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Ho'oponopono è una delle kahuna scienze, antichi insegnamenti sciamanici delle Hawaii e descrive un metodo per risolvere i problemi personali e il conflitto interpersonale. Lo scopo di ho'oponopono è curare le relazioni su molti livelli:
(1) con te stesso in particolare,
(2) con altre persone,
(3) con il tuo ambiente (natura) e
(4) con la fonte di tutte le cose.
Ho'oponopono è stata praticata come una sorta di terapia familiare e mediazione per secoli, ma negli ultimi decenni si è sviluppata da una tradizionale conferenza familiare in un metodo di auto-aiuto che oggi viene spesso utilizzato in una versione semplificata.
Il cuore di ho'oponopono è un rituale del perdono. Accettando, assolvendo, perdonando e riconciliando, ho'oponopono è un aiuto per la vita in tre principali aree di conflitto:
(1) relazioni, collaborazioni e famiglia,
(2) professione, vocazione e mezzi di sussistenza e
(3) attivando i tuoi poteri di auto-guarigione (riducendo lo stress, per esempio).
Il significato della parola: Ho'oponopono
A seconda del contesto, Ho'o può significare "fare, organizzare o costruire qualcosa". Ancora una volta a seconda del contesto, la parola Pono può essere tradotto come (1) 'corretto', (2) 'flessibile' o anche (3) 'compassione'.
Nelle relazioni in particolare, devi essere flessibile e mettere il tuo ego da parte. Trascurare i piccoli difetti non è solo compassionevole, ma rende anche la vita più piacevole, poiché è generalmente vero dire che le persone che fanno molte regole in una relazione vivranno in stretto isolamento e a cui piace vivere in una prigione mentale di propria ideazione ?
Come mi ha spiegato il sacerdote hawaiano Haleaka Iolani Pule nel 2012:
'Con ho'oponopono, non riguarda chi è destra o sbagliato, si tratta di buone relazioni ".
Rimettere le cose a posto
Ho'oponopono può essere tradotto letteralmente come "rendere le cose giuste", "rimettere le cose a posto" o "ripristinare l'ordine divino". L'idea alla base è che tutto fluisce dalla fonte di tutte le cose (hawaiano: ke akua oi'a'io), la cui essenza, mana aloha, è puro amore.
Per gli antichi hawaiani, la vita era un grande fiume (hawaiano: wai wai) di ricchezza materiale e spirituale a cui bisogna solo rivolgersi e / o aprirsi mentalmente e spiritualmente. La vita stessa è ricchezza e una persona che vive in armonia con se stessa e il cosmo è in grado di vivere felicemente, in salute e in prosperità.
Ristabilire l'ordine cosmico
La parola Pono appare due volte, poiché sono sempre necessarie due persone, sia per una relazione armoniosa in cui tutti gli interessati possono crescere insieme, sia per un conflitto, che può essere estenuante. Perché una relazione sia fondamentalmente bilanciata, la soluzione a qualsiasi problema deve essere Pono per tutti gli interessati: giusto per te e giusto per me. Giusto per le persone, giusto per gli animali, giusto per ogni pianta e giusto per la Terra.
L'unico scopo di questo metodo di guarigione dei conflitti a tutti i livelli è quello di raggiungere una relazione "win-win": stai cercando di creare relazioni in cui tutti i soggetti coinvolti siano in cima. Una relazione "vinci-perdi" - ad esempio, nella tua vita professionale, quando i lavoratori dei paesi del terzo mondo pagano con la loro salute a causa delle precarie condizioni di lavoro o quando i pesticidi che danneggiano l'ambiente sono usati in agricoltura - è davvero un "perdere- perdere la relazione - tutte le persone coinvolte perdono, poiché non puoi basare la tua felicità sulla sofferenza degli altri.
Destra: dentro e fuori
Ponopono, "giusto, dentro e fuori", si basa sul principio cosmico delle risonanze (hawaiano: kuolo). Ciò significa, ad esempio, che l'inquinamento ambientale esterno risuonerà dentro di te sotto forma di inquinamento del cuore. Allo stesso modo, anche i tipi premurosi di persone che causano meno problemi per i loro concittadini sul pianeta, soffrirebbero anche loro stessi di un minor numero di malattie.
Ma un buco in un cuore senza amore è una fossa senza fondo e griderà di essere riempito. I sintomi di carenza compaiono nel mondo solo a causa di questo vuoto nel cuore, poiché la catena causale inizia nello spirito. Si potrebbe anche dire che tutto viene creato due volte, prima nella nostra immaginazione e poi a livello materiale.
Le 'ale'a ka '?lelo i ka pohu aku o loko.
Se sei calmo dentro, tutto ciò che ti lascia è piacevole.
Giusto per te, giusto per me
Quando i nostri pensieri e le nostre intenzioni sono amorevoli, compassionevoli e pacifici, il risultato sarà piacevole. Proprio come tutto il resto nell'universo, ponopono obbedisce alla legge fondamentale di causa ed effetto: ka ua mea. Tutto ciò che facciamo e tutto ciò che non riusciamo a fare ha un effetto.
