Risolvere il dolore, la sofferenza e il trauma facendo un passo nell'amore

Risolvere il dolore, la sofferenza e il trauma facendo un passo nell'amore
Siamo consapevoli di così tanta sofferenza nel mondo: guerre, terroristi, sparatorie di massa, rifugiati sfollati, polizia americana che uccide innocenti e persone ferite o uccise in così tanti modi. Potresti aver subito un trauma. È salutare avere un modo di lavorare internamente con questo dolore in accordo con i modi in cui siamo chiamati a lavorare nel mondo.

Rispondere alla chiamata dell'anima e scoprire uno scopo più alto nella vita quotidiana

Rispondere alla chiamata dell'anima e scoprire uno scopo più alto nella vita quotidiana
Il tranquillo isolamento di crescere in una casa alcolica mi ha abituato al silenzio, mi ha mandato nella natura per il mio conforto e compagnia. Non credo che cresciamo solo attraverso le difficoltà, ma l'anima usa i mezzi necessari per farci uscire dalla stasi. Come sono cresciuto nella mia capacità di ascoltare l'anima ...

Cambiare gli stereotipi di genere in musica

Cambiare gli stereotipi di genere in musica
In 2019, sicuramente siamo passati i giorni nelle lezioni di musica in cui i ragazzi vengono deviati alla batteria e al trombone mentre le ragazze vengono spinte verso il flauto e il coro? Non necessariamente così.

Esiste una formula magica? Meditazione, consapevolezza e oli essenziali

Esiste una formula magica? Meditazione, consapevolezza e oli essenziali
Alla mia età, sono consapevole che non esiste una formula magica e che la vita è un viaggio. Ognuno di noi percorre il nostro percorso, che a volte può essere facile e talvolta difficile da percorrere. Tuttavia, ci sono modi positivi e negativi di affrontare gli stress e le gioie della vita quotidiana.

Perché la birra ha un problema di sessismo

Perché la birra ha un problema di sessismo
Quando CAMRA, il vero gruppo di campagna inglese per le birre inglesi, ha deciso di vietare le birre con nomi e etichette sessisti del Great British Beer Festival quest'estate

Volete cambiare? È facile, davvero!

Volete cambiare? È facile, davvero!
Se vuoi un cambiamento nella tua vita, allora sei tu quello che deve fare il cambiamento. Quando cambierai, tutte le altre persone nel tuo mondo cambieranno in relazione a te. Sei disposto a cambiare? Tutto quello che devi fare è cambiare alcuni pensieri e rilasciare alcune credenze. Sembra semplice? È. Tuttavia, non è sempre facile ...

L'arte di lasciarsi andare è attiva, non passiva

L arte di lasciare andare
I finali potrebbero non essere così facili, ma non sono opzionali in questa vita. Arriva un momento in cui una determinata attività deve essere lasciata andare. O un momento in cui una relazione deve veramente terminare o, almeno, cambiare forma. L'arte è sapere quando arriva questo momento e prestare molta attenzione ai tuoi veri sentimenti interiori

Esprimere le tue emozioni attraverso l'arte

Esprimi le tue emozioni attraverso l'arte
Le emozioni sono invisibili. Non possiamo vederli direttamente con la nostra visione normale. Piuttosto, li sentiamo nei nostri corpi. Per quanto riguarda il rilevamento delle emozioni altrui, conosci i segni. Anche quando non si pronunciano parole, spesso sai cosa succede in un'altra persona.

La grande liberazione: diventare ciò che sei

La grande liberazione: diventare ciò che sei
Chi cerca la felicità non la trova perché non capisce che l'oggetto della sua ricerca è il cercatore. Diciamo che sono felici che "si sono trovati" per il segreto della felicità risiede nell'antico detto: "Diventa ciò che sei".

