Un'idea filosofica che può aiutarci a capire perché il tempo sembra scorrere lentamente

Molte persone ritengono che la loro esperienza del tempo sia stata un po 'diversa quest'anno. Anche se il tempo scorre come dovrebbe, i giorni si allungano e alcuni mesi sembrano non finire mai.

È la stagione per fare regali e per gli scrooges tra noi lamentarsi dello spreco di donare. Perché fare regali, dicono, quando le persone sanno cosa vogliono meglio di chiunque altro?  

Un flusso infinito di informazioni ci arriva costantemente: potrebbe essere un articolo condiviso da un amico su Facebook con un titolo sensazionale o informazioni errate sulla diffusione del coronavirus.

Sintomi di depressione, ansia e disturbi ossessivo compulsivi sono emersi o peggiorati per molti durante la pandemia.

Non è un caso che tu lavori nella tua attuale organizzazione o con cui lavori e per le persone che fai. Tutto questo è stato organizzato da te - dal tuo Sé Superiore - per darti quante più opportunità possibili di imparare e crescere spiritualmente.

Il minimo sforzo è speso quando le tue azioni sono motivate dall'amore, perché la natura è tenuta insieme dall'energia dell'amore. Quando cerchi potere e controllo su altre persone, sprechi energia. Ma quando le tue azioni sono motivate dall'amore, non c'è spreco di energia, la tua energia si moltiplica e si accumula.

Come molti hanno notato, il presidente degli Stati Uniti Donald Trump incarna i tratti peggiori americani. Se si volesse fare una caricatura dei vizi dell'America, dalla magnanimità al narcisismo, all'individualismo senza cuore e al machismo tossico, si inventerebbe qualcuno che assomiglia molto a Trump.

Nel 1983, il fisiologo americano Benjamin Libet condusse un esperimento che divenne un punto di riferimento nel campo delle scienze cognitive.

Per la maggior parte degli Stati Uniti, l'orologio torna indietro di un'ora domenica mattina, 1 novembre, il "ritorno" per l'ora legale. Molti di noi apprezzano l'ora in più di sonno.

Oltre al suo impatto impressionante sul benessere fisico e sulla mortalità, COVID-19 sta anche facendo un pedaggio senza precedenti sulla nostra salute mentale.

Il sesto principio Huna, Mana, afferma che non c'è niente al di fuori di noi che sia più potente di noi, e non c'è niente che non possa essere toccato dalla nostra influenza. Ogni azione dinamica che intraprendiamo contiene una scintilla interiore di potere universale che abbraccia le galassie e oltre.

L'ora legale è stata implementata per la prima volta durante la prima guerra mondiale per sfruttare le ore diurne più lunghe e risparmiare energia.

La storia dello sport è disseminata di racconti di sconfitte strappate dalle fauci della vittoria. Notoriamente, il giocatore di golf statunitense Doug Sanders era a tre piedi di distanza dalla vittoria dell'Open Championship del 1970 a St Andrews. A lui mancava.

Il primo passo per cambiare ciò che non funziona per te è consapevolezza - prendere coscienza di ciò a cui sei attualmente cieco. Semplicemente non puoi cambiare ciò che non puoi vedere. Ma quando vedi ciò che prima era nascosto, ottieni il potere di cambiarlo.

Mentre ci spostiamo nell'ultimo trimestre del 2020, il virus che ha definito questo anno travagliato non mostra segni di scomparsa.

Il processo di costruzione della coerenza nell'universo è un processo reale ma sottile. Nel mondo contemporaneo è spesso deviato e dominato da forze e impulsi esistenziali, più direttamente orientati alla sopravvivenza. Queste forze e impulsi tendono ad essere egocentrici e competitivi.

Le risposte della sanità pubblica alla pandemia si sono concentrate sulla prevenzione della diffusione del virus, sulla limitazione del numero di decessi e sull'alleggerimento del carico sui sistemi sanitari.

