È mai troppo tardi per ricominciare? Rompere il soffitto senior

È mai troppo tardi per ricominciare daccapo?

Dal momento che 1970, il numero di persone che vivono in 100 o più è raddoppiato ogni decennio. Un articolo di giornale su 1996 conteneva molte di queste persone straordinarie in tutto il paese. Una donna di 100 anni nel Missouri lavorava 40 ore alla settimana come editorialista e revisore su un giornale dell'Indipendenza. Un'altra donna, 102, che viveva in California, ha mantenuto uno studio in cima alle montagne dove ha creato opere d'arte e ceramiche esposte in gallerie e musei in tutto il mondo.

Uno studio nazionale più recente sui centenari dimostra che sono attivi, socialmente coinvolti, sorprendentemente sani e interessati a molte attività. A 105, una donna ha scritto le sue memorie e continua a scrivere, e in 106 un'altra detiene il record mondiale di colpi messi e gareggia nei Senior Games. Come direttore del Alleanza per la ricerca sull'invecchiamento ha commentato: "I centenari stanno contribuendo a estendere il nostro senso del potenziale umano. Se le persone vivono con 100, come puoi pensare a una persona "esaurita" da 65? "

"Troppo tardi" è solo uno stato d'animo

Contrassegniamo e temiamo "il grande This-0, il grande That-0", come se ogni svolta fosse una pietra miliare di terrore. Quando ero su 12, la figlia di un vicino ha trasformato 19. La guardai e pensai, disgustoso! io mai voglio essere così vecchio! Eccomi qui, a distanza di decenni 0, e più attivo, sano, produttivo (e editoriale) che mai.

Per ogni divano letto terminale, c'è un'altra persona, probabilmente più grande di te, che ha gettato una storia passata erroneamente etichettata e sta vivendo la vita interamente, vivacemente, vittoriosamente. Non accettavano che fosse "troppo tardi" per fare ciò che volevano fare.

Tempo per raggiungere il tuo obiettivo permanente

Stan è stato 77 quando è venuto da me per un aiuto con i suoi corsi di dottorato e non vedeva l'ora di lavorare insieme sulla sua dissertazione. Stan non ha permesso alla sua età di scoraggiare il suo obiettivo permanente di ottenere un dottorato di ricerca. "Ho fatto questo sogno", ha detto, "per tutta la vita. Nessuno della mia famiglia è mai andato al college, e mi sono detto che avrei ottenuto il massimo grado che hanno dato. "Era stato un uomo d'affari di successo, ma il sogno non lo ha mai abbandonato. Quando si ritirò dagli affari, iniziò la scuola di specializzazione.

Stan ha detto che gli piacerebbe completarlo in un anno, e se non l'ha fatto, andava tutto bene.

"Dopo tutto," ridacchiò, "ho tempo." Intendeva.


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Stan non vide barriere o limiti di età, limiti o energia. Apparentemente nemmeno l'università che lo ha accettato.

Tornando alla tua passione per i primi anni

Un ex cliente, con cui ho lavorato per il suo master, è diventato un buon amico e un modello per molti. Quando David Johnson all'età di 71 ricevette un master in lavori sociali, decise di non continuare il dottorato, ma di tornare a una passione che aveva avuto sin dai primi anni dell'adolescenza. Dopo aver praticato il lavoro sociale per diversi anni sulla costa orientale, è tornato in California, dove, all'età di 21, era stato il primo afroamericano a studiare con Ansel Adams alla California School of Fine Arts.

David non ha mai smesso di fotografare, e dopo diverse deviazioni (anche se non errori, come sappiamo), ha ripreso il suo sogno da ragazzo. La carriera fotografica di Johnson si estende oltre gli anni 60 ed è diventato sempre più famoso come storico della fotografia premier dei molti aspetti della cultura afroamericana.

Dopo aver acquisito la galleria di rappresentanza in 2008, David è stato presentato in diversi libri sul Distretto di Fillmore e Ansel Adams, ha avuto molti spettacoli, è oggetto di articoli di giornale e un documentario sulla sua vita, e continua a esporre fotografie. Cinque delle sue fotografie sono nella Library of Congress di Washington, DC In 2009, nel suo compleanno 83rd, David si è sposato. Lui e sua moglie, un autore, sono estremamente felici e lavorano insieme alla sua autobiografia.