La vita è una serie di passi positivi e negativi

La vita è una serie di passi positivi e negativi
Hai mai sentito il detto "3 avanza e due passi indietro"? Certo che hai! Beh, c'è di più. Tutta l'attività universale, compreso lo sforzo umano, si verifica in eccesso e deve essere corretta.

In realtà le persone possono Multitask?

In realtà le persone possono Multitask?
Molti di noi credono che possiamo fare due cose contemporaneamente. Lo proviamo tutti i giorni anche se i nostri limiti sono evidenti.

Qual è il punto di educazione?

Qual è il punto di educazione?
Per gran parte della storia umana, l'educazione ha avuto uno scopo importante, garantendo che abbiamo gli strumenti per sopravvivere. Le persone hanno bisogno di un lavoro per mangiare e avere un lavoro, devono imparare a lavorare.

Crea una nuova storia per te: diventa l'eroe della tua vita

Essere disposti a creare una nuova storia per te stesso
Sentirsi vittima non è mai una buona scelta da fare di fronte a circostanze difficili. L'autocommiserazione, le lamentele e il pessimismo non ci servono bene, ma ci portano in una spirale discendente che aumenta la nostra infelicità e peggiora la situazione. È molto meglio scegliere di essere fiduciosi che possiamo superare questo ...

Vedere attraverso i nuovi occhi: dodici chiavi per una nuova vita

Vedere attraverso i nuovi occhi: dodici chiavi per una nuova vita
Quando hai iniziato a vedere attraverso nuovi occhi, potrebbe ancora sembrare agli altri che nulla di te sia cambiato. Tuttavia, sai dentro di te che tutto è cambiato. Un proverbio Zen dice: Prima dell'illuminazione, trita il legno, porta l'acqua; dopo...

Tocca la tua magia: dove guardi, dove vai

Tocca la tua magia: dove guardi, dove vai
Alla fine della giornata siamo tutti alla ricerca di magia. Ciò include la capacità di influenzare il cambiamento, a volte il cambiamento miracoloso, nelle nostre vite a volontà. L'energia vuole muoversi e fluire, e una volta che inizi ad ascoltarla e sintonizzarti, ti porterà in viaggi incredibili.

La più grande opera d'arte che tu possa mai fare è la tua vita

La più grande opera d'arte che tu possa mai fare: la tua vita
Spesso gli spiriti bisbigliano solo e confondiamo le loro voci con il vento, ma se non prestiamo attenzione, potrebbero scatenare un uragano nelle nostre vite. Lo hanno sicuramente fatto con me e con molti dei miei studenti perché rispondevamo lentamente, ma vivevamo per raccontare la storia ed era una storia di rinascita e miracoli.

Creare il tuo effetto a catena: miti e verità sulla promessa sociale

Creare il tuo effetto a catena: miti e verità sulla promessa sociale
Quando molte persone pensano di avere un impatto sociale, non pensano che questo cambiamento possa estendersi a se stessi e al lavoro della propria vita. Da un lato, è emozionante e utile assumere una causa degna, e dall'altro, può sembrare troppo tempo e travolgente.

Dove iniziare a reclamare il nostro diritto di nascita? Vedere Life As A Vision Quest

Da dove iniziare a rivendicare il nostro diritto di nascita: vedere la vita come una visione Vision
Se una nazionalità viene seguita alle sue radici, ci sarà una società basata sulla Terra con la sua forma di guarigione sciamanica. Lo sciamanesimo è una pratica di guarigione spirituale (da non confondere con la religione) alla base di tutte le società indigene, basate sulla Terra. In breve, lo sciamanesimo si aggiusta dove le leggi della natura sono state violate. La malattia spirituale della "perdita dell'anima" è un concetto sciamanico universale.

I quattro punti di partenza per una vita guarita

Quattro punti di partenza per una vita guarita
Arriva il momento in cui devi decidere se vuoi una vita guidata dalla paura o fondata sull'amore e sulla speranza. Stabilire questa premessa equivale a portare la tua guarigione al livello successivo. Ricorda, ogni guadagno sarà incrementale. Catturerai le voci negative più velocemente; li licenzierai più velocemente ...