I comportamenti meccanici sono vecchi modi di fare cose che una volta funzionavano, o sembravano aver funzionato, in situazioni che erano stressanti o in situazioni che erano reali o percepite come potenzialmente pericolose per la sopravvivenza.

Come stai in questo periodo? La mia esperienza è che è strano, selvaggio e meraviglioso in un certo senso e davvero, davvero impegnativo in altri. Dolore, perdita, incertezza. Ispirazione, creatività, sensazione di una “pausa” che continua. Queste sono alcune delle cose che ho provato e ho sentito da molte persone che stanno sperimentando energie ed emozioni simili.

L'innovazione è una parte fondamentale per affrontare i problemi in aree così diverse come i trasporti, l'edilizia abitativa, la salute pubblica e l'energia.

Il primo giorno da insegnante di inglese di una scuola superiore, Erin Gruwell ha affrontato una classe di 150 matricole “a rischio”. La maggior parte di questi ragazzi, statisticamente, avrebbe fallito. Erano tosti, le loro giovani vite erano già definite da povertà, gang, violenza e basse aspettative.

I ballerini tradizionali celebrano Hari Raya, la fine del Ramadan. Foto di Aniq Danial per Unsplash, CC BY-ND

Il primo giorno da insegnante di inglese di una scuola superiore, Erin Gruwell ha affrontato una classe di 150 matricole “a rischio”. La maggior parte di questi ragazzi, statisticamente, avrebbe fallito. Erano tosti, la loro giovane vita era già definita dalla povertà, dalle bande, dalla violenza e dalle basse aspettative. Questi studenti, ha scritto, conoscevano quasi ogni "parola di quattro lettere”Tranne uno: la speranza.

Eppure quattro anni dopo, ognuno dei suoi studenti "a rischio" alla Wilson High School di Long Beach, CA, l'aveva fatto diplomato. Più della metà si è diplomata al college. Le storie scritte dagli studenti di Gruwell furono pubblicate come un libro intitolato "The Freedom Writers Diary". È diventato un bestseller del New York Times e nel 2007 è stato trasformato in un film importante chiamato "Scrittori della libertà" con Hilary Swank.

La laurea porta molti messaggi di speranza. Foto di Marleena Garris per Unsplash., CC BY-ND

Gruwell insegnava l'inglese ma insegnava loro anche un tratto sfuggente: la speranza. La scienza, negli ultimi 30 anni, ha documentato che la speranza può servire da strategia per il successo.

Insegnare la speranza

Sebbene la speranza sia un tema comune nella mitologia, filosofia e teologia, non è stata oggetto di ricerca psicologica fino a quando lo psicologo dell'Università del Kansas Richard Snyder ha iniziato il suo studio pionieristico negli anni '1990. Il suo lavoro ha aperto la strada scienza misurare, insegnare e distinguere la speranza da altre discipline psicologiche. La sua ricerca ha riconosciuto la speranza come una funzione cognitiva, uno stato emotivo accompagnato dall'azione.

Gli obiettivi sono fondamentali per il comportamento umano, ha osservato Snyder, che siano a lungo oa breve termine. Sono il primo passo nell'immaginare futuro successo. Avere successo, scrive, richiede un modo per perseguire un obiettivo e il non si arrende - sarà il potere e il potere della via. Snyder e lo scienziato sociale Shane Lopez hanno confermato che la speranza può essere insegnata e appresa e questo offre vantaggi nella sfera pubblica.

Di cosa hanno bisogno i bambini per eccellere

Sono un professore di pratica e direttore clinico per l'Arizona State University Centro per lo studio avanzato e la pratica della speranza. Il team del centro è composto da ricercatori, professionisti e studenti laureati che stanno portando avanti la comprensione, la strategia e la pratica della speranza.

