I leader del futuro e l'evoluzione della coscienza di guida

L'evoluzione della coscienza di guida
In che modo l'evoluzione della coscienza dell'umanità si rifletterà nella pratica della leadership? Come si evolveranno gli obiettivi della leadership e come sarà la leadership nel nuovo mondo "globale"?

Habit Hacking: ottimizzazione delle impostazioni

Habit Hacking: ottimizzazione delle impostazioni
Mentre mangiare sano, regolare esercizio fisico, gestione dello stress e dormire a sufficienza costituiscono un consiglio che i nostri nonni potrebbero aver fornito, tutti abbiamo bisogno degli strumenti per passare dalla conoscenza alla faredal pensiero alla credenza all'azione massiccia.

Dare l'avvio impegnativo: calci alle tue abitudini indaffarate

Dare l'avvio impegnativo: calci alle tue abitudini indaffarate
L'abitudine occupata è proprio come
qualsiasi altra abitudine - la rottura richiede pratica. Potresti essere abituato a correre da un posto all'altro, a dire di sì quando hai davvero bisogno e vuoi dire di no, o essere sempre la persona giusta, ed è estenuante! Sono sicuro che sai fin troppo bene come ci si sente ...

Dovresti proteggerti dalle credenze abominevoli degli altri?

Dovresti proteggerti dalle credenze abominevoli degli altri?
Molte delle nostre scelte hanno il potenziale per cambiare il modo in cui pensiamo al mondo. Spesso le scelte sono per un qualche tipo di miglioramento: insegnarci qualcosa, aumentare la comprensione o migliorare i modi di pensare. Cosa succede, però, quando una scelta ...

Ballare con la vita: essere flessibili, fare aggiustamenti e andare con il flusso

Ballare con la vita: essere flessibili, fare aggiustamenti e andare con il flusso
Gli esseri umani hanno essenzialmente due modi o atteggiamenti mentali in cui operiamo o viviamo, con, naturalmente, alcune sfumature di grigio intermedie. Abbiamo quella che potresti chiamare una modalità salutare, e un'altra che puoi pensare come reattiva. Quando siamo nel nostro stato mentale più sano, balliamo con la vita. Siamo ...

Gli stereotipi sulla generazione millenaria sono vere?

I millennial Lazy Whiners o Victims Of Circumstance?
Lo scrittore Michael Hobbes dice che ci sono troppi stereotipi sui millennial. Quindi, ci sono tre cose che ogni millennio dovrebbe sapere. Il primo è che non ci sono prove per nessuno degli stereotipi su di noi.

Da dove viene? E qual è la linea di fondo?

Da dove viene? Qual è la linea di fondo?
Quando qualcosa sta avvenendo e non ti senti in armonia con te stesso, poniti una semplice domanda: "Da dove viene questo?" Continua a ripetere la domanda e seguila passo dopo passo fino a raggiungere la "linea di fondo", una credenza di base che ritieni fondamentale per creare le tue reazioni (e la tua realtà).

La legge del minimo sforzo è la quarta legge spirituale del successo

La legge del minimo sforzo è la quarta legge spirituale del successo
Il minimo sforzo è speso quando le tue azioni sono motivate dall'amore, perché la natura è tenuta insieme dall'energia dell'amore. Quando cerchi potere e controllo su altre persone, sprechi energia. Ma quando le tue azioni sono motivate dall'amore, non c'è spreco di energia, la tua energia si moltiplica e si accumula.

La consapevolezza è potere nella scuola della vita

La consapevolezza è potere nella scuola della vita
La vita è una grande scuola, e la natura è l'insegnante supremo, ma senza consapevolezza, o attenzione libera, ci mancano gli insegnamenti della vita. La consapevolezza trasforma l'esperienza di vita in saggezza e la confusione in chiarezza. La consapevolezza è l'inizio di ogni crescita.

Perché non hai il diritto di credere a ciò che vuoi

Perché non hai il diritto di credere a ciò che vuoiAbbiamo il diritto di credere a qualsiasi cosa vogliamo credere? Questo presunto diritto viene spesso rivendicato come l'ultima risorsa del volutamente ignorante, la persona che è messa alle strette da prove e opinioni crescenti

Da dove vengono i nostri pensieri e credenze stressanti?

Da dove vengono i nostri pensieri e credenze stressanti?
Nel momento in cui possiamo chiederci "Questo pensiero ha qualcosa a che fare con la realtà?" "Questo pensiero è vero?" Stiamo iniziando a svegliarsi. Questa comprensione spezza la schiavitù, che è la nostra totale identificazione con i pensieri, e ci abilita a svegliarci dallo stato di sogno.

