Come avere un nuovo anno perfetto

Come avere un nuovo anno perfettoVi auguro, e a tutti noi, un perfetto anno nuovo. Si perfetto! Forse questa definizione di perfezione aiuterà a chiarire il mio desiderio per te: "La perfezione, agli occhi di Dio, è incapace di scegliere azioni che non si basano unicamente sull'amore ..."

The Rise Of Modern Loneliness

The Rise Of Modern LonelinessAll'inizio di dicembre, il Wall Street Journal pubblicò un film dal titolo "The Loneliest Generation". "I baby boomer", osserva l'articolo, "stanno invecchiando da soli più di qualsiasi generazione nella storia degli Stati Uniti e la conseguente solitudine è una minaccia incombente per la salute pubblica. ”

Il potere di rilasciare e lasciar andare

Il potere di rilasciare e lasciar andarePortiamo tutti carichi incredibilmente pesanti di bagaglio in eccesso, cose di cui non abbiamo bisogno, cose che ci appesantiscono e impediscono al nostro Bene di manifestarsi. Uno dei modi migliori per sentirsi meglio è quello di rilasciare. Quando rilasci, diventi più leggero. Il rilascio è un buon modo per aumentare la tua energia.

Niente di nuovo sotto il nuovo anno ... a meno che tu non lo faccia

Niente di nuovo sotto il nuovo anno ... a meno che tu non lo facciaMentre entriamo nel nuovo anno, speriamo tutti che quest'anno sia migliore di quello precedente, e nuove e meravigliose cose verranno da noi. Cerchiamo di migliorare le nostre situazioni mondane e diventare persone migliori. Ma se la cosa più meravigliosa che potrebbe accadere sarebbe realizzare ...

Abbi fede in te stesso: se lo costruisci, verrà

Abbi fede in te stesso: se lo costruisci, verrà"Ho un sogno!" Molti di noi hanno familiarità con questa linea ormai famosa di Martin Luther King mentre parlava della sua visione per gli Stati Uniti e per l'umanità in generale. Aveva fiducia nel suo sogno, nella sua visione. Qual era il tuo sogno, la tua visione del tuo futuro quando eri più giovane?

Sei pronto ad arrenderti in ogni momento?

Sei pronto ad arrenderti in ogni momento?Uno degli insegnamenti più potenti è "non-attaccamento". Non importa in che direzione ci trasformiamo in questi giorni, ci viene chiesto di lasciar andare ciò che sappiamo, per poter entrare nel vasto sconosciuto. Arrendersi e non attaccare lavorano mano nella mano. Vivere nel non attaccamento significa arrendersi in ogni momento; "lasciare andare e lasciare Dio".

Perché alcuni insegnanti non capiscono la profondità della dislessia

Perché alcuni insegnanti non capiscono la profondità della dislessiaÈ generalmente accettato che gli aspetti neurologici sottostanti, come le leggere differenze nella struttura del cervello, possono cambiare il modo in cui le persone dislessiche elaborano le informazioni, e questo influenza il comportamento che potrebbero mostrare.

I tuoi pensieri ti stanno facendo diventare pazzi?

I tuoi pensieri ti stanno facendo diventare pazzi?A volte i tuoi pensieri possono farti impazzire, bloccando un pensiero chiaro e impedendo la flessibilità della risposta. A volte i tuoi pensieri scatenano ulteriori pensieri, valutazioni, giudizi e condanne che riducono la tua capacità di recupero. Questi modelli di pensiero sono modi di filtrare la realtà che possono essere controproducenti.

The Mechanic Of Thoughts: Like Attracts Like

The Mechanic Of Thoughts: Like Attracts LikeI pensieri non esistono solo tra le nostre orecchie con totale privacy. Sono abbastanza pubblici. I nostri pensieri esistono come minuscoli pacchetti di energia chiamati forme di pensiero. Le forme di pensiero sono reali. E esistono per realizzare l'intento del pensatore.

Ecco alcuni suggerimenti per le feste veramente felici

Ecco alcuni suggerimenti per le feste veramente feliciOgni anno sembra che il nostro viaggio diventi sempre più fuori controllo. Tra le vacanze multiple, la famiglia che abbiamo bisogno di visitare distribuito in tutto il paese e il giro di feste per lavoro e con gli amici

Trasformando fuori dall'età della paura nell'era dell'Acquario, L'età dell'amore

Trasformando fuori dall'età della paura nell'era dell'Acquario, L'età dell'amoreI ricordi e le risposte alla vita sono passati attraverso i tuoi geni da una generazione all'altra. Pensiero limitato, incoraggiato e insegnato ai tuoi antenati, è impresso nelle cellule del tuo corpo. Tutto ciò di cui ti occupi nella vita quotidiana è registrato e memorizzato nel tuo corpo fisico, e solo perché non ricordi consapevolmente le tue esperienze non significa che le cellule del tuo corpo dimentichino.