Altre istituzioni accademiche, tra cui l'Hope Research Center dell'Università dell'Oklahoma, stanno impegnando risorse per comprendere meglio le dinamiche della speranza. Nel 2014, la John Templeton Foundation ha finanziato l'iniziativa The Hope and Optimism, una sovvenzione quadriennale di 4.5 milioni di dollari a Notre Dame e Cornell. Il progetto esplorato speranza da vari obiettivi tra cui religione, medicina, sociologia e psicologia.

I bambini prosperano con un adulto nella loro corte. Foto di Kevin Laminto per Unsplash., CC BY-ND

C'è una nuova generazione di scienziati della speranza che stanno emergendo nei campus universitari di tutto il mondo dedicati a ulteriori scoperte il potenziale della speranza. Questi argomenti di ricerca includono capacità di coping, depressione, invecchiamento, giustizia sociale e creazione di comunità di speranza.

È mia convinzione di vecchia data che la società spesso definisce i bambini e il loro futuro identificandoli e concentrandoli in modo sproporzionato rischio e trauma ma ignorando la speranza.

Applicare la speranza alla vita

Per capire meglio come tradurre in pratica la teoria della speranza, nel 1993 ho arruolato un gruppo di sette ricercatori, professionisti e studenti laureati per partecipare a una revisione della letteratura di sette anni. Nel 2000, il nostro team ha condiviso le sue conclusioni, lanciando una nuova iniziativa chiamata Kids at Hope. Il Kids at Hope la strategia, al suo centro, promuove le pratiche e la convinzione che tutti i bambini sono capaci di successo - senza eccezioni.

Questi risultati hanno informato la progettazione di un quadro che insegna la speranza come abilità cognitiva. Insegnare la speranza inizia credendo in tutti i bambini, connettendosi con i giovani in modi significativi e insegnando ai bambini come immaginare i loro obiettivi, un processo chiamato viaggio mentale nel tempo, che incoraggia il cervello a pianificare opportunità e sfide future.

La capacità di viaggiare mentalmente nel tempo è il processo di ricordare il passato per attingere a quei ricordi e costruire un futuro. Ricordare gli eventi passati è un grande vantaggio nel determinare di chi e di cosa fidarsi, di cosa funziona e cosa no. Attraverso le esperienze passate, le persone sono in grado di immaginare dove vorrebbero essere e come arrivarci.

Una parte centrale di questo lavoro si concentra sull'insegnamento della scienza della speranza in modo che possa prosperare nelle comunità, che si tratti del sistema di giustizia minorile, dell'istruzione, del benessere dei bambini, della salute comportamentale o dei sistemi di sviluppo giovanile. Il la scienza è chiara. Le persone piene di speranza sono più felici, più sani e raggiungono più obiettivi rispetto a coloro che non hanno speranza.

Se "ci vuole un villaggio per crescere ed educare un bambino", credo che la teoria dovrebbe far parte di quella strategia. Come hanno scoperto Gruwell e i suoi studenti, la speranza è un dono che può cambiare positivamente la vita.

L'autore

Richard Miller, professore di pratica, T.Denny Sanford School of Social and Family Dynamic, Arizona State University

Questo articolo è ripubblicato da The Conversation sotto una licenza Creative Commons. Leggi il articolo originale.

Nel rapido sviluppo del moderno ambiente di lavoro, i team con prospettive diverse possono produrre soluzioni uniche ai problemi generando idee fresche e creative. Questa potente prospettiva è spesso evidente quando introversi ed estroversi lavorano insieme in armonia apprezzando la ricca differenza di stile ed energia.

Vicino alla nostra casetta nel bosco scorre un bel ruscello impetuoso, Clove Creek. Anche se è spesso vivace e prospero, ci vuole un enorme temporale primaverile per capire come un flusso così modesto possa ritagliarsi l'area drammatica e bella conosciuta localmente come The Gorge.

COVID-19 ha visto cambiare tutte le regole quando si tratta di impegno sociale. I luoghi di lavoro e le scuole sono stati chiusi, le riunioni sono state vietate e l'uso dei social media e di altri strumenti online è aumentato per colmare il divario.