La soppressione emotiva causa gravi danni a corpi, menti e spiriti

La soppressione emotiva causa gravi danni a corpi, menti e spiriti
La soppressione emotiva a volte serve a uno scopo utile, persino essenziale. Ad esempio, quando si soffre di una grave lesione traumatica. Tuttavia, mentre la soppressione emotiva a volte può servire a uno scopo utile, inibire il libero flusso di energie emotive nel corso della vita provoca gravi ...

L'ipersano è tra noi, se solo siamo pronti a guardare

L'ipersano è tra noi, se solo siamo pronti a guardare
Ipersanità 'non è un termine comune o accettato. Ma non l'ho nemmeno inventato. Ho scoperto per la prima volta il concetto mentre mi allenavo in psichiatria, a The Politica dell'esperienza e l'uccello del paradiso (1967) di RD Laing.

A World Beyond Labels: Love Without Labels

A World Beyond Labels: Love Without Labels
Quando uno dei miei clienti di coaching si è lamentato con il suo medico di essere depressa, le ha diagnosticato un disturbo di personalità e l'ha rinviata a uno psichiatra. Lo psichiatra le disse che non aveva affatto un disturbo di personalità; era solo depressa. Ha parlato dei suoi sentimenti ed è uscita dalla sessione sentendosi liberata dal peso di un'etichetta.

Non mollare mai nei tuoi sogni: il mio miracolo Leo Buscaglia

Non mollare mai nei tuoi sogni: il mio miracolo Leo Buscaglia
Hai mai avuto un sogno che desideravi così profondamente, ma non sembrava proprio che venisse fuori per te? Vorrei darti la possibilità che, proprio mentre stai leggendo questo articolo, i dettagli vengono messi in atto per consentire al tuo sogno di diventare realtà. Si tratta solo di credere, fidarsi e mantenere la propria visione.

Divertente possibilità infinita per un futuro più luminoso

Divertente possibilità infinita per un futuro più luminoso
Da quando ricordo, ho creduto che la magia fosse reale. Anche da adulto, dopo aver completato la scuola e essersi immerso nella "realtà" - come definito dal mondo mondano - il mio senso soprannaturale di "straordinario" si è amplificato piuttosto che diminuito. Questo senso del magico ha a che fare con la sensazione intuitiva che tutta la creazione è viva, che esiste una dimora di coscienza in tutto ciò che vediamo intorno a noi. Forse ancora più sostanziale, tuttavia ...

Pratica di vita: diventare incarnato

Pratica di vita: diventare incarnato
Ho una piccola nota sopra la mia scrivania intitolata "Necessità non negoziabili". Queste sono le cose della mia vita senza le quali non posso davvero vivere. Costituiscono il fondamento della mia cura di sé che, se trascurato, mi fa perdere l'equilibrio e mi rende molto meno efficace in tutto ciò che faccio.

Passiamo all'intelligenza del cuore: iniziamo con solo tre domande

Passiamo all'intelligenza del cuore: iniziamo con solo tre domande
Quando siamo in preda a una "rottura", può essere difficile sapere dove siamo e cosa sta succedendo. Quando il terreno sotto i nostri piedi si sta spostando e tutto ciò che ci circonda sembra stia cambiando, potremmo persino pensare di non riconoscere più il mondo che ci circonda. Quindi un primo passo è trovare un po 'di chiarezza dove siamo ora e "cosa vuole succedere" dopo.

Come può il cambiamento esterno portare al cambiamento interno?

Come può il cambiamento esterno portare al cambiamento interno?Quando i miei pazienti prendono il telefono per fissare un appuntamento con me - o per chiamare qualsiasi guaritore, se è per questo - sono stati fatti due passi molto importanti. In primo luogo, hanno deciso che qualcosa nella loro vita è storto, qualcosa non è come vogliono che sia; e secondo, hanno deciso di fare qualcosa al riguardo. Sono ad un gateway ...