Incontra il tuo cuore: il mito del cuore fragile

Incontra il tuo cuore: il mito del cuore fragileQuando guardiamo dentro di noi le fonti di potere e le qualità come la mancanza di coraggio e la capacità di recupero, il nostro cuore non è il primo o il più immediato luogo che viene in mente. In effetti, la mente - la sede del nostro ragionamento mentale e logico - ci dice che fare affidamento sulle energie del cuore potrebbe renderci più deboli ...

Perché i giocatori NBA si comportano in modo peggiore dopo i tweets notturni

Perché i giocatori NBA si comportano in modo peggiore dopo i tweets notturniI giocatori NBA che usano Twitter o altre forme di social media a tarda notte non si comportano bene in campo il giorno successivo, mostra un nuovo studio. La percentuale di tiro di un giocatore era inferiore di 1.7 punti percentuali dopo una notte durante la quale ha twittato durante le ore di sonno tipico. Il tweet notturno è stato anche associato a circa 1.1 con meno punti segnati e 0.5 meno rimbalzi nella partita del giorno successivo.

Usando la tua luce per tenere l'oscurità sulla baia

Usando la tua luce per tenere l'oscurità sulla baia
Mentre Bear cantava la sua canzone, l'oscurità cominciò a ridursi nel nulla e ben presto sparì il più rapidamente possibile. Il Creatore stava di fronte a Orso e disse: "Sono felice che tu abbia trovato la risposta all'oscurità. Sono sempre stato con te. La mia energia scorre attraverso la parte superiore della testa fino al cuore e incontra l'energia della Terra che si fonde insieme per creare luce. Questa luce, combinata con la tua voce, è come un arazzo tessuto insieme come protezione da ogni male. "

Lezioni, lezioni, lezioni! Non tutte le lezioni devono essere dolorose

Lezioni, lezioni, lezioni! Non tutte le lezioni devono essere dolorose
So che alcuni di voi, me compreso, sentono che le lezioni devono essere dolorose per essere apprezzate o ricordate. Contrariamente alla credenza popolare, non tutte le lezioni devono essere dolorose. Alcuni possono anche essere divertenti. È tutto nella "morale della storia". La vita ci offre esempi meravigliosi da seguire ... permettimi di illustrare.

È imperativo che torniamo al flusso naturale del Tao di Wu-Wei

È imperativo che torniamo al flusso naturale del Tao di Wu-WeiNel mondo in cui viviamo ora, con la distruzione ecologica per il bene dei beni materiali e con le divisioni tra gli uomini, un ritorno alla nostra natura wu-wei è imperativo, o affronteremo le terribili conseguenze delle nostre azioni ignoranti.

Concentrarsi sul bene nelle persone: il potere della lode e della benedizione

Concentrarsi sul bene nelle persone: il potere della lode e della benedizioneIn ogni interazione con altre persone, facciamo sempre scelte consapevolmente o inconsciamente su ciò su cui ci soffermiamo. Possiamo fare una scelta consapevole per concentrarci sul positivo nelle persone o nelle situazioni, non importa quale. In altre parole, possiamo scegliere di concentrarci sul potenziale eccitante del momento e delle persone coinvolte.

Una correzione rapida: un consiglio da un tuo disfatto

Una correzione rapida: un consiglio da un tuo disfattoQuesto consiglio è per te se risuoni con uno dei seguenti modi e desideri una prospettiva diversa su un problema che stai affrontando ORA. Ho ottenuto il consiglio immaginando me stesso nel futuro quando non ero più una battuta d'arresto nel modo descritto da ciascuno dei detti. Mi sono poi chiesto quale consiglio avrei dato a quello più giovane e mi ha bloccato.

Credere senza prove è moralmente sbagliato?

Credere senza prove è moralmente sbagliato?Probabilmente non hai mai sentito parlare di William Kingdon Clifford. Non è nel pantheon dei grandi filosofi - forse perché la sua vita è stata interrotta all'età di 33 - ma non riesco a pensare a nessuno le cui idee siano più rilevanti per la nostra era digitale interconnessa, guidata dall'IA.

Perché gli uomini e le donne sperimentano la felicità diversamente

Perché gli uomini e le donne sperimentano la felicità diversamenteChi è più felice, uomini o donne? La ricerca mostra che si tratta di una domanda complicata e che chiedere se i maschi o le femmine siano più felici non è davvero così utile, perché essenzialmente la felicità è diversa per donne e uomini.

Alla ricerca dell'oro nelle ceneri del dolore

Alla ricerca dell'oro nelle ceneri del dolore
Quando siamo nel dolore grave o cronico, la nostra vita normale non è disponibile per noi come prima. Invece, vivere nel dolore sembra essere preso su della vita. La nostra vita normale si allontana ad una distanza nello stesso momento in cui il mondo dei sentimenti del dolore diventa incredibilmente vicino, immediato ed esigente. Dolore diventa la nostra esperienza di vita.