Cosa vuoi? Questa è una domanda che ci viene posta per tutta la vita. "Che cosa vuoi?"Facciamo questa domanda ai bambini quando piangono e non riusciamo a capire se sono affamati, bagnati o cosa ... Che cosa vuoi? Facciamo questa domanda al bambino che sta cercando la nostra attenzione. Lo chiediamo a un ...

Ogni momento in cui non siamo consapevoli e fuori equilibrio e armonia, allora siamo in trance. Quando ci sentiamo superiori e ci sentiamo giustificati nei nostri giudizi, siamo in trance. Quando ci sentiamo inferiori o indegni, siamo in trance. Strati di pensieri passati, futuri o preoccupanti che emergono ...

Uno dei motivi per cui la storia di titanico il disastro ha un fascino così duraturo che è una lezione oggettiva nella necessità di mettere in discussione la realtà percepita, fidarsi del nostro istinto e, quando necessario, agire sulla nostra autorità personale per salvare gli altri e noi stessi.

Le parole che contengono un riferimento al bene e al male sono diventate degradate, specialmente quelle che si riferiscono al bene - non solo il coraggio ma anche lo sforzo, la pazienza, l'amore e la speranza - si incontrano con cinismo e indifferenza. Se non affrontiamo con coraggio il cinismo e l'indifferenza, non possiamo fare risposte fondamentali ed efficaci.

Migliaia di pulcini spediti a piccoli allevatori di pollame attraverso il servizio postale degli Stati Uniti sono arrivati ​​a destinazione morti nelle ultime settimane.

Tutti rispondiamo alla noia in modi diversi. Alcuni potrebbero trovare un nuovo hobby o interesse, altri potrebbero invece strappare un sacchetto di patatine e guardare un nuovo programma Netflix.

A volte, quando le cose non vanno come voglio, invece di lasciare che le cose vadano a modo loro, inizio a spingere e forzare e cerco di far accadere le cose. Puoi metterti in relazione con questo? Iniziamo a insistere affinché le cose vadano a modo nostro ...

Che tu sia uno studente o il genitore di una persona alle prese con la chiusura delle scuole per il coronavirus, quest'anno "tornare a scuola "significa studiare in circostanze insolite.

L'ultima ricerca mostra che farmaci come l'MDMA e l'LSD potrebbero cambiare radicalmente il modo in cui alcune persone interagiscono con la terapia.

Essere consapevoli di queste trappole del pensiero comune ti consente di metterle sotto controllo. Renditi conto che tendi a fare maggiormente affidamento su questi pregiudizi quando sei più emotivo, quando sei di fretta, affaticato o ogni volta che abbassi la guardia mentale e lasci correre la mente con il pilota automatico.

La cosa sui sequel è che raramente si misurano all'originale. Come i film, ci sono due modi per vivere una vita: nascondersi nella storia o ballare all'avanguardia. La storia è sicura, ma puzza di regolarità. L'avanguardia sembra spaventosa, ma dà vita ...

Nessuno è immune allo sviluppo di malattie croniche come malattie cardiache, cancro o artrite mentre invecchiano. Ma la ricerca mostra che le attività sociali, come l'adesione a club, gruppi di interesse o volontariato, sono collegate a una migliore salute mentale e fisica e una durata della vita più lunga.

Domenica, in Australia, il premier vittoriano Daniel Andrews ha annunciato gli studenti delle scuole governative in preparazione al decimo anno nella metropolitana di Melbourne e la Mitchell Shire imparerà da casa per il terzo trimestre.

Può sembrare che questa volta viviamo e tutti gli stress della navigazione stanno facendo il contrario di avvicinarci. I sentimenti di isolamento e separazione sono reali. Gli strumenti di divisione utilizzati contro il nostro bene più grande sono reali. C'è molto in gioco e ci sono sfide complesse che ci attendono ...

