La bellezza urgente di tutto: sentire e svuotare, inspirare ed espirare

La bellezza urgente di tutto: sentire e svuotare, inspirare ed espirare
Immagine da Pixabay

Se tutto ciò che ho è Now, dove cercherò Joy? Senza speranza per il futuro, senza speranza che le cose cambino, senza alcuna speranza di trovare ciò che è stato perso, e nessuna speranza di ripristinare il passato, con solo il rischio di aprire tutto ciò che ha indurito su di me, cosa farò con cosa Io ho?

Il nostro compito di vivere è come, non perché. Quando soffriamo, veniamo gettati nel perché: perché io? Perche tu? Perché in questo momento? Nel migliore dei casi, perché ci distrae. Nel peggiore dei casi, ci blocca. Quello che sappiamo è che la vita può essere sia miracolosa che dura, tenera e devastante.

A volte, dobbiamo sentire tutto per farcela. Altre volte, dobbiamo svuotarci per non affogare nel nostro dolore. Quando l'ondata di dolore, confusione o timore reverenziale è troppo grande, ci fermiamo automaticamente - come un interruttore. Il più delle volte possiamo resettarci. A volte non possiamo.

Soffrendo di cecità traumatica

A metà degli anni Ottanta, le donne asiatiche iniziarono a presentarsi nelle cliniche di Los Angeles e dintorni lamentando l'improvvisa cecità. Quando testato, nulla di fisiologico è stato trovato sbagliato nei loro occhi. Si pensava che fingessero di ricevere sussidi di invalidità. Questi casi isolati sono cresciuti di numero fino a quando non è stata riconosciuta una sottopopolazione, tutti con la stessa inspiegabile cecità.

Alla fine, è stato scoperto che queste donne erano emigrate dalla Cambogia, dove avevano assistito a indicibili orrori, spesso perpetrati con i loro cari. In effetti, soffrivano tutti di una cecità traumatica, la loro forma di stress post-traumatico. Persino il viaggio attraverso il Pacifico non ha potuto fermare la riproduzione delle scene terribili o fermare la tariffa che nuovi orrori indicibili continuerebbero a sorprenderle. Ad un certo punto, il loro spirito ha misericordiosamente chiuso la vista per proteggere il tenero centro del loro essere.

Certo, gli orrori erano ora nei loro occhi, quindi non è chiaro se questa improvvisa cecità li proteggesse affatto. Ma la loro condizione è rimasta con me come esempio che, anche nell'arte di affrontare le cose, c'è un tempo per non guardare. Eppure, nella logica più profonda della nostra sofferenza, ciò non è in contrasto con il voto di ricordare atrocità come la Cambogia o l'Olocausto. A volte abbiamo bisogno di distogliere lo sguardo in modo da poter guarire abbastanza da raccontare la storia.

Il mio viaggio attraverso il cancro

Nella mia versione ridotta di questo, percorro grandi distanze per parlare del mio viaggio attraverso il cancro e di ciò che mi ha fatto. Eppure devo deglutire forte e distogliere lo sguardo ogni volta che un ago mi colpisce la vena. Dall'esterno, queste cose sembrano contraddizioni: questo guardare e non guardare, questa ricerca della verità si chiude solo di fronte a un'esperienza troppo difficile. Dall'interno, siamo attratti dalla resilienza attraverso il paradosso.


Ricevi le ultime novità da InnerSelf


Il poeta Stanley Kunitz parla dell'urgente bellezza di tutto ciò quando dichiara che "la cosa più profonda che conosco è che vivo e muoio subito, e la mia convinzione è di riferire quel dialogo personale". Questo tipo di onesto sostentamento richiede entrambi sentire e svuotare nello stesso modo in cui la respirazione richiede l'inspirazione e l'espirazione. Non c'è modo di aggirarlo.

Ristampato con il permesso dell'editore, Conari Press,
un'impronta di Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2007 di Mark Nepo. Tutti i diritti riservati.

Fonte dell'articolo

Trovare il coraggio interiore
di Mark Nepo.

Trovare il coraggio interiore di Mark Nepo.L'ampia gamma di storie e persone di Mark Nepo, di tradizioni e intuizioni, offre una miriade di modi per i lettori di mettersi in relazione con la propria ricerca di coraggio. Ognuno dei quasi brevi saggi e storie di 60 chiarisce e ispira.

Clicca qui per maggiori informazioni o per ordinare questo libro. Disponibile anche come edizione Kindle e audiolibro.

Altri libri di Mark Nepo

Più insieme che soli: alla scoperta del potere e dello spirito della comunità nelle nostre vite e nel mondo
di Mark Nepo

Mark Nepo: il numero 1 New York Times autore di best seller e popolare insegnante spirituale: "non ci ha dato solo un messaggio di speranza e ispirazione tanto necessario, ma una guida pratica su come costruire un domani migliore insieme" (Arianna Huffington, fondatrice di HuffPost).

L'autore

Mark NepoMark Nepo è un poeta e filosofo che ha insegnato nei campi della poesia e della spiritualità per oltre trent'anni. Ha pubblicato dodici libri e registrato cinque CD. Il suo lavoro è stato tradotto in francese, portoghese, giapponese e danese. Nel condurre ritiri spirituali, nel lavorare con comunità curative e mediche e nel suo insegnamento di poeta, il lavoro di Mark è ampiamente accessibile e utilizzato da molti. Continua a offrire letture, conferenze e ritiri. Si prega di visitare Mark a: www.MarkNepo.com e www.threeintentions.com

Video / Presentazione con: Crescere sul posto con Mark Nepo - Ostacoli come insegnanti


enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

segui InnerSelf su

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Ricevi l'ultimo tramite e-mail

{Emailcloak = off}

DAGLI EDITORI

Il giorno del reckoning è arrivato per il GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Il partito repubblicano non è più un partito politico filoamericano. È un partito pseudo-politico illegittimo pieno di radicali e reazionari il cui obiettivo dichiarato è quello di interrompere, destabilizzare e ...
Perché Donald Trump potrebbe essere il più grande perdente della storia
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Aggiornato il 2 luglio 20020 - Tutta questa pandemia di coronavirus sta costando una fortuna, forse 2 o 3 o 4 fortune, tutte di dimensioni sconosciute. Oh sì, e centinaia di migliaia, forse un milione di persone moriranno ...
Blue-Eyes vs Brown Eyes: come viene insegnato il razzismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
In questo episodio dell'Oprah Show del 1992, la pluripremiata attivista ed educatrice anti-razzismo Jane Elliott ha insegnato al pubblico una dura lezione sul razzismo dimostrando quanto sia facile imparare il pregiudizio.
Un cambiamento sta per arrivare...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maggio 2020) Mentre guardo le notizie sugli eventi di Philadephia e di altre città del paese, il mio cuore fa male per ciò che sta traspirando. So che questo fa parte del grande cambiamento che sta prendendo ...
Una canzone può elevare il cuore e l'anima
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ho diversi modi in cui uso per cancellare l'oscurità dalla mia mente quando trovo che si è insinuato. Uno è il giardinaggio o il trascorrere del tempo nella natura. L'altro è il silenzio. Un altro modo è leggere. E uno che ...