Una correzione rapida: un consiglio da un tuo disfatto

Una correzione rapida: un consiglio da un tuo disfatto

Se "non riesci a vedere il legno per gli alberi" o stai "girando in tondo", quelle frasi possono offrire un indizio su dove troverai la soluzione.

Questo consiglio è per te se risuoni con uno dei seguenti modi e desideri una prospettiva diversa su un problema che stai affrontando ORA. Ho ottenuto il consiglio immaginando me stesso nel futuro quando non ero più una battuta d'arresto nel modo descritto da ciascuno dei detti. Mi sono poi chiesto quale consiglio avrei dato a quello più giovane e mi ha bloccato. Per esempio:

Se fossi stato bloccato in un solco, Ho immaginato quale consiglio più vecchio di me, che non era più bloccato, avrebbe dato a quel sé più giovane per tornare in pista. Se non potessi vedere il bosco / foresta per gli alberi, Ho considerato cosa direbbe quel futuro sé per aiutarmi a girare l'angolo per permettermi di avere una prospettiva diversa.

Quello che devi fare prima è decidere quale dei seguenti modi meglio descrive la situazione attuale di cui trarrai vantaggio da una prospettiva diversa su:

• bloccato in un solco

• Non riesci a vedere il legno per gli alberi

• Su un torrente senza una pagaia

• Girando in tondo

Dagli antidoti in basso, scegli quello che è necessario per risolvere la sfida attuale e leggi i consigli dati. Potresti trovare uno dei consigli che fornisce la prospettiva necessaria, o forse hai bisogno di leggerli tutti per ottenerlo, o mentre li leggi la tua mente può andare su una tangente diversa, ed è quella tangente che fornisce la soluzione. Potresti anche trovare un antidoto da un altro modo di dire.

La chiave è consentire al tuo subconscio di aiutarti a sperimentare una prospettiva diversa, e quindi ottenere informazioni su quali azioni intraprendere in seguito.

Ecco il consiglio che ho dato a me stesso ...

Fuori dal solco

(per quando sei bloccato in un solco)

Il solco è diventato troppo familiare e hai semplicemente dimenticato cosa vuol dire essere sulla buona strada. Essere di nuovo in pista può anche diventare una sensazione familiare, accompagnata da salute, benessere e risate. Ricorda qualcosa di cui sei sulla buona strada e consenti a quel senso di direzione e allo scopo di espandersi nella situazione attuale. Più facilità, meno tensione e provando.

Prima di intraprendere qualsiasi altra azione, fare qualcosa per rilasciare la tensione - che potrebbe comportare la corsa; o con un bagno rilassante; fare un cruciverba o un puzzle; o forse (usando il mio nuovo passatempo) fare una nuotata in mare aperto molto rinfrescante in mare! Qualunque cosa ti permetta di accedere a uno stato mentale e fisico più rilassato. Il primo passo è semplice. Abbi fiducia che tu abbia camminato in questo modo prima, e puoi farlo di nuovo. Fai il primo passo con sicurezza, e non guardare indietro.

Vedere il bosco / foresta per gli alberi

(per quando non puoi vedere il bosco / foresta per gli alberi)

Hai solo bisogno di stare indietro, e non essere così intenso. Non provare a fare tutto in una volta. Il legno è una parte così piccola del grande viaggio. Non renderlo il viaggio. In effetti, qualsiasi direzione tu prenda sarebbe buona perché ti fa muovere - qualsiasi direzione con convinzione ti porterà lì - puoi fare correzioni di rotta mentre vai. Ci sono i gradi 360 di scelta, e sono tutti preferibili alla scelta statica bloccata che stai facendo al momento.

Pagaia in mano e non più a lungo un torrente

(per quando sei su un torrente senza una pagaia)

Stai andando da nessuna parte, l'indecisione ti tiene bloccato. Decidi solo cosa fare e fallo. Qualsiasi movimento sarà nella giusta direzione, è inazione che ti tiene bloccato. Non permettere che il detto limiti la soluzione: trovare una pagaia non è necessariamente l'unica soluzione: l'acqua non è così profonda. Puoi guadare, nuotare, fluttuare?

Non più in giro nei cerchi

(per quando hai le vertigini andare in giro e in giro in tondo)

Se continui a fare quello che hai sempre fatto, continuerai a ottenere ciò che hai sempre ottenuto. Cambia direzione; andare in giro nelle piazze; rallenta il tuo girare; o renderlo un cerchio più grande o più piccolo. Fai qualcosa di diverso e nota come ciò consente un risultato diverso.

Così tanto tempo perso per paura di prendere una decisione sbagliata. Segui solo il tuo istinto, e abbi fiducia che tutto ciò che temi di perdere ti sarà dato di nuovo o sarà sostituito da qualcosa di ancora più grande. Il tuo intestino non sceglie una direzione perché pensa che ti darà meno di quello che hai ora, fa una scelta per sempre più grande. Disonorare la tua intuizione impedisce al muscolo di lavorare e rende più difficile ascoltare - onorare e ascoltare così che tu possa essere più forte alla fine.

Chiedi il tuo stesso futuro per qualche consiglio

Ricorda che queste intuizioni sono venute dal mio stesso futuro, consigliandomi su cosa fare quando avevo usato il detto per descrivere una situazione. Il consiglio potrebbe aver risuonato anche per te. Il consiglio potrebbe anche non aver risuonato. Puoi quindi chiedere a te stesso il tuo futuro per qualche consiglio; in futuro, tu che hai già risolto il problema che stai cercando di risolvere, provalo!

UNO SUGGESTIONE: Ho trovato che è meglio o dire il consiglio ad alta voce (magari registrandolo come si fa) o scrivendolo come se il tuo sé futuro stia scrivendo una lettera al tuo sé attuale.

Buona fortuna: non ne hai davvero bisogno, perché la soluzione è già nota a una parte di te. Hai solo bisogno di ascoltare quella parte, quello interiore che è saggio oltre ogni comprensione logica.

© 2018 di Alison Smith. Tutti i diritti riservati.
Editore: Findhorn Press, un'impronta di
Inner Traditions Intl. www.innertraditions.com

Fonte dell'articolo

Non riesci a vedere il legno per gli alberi? Abbellire la tua vita per tornare in pista
di Alison Smith

Non riesci a vedere il legno per gli alberi? Abbellisci la tua vita per rimettersi in carreggiata di Alison SmithUna guida all'uso del linguaggio metaforico di una situazione "bloccata" per scoprire la soluzione • Condivide un processo facile e divertente di esplorare detti ben noti come mezzo per identificare nuove soluzioni e lasciarsi andare alla vita e al lavoro • Spiega come portare chiarezza a un problema, evidenziare prospettive alternative, ignorare qualsiasi resistenza cosciente alla ricerca di una soluzione e consentire alle soluzioni di emergere organicamente, dall'interno di noi stessi • Dettagli il metodo "Landscaping Your Life" dell'autore, che è stato utilizzato con successo nello sviluppo della strategia aziendale, sviluppo del team , risoluzione dei problemi del progetto e coaching uno a uno.

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Circa l'autore

Alison SmithAlison Smith è un allenatore, facilitatore e allenatore che ha sviluppato il metodo "Landscaping Your Life" per aiutare le persone a scollarsi e tornare nel loro flusso. Lavora con team e individui in contesti aziendali e personali. Dalla sua personale trasformazione 18 anni fa, Alison ha trovato sempre più gli strumenti non convenzionali per essere più efficaci e potenti nell'escludere i blocchi e la resistenza che dobbiamo portare avanti nelle nostre vite.

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