Questa bio non è una pubblicità per David (anche se certamente lo merita). La sua storia ha lo scopo di mostrarti un ottuagenario che ha rotto il soffitto senior. Alcuni anni fa, è venuto ad est per organizzare diversi spettacoli. Quando ci siamo incontrati per pranzo, ha guardato almeno 20 anni più giovane della sua età, camminava dritto e alto con un passo vivace, e portava un grande portfolio come se fosse un singolo negativo.

I tuoi sogni non vanno via

Ignorando la cronologia, David Johnson continua la sua spinta all'espansione e alla creazione (il suo ultimo progetto è l'apprendimento dello spagnolo). Non solo eccelle nella sua professione, ma condivide anche la sua esperienza e saggezza con i giovani artisti. Dimostra che l'espansione dell'apprendimento, la valorizzazione del mestiere e la spinta a creare e contribuire non conoscono limiti di età.

Johnson chiaramente articola e continua la sua eredità dell'esperienza afro-americana. Potrebbe non aver immaginato il suo retaggio aggiuntivo, come ispirazione per gli altri di ogni razza, età e campo creativo. (Aggiornamento: avendo celebrato di recente il suo compleanno 90th, con una stanza piena di amici e sostenitori, David continua ad ispirare. È attivo come sempre e mostra il suo lavoro.)

David Johnson e altri di cui ti ho parlato dimostrano che i nostri sogni non svaniscono con gli anni. Julia Cameron, esperto di creatività e coach, dice che se in 20 vuoi scrivere un romanzo, vorrai comunque scriverlo su 80.

I tuoi sogni non vanno via. Vanno semplicemente sottoterra e continuano a riemergere finché non sei pronto.

Un principio senza età

Quando ti fidi della tua vita e dell'orario di Dio, ti renderai conto, con sollievo, gioia ed entusiasmo, che non c'è niente di troppo tardi. Una citazione onorata dal romanziere George Eliot dovrebbe essere tatuata sulla fronte di tutti coloro che hanno superato 5: "Non è mai troppo tardi per essere ciò che potresti essere stato."

L'autore e ministro dell'Unità Martha Smock ci consiglia con conforto sulle nostre convinzioni "troppo tardi". Nel suo saggio "Non è mai troppo tardi", scrive:

Coloro che si condannano per le azioni passate o per i fallimenti devono sapere che non è mai troppo tardi per essere perdonati, per essere liberati. Non è mai troppo tardi per abbandonare le vecchie abitudini e ricominciare ... Non è mai troppo tardi per iniziare. Ciò che è accaduto prima - età, anni, dubbi o auto condanna - nessuna di queste cose può scoraggiare o sgomentare noi quando viviamo e agiamo sulla fede.

Herman Cain, l'imprenditore di successo, fondatore di Godfather's Pizza, oratore e autore, non ha mai accettato idee troppo tardi. Provenendo da uno sfondo di povertà, è salito a posizioni dirigenziali in diverse società (la sua prima vicepresidenza era all'età 34 presso la Pillsbury Company), ha ottenuto successi nazionali nel mondo degli affari e della lingua e ha pubblicato tre libri. Ma Cain si sentiva destinato a maggiori contributi. Guardò dentro se stesso per il suo "nuovo scopo", come disse, e la sua risposta arrivò.

Cosa posso fare per rendere questo un mondo migliore?

Mentre teneva in braccio la sua prima nipotina 15 minuto-minuto, pensò: Cosa devo fare per rendere questo un mondo migliore? All'età di 51, Cain è entrato nel ministero, e quattro anni dopo ha fondato e continua a supervisionare i centri di tutto il paese per aiutare i giovani a rischio nel mondo accademico, nelle abilità sociali e nello sviluppo spirituale. A 58, ha corso per il Senato in Georgia, e in 2012 è candidato per la nomina al presidente degli Stati Uniti.

Cain dimostra che non abbiamo mai bisogno di accettare le convenzioni dell'età, nozioni di impossibilità o persino soddisfazione per le realizzazioni. Ha resistito completamente e ha respinto le credenze furtive, apparentemente incontrovertibili, che così tante persone prendono come l'influenza. Iniziano tutti con "Devi avere una certa età e ...

  • Dovresti pensare solo alla pensione.
  • Dovresti iniziare a ricevere tutti i tipi di disturbi.
  • Non dovresti intrattenere l'idea di fare ogni genere di cose, tanto meno di aprire nuovi orizzonti.
  • Dovresti rinunciare al tuo sogno e lamentarti: "È troppo tardi!"