La soppressione emotiva a volte serve a uno scopo utile, persino essenziale. Ad esempio, quando si soffre di una grave lesione traumatica. Tuttavia, mentre la soppressione emotiva a volte può servire a uno scopo utile, inibire il libero flusso di energie emotive nel corso della vita provoca gravi ...

Aggiornato il 2 luglio 20020 - Tutta questa pandemia di coronavirus sta costando una fortuna, forse 2 o 3 o 4 fortune, tutte di dimensioni sconosciute. Oh sì, e centinaia di migliaia, forse un milione di persone moriranno prematuramente come risultato diretto o indiretto. Quanto vale? Non doveva essere così. 

Lo stress viene dall'ansia, dalla paura, dal senso di colpa e dalla pressione. Lo stress provoca mal di testa, mal d'orecchi, mal di denti, dolori al petto, palpitazioni, eruzioni cutanee e farfalle nello stomaco. Lo stress ci fa trattenere il respiro o respirare in modo non uniforme, ci dà indigestione e diarrea, o provoca stitichezza. Lo stress porta a ...

Quando non riconosciamo i nostri sentimenti, possiamo mangiare in modo reattivo per consolarci. Non affrontare le tensioni in una relazione può portare a temere argomenti o rabbia a disaccordi. Cercare la fuga dai disagi della vita può intrappolarci in schemi di ...

Se vogliamo crescere interiormente dobbiamo trovare nuovi modi per conoscere noi stessi. Queste scoperte più elevate richiedono un apprendimento superiore. Pensa a ciascuna delle seguenti undici leggi come singoli fili magici di un tappeto volante. Prendi il tuo obiettivo per intrecciarli nella tua mente. Quindi guarda come queste lezioni si combinano per portarti senza sforzo a ...

Paura, ansia, preoccupazione, mancanza di motivazione e difficoltà di concentrazione: gli studenti citano ogni sorta di ragioni per opporsi all'apprendimento a distanza.

Il danno morale è una ferita per l'anima. Succede quando partecipi o assisti a cose che trasgrediscono le tue convinzioni più profonde su ciò che è giusto e ciò che è sbagliato. È un trauma estremo che si manifesta come dolore, tristezza, vergogna, colpa o qualsiasi combinazione di queste cose. Si presenta come pensieri negativi, odio per se stessi, odio per gli altri, sentimenti di rimpianto ...

Non ci siamo mai posti questa domanda in un punto o in un altro? "Di cosa si tratta?"  Poiché a ogni domanda c'è una risposta, ho chiesto al mio Sé interiore di fornire una risposta. La risposta che ho sentito è stata "Tutto su di te!" Bene...

Da un lato, dobbiamo stare al passo con i nuovi sviluppi e rimanere al passo con le nostre carriere. D'altra parte, dobbiamo soddisfare le esigenze della nostra vita personale. Risultato? Siamo in sovraccarico.

Viviamo in un mondo di estremi. Ricchezza estrema, estrema povertà Estrema edonismo e gioia, estrema paura e dolore. Estrema devozione religiosa e odio estremo. E come per tutto, il microcosmo e il macrocosmo sono riflessi l'uno dell'altro. In ognuno di noi risiedono questi estremi, o almeno una presenza di queste realtà - anche se forse non nell'estremo.

Una delle mie battute preferite nel film "Andato con il vento" è quando Scarlett dice "Domani è un altro giorno". Questa linea mi ha dato speranza molte volte quando i cieli della mia vita erano desolati e non riuscivo a vedere dietro l'angolo di qualsiasi sfida mi stesse affrontando in quel momento ...

A metà degli anni '1960, la canzone di Bob Dylan, "The Times They Are A-Changin", divenne un inno contro l'establishment per i giovani frustrati. Oltre cinquant'anni, i tempi non sono più "a-changin;" i tempi avere cambiato-radicalmente. In effetti, il cambiamento rapido, continuo e imprevedibile è la "nuova normalità".