Il sentiero con il cuore richiede arrendersi allo spirito

Il sentiero con il cuore richiede arrendersi allo spirito
Il percorso con il cuore non ha serie di mosse prevedibili per garantire il successo. Non è un insieme di routine o una prescrizione di azioni passo-passo; è una filosofia, un modo di vedere ed essere nel mondo che ti porta al compito della tua vita, il contributo che lo spirito ti chiede di fare.

Ti senti più giovane di te? Ecco perché sei a qualcosa di buono

Ti senti più giovane di te? Ecco perché sei a qualcosa di buono
Sembra che in una certa misura, siamo davvero giovani come ci sentiamo. Ma come facciamo a sapere qual è il pollo e l'uovo? Le persone che si sentono più giovani semplicemente più sane all'inizio o sono così ansiose di essere giovani che in realtà si prendono più cura di se stesse e quindi vivono più a lungo?

Come controllare lo stress prima che controlli te

Come controllare lo stress prima che controlli te
In definitiva, i modi più efficaci per aumentare la felicità, l'ottimismo e la resilienza dipendono da ciascun individuo unico e da ogni particolare situazione. I percorsi per un maggiore benessere sono vari. Assomiglia molto ai gusti musicali. Persone diverse possono preferire Beethoven, Bach, i Beach Boys, Beyoncé o Bobby Lewis, ma la gioia che ogni persona prova mentre ascolta è la stessa.

Agire come un estroverso ha dei vantaggi, ma non per gli introversi

Agire come un estroverso ha dei vantaggi, ma non per gli introversi
Per decenni, gli psicologi della personalità hanno notato uno schema sorprendente e coerente: gli estroversi sono più felici del tempo che gli introversi. Per chiunque sia interessato a promuovere il benessere, questo ha sollevato la questione se potrebbe essere utile incoraggiare le persone ad agire in modo più estroverso. Le prove finora hanno suggerito che potrebbe.

Sull'esperienza della vergogna e la critica interiore

Sull'esperienza della vergogna e la critica interiore
Tutti sanno cosa vuol dire essere buttati giù dal centro, per perdere il loro senso interiore di equilibrio e radicamento, almeno temporaneamente, di fronte alle palle della curva indesiderata della vita. Che si tratti di una diagnosi preoccupante della salute, della morte di una persona cara, di un grave incidente stradale, di un licenziamento o di un disastro naturale, la vita può sfidare intensamente la nostra capacità di recupero.

Quali sono le probabilità? Giusto Posto, Giusto Tempo, Giusto Scopo

Quali sono le probabilità? Giusto Posto, Giusto Tempo, Giusto Scopo
Credi che l'universo funzioni a caso o ci sia un'intelligenza superiore che orchestra incontri, eventi e un flusso di destino? Dopo aver osservato molte sincronicità inquietanti, ho una ferma convinzione che, nonostante le apparenze di casualità, una mano brillante e amorevole ci guida al nostro posto giusto al momento giusto per il giusto scopo.

Le allucinazioni possono portare a una crescita post-traumatica?

Le allucinazioni possono portare a una crescita post-traumatica?
Contemplare come la vita di una persona sarebbe cambiata iniziando a sentire o vedere cose che gli altri non possono. Ora immagina di poter offrire qualcosa di buono. La psicologa clinica Lily Dixon e il suo team descrivono le esperienze di sette persone che hanno vissuto con allucinazioni verbali o uditive; tra le lotte, i ricercatori rapporto, i loro viaggi li hanno portati anche in alcuni posti positivi.

Come uscire dai pensieri che ti indeboliscono

Come uscire dai pensieri che ti indeboliscono
Ogni singolo pensiero che hai può essere valutato in termini di rafforzamento o indebolimento. La saggezza autentica è la capacità di controllarti in ogni momento per determinare il tuo stato relativo di debolezza o forza e di abbandonare quei pensieri che ti indeboliscono.

Dio non sta arrivando: sono gli esseri umani che decidono il destino dell'umanità

Dio non sta arrivando: sono gli esseri umani che decidono il destino dell'umanità
Il paradiso e l'inferno esistono entrambi su questo pianeta oggi. Questo giorno. Non c'è un giorno nel futuro in cui la nostra agenzia libera effettui le scelte che vogliamo siano bloccate. Dove ci sarà un giudizio, e uno stato eterno assegnato a noi. Non saremo "assegnati" a un'esperienza paradisiaca o infernale. Siamo noi, gli esseri umani, che decidiamo il destino dell'umanità.

Quando raggiungi un limite, impara a fare domande diverse

Quando raggiungi un limite, impara a fare domande diverse
Parla agli studenti delle scuole superiori che si preparano per i loro esami di scienze e probabilmente sentirai due cose: che hanno paura della fisica e sono relativamente a loro agio con la biologia. Stranamente, questo è contrario alla visione della maggior parte dei ricercatori.