Più equilibrio lavoro-vita abbiamo, più vogliamo

Più l'equilibrio vita-lavoro abbiamo di più
I lavoratori nei paesi dove le ore di lavoro più brevi sono la norma sono più propensi a lamentarsi di scarso equilibrio tra lavoro e vita privata, secondo la nostra ricerca recentemente pubblicata sulla rivista Social Forces.

Prendi un paio di minuti per costruire il tuo futuro positivo

Solo pochi minuti per costruire il tuo futuro positivo
Quando visualizzi il passato o il futuro, al cervello e al sistema nervoso è come se tu fossi direttamente lì, a sperimentarlo. Induce una risposta fisiologica. Quindi facciamo una visualizzazione positiva nel futuro - una futurizzazione - per preparare il corpo e la mente al futuro.

Gli esseri umani sono progettati per essere felici?

Gli esseri umani sono progettati per essere felici?
Inseguire il sogno della felicità è un concetto molto americano, esportato nel resto del mondo attraverso la cultura popolare. Infatti, "la ricerca della felicità" è uno dei "diritti inalienabili" degli Stati Uniti.

Come costruire la tua fiducia - E scintilla in altri

"La fiducia è la scintilla necessaria prima di tutto ciò che segue", afferma l'educatrice e attivista Brittany Packnett. In un discorso ispiratore, condivide tre modi per decifrare il codice di fiducia

Come rallentare, assaporare il momento ed essere felici

Come rallentare, assaporare il momento ed essere feliciSo che la pura felicità è semplice. È gratis. E ovunque tu sia, per quanto impegnato, puoi sempre trovare qualche momento di felicità. Come sta andando la tua giornata? O sta andando, andando, andato - proprio così, in un batter d'occhio? Le montagne russe della tua vita corrono così velocemente che hai paura di saltare?

La vera crisi della mezza età di fronte a molti americani

La vera crisi della mezza età di fronte a molti americani

Il modo in cui mia mamma lo immaginava, la mezz'età sarebbe stata grandiosa: contare i giorni fino al pensionamento, passare gli inverni in Florida e controllare le destinazioni sulla sua lista delle cose da fare.

Il significato della vita: evolversi nell'amore

Il significato della vita: evolversi nell'amore
Entriamo ognuno nella vita con desideri, obiettivi e sfide da superare, e scegliamo le condizioni di nascita che ci aiuteranno meglio a raggiungere questi obiettivi. Arrivando con i sogni del passato che cercano la realizzazione, troviamo un significato poiché siamo in grado di soddisfare questi imperativi karmici del passato, attraverso relazioni, lavoro, impegno artistico, ecc.

La separazione è un'illusione: siamo tutti in questo insieme

La separazione è un'illusione: siamo tutti in questo insieme
Il nostro cervello crea un'illusione percettiva di separazione, che tendiamo a credere la maggior parte del tempo. Ci vediamo come individui separati, e ci scoliamo la realtà in dualità: questo e quello, noi stessi e gli altri, noi e loro. Questa errata percezione alimenta un senso di disconnessione. Possiamo guardare attraverso un mare di persone in una strada trafficata della città o in una festa e sentirci soli, isolati, come se esistessimo separatamente dagli altri e persino dalla vita.

La fine dei giorni? o l'inizio del ciclo successivo?

La fine dei giorni? o l'inizio del ciclo successivo?
Stiamo entrando in un periodo in cui il vecchio metodo di prendere gli eventi del passato, sovrapponendoli al presente e fare una replica del futuro sta fallendo. Sebbene questo modello sia familiare e confortevole, è anche sempre più disfunzionale, in quanto ignora la natura ciclica della vita. Sebbene non sia sempre evidente, la vita funziona effettivamente come una spirale.

Stai aspettando qualcuno o qualcosa?