Il mondo in cui viviamo sta cambiando a una velocità e un'accelerazione così frenetica che per tenere il passo dobbiamo evolverci noi stessi, non dalla tesi darwiniana della sopravvivenza del più adatto ed evoluzione fisica, ma piuttosto dal passo successivo nella storia umana , evoluzione consapevole.

C'è stata molta enfasi sulla sopravvivenza fisica, che ovviamente è importante. I seguenti punti ti aiuteranno a sopravvivere emotivamente e spiritualmente, ma soprattutto a prosperare, sia come individuo che nelle tue relazioni.

Gli esseri umani sono creature abitudinarie e talvolta restiamo bloccati in un solco. A volte siamo sopraffatti. Affrontiamo un semplice compito quotidiano e facciamo il panico o semplicemente il congelamento. Né apre i nostri cuori o le nostre menti alle vere sfide o ai piaceri in corso. Dobbiamo liberarcene e tornare a vivere di nuovo. Ma come?

Quando Dee e io abbiamo cresciuto una famiglia di cani, abbiamo deciso di dar loro da mangiare la carne. È stata una grande decisione per noi, dato che non avevamo mai avuto carne in casa. Ma amiamo i nostri "bambini" e vogliamo che siano felici. Perché imporre la nostra dieta su di loro? Quindi compriamo loro cibo per cani in scatola e cuciniamo carne per loro.

Dove si trova la nostra speranza? Dove ci radicheremo per continuare e cambiare radicalmente i nostri modi? La creatività può riscattare e salvare la nostra specie. Sono d'accordo con la dottoressa Clarissa Pinkola Estés che tutte le donne e gli uomini nascono dotati. Tutto ciò che dobbiamo fare è liberare questa creatività, toglierla di mezzo, come diceva MC Richards.

Tutti si stanno adattando alla vita durante la pandemia di coronavirus. Per molti, lavorare da casa è la nuova normalità e pone ogni sorta di nuove sfide.

Ho'oponopono è una delle kahuna scienze, antichi insegnamenti sciamanici delle Hawaii e descrive un metodo per risolvere i problemi personali e il conflitto interpersonale. Lo scopo di ho'oponopono è curare le relazioni su molti livelli ...

Le mani che si allontanano dal sociale e si lavano sono diventate la prima linea nella lotta contro COVID-19, ma c'è un'altra potente risorsa protettiva immediatamente disponibile a tutti: il ritmo circadiano.

Le persone in tutti gli Stati Uniti affermano di non essere "persone matematiche". Ammettono anche prontamente il loro odio per alcuni fondamentali della matematica, come le frazioni.

Fo me, l'apprendimento spesso deriva dalla comprensione del "perché". Perché le cose sono come sono, perché le cose accadono, perché le persone sono come sono, perché io agisco come faccio io, perché altre persone agiscono come loro. Una volta compreso il "perché" di una situazione, posso quindi capire come devo rispondere sia ora che in futuro.

A causa dell'estremo inverno dell'Antartide, che comprende quattro mesi di oscurità totale, gli esploratori polari hanno resistito a un intenso confinamento in spazi ristretti per lunghi periodi di tempo.

Spesso, nella vita, abbiamo dei dubbi sull'esito di una situazione ... se il dubbio ha a che fare con le nostre capacità o con qualcun altro. Eppure la fiducia in noi stessi è parte integrante del successo ... Quando smettiamo di credere in noi stessi, smettiamo di provare.

L'ironia di chiunque sia fermamente resistente al cambiamento è che ogni giorno ci svegliamo in un mondo nuovo di zecca. Lo chiamiamo universo e non è mai lo stesso posto due volte. Nel nostro universo, tuttavia, i cambiamenti che avvengono intorno a noi sono o così costanti che li diamo per scontati o così lenti e impercettibili che non li notiamo.