Si può imparare l'autocontrollo e perché è importante?

Si può imparare l'autocontrollo e perché è importante?
L'autocontrollo è qualcosa che puoi acquisire, come una nuova lingua o un gusto per l'opera? O è una di quelle cose che hai o non hai, come il senso della moda o un talento per raccontare una bella barzelletta?

La nostra ricerca lunga secoli per un posto tranquillo

La nostra lunga ricerca per un posto tranquillo
La storia di questa ricerca di tranquillità, che ho esplorato scavando attraverso gli archivi, rivela qualcosa di paradosso: più tempo e denaro spendono le persone cercando di mantenere il suono indesiderato, più diventano sensibili.

Perché gli investitori azionari su piani più alti prendono più rischi

Perché gli investitori azionari su piani più alti prendono più rischi
Le azioni sono state su una corsa accidentata ultimamente poiché le preoccupazioni per una guerra commerciale spingono gli investitori a ripensare alla loro propensione al rischio. Ma cosa spinge le persone a rischiare in primo luogo? Un desiderio di ricchezza? Paura di sbagliare? Personalità? Genere? Età? Formazione scolastica? Gara?

Sorprendendo le tue voci di dubbio e valorizzando le tue abilità naturali

Sorprendente Youur Doubting Voices e Valuation Your Natural Abilities
Le donne hanno a lungo avuto l'abitudine autodistruttiva di scartare se stesse e le loro capacità naturali. Questo è un gremlin comune, assumendo che ciò che ci viene facilmente non è prezioso o unico. Fa tutto parte del nostro allenamento per spingere gli altri alla ribalta ed essere una persona di supporto piuttosto che ...

Perché si puzza di controllo di fatto

Perché si puzza di controllo di fatto
La ricerca della psicologia cognitiva mostra che le persone sono naturalmente dei malintenzionati e per noi è molto difficile confrontare le cose che leggiamo o ascoltiamo a ciò che già sappiamo su un argomento. In quella che è stata definita un'era di "notizie false", questa realtà ha implicazioni importanti su come le persone consumano giornalismo, social media e altre informazioni pubbliche.

Creare una vita di significato positivo

La tua vita, la tua eredità, la tua scelta: vivere in modi che ti piacerebbe ricordare
La nonna era soddisfatta della vita. Nonostante le avversità, non si è soffermata o scappata dalle delusioni della vita; affrontò coraggiosamente le difficoltà soffrendo, accettando, perdonando e andando avanti. Ha commesso degli errori. Ma invece di vivere con rammarico, ha fatto lo sforzo di fare una scelta migliore la prossima volta che ha affrontato una situazione simile.

Tatuaggi attraverso la lente della coscienza

Tatuaggi attraverso la lente della coscienza
Che tu ci creda o no, il tuo tatuaggio e ciò che rappresenta è catturato nella tua coscienza. È immortalmente impressa nella tua memoria cellulare e aumenterà o diminuirà la tua vibrazione, in base all'intenzione e alle emozioni impregnate nella sua creazione.

Modifica ... Immediatamente: è molto più semplice di quanto pensi

Modifica ... Immediatamente: è molto più semplice di quanto pensi
I comportamenti meccanici sono vecchi modi di fare cose che una volta funzionavano, o sembravano aver funzionato, in situazioni che erano stressanti o in situazioni che erano reali o percepite come potenzialmente pericolose per la sopravvivenza.

Mind Over Mountain

Mind Over Mountain
La mia prima volta in escursione ero in difficoltà fisica solo camminando in salita. Riposando brevemente, ho recuperato e continuato. Ho iniziato a immaginare una corda in cima alla mia testa collegata alla cima della montagna. Il picco mi stava spingendo ad esso. Immaginavo anche me stesso in piedi sulla cima.

Perché avere un tatuaggio del nome del tuo amante è stata una cattiva idea

Perché avere un tatuaggio del nome del tuo amante è stata una cattiva idea
Ogni giorno di San Valentino ci viene ricordato l'importanza di mostrare il nostro impegno nei confronti dei nostri amanti, indipendentemente dal fatto che siamo sposati o no. Per alcune persone questo potrebbe voler dire farsi tatuare il nome o le iniziali del loro amante.

Sei cosciente dell'anima ... o in Trance?

Sei cosciente dell'anima ... o in Trance?
Ogni momento in cui non siamo consapevoli e fuori equilibrio e armonia, allora siamo in trance. Quando ci sentiamo superiori e ci sentiamo giustificati nei nostri giudizi, siamo in trance. Quando ci sentiamo inferiori o indegni, siamo in trance. Strati di pensieri passati, futuri o preoccupanti che emergono ...

