Chi vedi quando ti guardi allo specchio?

Chi vedi quando ti guardi allo specchio?

Cosa vedi quando vedi il tuo riflesso? Vedi solo la forma fisica o riesci a guardare più in profondità e vedere la bellezza che si trova appena sotto la superficie?

Cybersex, tecnologia erotica e intimità virtuale sono in aumento

Cybersex, tecnologia erotica e intimità virtuale sono in aumento

La pandemia di coronavirus sta influenzando la sessualità e le relazioni. Le misure di confinamento e di allontanamento sociale che ci proteggono stanno esacerbando involontariamente le difficoltà legate all'intimità e limitando l'accesso delle persone ai partner.

Guarire la divisione tra sé cosciente e sé ombra

Affrontare la tua ombra: guarire la scissione tra il sé cosciente e l'altra parte di te

Da bambino, avevo paura di tante cose. Ero terrorizzato durante le violente discussioni dei miei genitori. Avevo paura della rabbia di mia madre e delle sottoterra. La mia infanzia è stata definita dalle mie paure. Crescendo, ho represso la paura e negato la sua esistenza. Ma ha modellato la mia vita in centinaia di modi.

3 modi per insegnare ai bambini lo storytelling

3 modi per insegnare ai bambini lo storytelling

Durante questa era senza precedenti di separazione e isolamento dovuta al coronavirus, tutte le persone, in particolare i bambini, hanno urgente bisogno di costruire relazioni, connettersi con la comunità e promuovere un senso di sé.

Nel caso in cui non vivano per sempre

Nel caso in cui non vivano per sempre

Perché tratteniamo dal dire ai nostri cari che li amiamo? Perché procrastiniamo, aspettando il momento "giusto" ... più tardi ... quando potrebbe essere troppo tardi? Ma la vita passa in un batter d'occhio e, prima che lo sappiamo, quelli che amiamo sono spariti, e potremmo lasciarci con il rimpianto di non aver mai detto la nostra verità più profonda.

È tempo di imparare a sorridere nella tua maschera

È tempo di imparare a sorridere nella tua maschera

Mentre le persone navigano in un mondo mascherato, dovranno concentrarsi maggiormente sugli occhi e sulla voce per connettersi con coloro che li circondano, sostiene uno psicologo.

Responsabilizzare i bambini a trovare le risposte ai loro problemi

Responsabilizzare i bambini a trovare le risposte ai loro problemi

Il lavoro più importante che una persona può avere è insegnare a un altro. Gli educatori hanno una grande responsabilità nei confronti di coloro a cui insegnano, perché tutto ciò che fanno e dicono hanno un impatto permanente sui loro studenti. Per questo motivo, è molto importante che i bambini e i giovani siano potenziati consentendo loro di prendere le proprie decisioni ...

Come posso amare meglio, senza condizioni o aspettative?

Come posso amare meglio, senza condizioni o aspettative?

L'amore è abbastanza per se stesso. Non ha bisogno di miglioramenti. È perfetto così com'è; non è in alcun modo pensato per essere più perfetto. Il desiderio stesso mostra un malinteso sull'amore e sulla sua natura. L'amore non è una quantità. È una qualità, che è incommensurabile.

Ricorda: non è mai troppo tardi per appartenere

Ricorda: non è mai troppo tardi per appartenere

Hai mai dimenticato qualcosa - un nome, un luogo, un evento - e hai faticato a ricordare, alla fine rinunciare, solo per avere un momento "ah ah" qualche tempo dopo, ricordando improvvisamente ciò che ha evaso il tuo ricordo, forse sotto la doccia, o guidare o sognare ad occhi aperti vicino alla finestra, guardare la pioggia?

Pratica di gioia quotidiana: abbracciarti ogni giorno

Abbracciando un nuovo ogni giorno

Man mano che invecchiano, molte persone restringono i loro confini; spesso cercano ciò che è comodo, familiare e sicuro. La vita diventa una questione di concentrazione sul piccolo piuttosto che ...