Alzarsi e calpestare: assumersi la responsabilità personale per la propria vita

10 20 si alza in piedi e si avvicina assumendo la responsabilità della tua vita
Essendo passivo sviluppato come un modello per una ragione veramente buona - stavamo evitando di sentire le nostre emozioni (specialmente la tristezza) e dovevamo trovare un posto per incanalare le sensazioni che stavamo vivendo. Forse papà era un tiranno e ci sentivamo come se non avessimo altra scelta che essere tranquilli e anatroccoli. Forse i nostri compagni di classe hanno riso di noi quando abbiamo commesso un errore, e abbiamo deciso che essere timidi era più sicuro.

Stai ignorando le tue ferite interiori attraverso il cinismo o il bypass spirituale?

Stiamo ignorando le nostre ferite interne attraverso il cinismo o il bypass spirituale?
Non sono un illuminato che cerca di guidarti in un viaggio che ha già completato. Quello è un vecchio modello, che partecipa a una sorta di gerarchia spirituale basata su una concezione lineare dell'evoluzione della coscienza. Nella transizione attuale, ognuno di noi sta facendo da pioniere in una parte unica del territorio di Reunion. In linea con ciò, devo offrirti il ​​mio dubbio e il mio conflitto insieme alla mia intuizione.

Negativo autogestione: come sono arrivate quelle voci critiche?

Negativo autogestione: come sono arrivate quelle voci critiche?
Credo che gli obiettivi primari della coscienza siano di mantenerci vivi e di evitare traumi o potenziali traumi futuri. Ora, se ho ragione (e potrei non esserlo), allora l'autolesionismo o l'estremo di autolesionismo - autoannientamento - sarebbe estremamente difficile. Considera le statistiche ...

Come smettere di temere la vita e vivere oltre la paura

Come vivere oltre la paura
Un giorno, mentre stavo rispondendo a una domanda sul tema della morte, mi sono venute le seguenti parole: "Non hai paura della morte, hai paura della vita". Pensando a quella risposta, mi sono reso conto di quanto fosse vero. La nostra paura della morte è tanto più grande quando non abbiamo avuto il coraggio di vivere.

Come la tua data di nascita influenza quanto bene fai a scuola, e più tardi nella vita

Come il tuo mese di nascita influenza quanto bene a scuola, e più tardi nella vita
Se sei nato a dicembre, gennaio, agosto o settembre, puoi avere un impatto significativo e duraturo sulla tua vita. La nostra nuova ricerca mostra che il mese del tuo compleanno può anche contribuire a dare forma alla tua personalità. In particolare, abbiamo riscontrato che la fiducia in se stessi delle persone può essere significativamente diversa a causa del mese di nascita.

La psicoterapia non è innocua: sugli effetti collaterali della CBT

La psicoterapia non è innocua: sugli effetti collaterali della CBT
La natura strutturata della terapia cognitivo comportamentale (CBT) e dei suoi principi chiaramente definiti (basati sui legami tra pensieri, sentimenti e comportamenti) rende relativamente facile addestrare i professionisti, garantire la consegna standardizzata e misurare i risultati.

Passare dal conflitto alla risoluzione: usare i principi dell'Aikido per risolvere i conflitti

Passaggio dal conflitto alla risoluzione: connessione alle opzioni di inventario per guadagno reciproco
Roger Fisher (1922-2012) è stato un pilota da ricognizione nella seconda guerra mondiale e poi si è laureato alla Harvard Law School, diventando professore lì in 1958. Testimoniando la mutilazione e la morte di prima mano durante la guerra e poi vedendo gli effetti distruttivi di costose e prolungate controversie come partner in uno studio legale importante, Fisher era appassionato di trovare alternative più creative per risolvere i conflitti.

La ricerca rileva che 40% di persone rispetto a 50 beve troppo

La ricerca rileva che 40% di persone rispetto a 50 beve troppo
Indica il bere pericoloso e molti di noi immaginano adolescenti o studenti ubriacarsi, causare scompiglio e riempire i nostri reparti di emergenza il venerdì sera. Ma cosa succede se ti dicessi che dovremmo essere altrettanto preoccupati di quanto stanno bevendo i nostri genitori e i nostri nonni?

La scienza dice che la felicità può cambiare il tuo cervello

La scienza dice che la felicità può cambiare il tuo cervello
I percorsi che prendiamo alla ricerca della felicità spesso ci portano invece alla frustrazione e alla sofferenza. Cerchiamo di creare condizioni esterne che crediamo ci renderanno felici. Ma è la mente stessa che traduce le condizioni esterne in felicità o sofferenza. Dopo gli anni di pratica di 2,000, i monaci buddisti sanno che un segreto per la felicità è quello di pensare.