Imparare le nostre lezioni attraverso la crisi e le storie di vita

Imparare le nostre lezioni attraverso la crisi e le storie di vita
S
annuncio ma vero, tutti noi cresciamo dal terreno del dolore ....Le crisi che sorgono nelle nostre vite sono qui per servirci, non per ferirci. Per quanto intuitiva possa sembrare, la crisi non è altro che la tua stessa anima che cerca di attirare la tua attenzione, per mostrarti il ​​tuo percorso. L'anima usa dolore, crisi e traumi per svegliarci.

Cercando di rinunciare a una cattiva abitudine?

Cercando di rinunciare a una cattiva abitudine?
Lascia che ti assegni un compito. Per il minuto successivo, voglio che tu lo faccia non pensa a Donald Trump. Devi bloccare tutti i pensieri di Trump dalla tua mente.

Di granchi a ferro di cavallo ed empatia

Di granchi a ferro di cavallo ed empatia
I granchi e il fuco e l'anguilla sono spariti. La mente cerca la causa - capire, dare la colpa e poi correggere - ma in un sistema complesso non lineare, è spesso impossibile isolare le cause. Questa qualità di sistemi complessi si scontra con l'approccio generale della nostra cultura alla risoluzione dei problemi, che è il primo a identificare la causa, il colpevole, il germe, il parassita, il malvagio, la malattia, l'idea sbagliata o la cattiva qualità personale, e secondo a dominare, sconfiggere o distruggere quel colpevole.

The Yaqui Deer Dancer: The Art of Becoming Cosa stai facendo

The Yaqui Deer Dancer: The Art of Becoming Cosa stai facendoPer eseguire, sia chirurgia o danza, dobbiamo praticare. Pratichiamo facendo ciò che non possiamo fare. Dedicandoci interamente alla pratica, possiamo trascendere la pratica e ritrovarci a giocare, con mente, corpo, cuore e anima completamente arresi.

L'Atleta della Psicologia della Frizione

L'Atleta della Psicologia della Frizione"Non lo so. È incredibile. È incredibile ", ha detto il centrocampista Drijens Enrique" Kiké "Hernandez dopo la partita 5 della National League Championship Series, quando è diventato il primo Dodger nella storia 134 della squadra a colpire tre home run in un gioco postseason.

Alcuni programmi di allenamento cerebrale riducono il rischio di demenza

Alcuni programmi di allenamento cerebrale riducono il rischio di demenzaAlcuni ricercatori hanno segnalato che la formazione cognitiva tramite il computer può ridurre il rischio di demenza tra gli anziani. "... abbiamo scoperto che coloro che hanno ricevuto più addestramento hanno anche ottenuto un maggiore beneficio protettivo ..."

Perché lavorare con amici può migliorare le prestazioni

Perché lavorare con amici può migliorare le prestazioniLavoriamo abitualmente insieme ad altre persone. Spesso, cerchiamo di raggiungere obiettivi condivisi in gruppo, sia come gruppo di vigili del fuoco che in una collaborazione scientifica.

Essere gentile e aprire il cuore in situazioni difficili

Essere gentile e aprire il cuore in situazioni difficiliDi recente mi sono svegliato di cattivo umore, commosso fino all'oscurità prima ancora che mi fossi alzato dal letto. Ancora scontroso quel pomeriggio, andai al supermercato, solo per essere accolto dal più dolce impiegato della cassa mai. Non potei resistere ai suoi occhi felici e al suo enorme sorriso.

È tempo di prendere una posizione e guidare la strada

È tempo di prendere una posizione e guidare la strada
"Loro", chiunque essi siano, dicono che se non stai per qualcosa, cadrai per qualsiasi cosa. Cosa fare tu stare per? Una manciata di attivisti coraggiosi come Mahatma Gandhi, Rosa Parks, Martin Luther King, Madre Teresa, Gloria Steinem e Nelson Mandela, hanno cambiato il mondo a causa della loro posizione. Ma l'idea di prendere posizione ...

A volte una testa è meglio di due quando arriva alle decisioni

A volte una testa è meglio di due quando arriva alle decisioniIl processo decisionale è parte integrante della nostra vita quotidiana. Quando si tratta di decisioni importanti, in genere vogliamo lavorare con gli altri, supponendo che i gruppi siano migliori degli individui.