Diventando un alleato per le persone di colore

Diventando un alleato per le persone di colore

Sono cresciuto a Buffalo, New York e, da quando ero solo una bambina, i miei genitori, senza nemmeno saperlo, hanno iniziato ad allenarmi per diventare un alleato delle persone di colore. Sarò per sempre grato a loro. Mia madre ha sottolineato che tutti gli esseri umani sono creati uguali e che tutti, indipendentemente dal colore della pelle, sono figli di Dio.

Come ti relazioni con tuo figlio?

Come ti relazioni con tuo figlio?

Ci sono molti genitori che non immaginerebbero mai che il loro bambino non abbia il coraggio di parlare con loro. Quando ho creato i miei programmi scolastici più di venti anni fa, sono rimasto sbalordito da quante migliaia di bambini mi hanno detto che si sentivano in quel modo e non avevano lasciato che i loro genitori lo sapessero. Quanto vicino pensi che tuo figlio ti senta?

Amato amico: la pratica di guardare l'amato

Amato amico: la pratica di guardare l'amato

Può un uomo che desidera una donna completarlo, credere davvero che non debba fare altro che perdersi negli sport televisivi e bere birra importata mentre aspetta che i suoi amati appaiano? Se poi fosse entrato in una stanza ... sarebbe stata attratta da lui?

Una lettera aperta a tutta la famiglia umana

Una lettera aperta a tutta la famiglia umana

Questo è il momento della verità per l'umanità. Le scelte critiche devono ora essere fatte per proteggere l'esistenza continua della società umana e della terra stessa. Questa lettera non è un appello politico, anche se il messaggio in esso certamente si estende a ...

Il modo semplice ed efficace per risolvere le differenze

Il modo semplice ed efficace per risolvere le differenze

Non sono solo i partenariati intimi che vengono distrutti non potendo risolvere i conflitti. Anche i soci in affari, i vicini, gli amici e i colleghi ne sono colpiti. In ogni caso abbiamo una scelta quando sorgono conflitti. Possiamo combattere, arrenderci, negare ed evitare, oppure possiamo cooperare, collaborare, negoziare e accogliere.

La verità negli appuntamenti e nelle relazioni come viaggio verso la coscienza

La verità negli appuntamenti e nelle relazioni come viaggio verso la coscienza

Truth in Dating significa usare l'onestà come "pratica". Una pratica è una disciplina che intraprendi intenzionalmente per espandere la tua consapevolezza e migliorare la tua capacità di sperimentare la vita al massimo. Dire la verità non è facile. Tuttavia, quando ti lasci essere reale e spontaneo, sei più radioso, vivo e attraente.

Strategie per ridurre i combattimenti e il conflitto che provoca mal di testa

Strategie per ridurre i combattimenti e il conflitto che provoca mal di testa

Quello che dici e come lo dici è certamente importante, e mi concentrerò su come parlare in modo più efficace in seguito. Prima, però, voglio sottolineare che è possibile ridurre il malcontento, causando conflitti con un numero qualsiasi di strategie, la maggior parte delle quali non implica la lotta per le parole giuste.

L'importanza duratura del legame tra madre e figlio

L'importanza duratura del legame tra madre e figlio

Il legame dà un rapporto intuitivo ed extrasensoriale tra madre e figlio. Il legame è un processo sentito, non disponibile per il pensiero discorsivo, il linguaggio o l'intelletto. È una comunione che aggira la nostra normale mente di ragionamento. La madre sente il bisogno del bambino di evacuare nello stesso modo in cui riconosce i propri bisogni corporei, ma la comunione di legame va oltre i soli processi fisici.

Ecco come rimanere connessi quando sei in blocco

Ecco come rimanere connessi quando sei in blocco

Sappiamo che un sostegno sociale positivo può migliorare la nostra capacità di far fronte allo stress. Ma in questo momento ci viene chiesto di mantenere le distanze dagli altri per ridurre al minimo la diffusione del virus.