I propagandisti stanno già lavorando per seminare disinformazione e discordia sociale in vista delle elezioni di novembre.

Quasi tutti procrastinano. Lo facciamo di solito per evitare un compito spiacevole o scoraggiante. Quando la procrastinazione inizia a interferire con la nostra qualità della vita facendoci sentire preoccupati, impauriti, pigri o irresponsabili, allora è tempo di andare avanti.

Vogliamo tutti lasciare ai nostri figli un mondo migliore di quello che abbiamo trovato. La più grande eredità che puoi dare è la gioia, che è una scelta che puoi fare adesso. Se aspetti che il mondo cambi per far brillare la tua luce, il tuo sogno appassirà e morirà. Rendi la tua gioia condizionata da niente al di fuori di te e su tutto ciò che è dentro di te ...

Abbiamo tutti un percorso unico nella vita che, se viaggiato, fa emergere il meglio di noi. Eppure per noi non è mai stato tracciato alcun percorso e potremmo dover fare una boscaglia attraverso la natura selvaggia inesplorata quando le nostre apparecchiature di navigazione si guastano. La depressione è uno stato emotivo che tutti i tipi di corpo sono in grado di provare quando si sentono bloccati ...

Sentiamo tutti il ​​bisogno di adattarci, ma questo ci impedisce di prendere decisioni per noi stessi?

Uno dei fenomeni più influenti nell'educazione negli ultimi due decenni è stato quello della "mentalità di crescita".

Ti piace ascoltare la musica quando lavori? Poni questa domanda a una festa e probabilmente otterrai delle risposte polarizzanti.

La capacità di comprendere le emozioni contribuisce quasi tanto ai voti degli studenti quanto al loro QI.

Potresti essere caduto per il tentativo di qualcuno di disinformarti sugli eventi attuali. Ma non è colpa tua.

Il modo in cui parli a te stesso e agli altri influisce direttamente sul tuo comportamento. Distinguere i desideri dai bisogni, usando un linguaggio deciso ed eliminando il linguaggio indeciso e mettendo aggettivi o sentendo le parole e la parola volere tornare nella tua lingua ti assicura di avere ...

Le persone spesso si lamentano che il loro capo manca di comprensione e compassione, pensando che avrebbero affrontato il lavoro in modo completamente diverso. Ma i leader sono davvero carenti quando si tratta di empatia? E se sì, perché?

La ricerca mostra che i livelli di ansia sono elevati per molti studenti nell'anno 12 poiché si concentrano su obiettivi accademici che possono determinare il loro futuro.

Hai mai sentito odore di altre persone che non possono odorare? Se hai, potresti aver sperimentato la phantosmia - il nome medico per l'allucinazione dell'odore.

Quando ho iniziato a usare il computer durante gli 1970, ho notato che mi stavano influenzando in modi inaspettati, soprattutto per quanto riguarda il mio senso del tempo. Nel giro di pochi giorni mi sono meravigliato della velocità con cui il computer poteva completare i compiti di contabilità a cui ero abituato a lavorare, a ringhiare contro gli stupidi ...

Mentre viaggiamo sulla nostra strada verso l'auto-consapevolezza, dobbiamo cominciare ad assumerci la responsabilità per ciò che siamo, per ciò che rappresentiamo e dove stiamo andando. Sembra abbastanza facile, ma per realizzarlo non è sempre così semplice.

I neuroscienziati hanno scoperto come il cervello impara i compiti fisici, anche in assenza di movimento nel mondo reale.

La riflessione e la contemplazione non sono solo per pigri pomeriggi domenicali. Sono i mezzi con cui si scoprono soluzioni incredibili per problemi impossibili. La tua mente è la tua migliore risorsa. È un catalizzatore di miracoli.

Non sottovalutare la potenza del tuo naso. Rende piacevole e interessante la nostra esperienza alimentare quotidiana e ci avverte di cibo avariato, vino tappato e pericoli di gas e fumo

Coloro che sono i più forti nella loro moralità potrebbero non essere i più morali tra noi.