La verità è sopravvalutata? Cosa dicono gli esperti

La verità è sopravvalutata? Cosa dicono gli espertiCerca la verità e minimizza i danni. È così che istruiamo i giovani giornalisti a prepararsi per la professione. Fino a poco tempo fa, il reporting oggettivo e oggettivo è stato il mantra del giornalismo moderno. Ma l'oggettività è un concetto rilevante nell'era delle notizie false, delle bolle di filtro e di fatti alternativi?

La vera carenza di energia sta nel potenziale inespresso

La vera fonte della carenza di energia sta nel potenziale inespresso
Gli analisti ci dicono che la collisione in sospeso tra i crescenti bisogni energetici dell'umanità e l'esaurimento energetico del nostro pianeta porterà al collasso economico globale tra cinquanta e cento anni, a meno che non facciamo cambiamenti drastici nel modo in cui facciamo le cose.

La scienza di essere bello: come la cortesia è diversa dalla compassione

La scienza di essere bello: come la cortesia è diversa dalla compassioneLa parola "bello" ha una storia insolita nella lingua inglese. Originariamente un termine per "folle", il suo significato nel corso dei secoli si è trasformato da "sfrenato" a "riservato" a "fastidioso". In questi giorni, è diventato ...

Cosa succede al tuo corpo quando sei stressato

Cosa succede al tuo corpo quando sei stressatoTutti noi ci sentiamo stressati di volta in volta - fa tutto parte degli alti e bassi emotivi della vita. Lo stress ha molte fonti, può provenire dal nostro ambiente, dai nostri corpi, dai nostri pensieri e da come vediamo il mondo intorno a noi.

Una visione limitata della vita: è il momento di cambiare la percezione

Una visione limitata della vita: è il momento di cambiare la percezioneCosì molti dei nostri problemi nascono da una disconnessione fondamentale con la nostra consapevolezza, la nostra saggezza e il mondo naturale. Una volta che ci disconnettiamo da ciò che sappiamo e ciò che è reale, siamo liberi di affrontare a capofitto in ...

Affrontare il disordine di diventare un "me migliore"

Il disordine di diventare un "me migliore"Ho notato che un certo numero di recenti libri di auto-miglioramento usano la frase diventare un te migliore. Il problema nel cercare di essere un "migliore di te" è l'implicazione che non stai bene ora. Presume anche che ci sia uno standard oggettivo di okayness. Spesso vogliamo essere "migliori" in modo che ...

Come vivere il tuo piano di benessere con maggiore efficienza

Come vivere il tuo piano di benessere con maggiore efficienzaSentirsi sopraffatti cronicamente, travolti da ostacoli e con poco tempo a disposizione può davvero intralciare il modo di vivere una vita da bene. Gli ostacoli sono inevitabili, ma questi problemi possono spesso essere gestiti in modo efficace semplicemente migliorando la tua efficienza. Ecco alcuni dei migliori approcci che abbiamo trovato per diventare più efficienti e recuperare il tempo.

E poi cosa? Un mantra per la pace interiore

E poi cosa? Un mantra per la pace interioreMi piacerebbe condividere uno strumento molto utile per riportare la tua mente al momento presente quando cerca di aggrapparsi a qualcosa che non è ancora successo. Riallinea la tua prospettiva di ciò che ti sta trascinando nel futuro e ti riattiva con l'ora.

Come tieni le cose a mente nel breve termine

Come tieni le cose a mente nel breve termineQuando hai bisogno di ricordare un numero di telefono, una lista della spesa o una serie di istruzioni, fai affidamento su ciò che psicologi e neuroscienziati chiamano memoria di lavoro.

Puoi uscire dall'influenza degli altri?

Come puoi uscire dall'influenza degli altri?Sei pronto per uscire dall'influenza degli altri e imparare come ascoltare la tua saggezza interiore? Puoi scoprire la tua verità e trovare la sicurezza di esprimerla attraverso la tua creatività, i tuoi rapporti - ovunque l'avventura della vita ti porti.

La tirannia della competenza: perché è male per noi essere abbastanza bravi

La tirannia della competenza: perché è male per noi essere abbastanza braviLe nostre moderne vite lavorative sono governate dal concetto di competenza. Le interviste basate sulla competenza sono usate per decidere se dovremmo ottenere un lavoro. Se otteniamo il lavoro, veniamo addestrati per ottenere competenze sul posto di lavoro.

Come essere un campione nella vita quotidiana

Come puoi essere un campione ogni giornoChiunque può essere un campione, sia Steph Curry dei Golden State Warriors, il custode della scuola elementare di tuo figlio, un commesso di un negozio di alimentari, un ranger del parco locale o il quarterback della seconda squadra della tua squadra di calcio peewee. Succede quando uno diventa ...

