L'amore incondizionato è un modo di servire l'un l'altro, l'umanità e il mondo

Amore incondizionato: un modo di servire l'un l'altro, l'umanità e il mondo
Immagine di skeeze

Arriva un momento nel nostro sviluppo personale quando ci rendiamo conto che non siamo individui isolati e indipendenti, ma piuttosto che siamo tutti interdipendenti. Quindi sperimentiamo sincera cura e preoccupazione per gli altri, diventiamo più consapevoli del tutto più grande e proviamo un profondo desiderio di condividere le nostre ricchezze, qualunque esse siano, con gli altri.

Perché lottare per l'amore incondizionato? È perché non amiamo incondizionatamente per amore dell'amore. Piuttosto amiamo incondizionatamente come atto di servizio, un modo di donare liberamente noi stessi, un modo di servire l'un l'altro, l'umanità e il mondo.

L'umanitario Albert Schweitzer ha osservato: "Non so quale sarà il tuo destino, ma una cosa che so: gli unici tra voi che saranno davvero felici sono quelli che hanno cercato e trovato il modo di servire".

Il vero servizio è essere ciò che siamo in ogni momento ed esprimere nel miglior modo possibile le nostre qualità transpersonali intrinseche, incluso l'amore incondizionato. Il processo di evoluzione ci impegna tutti a essere coscienti collaboratori con esso, e così iniziamo a vedere i bisogni del tutto e dirigere le nostre risorse per soddisfare tali bisogni.

La chiave del servizio: "Vuoi", piuttosto che "Devi"

La chiave del servizio sta facendo ciò che noi volere da fare, no avere da fare, in modo semplice. Un trainer di psicosintesi che conosciamo suggerisce due principi guida nel decidere cosa fare nella vita:

• Dare un contributo.

• Fallo con tutto il cuore al cento per cento.


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Potremmo chiederci "Come posso servire al meglio, where posso contribuire, che cosa è il bisogno più grande, where posso dare il cento per cento? Un detto popolare fornisce la risposta: "Non chiedere ciò di cui il mondo ha bisogno; chiedi piuttosto cosa ti fa cantare il cuore e vai a farlo. Perché ciò di cui il mondo ha bisogno sono le persone con il cuore che cantano ".

Applicandolo

Ecco alcuni suggerimenti per portare più amore incondizionato nella tua vita.

1. Affermazione

Per evitare di giudicare, criticare e condannare gli altri, affermati in silenzio ogni volta che sei tentato di pensare in modo scortese verso qualcuno, "Ti amo, ti benedico, vedo la divinità dentro di te."

Ricordati di guardare oltre ogni aspetto esteriore. Riconosci e apprezza le persone per quello che sono: un centro permanente di pura auto-consapevolezza, amore e volontà.

2. Visualizzazione creativa (modello ideale)

Immagina come ti piacerebbe idealmente esprimere l'amore incondizionato, non un modello di perfezione, ma un ideale realistico e raggiungibile. Quindi visualizza e sperimenta te stesso come questo ideale.

Muoviti lentamente scena per scena attraverso le attività di un'intera giornata, comprese le interazioni con gli altri sul lavoro, nel tempo libero e a casa.

3. Angeli e mortali

Ogni anno all'inizio di dicembre, i membri della Fondazione Findhorn prendono parte a un rituale festivo chiamato "Angeli e mortali". Scrivono i loro nomi su foglietti e li mettono in un cappello. Quando tutti lo hanno fatto, ognuno estrae un nome e diventa un "angelo" istantaneo per il suo "mortale" così scelto. Quindi, ognuno è sia un mortale, sia un angelo per un altro mortale.

Da allora fino a Natale, il compito degli angeli è di amare, apprezzare e benedire i loro mortali in tutti i modi diversi che possono immaginare — in forma anonima; i mortali non sanno mai chi sono i loro angeli fino alla mattina di Natale. Gli angeli trovano modi creativi, così come aiutanti disponibili, per far sapere ai loro mortali che sono custoditi da angeli custodi premurosi.