Stai aspettando qualcuno o qualcosa?
Lo schema che ho visto ripetuto sia in me stesso che negli altri intorno a me è il complesso di principesse bellezza / ranocchio addormentato. Consiste nell'attendere qualcosa o qualcuno che ci consegni da qualunque situazione ci sia capitato.

Wonder Woman e The Ancient Fantasy di Hot Lady Warriors

Wonder Woman e The Ancient Fantasy di Hot Lady WarriorsQuando è stato rilasciato il film Wonder Woman, è entrato a far parte dei successi di altre serie cinematografiche ispirate ai fumetti, tra cui Batman, Superman, Spiderman e X-Men. Ma non è solo perché è dotato di un Gal Gadot armato di spada in stivali alti fino al ginocchio e un corpetto di metallo.

Sindrome da gravidanza del cucciolo: il segreto dello stregone

Sindrome da gravidanza del cucciolo: il segreto dello stregoneLa dinamica dietro Puppy Pregnancy Syndrome illustra cosa Un Corso in Miracoli descrive come "magia", la convinzione che le cose materiali al di fuori di noi possono ferirci o guarirci. Il Corso sostiene fermamente che il nostro dolore e la nostra guarigione sono più una funzione dei nostri pensieri che cause fisiche.

Il rumore di sottofondo può aumentare le prestazioni?

Il rumore di sottofondo può aumentare le prestazioni?

Ti piace lavorare in un ambiente rumoroso mentre il tuo collega preferisce il silenzio? Potrebbe essere che il tuo cervello sia semplicemente meno "rumoroso", quindi questo rumore esterno extra migliora il tuo funzionamento cognitivo.

Come sappiamo che cosa è giusto per noi?

Come sappiamo che cosa è giusto per noi?Una domanda che sorge spesso è "Come facciamo a sapere cosa è giusto per noi?" Come possiamo trovare il nostro posto "giusto" nella vita, sia che si parli di lavoro, luogo di residenza, luogo di vacanza, ecc.? Sembra che qualunque sia la domanda, la soluzione è sempre la stessa ...

Trovare le persone e costruire la tua comunità

Trovare le persone e costruire la tua comunità
Vivere le nostre convinzioni e lavorare insieme rivelerà chi siamo veramente per il mondo. Attirerà naturalmente le persone che dovrebbero essere nella nostra comunità. Eppure, una delle parti più difficili della comunità edile è trovare lo spazio per far entrare nuove persone nella nostra vita e lasciare che gli altri se ne vadano o giochino un ruolo diminuito.

Il tuo cervello dell'età della pietra ti sta mangiando vivo

Il tuo cervello dell'età della pietra ti sta mangiando vivo
A differenza della donna del Paleolitico, l'umano dell'21st secolo ha un cervello superiore progettato per la trascendenza. Le nuove zone del suo cervello, una volta risvegliate, possono riempirla di gratitudine e stupore e meraviglia in questo meraviglioso mondo. Tuttavia, il suo nuovo cervello è raramente, se non sveglio, perché il cervello inferiore inconscio che sta tentando di proteggerla inconsciamente da un pericolo percepito erroneamente nel suo mondo, la sta mangiando viva!

Empower A Girl, Transform A Community

Kakenya Ntaiya ha trasformato il suo sogno di ottenere un'educazione in un movimento per potenziare le ragazze vulnerabili e porre fine alle pratiche tradizionali dannose in Kenya. Incontra due studenti al Kakenya Center for Excellence, una scuola dove le ragazze possono vivere e studiare in sicurezza ...

Il potere delle donne: guarire il mondo con l'energia femminile

Il potere delle donne: guarire il mondo con l'energia femminile
Il mondo sarà in equilibrio attraverso la guida delle donne. Tornerà in equilibrio più le energie femminili possono essere, senza censura o limitazione. Ciò avverrà anche quando gli uomini giungeranno a comprendere pienamente il divino femminile e a reclamare questo potere per se stessi.