Come puoi dire addio al rifiuto per sempre

Come puoi dire addio al rifiutoAd un certo punto della nostra vita ci troviamo tutti faccia a faccia con sentimenti di rifiuto. Questi sentimenti possono essere causati da molte situazioni. Esaminiamo le circostanze relative al sentirsi respinti. Primo...

Ribaltare il mito del super dropout del college

Ribaltare il mito del super dropout del collegeQuando il fondatore di Facebook Mark Zuckerberg è stato invitato a dare l'indirizzo di inizio anno di questo anno ad Harvard, ha chiesto consiglio a Bill Gates.

La tua vita è piena di drammi? Stai dando via al tuo potere?

La tua vita è piena di drammi?I drammi sono i conflitti inconsci, personali ed emotivi che creiamo con gli altri, o con situazioni di vita. Molti esseri umani trascorrono molto tempo o anche le loro intere vite impegnandosi nel dramma, perché nella loro alienazione senza potere da ...

Gli scimpanzé che cacciano il miele sono molto intelligenti

Gli scimpanzé che cacciano il miele sono molto intelligentiGli scimpanzé sono i parenti viventi più prossimi agli esseri umani. Per questo motivo possono offrire preziose intuizioni per comprendere le radici evolutive di come gli umani hanno sviluppato le loro capacità cognitive e tecnologiche. The Conversation

Come lasciar andare la colpa, la vergogna e il fallimento

Come lasciar andare la colpa, la vergogna e il fallimentoD: Parli del senso di colpa come di una grande debolezza umana. Sono cresciuto in una famiglia in cui mi sentivo in colpa per tutto e trovavo difficile trascendere questa emozione profonda. Come suggeriresti di bandire la colpa dalla mia vita ...

L'importanza dei tuoi sogni ad occhi aperti e vagabondaggi mentali

L'importanza dei tuoi sogni ad occhi aperti e vagabondaggi mentaliLa nostra attenzione è influenzata dal ritmo ultradiano che altera la nostra attenzione da 90 a 120 per tutto il giorno. Mind Wandering si verifica naturalmente alla fine di questo ciclo, così come dopo ogni intenso compito cognitivo. Mind Wandering è il modo in cui la nostra mente ci costringe a riposare.

Cosa ti fa sentire bene? Un progetto per un (intero) giorno

Cosa ti fa sentire bene? Un progetto per un (intero) giornoC'è una cosa divertente che potresti fare che ti insegnerebbe molto su di te - una prospettiva da adottare per un'intera giornata. Divertimento è la parola chiave. Affronta questo progetto con una leggerezza di cuore, con l'occhio confuso del curioso scienziato piegato alla scoperta.

Perché otteniamo farfalle nei nostri stomaci?

farfalle 2 20Se sei mai stato nervoso per qualcosa che sta per accadere, allora potresti aver sentito le sensazioni di nausea e "svolazzare" - la sensazione riconoscibile e strana nel profondo del tuo stomaco noto con "farfalle nello stomaco".

Perché stai costantemente cercando le tue chiavi

Perché stai costantemente cercando le tue chiaviImmagina di cercare le chiavi di casa e sai che potrebbero trovarsi su uno dei due banchi.

Quanto sono autentici i ricordi fotografici?

Quanto sono autentici i ricordi fotografici?Dall'invenzione della fotografia stessa, le persone hanno usato metafore a tema fotografico quando pensavano e parlavano di ricordi e ricordi.

Puoi solo imparare molto prima di dover posticipare

Puoi solo imparare molto prima di dover posticipareIl sonno ricalibra le cellule della memoria del cervello, permettendoci di consolidare ciò che abbiamo imparato e usarlo quando si è svegli, nuove prove dei topi indicano.

Come ricordiamo e perché dimentichiamo?

Come ricordiamo e perché dimentichiamo?Perché tanti di noi dimenticano dove mettiamo le chiavi della macchina, gli occhiali o i cellulari? Come funziona effettivamente la memoria? Come e perché ricordiamo alcune cose e dimentichiamo gli altri? Siamo hanno dimenticato o semplicemente "mal riposto"?

Scopri e ispira: Leadership attraverso la relazione

Scopri e ispira: Leadership attraverso la relazioneIl Leader, a differenza dei Dominanti che a volte provocano problemi per ottenere influenza, irradia un convincente, traino energia, spingendo gli altri in avanti, motivando la mandria attraverso l'ispirazione e l'ottimismo.

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