Sei più potente di quanto sai. Ma la paura ti impedisce dalle tue possibilità più audaci. Eppure, se potessi coltivare una presenza all'interno di te, potresti aiutarti a scegliere il tuo bene tutto il tempo? Ecco un estratto dal mio nuovo libro Un anno senza paura, che può aiutarti a fare queste scelte quotidiane:

Voglio che lasci cadere i tuoi obiettivi prevedibili e lasci cadere la mascella in soggezione, mentre scopri quello che puoi veramente hanno quest'anno Il potere ispirato in te può portare a termine qualsiasi cosa in qualsiasi momento. Lascia che questo sia il tuo momento. Benvenuti in un anno senza paura.

Anni fa come avvocato affamato di anime, camminavo lungo una spiaggia e mi sentivo come se volessi terminare la mia vita. Invece, ho deciso di farlo iniziare la mia vita. Ho lasciato la mia carriera. Mi resi conto che era la paura che mi aveva spinto a suonarlo "al sicuro", frequentare la Harvard Law School e lavorare fino a un miliardo di ore per uno studio legale, anche se volevo scrivere.

Ma non avevo chiamato la mia motivazione paura. L'ho chiamato "essere realistico" o semplicemente "essere pratico".

Fare scelte per paura

Solo quando ho smesso di fare delle scelte per paura ho scoperto un modo completamente nuovo di vivere. Dovevo imparare a fidarmi di un potere oltre il mio intelletto e un amore che era più potente di qualsiasi altra risorsa che avessi mai conosciuto. Dovevo imparare ad amare me stesso attraverso attacchi di ansia in creatività, convinzione e azione ispirata. Ho iniziato a parlare e ad allenare e finalmente ho pubblicato il mio primo libro, Questa volta I Dance! Creare il lavoro che ami, e poi il mio secondo bestseller Ispirato e inarrestabile: riuscirai selvaggiamente nel lavoro della tua vita!

Oggi, come allenatore di carriera / successo, ho lavorato con migliaia di persone che sapevano di essere qui qualcosa in più. Eppure vivevano di limiti, vivendo la vita che credevano di poter avere.

Ho visto come la nostra auto-discussione e le nostre convinzioni sulla realtà possono corrodere il nostro potenziale. So che la vera felicità o libertà deriva dal coltivare la nostra mente ispirata, il mondo intimo e interiore in cui viviamo ogni singolo giorno.

I tuoi istinti e il tuo genio originale sono una canzone d'amore tra te e Dio. (O Spirito, o qualunque cosa tu chiami una coscienza straordinaria.) Sei una vita che non è mai stata qui prima.

La vera libertà è un'avventura spirituale consapevole e quotidiana. È una reinvenzione. È una relazione completamente nuova con te stesso.

Puoi raggiungere qualsiasi obiettivo ispirato nel tuo modo ispirato. Si tratta di generare una mente miracolosa attraverso le scelte quotidiane.

Come si ottiene oltre la paura?

Come si fa a superare l'impulso immediato di combattere, fuggire o mangiare enormi quantità di pasta? Ammettiamolo: queste opzioni stellari ti vengono offerte dall'amigdala, il cervello rettiliano primitivo che non sapeva nulla sull'ottenere un contratto di libri o l'educazione di bambini illuminati. Non so voi, ma non voglio che una lucertola si occupi della mia vita. Voglio scegliere dal trono d'oro di essere in sintonia con ciò che voglio veramente.

Quando ero in terapia, volevo solo tagliare la paura: fare una lobotomia. Ma risulta (non importa quanto tu offri per pagare queste persone) che non rimuovi la paura attaccandola.

Hai lasciato andare la paura concentrandoti sull'amore. L'amore è la risposta alla paura.

Tre Focus rapidi per esercitarsi e svilupparsi

Mi piacerebbe offrirti 3 focus rapidi per esercitarti e svilupparti nel tempo:

1. Tutto è amore o paura. Il modo migliore per uscire dalla paura è innamorarsi. Se ti concentri su qualcosa che ami o fai qualcosa che ami o apprezzi qualcun altro, la tua paura non sarà lì. Non puoi provare paura nel momento in cui senti amore.

2. Rimani nel momento presente. Tutta la paura viene dal pensare al futuro o pensare al passato. Nel momento presente, tutto va bene. Ti connetti con la tua totalità innata.

3. C'è un altro modo per vedere tutto. Se hai paura, stai vedendo qualcosa da un punto di vista doloroso. Stai raccontando una storia dolorosa. C'è un altro modo per sperimentarlo. C'è una prospettiva espansiva che ti libererà. Quando sei connesso al tuo Spirito, non ci sono storie dolorose.

Moving Beyond Fear

Per la maggior parte di noi, andare oltre la paura non è un turno notturno. Non è una pillola. È una pratica. È un pellegrinaggio. È un impegno per riempire le nostre menti con nuovi condizionamenti e prospettive.

Quest'anno, scegli chi sarai in questa vita piuttosto che avere le circostanze che sceglieranno per te. Svegliati al tuo potenziale senza paura e quello di ogni essere umano. E per favore, sappi che sono qui, che crede in te, che pratico nella mia vita e che difende il potere di tutto il nostro amore senza paura.

© 2015 di Tama J. Kieves.
Ristampato con il permesso dell'autore.

sottotitoli di InnerSelf

Fonte dell'articolo

Un anno senza paura: 365 Days of Magnificence
di Tama Kieves.

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L'autore

Tama Kieves, è un laureato con lode alla Harvard Law School che ha lasciato la sua pratica per aiutare gli altri a trovare la propria vocazione. Lei è l'autore più venduto di Questa volta I Dance! e anche Ispirato e inarrestabile: riuscirai selvaggiamente nel lavoro della tua vita!  Il suo ultimo libro è Un anno senza paura: 365 Days of Magnificence.  Presentato in USA Today e Oprah Radio, è una relatrice ambita e un coach di carriera / successo, che ha aiutato migliaia di persone in tutto il mondo a scoprire, lanciare e prosperare nella vita, nelle chiamate e nelle imprese dei loro sogni. Visitala a TamaKieves.com e scaricarla Power Toolkit Inspired GRATUITO.