Chi dice? Non le persone menzionate in questo saggio, e sono sicuro che gli altri a cui riesci a pensare, dimostrino il contrario? L'età può essere un fatto cronologico, ma ciò non significa che dobbiamo accettare tutte le solite etichette, vincoli, restrizioni e convinzioni limitanti e presupposti che la nostra società ha consacrato. Sono impotenti, se decidiamo che lo sono.

C'è più speranza. Nel suo libro L'età dei miracoli, Marianne Williamson, l'insegnante spirituale e illuminatrice di Un corso in miracoli, discute i nuovi e crescenti atteggiamenti verso la mezza età, e le sue parole si applicano anche a più della mezza età:

Ciò che è nuovo è il modo in cui molti di noi stanno raggiungendo qualcosa al di fuori delle norme culturalmente prescritte [della mezza età] ... Possiamo creare una nuova visione, una nuova conversazione, portarci oltre le forme-pensiero limitate che hanno definito i suoi parametri per generazioni.

In appoggio, Deepak Chopra espande queste idee in un libro meraviglioso il cui titolo può servire da mantra per tutti noi. Nel Corpo senza età, mente senza tempo, lui scrive:

Tu sei molto più che il tuo corpo limitato, l'ego e la personalità. Le regole di causa ed effetto quando le accetti ti hanno spremuto nel volume di un corpo e nell'arco di una vita. In realtà, il campo della vita umana è aperto e illimitato .... Una volta che ti identifichi con quella realtà ... l'invecchiamento cambierà radicalmente.

Pensa a queste parole. Sono veri nella misura in cui li accetti. Gli esempi sopra riportati mostrano come la vita "aperta e illimitata" può essere. Ho sentito spesso persone anziane - e potreste sentirvi in ​​questo modo - proclamare che potrebbero sembrare una certa età ma si sentono come 30. Un vicino di 76 ha un fidanzato 15 anni più giovane di lei. Mi disse, leggermente arrossendo, "Sono davvero un adolescente."

Se ti senti giovane, come può mai essere troppo tardi?

Forse pensi ancora che sia troppo tardi, pensando alle scelte e ai cambiamenti che hai avuto. Leggere Martha Smock ancora una volta:

Il vecchio detto che l'opportunità bussa solo una volta è stato smentito ripetutamente da persone che si sono levate per fare una nuova vita, un nuovo inizio. L'opportunità che li ha superati o che sono passati non è stato l'unico.

Ci sono sempre delle opportunità inimmaginabili davanti a noi. Ci sono sempre nuovi percorsi e nuove porte che si aprono davanti a noi.

Smock suggerisce come possiamo attivare questa nuova convinzione:

Piuttosto che sedersi e pensare: "È troppo tardi per me ora; è troppo tardi perché la mia vita cambi; è troppo tardi per essere la persona di successo che ho sognato di essere, "dici a te stesso:" Non è mai troppo tardi per Dio. C'è sempre un modo, c'è sempre il potere in me per ricominciare ".

Quindi ti invito, qualunque sia la tua età e stereotipo, a ignorarli. Tu che cosa veramente vuoi fare? Non è troppo tardi per iniziare, ora.

© 2011 da Noelle Sterne, Ph.D. Ristampato con il permesso.
Pubblicato da Unity Books, Unity Village, MO 64065-0001.
Sottotitoli di InnerSelf.

Fonte dell'articolo

Fidati della tua vita: perdona te stesso e vai dietro ai tuoi sogni di Noelle Sterne.Fidati della tua vita: perdona te stesso e vai dietro ai tuoi sogni
di Noelle Sterne.

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Circa l'autore

Noelle SterneNoelle Sterne è un autore, editore, insegnante di scrittura e consigliere spirituale. Pubblica articoli di scrittura, articoli spirituali, saggi e narrativa su stampa, periodici online e siti di blog. Il suo libro Fidati della tua vita contiene esempi tratti dalla sua pratica editoriale accademica, dalla sua scrittura e da altri aspetti della vita per aiutare i lettori a rilasciare rimpianti, relegare il loro passato e raggiungere i loro desideri di una vita. Il suo libro per dottorandi ha una componente spirituale diretta e si occupa di aspetti spesso trascurati o ignorati ma cruciali che possono seriamente prolungare la loro agonia: Le sfide nella scrittura della tesi: affrontare le lotte emotive, interpersonali e spirituali (Settembre 2015). Estratti da questo libro continuano ad essere pubblicati su riviste e blog accademici. Visita il sito web di Noelle: www.trustyourlifenow.com

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