5 Cose che non sapevi sugli psicopatici

5 Cose che non sapevi su Psychopaths10 04 5 cose che non sapevi sugli psicopatici
Molte persone pensano di sapere cosa sia uno psicopatico: qualcuno che non ha sentimenti. Qualcuno che probabilmente ha torturato gli animali per divertimento quando erano piccoli. Ma qui ci sono cinque cose che probabilmente non sapevi sugli psicopatici.

Give-Up-Itis: quando le persone si arrendono e muoiono

Give-Up-Itis: quando le persone si arrendono e muoiono
Il termine give-up-it è stato coniato dagli ufficiali medici durante la guerra di Corea (1950-1953). L'hanno descritta come una condizione in cui una persona sviluppa un'apatia estrema, rinuncia alla speranza, rinuncia alla volontà di vivere e muore, nonostante la mancanza di una causa fisica evidente.

Come ti trovi in ​​contatto con il tuo vero sé?

Entrare in contatto con il tuo vero sé
Connettersi al vero Sé mi dà accesso all'informazione e alla conoscenza molto più di qualsiasi cosa abbia mai imparato in un libro o alla quantità limitata che ho memorizzato nella mia memoria. So che se posso attingere al mio vero Sé, avrò accesso a tutte le informazioni di cui ho bisogno.

Creare "Newmories" da memorie dolorose o traumatiche

Creare "Newmories" da memorie dolorose o traumatiche
Tutti noi abbiamo ricordi traumatici. Nel corso degli anni potremmo diventare consapevoli di come stanno influenzando le nostre vite in modo negativo. Ecco una tecnica che puoi usare su te stesso per cambiare la tua storia personale curando coscientemente i ricordi con nuovi pensieri e immaginazione ...

Come evitare i lati negativi dei momenti ispiratori

Come evitare i lati negativi dei momenti ispiratoriSecondo un nuovo studio, esperienze impressionanti possono avere conseguenze negative e benefici. Lo studio utilizza risposte cardiovascolari allo stress per dare uno sguardo ampio al timore reverenziale e il ruolo critico della prospettiva gioca quando si considerano gli effetti dell'incontro.

Il potere della visione: questo è un momento di grande risveglio!

Il potere della visione: questo è un momento di grande risveglio!
Qual'è il prossimo passo? Dove stiamo andando tutti? Stiamo assistendo ... e partecipando a ... grandi eventi, eventi straordinari. Niente di meno che una trasformazione planetaria sta avvenendo, proprio qui e ora. Niente di meno che una rivoluzione nella coscienza sta succedendo. Questo è un momento di grande risveglio! Hallelujah!

Suggerimenti per essere felice, giovane e gioioso - in ogni età

Suggerimenti per essere felice, giovane e gioioso - in ogni età
Viviamo in una cultura che adora la gioventù e la bellezza e spesso trascura, manca di rispetto e diminuisce l'età. Questo è un peccato per molte ragioni, non ultimo il fatto che tutti stanno crescendo ogni giorno di più. Non essere definito da esso. Non permettere alla cultura di definirti. Non permettere agli altri di diminuirti in alcun modo. È tempo di riprendere il controllo della tua vita e ...

Le tue convinzioni funzionano per te o contro di te?

Le tue convinzioni funzionano per te o contro di te?
Quali sono le credenze in realtà? Le credenze sono opinioni, supposizioni, pregiudizi, giudizi, idee e atteggiamenti attraverso i quali viene filtrato tutto ciò che sperimentate nella vita. Sono le lenti attraverso le quali vediamo il mondo.

C'è un'epidemia di infelicità?

C'è un'epidemia di infelicità?

Vorremmo tutti essere un po 'più felici. Il problema è che gran parte di ciò che determina la felicità è al di fuori del nostro controllo. Alcuni di noi sono geneticamente predisposti a vedere il mondo attraverso occhiali color rosa, mentre altri hanno una visione generalmente negativa. Le cose brutte accadono, a noi e nel mondo. Le persone possono essere scortesi e i lavori possono essere noiosi.

Il sogno americano: la nostra qualità energetica determina la nostra qualità di output

Il sogno americano: la nostra qualità energetica determina la nostra qualità di output
Cosa succede se, invece di venire dalla paura del nostro passato, iniziamo il cambiamento da uno stato di tranquilla confidenza che i cambiamenti che desideriamo esplorare collettivamente sono indagati per scoprire se potrebbero portarci o meno ad uno stato di ESSERE SUPERIORE di stiamo attualmente vivendo, anche se non c'è nulla di significativamente "sbagliato" nelle nostre condizioni attuali.

Stai vivendo la tua vita naturale o normale?

Stai vivendo la tua vita naturale o normale?