Quando qualcosa sta avvenendo e non ti senti in armonia con te stesso, poniti una semplice domanda: "Da dove viene questo?" Continua a ripetere la domanda e seguila passo dopo passo fino a raggiungere la "linea di fondo", una credenza di base che ritieni fondamentale per creare le tue reazioni (e la tua realtà).

La disinformazione online funziona, o almeno così sembra. Una delle statistiche più interessanti delle elezioni generali del Regno Unito del 2019 è stata che l'88% delle pubblicità pubblicate sui social media dal Partito conservatore hanno spinto cifre che erano già state ritenute fuorvianti dalla principale organizzazione di controllo dei fatti del Regno Unito,

L'istruzione esplicita è un termine che sintetizza un tipo di insegnamento in cui le lezioni sono progettate e impartite ai novizi per aiutarli a sviluppare conoscenze di base prontamente disponibili su un particolare argomento.

Paul Morphy è stato un prodigio di scacchi del XIX secolo a New Orleans, che di fatto è stato il campione mondiale di scacchi durante gran parte della sua breve vita.

Ecco quelli che vedo come sette dei migliori motivi per cui i giovani americani parlano una lingua oltre l'inglese.

Naturalmente, bere non è limitato a una sola stagione, ma occupa un posto di rilievo durante le vacanze. 

L'equilibrio in tutte le cose è il modo corretto di vivere. Quindi, come bilanciamo le nostre scale per ottenere la prospettiva corretta della vita? Dobbiamo valutare ogni situazione che entra nelle nostre vite e bilanciare le nostre menti per capire cosa si sente bene e cosa no. 

La primavera scorsa una matricola del college 18 che ha ottenuto la laurea in A al liceo - ma ora falliva diversi corsi - è venuta nel mio ufficio nel campus dove lavoro come psicologa.

Ci sono alcune mattine in cui non riesco a muovermi. Non mi riferisco a quelle mattine in cui potrei essere fisicamente stanco e aver bisogno del sonno extra. Parlo piuttosto di quelle mattine in cui ho avuto abbastanza ore di riposo, ma non riesco a motivarmi a "alzarmi e brillare".

Quando Kendall Jenner ha recentemente condiviso una serie di post di Instagram emotivamente carichi sulle sue esperienze con l'acne, la modella 24 di anni è stata immediatamente accusata da molti osservatori online di "sadfishing"

Per trovare il "regalo perfetto ”, gli americani trascorreranno circa 15 ore a fare shopping. Le donne faranno circa il doppio degli uomini. E sborseranno circa $ 1 trilioni di dollari in regali.

La depressione è una delle principali cause di disabilità in tutto il mondo e, se non trattata, può portare all'abuso di sostanze, all'ansia e al suicidio.

Il campo delle interfacce cervello-macchina (BMI) - che utilizzano elettrodi, spesso impiantati nel cervello, per tradurre le informazioni neuronali in comandi in grado di controllare i sistemi esterni

Il cervello umano invia centinaia di miliardi di segnali neurali al secondo. È un'impresa straordinariamente complessa.

Cos'è esattamente un intervallo di attenzione? Si riferisce all'intelligenza? Può cambiare?

"Non c'è modo sbagliato di mangiare un Reese." Lo slogan di Reese solleva una domanda più toccante: c'è un modo sbagliato di fare qualcosa? C'è un modo sbagliato - o anche un modo giusto - di vivere? In tal caso, fa la differenza se sei felice?

I narcisisti, come gli squali, ottengono una cattiva stampa. Entrambi sono generalmente considerati minacciosi, forze negative da temere ed evitare.

Stai guidando lungo una strada sconosciuta in una chiara serata primaverile. Sei stato invitato ad un amico della festa di un amico, in una casa in cui non sei mai stato prima.