Felicità, risate e ricchezze ... C'è una connessione?

Felicità, Risate e Ricchezze ... C'è una connessione?La gente ha commentato le nostre risate e ci ha persino suggerito di registrarle. Quando le persone erano intorno a uno di noi, dovevano solo ridere. Abbiamo ricercato le risate, presentato i discorsi ai saloni della salute, siamo andati a workshop e conferenze sull'umorismo. Siamo stati ispirati dal dott. Madan Kataria, che ha fondato i club di risate in India.

Natura umana restaurata - Uno scopo o un destino collettivo

Natura umana restaurata - Uno scopo o un destino collettivo
Su una collina di campagna in un giorno di autunno, un erborista mi ha sfidato a ricordare dove avevo creduto di essere cattivo. A livello emotivo profondo ho avuto, come molti di noi, da molto tempo convinto della mia innata indegnità. "Chi ti ha detto per la prima volta che eri cattivo?" lei chiese. Non potevo rispondere ...

Dialogo interiore conflittuale dell'ego - Se non riesci a perderlo, usalo!

Dialogo interiore conflittuale dell'ego: se non puoi perderlo, usalo!
La buona notizia di avere la dualità nella nostra prospettiva è che, per lo meno, abbiamo delle opzioni. Abbiamo mantenuto il nostro dono di scelta. Quando non riconosciamo entrambi gli elementi della nostra percezione, è una scommessa sicura che la paura ha messo il velo sul nostro cuore. Quando ciò accade diventa molto difficile distinguere tra ciò che è la nostra verità e ciò che è la nostra paura.

Il processo affascinante di cambiare convinzioni fondamentali

Il processo affascinante di cambiare convinzioni fondamentaliSappiamo che l'universo è vasto, al di là delle nostre capacità di concepire. Possiamo vedere quanto sia abbondante la natura. Eppure molti di noi credono che le risorse siano scarse e non ci sia abbastanza per andare in giro. Questa credenza, come tutte le altre, non è vera di per sé, ma diventa ...

The Burden: Feeling Responsible For Everyone

The Burden: Feeling Responsible For EveryoneLa nostra società è piena di una miriade di comportamenti e dipendenze disfunzionali, modi in cui tentiamo di attenuare non solo il nostro dolore ma anche il dolore degli altri. E per alcuni umani altamente sensibili, i confini appropriati intorno a ciò che appartiene a loro e ciò che non sarà confuso.

Vuoi essere sano e felice?

Vuoi essere sano e felice?

Y⁠o⁠u⁠r⁠ ⁠p⁠a⁠r⁠t⁠n⁠e⁠r⁠'⁠s⁠ ⁠p⁠e⁠r⁠s⁠o⁠n⁠a⁠l⁠i⁠t⁠y⁠ ⁠C⁠a⁠n⁠ ⁠i⁠n⁠f⁠l⁠u⁠e⁠n⁠c⁠e⁠ ⁠y⁠o⁠u⁠r⁠ ⁠l⁠i⁠f⁠e⁠ ⁠i⁠n⁠ ⁠ a⁠l⁠l⁠ ⁠s⁠o⁠r⁠t⁠s⁠ ⁠o⁠f⁠ ⁠w⁠a⁠y⁠s⁠. Ad esempio, gli studi hanno dimostrato che un partner coscienzioso è ⁠g⁠o⁠o⁠d⁠ ⁠f⁠o⁠r⁠ ⁠y⁠o⁠u⁠r⁠ ⁠h⁠e⁠a⁠l⁠t⁠ h.