Sta diventando chiaro per me che il modo in cui molti di noi hanno vissuto le nostre vite non è stato in armonia con il modo in cui l'universo ha inteso. Sembra che in qualche modo abbiamo perso il contatto con il flusso amorevole della vita, il nostro ritmo dell'essere, il nostro senso di pace su noi stessi e la soddisfazione per ciò che siamo e ciò che siamo qui per fare.

Stai trattenendo dall'esprimere il tuo vero sé?

Stai trattenendo dall'esprimere il tuo vero sé?
Abbiamo represso molte delle nostre emozioni, siano esse considerate "buone" o "cattive". A volte ci tratteniamo nell'esprimere il nostro amore per paura di essere fraintesi, o forse pensando che il momento non sia "giusto". Più comunemente, ci è stato insegnato a trattenere le nostre emozioni 'negative' - paura, rabbia, dolore, dolore, ecc.

As Within, So Without: pensieri 10 che portano alla felicità

As Within, So Without: pensieri 10 che portano alla felicità
Come dentro, così fuori. Queste quattro parole compongono una delle più potenti verità portate all'umanità. Quello che succede dentro è il determinante di ciò che accade senza. Portando un ulteriore passo avanti, per cambiare la nostra vita fisica, dobbiamo cercare risposte interiori.

Soddisfare il nostro destino individuale: leggi spirituali e scopo di vita

Soddisfare il nostro destino individuale: leggi spirituali e scopo di vita
Le leggi umane formano una base di accordo sociale e ordine sociale, ma le leggi umane sono solo pallide riflessioni di un ordine superiore di leggi cucite nel tessuto dell'esistenza. Queste leggi governano il movimento della Terra, il ciclo delle stagioni, le forze della natura e la struttura dell'atomo stesso. Le grandi leggi esistevano prima dell'umanità, prima della natura.

Come misurare le prestazioni per numero si ritorce contro

Come misurare le prestazioni per numero si ritorce contro
Sempre più aziende, agenzie governative, istituzioni educative e organizzazioni filantropiche sono oggi in preda a un nuovo fenomeno. L'ho definito 'fissazione metrica'. I componenti chiave della fissazione metrica sono la convinzione che sia possibile - e desiderabile - rimpiazzare il giudizio professionale (acquisito attraverso l'esperienza personale e il talento) con indicatori numerici di prestazioni comparative basate su dati standardizzati (metriche); e che il modo migliore per motivare le persone all'interno di queste organizzazioni è associare premi e sanzioni alle loro prestazioni misurate.

Liberandoci da Clutter e dalla mente ingombra

Liberandoci da Clutter e dalla mente ingombra
Quando scegliamo consapevolmente quale grazia il nostro ambiente, si armonizzerà con il nostro viaggio interiore. La nostra casa sarà accogliente, riposante e intensamente personale. Ogni libro sullo scaffale, ogni dipinto sul muro e persino le decorazioni che usiamo a Natale rifletteranno chi siamo e ciò che conta di più ...

Uomini e donne elaborano il movimento a diverse velocità

Uomini e donne elaborano il movimento a diverse velocità
In media, gli uomini riprendono il movimento visivo molto più velocemente delle donne, secondo un nuovo studio. La capacità degli umani di notare gli oggetti in movimento è sempre stata un'abilità utile, buona per evitare un predatore di animali nei tempi antichi e attraversare una strada trafficata nel mondo moderno.

La vita interiore: nuovi occhi attraverso i quali visualizzare il mondo

La vita interiore: nuovi occhi attraverso i quali visualizzare il mondo
Le vere ricchezze si trovano nel regno interiore, eppure molte persone vivono la loro intera vita senza sapere come trovarle. L'unica vita interiore che conoscono consiste quasi interamente nel loro coinvolgimento emotivo e mentale con il mondo che li circonda ...

Vulnerabilità: essere aperti, accessibili, sensibili e far cadere l'armatura

Vulnerabilità: essere aperti, accessibili e sensibili e far cadere l'armatura
La vulnerabilità non è la timidezza o la debolezza. Piuttosto, è un riconoscimento che siamo sensibili, vivi e influenzati emotivamente dalle nostre interazioni ed esperienze. Quando siamo aperti e accessibili, siamo in grado di connetterci con noi stessi e rendiamo molto più facile agli altri connettersi con noi.

La chiave per una buona salute mentale permanente

La chiave per una buona salute mentale permanente
La scarsa salute mentale tra i giovani è in aumento nel Regno Unito, mentre l'accesso al sostegno e al trattamento rimane frammentario. Ora c'è una pressante necessità di costruire resilienza nei giovani per minimizzare il rischio di una cattiva salute mentale in seguito, come sostiene il nostro ultimo rapporto. Ci sono giovani 12.5m in Inghilterra, e uno su dieci sperimenterà problemi di salute mentale. La metà di tutti i problemi di salute mentale per tutta la vita inizia prima dell'età di 14, ma solo un giovane su quattro usa servizi di salute mentale.

