L'apprezzamento e l'essere di servizio contribuiscono allo spostamento evolutivo

L'apprezzamento e l'essere di servizio contribuiscono a un cambiamento evolutivo

Ora capisco che il mio benessere è possibile solo se
Riconosco la mia unità con tutte le persone del mondo
senza eccezioni.
~ Leo Tolstoy

Pensa a come ti senti quando apprezzi tutto - la vita, la tua famiglia, i tuoi amici o la bellezza di questa terra. Quella vibrazione energetica di apprezzamento è come un balsamo calmante per l'anima. Non solo lo fa sentire bene, la risonanza di questo campo magnetico può causare cambiamenti negli stati emotivi inferiori di frustrazione, risentimento e ingiustizia.

Considera cosa succede quando sei arrabbiato e il tuo bambino, amico o coniuge ti dice quanto ti apprezzano. Se è solo un servizio per le labbra, non sarà efficace, ma se ingrandiscono un'espressione di Amore dal cuore, comincerà a sciogliergli l'ansia che senti.

'Sii il cambiamento'è una frase significativa che abbiamo sentito più e più volte, ma come possiamo applicarla consapevolmente alle nostre vite? Quando riconosciamo l'impatto che abbiamo, pur essendo responsabili per il nostro stato mentale - e come questo influenza il campo elettromagnetico che ci circonda, ci rendiamo conto che ogni momento mette in moto una modifica incrementale di tale importazione che la sua traiettoria potrebbe creare un globale cambiamento di coscienza.

Come puoi partecipare? Una dimensione più profonda si apre nella tua vita quando riconosci il significato del tuo ruolo nel creare un futuro pacifico e sostenibile per questo mondo, unicamente vivendo in collegamento con il flusso di energia della pace in te.

Quando diventi ancora, puoi attingere a un livello di presenza in cui le tue paure, dubbi e risentimenti iniziano a diminuire; dove quell'Energia di equanimità magnifica un'espressione di gratitudine. Questa semplice pratica in cui ti concentri sull'apprezzamento, può aumentare in modo incrementale il tuo godimento generale della vita.

essere al servizio è un'evoluzione naturale
per diventare una società più amorevole e premurosa

Espansione delle vibrazioni più elevate di apprezzamento e benessere

Questa energia vitale che apre il cuore e ti ispira a condividere la saggezza innata, l'amore e la chiarezza che si trovano lì - è ciò che accenderà un cambiamento evolutivo per diventare una società che vive in armonia con la natura e l'un l'altro. In questo capitolo, "Servire e responsabilizzare gli altri", ogni persona ha scoperto che la sua esperienza di apprezzamento è cresciuta fino a dove hanno letteralmente iniziato a cercare modi per contribuire alla vita delle persone. Come nel caso di Lizzy, dove scoprì che i suoi doni potevano fare una differenza incommensurabile per le ragazze che insegnava - mentre Isabel trovava gli altri in situazioni depresse, simili a ciò che aveva conosciuto, e ora potevano invitarli a trovare nuovi percorsi fuori dalla loro stessa oscurità.

Nelle storie di molte persone in tutto il libro, il tema del servizio è abbastanza naturalmente replicato; L'Angry Man volle immediatamente condividere ciò che aveva trovato con la sua intera comunità, Katie restituì cercando i bambini che erano vulnerabili a essere vittima di bullismo a scuola, Jake realizzò film che ispirarono compassione. Quando la tua vita risuona con momenti sinceri e benedizioni incommensurabili, vuoi naturalmente ricambiare. Essere al servizio è una pratica chiave per vivere con l'Amore espansivo nella tua vita e per incoraggiare questa esperienza a crescere nel mondo.

L'apprezzamento e l'essere di servizio contribuiscono a un cambiamento evolutivoMentre questa vibrazione più elevata di apprezzamento e benessere si espande, si ottiene l'accesso alle qualità inestimabili di benessere, vitalità e intraprendenza, e sì, ancora più sincronicità. Aggiungendo il tempo trascorso in apprezzamento come una pratica quotidiana o settimanale, scoprirai il viaggio che ti aspetta con le promesse e le singolari avventure che rendono la vita così utile.

La pratica dell'apprezzamento e l'essere di servizio

  • Scrivi nel tuo diario una lista delle cose che apprezzi nella tua vita. Scrivi tutto ciò che ti viene in mente, non importa quanto grande o piccolo. Nota come ti fa sentire Un giorno potresti concentrarti sulla tua famiglia, un'altra sui tuoi amici, su te stesso, sulla natura, sul mondo, sul lavoro e a casa. È un grande promemoria delle molte benedizioni che sono nella tua vita.

