Puoi fuggire avendo entrambi un lato oscuro e un lato leggero?

Non puoi scappare avendo sia un lato oscuro che un lato leggero

Max si fermò al Centro per le pubbliche relazioni globali. In trenta minuti avrebbe invertito il suo interruttore interiore e sarebbe salito sul palco, pronto e pronto ad affrontare un'assemblea di educatori con il suo discorso di apertura. Spense la radio e infilò la giacca della tuta per un po 'di gomma alla nicotina, il suo mojo per rimanere un non fumatore. Afferrò la sua valigetta e scese dall'auto.

Dando un forte colpo alla porta della macchina, mormorò: "Pensi di poterlo tenere per sempre? Un giorno qualcuno scoprirà che sei una truffa e non sai niente di essere felice. Hai un buon passo, ma sappiamo entrambi che sei davvero un perdente. "

Non importa cosa Max abbia cercato di fare con questa voce odiosa, ignorarlo o combatterlo, lo ha lasciato esausto. Ora avrebbe dovuto colpire la stanza degli uomini per rimettersi in sesto. Disgustato, gettò indietro le spalle ed entrò nell'edificio, come se fosse davvero il ragazzo che tutti si aspettavano che fosse.

Senza capire aveva a che fare con un Dilemma irrisolvibile, Max era in balia delle sue emozioni e del suo critico interiore. Quando ha saputo del paradosso, si è eccitato terribilmente. Pensava che i suoi problemi sarebbero stati risolti: non avrebbe mai più dovuto temere il fallimento, il suo critico interiore sarebbe stato messo a tacere, e la felicità e la pace avrebbero cominciato a permeare ogni momento della sua giornata!

Oh, se questo potesse essere vero! Ma questa non è la realtà nella terra del dilemma irrisolvibile. Non ti viene offerto un lato della vita che sembra migliore del suo contrario. Impari l'abilità di vivere in pace con entrambi i lati della vita: divina e umana, luce e oscurità, alta e bassa, vincere e perdere, riuscire e fallire, amare e odiare, ordine e caos, felicità e dolore.

La vita nella terra del dilemma irrisolvibile

La saggezza del tuo malcontento ti guida a vivere pacificamente con la vita così com'è, anche se ti sforzi di renderla diversa. E ti conduce in un'oasi di pace interiore che rimane indisturbata dalla presenza del tuo tumulto emotivo e dal flusso della vita tra gli opposti.

Questo è possibile solo quando metti a posto il pezzo mancante del paradosso del puzzle. Questo tipo di pace interiore è reale e raggiungibile. La felicità che porta facilmente invita l'infelicità nel tè. Wow! Immagina di poter permettere ciò che ti rende infelice nella tua immagine di una vita felice. Quella deve essere una terra magica, vero?


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La casa della felicità che non conosce di fronte

Ogni volta che navigate due livelli di realtà (nel nostro caso, umani e divini) allo stesso tempo, è magico. Come ogni buona magia, la tua mente non può capire come è fatta. Ma quando il coniglio spunta fuori dal cappello, ne sei comunque stupito.

La tua mente potrebbe essere un po 'confusa da questa nozione, ma provaci comunque. Questa diversa marca di felicità non conosce opposti perché abbraccia ugualmente tutti gli opposti: felicità e tristezza, piacere e dolore, guadagno e perdita, connessione e separazione, nascita e morte. È più grande di qualsiasi insieme di polarità e accetta tutto come parte dell'armonia di tutte le cose.

Questa felicità esiste nel regno al di là di pensieri e idee; vive al di fuori del territorio della mente, oltre il mondo del pensiero concettuale. E questo posto è, letteralmente, solo un battito di ciglia lontano dall'occhio della tua mente.

Abbraccia la tua resistenza

Non puoi scappare avendo sia un lato oscuro che un lato leggeroConosci già questo posto in momenti di tranquillità quando sei appena stato (come quando stai prendendo il sole, sdraiato sul lettino da massaggio o immerso nella vasca) o durante i momenti rumorosi, veloci e pericolosi in cui devi essere presente per la tua sicurezza (come quando fai rafting, sciare, fare surf su una grande onda o fare alpinismo). In questi scenari, la tua mente diventa naturalmente silenziosa e sorge una diversa marca di felicità. Questo è il motivo per cui ci piacciono questi tipi di attività. Quando la mente è ferma, anche solo per un pochino di tempo, ti connetti direttamente con la tua esperienza di vita (questa è la tua versione meno la tua).

Sei mai stato in riva al mare nel mezzo di una tempesta invernale, ipnotizzato dalla sua potenza e bellezza? Hai percepito un'armonia maestosa, anche se le onde si infrangono tutt'intorno, e enormi mucchi di pesanti driftwood si stanno spostando, riordinando il contorno della spiaggia? Essere solo con il potere della natura si sente bene, e nasce un senso di felicità e pace.

Questa felicità non è l'idea della mente della felicità: ottenere quello che vuoi e non ottenere quello che non vuoi. Invece, è solo stare con ciò che si sta svolgendo. Deepak Chopra una volta disse che la felicità sorge quando non si oppone al flusso continuo di eventi. Ciò che potresti non capire è che include abbracciare la tua resistenza a non resistere. È una cosa così strana da fare. . . finché non lo fai

Ristampato con il permesso dell'editore, Conari Press,
un'impronta di Red Wheel / Weiser, LLC. www.redwheelweiser.com.
© 2000, 2011 di Gail McMeekin. Tutti i diritti riservati.

Fonte dell'articolo

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L'autore

Ragini Elizabeth Michaels, autore di: Unflappable - 6 Steps to Staying Happy ...Ragini Elizabeth Michaels è un'allenatrice di PNL (Programmazione Neuro-Linguistica) e ipnosi di fama internazionale, oltre ad un esperto di cambiamento comportamentale. Ha ottenuto riconoscimenti internazionali per il suo lavoro originale e pionieristico, Facticity® e Paradox Management, un processo unico per vivere con il paradosso. Conosciuta anche per la sua reputazione di superba insegnante, presentatrice e compassionevole essere umano, ha ricevuto inviti a condividere il suo lavoro oltre i confini degli Stati Uniti in Canada, Inghilterra, Scozia, Spagna, Italia, Germania, Svizzera e India.

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