Questo trucco dell'orologio corporeo ci rende più pazienti

Questo trucco dell'orologio corporeo ci rende più pazienti
Vedere il tempo scorrere rapidamente su un conto alla rovescia può dare alle persone più pazienza di vedere il tempo che passa lentamente. In una serie di esperimenti, la velocità di un conto alla rovescia ha influito sulla pazienza e sui processi decisionali dei giocatori di videogiochi, sia durante che dopo il gioco, secondo David Reitter, professore associato di scienze dell'informazione e tecnologia presso la Penn State.

Come iniziare il viaggio della tua avventura spirituale

Beginning the Journey: un'avventura spirituale
Il viaggio di cui voglio parlare qui, è il viaggio che tutti dobbiamo fare se vogliamo che la mente, il corpo e l'anima siano una cosa sola. Se dobbiamo essere noi stessi, dobbiamo fare il viaggio. Quello che succede lungo il cammino del tuo viaggio, è che tu decida ...

Vuoi misurare la tua coscienza?

Vuoi misurare la tua coscienza?
Oltre a mappare la coscienza umana, il modello dei sette livelli può anche essere usato come modello per descrivere le fasi dello sviluppo psicologico umano. La figura 1 mostra le fasi dello sviluppo psicologico e la loro corrispondenza con i sette livelli di coscienza.

Utilizzando il potere del simbolo infinito

Utilizzando il potere del simbolo infinito
Di cosa parla veramente il segno dell'infinito? C'è stato un tempo in cui la conoscenza del potere dei simboli era riservata solo agli iniziati ed è stata trasmessa in segreto. Il segno dell'infinito, o lemniscate, è un simbolo così affascinante e produce il suo potere indipendentemente dal fatto che ci crediamo o no.

Trovare la porta per vivere una vita più eccezionale

Trovare la porta per vivere una vita più eccezionale.
Può sembrare che la nostra narrativa umana abbia perso la sua strada. Dove le notizie quotidiane sono piene di storie di umanità che lottano con se stesse. I nostri occhi possono mostrarci tutto ciò che non vogliamo. E le possibilità di speranza possono sembrare fugaci. Ma c'è anche una storia molto più grande. E tu sei un giocatore anche in quella storia.

Siamo tutti a remare nella stessa barca

Siamo tutti nella stessa barca
Per diverse centinaia di anni, la gente ha creduto erroneamente che la tecnologia, una volta sviluppata completamente, avrebbe risolto i mali dell'umanità, che la scienza avrebbe fornito il percorso fuori dai boschi, lontano dalla malattia, dalla povertà, dalla miseria e dal dolore. Ora sappiamo che ...

Come i nostri cervelli predicono dove andranno gli oggetti veloci

Come i nostri cervelli predicono dove andranno gli oggetti veloci
Una nuova ricerca potrebbe spiegare perché alcune persone, come le stelle dello sport, anticipano e reagiscono agli oggetti in rapido movimento molto più rapidamente di altre. Quando Serena Williams restituisce un servizio da tennis fulmineo, la maggior parte di noi si meraviglia della sua abilità e velocità. Considerando ciò che il cervello umano vince per farlo accadere, questo tipo di prodezze è a dir poco miracoloso.

Segreti per vivere gioiosamente nella tua realtà

Nove segreti per vivere gioiosamente nella tua realtà
Stai dissipando la tua energia nell'esistenza attraverso la personalità, invece di usarla per rimanere nella tua realtà. La maschera viene mantenuta dall'energia che esce. Mentre neghi la proiezione della personalità, conservi energia.

I tre semi: dalla separazione alla riunione

I tre semi: dalla separazione alla riunione
C'era una volta, la tribù dell'umanità intraprese un lungo viaggio chiamato Separazione. Non era un errore, perché alcuni, vedendo le sue devastazioni sul pianeta, potevano pensare; né era una caduta, né un'espressione di un male innato peculiare della specie umana. È stato un viaggio con uno scopo: sperimentare gli estremi della Separazione, sviluppare i doni che vengono in risposta ad essa e integrare tutto ciò in una nuova Era di Riunione.

The Happiness Factor: celebrare ciò che ci rende felici

The Happiness Factor: celebrare ciò che ci rende felici
Indovina un po?! Agosto è il mese nazionale della felicità, e questo significa che tutto il mese di agosto è dedicato a celebrare ciò che ci rende felici. Vedi, non importa quale sia la tua età o genere, tutti abbiamo un desiderio in comune: essere felici.