  • Contemplare come puoi essere di servizio. Scrivi qualunque cosa succeda

  • Riflettere sulle persone che hai incontrato lungo il viaggio della vita e su ciò che hanno insegnato e ti hanno offerto lungo la strada. Lascia che il tuo cuore si riempia di gratitudine.

  • Scrivere qualsiasi idea o ispirazione che possiedi.

  • Condividi il tuo apprezzamento. Trova le opportunità per estendere l'apprezzamento agli altri attraverso i tuoi pensieri, le tue parole e le tue azioni e osserva la tua vita che si trasforma così come le vite di tutto ciò che tocchi e servi.

Annotare ciò che apprezzi è molto potente - tende a distogliere l'attenzione da ciò che ti addolora e mette in atto ciò che ti fa sentire bene, spostando così la tua attenzione da qualsiasi vibrazione negativa che potrebbe essere presente e che si muove in una vibrazione più piena di risorse. Non si tratta di dipingere una faccia felice sulle nuvole temporalesche, e si tratta di disciplinare la mente. Ecco alcuni semplici suggerimenti per passare dal turbamento all'apprezzamento:

  • Adoro la bellezza della natura. (Basta essere con questo pensiero ... come ci si sente ...)
  • Apprezzo quanto siano gentili le persone per me. (Vedi i volti delle persone che sono di supporto e amorevoli nella tua vita.)
  • La mia vita (nel complesso) è molto fortunata.
  • Anche i tempi più difficili hanno portato doni di conoscenza nella mia vita.
  • In qualche modo mi sembra di superare tutte le difficoltà della vita e trovo che (alla fine ...) tutto funzioni alla perfezione.

(Nota se ti senti meglio - aggiungi nuovi pensieri che continuano a portare i sentimenti di apprezzamento più in alto).

La pratica di questa settimana:

  • Contemplare le persone che apprezzi e perché.

  • Scrivi una lista delle persone che hanno toccato e ispirato la tua vita.

  • Scrivi nel tuo diario diversi modi per esprimere il tuo apprezzamento da un semplice ringraziamento a un riconoscimento di chi sono, o del lavoro che hanno fatto.

  • Riflettere su diversi modi ti piacerebbe essere di servizio agli altri.

  • Fai una sessione a piedi tranquilli e come tale chiarezza e ispirazione sorgono:

  • Take Action e fare una chiamata, inviare una nota o e-mail e solo comunicare il tuo apprezzamento. Prendi un appuntamento con la persona o l'azienda a cui vuoi offrire i tuoi servizi e fagli sapere come ti senti. Rendere l'essere di servizio e apprezzamento un'abitudine quotidiana.

Questo è il dono che continua a dare; ogni parola o pensiero di apprezzamento o servizio che offri viene decuplicato. Considera quanto questo possa accadere semplicemente: attraverso un sorriso o un atto di gentilezza. Renditi conto che stai arricchendo non solo la vita di una persona, ma anche molte - come l'Energia della pace ingrandisce in modo esponenziale, trasforma la tua vita ed evolve la coscienza in tutto il mondo.

La tua esperienza del mondo sarà profondamente migliorata, rivolgendo la tua attenzione alla vera riverenza della vita ... apprezzamento. Che modo straordinariamente trasformativo e semplice per fare la differenza ... ogni giorno.

© 2012 di Inner Knowing International Inc. Tutti i diritti riservati.
Pubblicato da Watkins Publishing, Londra, Regno Unito.
Dist dalla Sterling Publishing Co. Inc., NY

Fonte dell'articolo

Il potere della pace in te: uno strumento rivoluzionario per la speranza, la guarigione e la felicità nel secolo 21st di Marlise Karlin.

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Circa l'autore

Marlise Karlin, autore di: Il potere della pace in teMarlise Karlin è una visionaria pioniera, autrice e umanitaria, riconosciuta globalmente per aver acceso un'energia di pace che porta una guarigione eccezionale alla mente e al corpo. Intitolato "Esperto di pace interiore" di SheKnows.com, Marlise è stata intervistata da NBC e Fox News, ha parlato al Cesar di Milano Events per accendere un'intenzione di pace, è un collaboratore di The Huffington Post e di Malika Chopra's Intent.com. "Non puoi creare una pace duratura nel mondo, finché non lo sai nel tuo cuore." ~ Marlise. Visita il suo sito Web all'indirizzo http://www.marlisekarlin.com

Guarda un video: L'esperienza del risveglio di Marlise Karlin

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