Assumendo e accettando la piena responsabilità della propria vita

Assumendo e accettando la piena responsabilità della propria vita“Victimitis” - sentirsi vittima di qualche situazione o persona o qualsiasi altra rivendicazione - è una delle sindromi più diffuse delle nostre società. Molte persone vivono la loro intera vita sentendosi vittime di una cosa o un'altra - quindi non diventano mai veramente adulti

Step Up e Step Out: assumersi la responsabilità personale

Step Up e Step Out: assumersi la responsabilità personaleQuando ci alziamo e ci affermiamo amorevolmente, proviamo gioia. Ci sentiamo virtuosi e buoni perché stiamo seguendo la nostra saggezza interiore. Tuttavia, se abbiamo una tristezza inespressa, questo ci porta a sentirci piccoli e poco importanti e, di conseguenza, a comportarci passivamente. Quando ci sentiamo reticenti a parlare e agire, è un segno che stiamo compensando ...

Qual è il tuo futuro? The Amazing Power of Denial

Qual è il tuo futuro? The Amazing Power of DenialLa realtà polarizzata e compartimentata ci vede noi stessi come separati, non soggetti alle stesse leggi e per sempre soli. Questo ci rende vulnerabili a una società guidata dal consumatore. Tutto ciò che promette di alleviare l'illusione di solitudine insopportabile e abnegazione diventa estremamente desiderabile, al punto che molti di noi saranno felici di ipotecare il nostro futuro per la promessa di un sollievo. Questo è il dolore e la sofferenza che siamo venuti per accettare come realtà.

Finalmente ... Essere liberi dall'Ego basato sulla paura

E infine ... Essere liberi dall'Ego basato sulla pauraSo cosa vuol dire vivere la mia vita su quel treno fuori controllo. Un giorno sono nervoso per una scadenza. Poi ho raggiunto la scadenza, tutti sono contenti del mio lavoro e sono immediatamente preoccupato per il denaro. . . o una conversazione che devo avere. . . o cento altre cose che stanno aspettando nelle ali per tenermi in uno stato costante di ansia.

Riparare il mondo: venendo insieme per superare l'oscurità

Riparare il mondo: venendo insieme per superare l'oscuritàIl futuro, con tutti i suoi sconvolgimenti, può sembrare caotico e minaccioso, ma è anche nelle nostre mani. Creiamo il futuro, ognuno di noi, nel modo in cui viviamo le nostre vite e con le scelte che facciamo. Con speranza e ispirazione come catalizzatore, possiamo agire per aiutare a riparare, ripristinare e trasformare il nostro mondo.

La paura rende un amico molto migliore del nemico

La paura rende un amico molto migliore del nemicoVoglio che tu butti via le nozioni preconcette di paura, insieme a qualsiasi opinione particolare sull'ansia e le sue cause. Facendo così, aprendo la tua mente e il tuo spirito a quello che potrebbe essere un modo completamente nuovo di pensare e di essere, ti imbarcherai nel viaggio più impegnativo, illuminante e pienamente soddisfacente della tua vita.

Il problema degli opposti e la paura della paura

Il problema degli opposti e la paura della pauraAmore e paura o simpatia e antipatia, una coppia di opposti, sono componenti reciprocamente essenziali della facoltà di sentire, per chi non ha paura né ama né sente. Ma nota il termine originale paura. La difficoltà dell'uomo è che la sua paura è raramente originale; una volta o molte volte viene rimosso dall'originalità, non essendo solo una semplice paura, ma la paura di avere paura.

Come costruire l'autostima amandoti

Come costruire l'autostima amandoti

Non avrai mai una buona stima di te se hai pensieri negativi su te stesso. L'autostima è semplicemente sentirsi bene con te stesso, e quando lo fai, sviluppi fiducia. La fiducia poi aumenta l'autostima - ogni passo si nutre dell'altro ...

La vita è migliore quando ti manifesti

La vita è migliore quando ti manifestiLa capacità di manifestare la tua visione per la massima salute e felicità è uno degli strumenti più trascurati nella creazione di cambiamenti permanenti. Molti di noi hanno smesso di usare la nostra immaginazione molto tempo fa e sono diventati ignoranti del potere che sta dentro di noi, il potere di plasmare la nostra realtà.