Perché non dovresti preoccuparti di provare tristezza

Perché non dovresti preoccuparti di provare tristezzaIn un account Twitter chiamato So Sad Today, la scrittrice americana Melissa Broder ha inviato frammenti della sua vita interiore quotidiana da 2012. Broder scrive sulla tristezza mondana - "svegliarsi oggi è stata una delusione" o "quello che chiami un esaurimento nervoso che chiamo oops, ho visto per caso le cose come sono" - ed è brutalmente onesta riguardo alle proprie mancanze ("whoops, mi sono fatto male conformando agli standard di bellezza socialmente accettati che so essere falsi ma che comunque si sentono in dovere di adattarsi a 'o' ho appena sentito un barlume di autostima ed è stato come quello che cazzo è questo ').

Vivere è un affare disordinato: dolore emotivo e fisico

Vivere è un affare disordinato: dolore emotivo e fisico
La scienza sta rapidamente dimostrando che la mente, il cervello e il corpo sono strettamente collegati. Sebbene il dolore emotivo e fisico si registrino nel corpo in modo simile, gli effetti a lungo termine del dolore emotivo sono in realtà maggiori di quelli del dolore fisico.

Perché la vita non è una gara che vorresti vincere

Perché la vita non è una razza

Prima di incontrare mia moglie mi sono sempre precipitato; correre a raggiungere il negozio, correre per raggiungere i miei obiettivi, correre nella vita sperando di arrivare più velocemente.

In che modo la felicità aiuta tutto essere migliore

In che modo la felicità aiuta tutto essere miglioreLe squadre di calcio della Coppa del Mondo con una percentuale maggiore di giocatori che sorridono nei loro ritratti ufficiali hanno segnato più goal in media in tutte le fasi del gruppo da 1970.

Raggiungere l'equilibrio tra le due metà del cervello

Raggiungere l'equilibrio tra le due metà del cervello
Ci sentiamo bene quando entrambe le parti razionali ed emotive del nostro cervello interagiscono perfettamente e sono in equilibrio. Le cose a che fare con i nostri sentimenti ed emozioni sono trattate dal lato destro, mentre il lato sinistro tratta il pensiero analitico.

Essere un originale e distinguersi dalla folla

Be An Original: Marcia al ritmo del tuo batterista
Quando sopprimiamo la nostra originalità, perdiamo il contatto con la fonte della nostra vitalità e iniziativa. Uno dei codici non scritti in cui credevo era: "Se tutti gli altri lo fanno, non farlo". Nel corso degli anni ho imparato che quando si utilizza questo approccio molte persone in tutti i ceti sociali hanno ...

Trova significato personale attraverso l'inserimento nel diario

Trova significato personale attraverso l'inserimento nel diario
Trovare un modo per impegnarsi più pienamente nelle nostre vite e aprirci all'amore, alla pace e alla felicità più grandi è un desiderio che molti di noi sentono. Tuttavia, tendiamo ad occuparci delle distrazioni quotidiane e della frenesia, solo per guardare i giorni scorrere senza connessione con nessun nucleo significativo.

Riscrivi la tua storia e crea una nuova visione di TE

Riscrivi la tua storia e crea una nuova visione di TE
Probabilmente puoi riconoscere che nel tuo passato hai avuto un'immagine distintamente inferiore di te stesso, ti sei giudicato, hai fatto supposizioni riguardo al tuo valore (o alla sua mancanza), o ti sei visto attraverso un oscuro filtro di insicurezza, cinismo o dolore. Hai anche sperimentato modelli ripetitivi di ...

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DAGLI EDITORI

Newsletter InnerSelf: settembre 20, 2020
by Staff di InnerSelf
Il tema della newsletter di questa settimana può essere riassunto come "puoi farlo tu" o più precisamente "possiamo farlo noi!" Questo è un altro modo per dire "tu / noi abbiamo il potere di fare un cambiamento". L'immagine di ...
Cosa funziona per me: "Posso farlo!"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Il motivo per cui condivido "ciò che funziona per me" è che potrebbe funzionare anche per te. Se non esattamente nel modo in cui lo faccio io, dal momento che siamo tutti unici, una certa variazione dell'atteggiamento o del metodo potrebbe benissimo essere qualcosa ...
Newsletter InnerSelf: settembre 6, 2020
by Staff di InnerSelf
Vediamo la vita attraverso le lenti della nostra percezione. Stephen R. Covey ha scritto: "Vediamo il mondo, non come è, ma come siamo, o come siamo condizionati a vederlo". Quindi questa settimana diamo un'occhiata ad alcuni ...
Newsletter InnerSelf: agosto 30, 2020
by Staff di InnerSelf
Le strade che stiamo percorrendo in questi giorni sono vecchie come i tempi, ma sono nuove per noi. Le esperienze che stiamo vivendo sono vecchie come i tempi, ma sono anche nuove per noi. Lo stesso vale per il ...
Quando la verità è così terribile da far male, agisci
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
In mezzo a tutti gli orrori che si verificano in questi giorni, sono ispirato dai raggi di speranza che brillano. La gente comune si batte per ciò che è giusto (e contro ciò che è sbagliato). Giocatori di baseball, ...