Le circostanze della nostra vita non sono lì per coincidenza, sono il risultato dei nostri pensieri, le decisioni che abbiamo preso sulla forza di questi pensieri e, in definitiva, delle nostre azioni consce e inconsce. Fa differenza se incoraggi o scoraggi un collega con le tue osservazioni. Fa la differenza se pensi bene o male a qualcuno. Fa differenza se fai sport o no, se sei un buon o un cattivo esempio per i bambini, se fai acquisti in modo sostenibile o senza pensare alle conseguenze.
In quanto esseri privilegiati con il potenziale di creare, votiamo per il mondo e per noi stessi con tutto ciò che facciamo. Raccoglieremo oggi ciò che abbiamo seminato ieri, e lo stesso vale per domani.
Questa legge di causa ed effetto contiene un'incredibile opportunità per l'umanità di guarire la natura e realizzare la pace nel mondo; per smettere di essere un "bottino" nell'ecosistema e tornare ad essere un giocatore di squadra nella grande famiglia del mondo, dobbiamo seminare nuove cause, quindi possiamo raccogliere un raccolto di pace. Avere la pace nei nostri cuori porterà alla pace nel mondo.
Dividi e connetti: la destinazione è il viaggio
Sono nato sotto il segno del Capricorno, e se credi nell'astrologia, sai che i Capricorno sono persone pratiche e concrete. Che l'astrologia sia vera o no, sono una persona pratica e sono interessata a ciò che funziona. Perché cerco felicità e pace, cerco di essere felice e pacifico. Non sempre ci riesco ma ci sto lavorando, poiché è noto che la tua vera destinazione è il viaggio.
Se voglio la pace, devo anche seguire la strada della pace. Il percorso e l'obiettivo devono ovviamente essere in armonia. La pace all'esterno può essere raggiunta solo con la pace interiore. La ricchezza esterna viene creata attraverso la ricchezza interiore. L'unità e la felicità esterne si ottengono attraverso azioni gioiose ed entusiaste - essendo felici nel qui e ora e non aspettando il futuro.
Tutti gli esseri umani si sforzano di essere felici e noi siamo più felici quando tutte le nostre relazioni sono in ordine. Questa comunione inizia con l'interazione amorevole con noi stessi, interamente secondo il motto: "Guarisci te stesso e tu guarisci il mondo".
Il messaggio di questo e di tutti i miei libri è quindi un messaggio di pace, dentro e fuori. In effetti, sono del tutto convinto che la grande famiglia di tutti gli esseri viventi e il nostro ecosistema (in altre parole, la casa in cui viviamo tutti) torneranno in equilibrio quando noi - io e te - ci centreremo nuovamente, volgendo lo sguardo verso ciò che ci collega nei nostri cuori, alla Sorgente spirituale, e superare l'ego divisivo: nana io ke kumu (Hawaiano: guarda alla Fonte).
Un cane riconosce al suo padrone se quest'ultimo indossa un costume da bagno o un costume, ha una parrucca o si è rasato la barba, ha indossato un costume da bagno o è completamente nudo. Un cane riconosce il suo padrone - sempre. Allo stesso modo, quando non vedo che la fonte spirituale in ogni essere vivente è la stessa, non dovrei ammettere di aver capito meno di molti cani? Ma errare è umano.
Quando ci rendiamo conto che c'è qualcosa nei nostri cuori che ci collega tra loro, che ci connette proprio per la ragione che siamo diversi, diamo a questo qualcosa vari nomi diversi: l'universo, un'intelligenza onnipervadente, l'amore, il Fonte, Krishna, Geova, Allah, Dio, Buddha, come aku, Vishnu...
Quindi seguiamo il sentiero della pace, tutti insieme e tuttavia come individui. Ho'oponopono può esserti utile in tali sforzi, che ti aiuteranno a curare le tue relazioni ad ogni livello.
Ti auguro ogni successo nel tuo viaggio spirituale,
Copyright 2017 di Ulrich Emil Duprée. Tutti i diritti riservati.
Ristampato con il permesso dell'editore, EarthDancer,
un'impronta di Findhorn Press. www.findhornpress.com.
Fonte dell'articolo
Ho'oponopono e costellazioni familiari: un metodo di guarigione hawaiano tradizionale per le relazioni, il perdono e l'amore
di Ulrich E. Duprée
Molti problemi sono legati alle relazioni e la buona notizia è che puoi guarire tutti i tuoi problemi di relazione! Con il suo best seller Ho'oponopono, Ulrich Emil Duprée rivela un metodo di guarigione per risolvere problemi e conflitti usando il rituale di riconciliazione hawaiano per perdonare noi stessi e gli altri. Questo è dato un potere ancora maggiore se combinato con il metodo delle costellazioni familiari.
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L'autore
Ulrich Emil Duprée è un autore di bestseller, leader del seminario e visionario. Ha studiato filosofia sia occidentale che orientale e ha vissuto in un monastero indù per quattro anni. Ha insegnato Ho'oponopono, il rituale del perdono, sin dalla sua mistica iniziazione da un sacerdote hawaiano Kahuna in 2009. Per maggiori informazioni vedi: http://ulrichdupree.de
Video / Presentazione con Ulrich Emil Duprée: Corona-Virus: Wie du in Krisen-Zeiten nel deiner Kraft bleibst und Klarheit finder. Heile dein Herz.
(In tedesco, ma puoi impostare i sottotitoli in YouTube su "traduzione inglese").
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