fossi stato pronto a percorrerle. Oggi queste porte aperte riflettono le mie lezioni apprese e l'auto-accettazione, tutte le gioie sudate.

Cosa mi porta gioia?

Inoltre (ed è un big 'inoltre) le persone e il cane fantastici della mia vita, c'è molto che mi diverte (in nessun ordine speciale):

* Caffè tostato scuro, specialmente il primo sorso al mattino. Chiudo gli occhi e sorseggio, sempre con un sorriso di contentezza.

* La mia prima mattinata cammina con Emma, ​​la mia figlia pelosa, che non vede l'ora di fare queste gite come una bambina che va a Disneyland.

* Un buon libro-no, un grande libro, che mi costringe a smettere di leggere prima della fine, quindi non lo finisco. Ovviamente, alla fine completerò il libro, ma sempre con lo stesso dilemma. Lo metto giù e assaporo il fatto che non è finita o apprezzo aver completato un pezzo di scrittura così prezioso?

* Guardare una grande serie in televisione: Downton Abbey, The Crown, Breaking Bad, Empire Boardwalk, Mad Men, Game of Thrones. Ce ne sono altri, ma mi sento sempre fantastico mentre guardo e leggermente abbandonato quando ho completato la serie.


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* Palline di cioccolato Malt da uno specifico negozio di dolciumi nella San Fernando Valley. Paradiso in terra.

* Disteso sotto una soffice coperta con Emma sopra di me durante le notti di "freddo" (gradi 60) di Los Angeles

* Nuotando i miei giri ogni giorno durante la stagione calda.

* Gli abbracci del mio nipote di 3 con le sue parole non richieste, "Sono così felice di vederti, Nana!"

* Il grande sorriso di riconoscimento della mia nipotina di sette mesi quando mi guarda negli occhi.

* Un paio di scarpe comode. Non sono sexy o attraenti, ma il comfort supera di gran lunga la vanità quando arriva ai miei piedi.

* Avere una nipotina per vestirsi in rosa dopo tre figli e un nipote.

* Il mio ventilatore da soffitto per ufficio che soffia aria più fresca nella stanza.

* Le mie gambe che mi permettono di camminare ogni giorno.

* Un rossetto rosso o rosa brillante, specialmente nei giorni in cui una nuvola scura mi circonda.

* Rileggendo un pezzo della mia scrittura e con umiltà accettando che è buono.

* Finalmente avere unghie forti dopo cinque decenni di unghie rotte e spezzate.

* Ascolto da uno studente passato che mi ha trasmesso come ho influenzato positivamente la sua vita.

* Avere la tavola apparecchiata al mattino (riporto dal guardare mia madre preparare la cena).

* Bere acqua ghiacciata e acqua frizzante.

* Scrivere presto la mattina (prima delle mie passeggiate con Emma), quando la mia mente è la più chiara e creativa.

* Riconoscendo gli elementi della mia vita come quelli che ho elencato che mi forniscono gioia ... un atto così semplice ma importante ma essenziale per il mio essere.

Copyright 2017 di Barbara Jaffe. Tutti i diritti riservati.

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Circa l'autore

Barbara JaffeBarbara Jaffe, Ed.D. è un professore inglese pluripremiato presso El Camino College, California, ed è un membro del Dipartimento di Scienze della UCLA. Ha offerto innumerevoli seminari agli studenti per aiutarli a trovare le voci dei loro scrittori attraverso la scrittura di saggistica. Il suo college l'ha onorata nominando la sua Donna eccezionale dell'anno e Insigne Insegnante dell'Anno. Visita il suo sito Web all'indirizzo BarbaraAnnJaffe.com

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