Qualunque forma prendano, questi sono tutti atti di amore incondizionato perché tutti i partecipanti devono confidare, come mortali, che riceveranno la piena e amorevole attenzione del loro angelo, formatori indipendenti di qualunque cosa possano fare per il proprio mortale adottato. Pertanto, la loro attenzione può essere focalizzata più sul dare piuttosto che sul ricevere. In questo rituale, così come nella vita, quando tutti danno, tutti ricevono.

Diventa un angelo per qualcuno

Per praticare l'amore incondizionato, ti invitiamo a diventare un 'angelo' per qualcuno! Non aspettare fino a Natale. Fallo ora. Scegli un "mortale", forse qualcuno nella tua famiglia, chiesa o gruppo di meditazione, un collega di lavoro, un vicino o chiunque consegna il tuo posto e inizia a trovare modi per riconoscere, apprezzare e fare piccole cose semplici per la persona, tutto in modo anonimo , ovviamente.

Se ti senti timido, imbarazzato o imbarazzato nel seguire questo suggerimento, ricorda che lo stai facendo per l'altra persona, non per te stesso. Non è necessario un grande dispendio di tempo, denaro o fatica: solo amore: non trattenerti. Apri il tuo cuore e concentrati sull'amore, la cura, la gioia del dare.

Continua ad apprezzare e benedire la stessa persona per tutto il tempo che desideri. O adotta un nuovo mortale ogni settimana! Non rivelare mai la tua identità. Allora puoi essere certo che tutte le cose meravigliose che fai per il tuo mortale adottato sono atti di puro amore incondizionato.

Lettura suggerita

Il potere dell'amore incondizionato: Linee guida 21 per iniziare, migliorare e cambiare le relazioni più significative,di Ken Keyes Jr, presenta una strategia per amare incondizionatamente. Suggerisce: “L'amore incondizionato significa imparare a separare la persona dal problema. Ama la persona; lavorare con il problema. "

Amore Incondizionato, di John Powell, SJ, afferma: “L'amore è condizionato o incondizionato. O allego condizioni al mio amore per te o no. Nella misura in cui allego tali condizioni, non ti amo davvero. Offro solo uno scambio, non un regalo. E il vero amore è e deve essere sempre un dono gratuito. "

© 1993, 2004, 2018 di Eileen Caddy e David Earl Platts.
Tutti i diritti riservati. Editore: Findhorn Press, un'impronta di
Inner Traditions Intl. www.innertraditions.com

Fonte dell'articolo

Imparare ad amare
di Eileen Caddy e David Earl Platts.

Learning to Love di Eileen Caddy e David Earl Platts.In questa guida semplice ma intuitiva, Eileen Caddy e David Earl Platts illustrano le pratiche concrete di esplorare sentimenti, atteggiamenti, credenze ed esperienze passate che ci bloccano dall'amare e dal ricevere amore. Mostrano come portare più amore nelle nostre vite non è un mistero, ma spesso un viaggio di ritorno a noi stessi e ai nostri valori fondamentali. Gli autori esaminano i sentimenti di accettazione, fiducia, perdono, rispetto, apertura e assunzione di rischi, tra gli altri, in un quadro di comprensione compassionevole e non giudizio. Esercizi, meditazioni e visualizzazioni ingannevolmente semplici ma profondi supportano il lettore nell'esaminare il loro mondo interiore e nell'implementare questi concetti vitali nelle loro vite.

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Libri di Eileen Caddy

Informazioni sugli autori

Eileen Caddy, MBE (1917-2006)Eileen Caddy, MBE (1917-2006), è stata la co-fondatrice della Findhorn Foundation, una fiorente comunità spirituale nel nord della Scozia. Per oltre 50 anni, Eileen ha ascoltato e condiviso la sua guida interiore, ispirando milioni di persone in tutto il mondo. David Earl Platts, Ph.D., ex consulente, formatore, scrittore e consulente di psicosintesi, ha vissuto a Findhorn per molti anni dove ha lavorato a lungo con Eileen.

David Earl Platts, Ph.D., ex consulente, formatore, scrittore e consulente di psicosintesi, ha vissuto a Findhorn per molti anni dove ha lavorato a lungo con Eileen Caddy.

Video: Meditazione dall'apertura delle porte interne di Eileen Caddy

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