Il pericolo di credere nei tuoi pensieri negativi

Il pericolo di credere nei tuoi pensieri negativiSolo perché una voce interiore nella tua testa ti dice che sei indegno, non amabile, un perdente, o qualunque cosa significhi "nome sandbox" che ti vuole chiamare, non significa che sia un fatto o addirittura basato nella realtà. Hai il potere di sfidare e cambiare un pensiero negativo sempre, per quanto brutale o brutale possa essere.

The Power of One: essere la scintilla che fa la differenza

The Power of One: essere la scintilla che fa la differenza

Non c'è mai stato un tempo in cui la nostra luce è più necessaria di adesso. Le nostre voci, azioni e intenzioni ispireranno e guariranno così tante persone. Non possiamo più sederci e solo visualizzare ... dobbiamo combinare le nostre pratiche spirituali con parole edificanti e azioni positive.

Liberati dal tuo passato

Come lasciare andare il tuo passato e liberartiMolte persone dicono che non possono gioire oggi a causa di qualcosa che è accaduto in passato. Mantenendo il passato, non importa cosa fosse o quanto fosse orribile, ci stiamo solo facendo del male rifiutando di vivere in questo momento al massimo ...

Reframing Where We Been: Ultimate Truth or Ever-Evolving Truth?

Ruote all'interno di ruote: la verità ultima o la verità in continua evoluzione?Siamo sul precipizio di una straordinaria avventura, l'avventura dell'evoluzione umana. Potremmo essere stati qui prima, ma mai nella storia registrata e mai esattamente così. Semplicemente essendo vivi durante questi tempi potenti, siamo diventati gli eletti per amministrare un modo di essere completamente nuovo.

C'è un motivo per vivere

C'è un motivo per vivereContinuiamo a cercare compulsivamente di controllare tutto ciò che ci circonda per proteggere i nostri fragili corpi biologici ... troppo spesso senza il minimo senso di consapevolezza che esiste dentro di noi un vasto regno soggettivo di eterna saggezza, pieno di illimitata capacità creativa, che anela a .. .

Sta aprendo il tuo cuore in modo semplicistico, ingenuo e scollegato dalla realtà?

Sta aprendo il tuo cuore in modo semplicistico, ingenuo e scollegato dalla realtà?Dire semplicemente "Devi aprire il tuo cuore!" Può essere percepito da molte persone come eccessivamente semplicistico, ingenuo e disconnesso dalla realtà. Può essere interpretato come un approccio di benessere, caldo e sfocato che non ha sostanza. E può dare l'impressione di negare la grandezza di ciò che sta accadendo.

Non secondo piano? Cosa fare quando piani e aspettative falliscono

Secondo il piano? Non!Quando è l'ultima volta che la tua vita ha funzionato nel modo in cui hai pianificato e previsto? E se per caso una parte di esso è andata come previsto, hai sentito come ti aspettavi? E se hai sentito come ti aspettavi, è durato per sempre?

Perché abbiamo bisogno di fermarci e annusare i fiori

Perché devi fermarti e annusare i fioriSi sente tanto parlare di nutrimento ... nutrire sé stessi, nutrire i propri cari, i bambini, ecc. Sono stato consigliato molte volte nella mia vita di prestare più attenzione a me stesso e di nutrire me stesso. Non mi sentivo troppo chiaro in una volta su cosa significasse (dal momento che non avevo mai imparato a nutrirmi), ho chiesto ...

Creare la vita che vuoi, un'immagine alla volta

Creare la vita che vuoi, un'immagine alla voltaTi piacerebbe sperimentare il tuo meglio personale? Sentirsi sicuri, sicuri, competenti, pronti e sicuri di sé? Ti piacerebbe forse lavorare in un lavoro appagante? Ti piacerebbe controllare il tuo futuro? Molti di noi risponderebbero a un sonoro "Sì!" ad almeno alcune delle domande di cui sopra.

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