Ecco 7 modi per aiutare i giovani a navigare in un mondo mutato

Ecco 7 modi per aiutare i giovani a navigare in un mondo mutato

Quando iniziamo a pensare di ricostruire le nostre vite nel mezzo di una pandemia in corso, dobbiamo essere più chiari che mai su quale tipo di Australia vogliamo vivere, cosa conta come progresso e come misuriamo quanto bene stiamo riuscendo .

Amare tutte le parti di te, il "buono" e il "cattivo"

Gomiti emozionali: amare tutte le parti di te stesso, il bene e il "male"

I miei pensieri e sentimenti hanno molto a che fare con ciò che faccio o non amo me stesso. Immagina di imparare ad amare ogni parte del tuo Sé, le cose buone e quelle "cattive". È stato un grande progetto per me. Alcuni anni fa, un'insegnante saggia mi disse che l'equilibrio emotivo era la chiave per conoscere i livelli più alti del mio Sé ...

L'importanza di conoscersi: ovunque tu vada, eccoti!

Conosci te stesso ... Perché ovunque tu vada, eccoti!

Gli antichi greci sapevano che la vita non esaminata non valeva la pena di essere vissuta. Sapevano che la conoscenza di sé era la chiave di tutte le altre conoscenze. Questo è molto profondo per ognuno di noi oggi.

Cerco di capire: il potere di ascoltare veramente

Cerco di capire: il potere di ascoltare veramente

Hai mai ascoltato? Intendo veramente ascoltato? Ha calmato la tua mente e ha ceduto ogni preoccupazione per te stesso e ti sei completamente donato a un'altra persona in modo tale che sia ascoltato appieno? Se sei davvero onesto, la risposta è probabilmente no.

Cambiare l'immagine di sé Cambia lo specchio delle tue esperienze

Cambiare l'immagine di sé Cambia lo specchio delle tue esperienze

L'immagine che hai di te determina il tuo successo o il fallimento in tutto. Meditatelo per un momento. Cosa pensi veramente di te stesso? Ti piaci? Se hai accettato un'idea di inferiorità, allora è meglio fermarti e ripensare alla tua posizione.

Perché una piccola chiacchierata fa bene al tuo bambino

Perché una piccola chiacchierata fa bene al tuo bambino

Qualcuno ti ha mai detto: "Il bambino non parla con il tuo bambino?" I genitori di bambini piccoli spesso ci dicono di aver sentito questo consiglio da amici, familiari e persino operatori sanitari.

Ama te stesso, quindi, Ama il tuo prossimo come te stesso

Ama te stesso, quindi, Ama il tuo prossimo come te stesso

Sei stato sommerso da informazioni errate. Diventa terribilmente difficile cercare di capire cosa è giusto. Sei inondato da ogni tipo di comportamento moralista, comandamenti, regole ecclesiastiche e legge. La modifica comportamentale è probabilmente la più semplice.

Come essere un buon amico

Come essere un buon amico

Le buone amiche hanno l'abilità di salvarci al momento giusto, prevenendo i nostri passi falsi e salvando le nostre pelli. Come quarantenne donna che è stata debitamente benedetta con una cerchia di amichevoli sostenitori, posso verificare personalmente la dichiarazione di cui sopra. Per avere un buon amico, devi prima esserlo.

IDENTITÀ: chi sono e di cosa sono capace?

IDENTITÀ: chi sono e di cosa sono capace?

L'identità definisce il modo in cui vediamo noi stessi, chi pensiamo di essere e di cosa pensiamo di essere capaci. Le nostre credenze più profonde ancorano la nostra identità con il nostro sé umano o la nostra anima.

Le cazzate sono ovunque. Ecco come affrontarlo

Le cazzate sono ovunque. Ecco come affrontarlo al lavoro

Ciò che colloquialmente noto come "stronzate" si verifica quando le persone rilasciano dichiarazioni senza riguardo per la verità e, sfortunatamente, è più diffusa che mai.

La legge dell'amore, l'energia universale e come permetterla

La legge dell'amore, l'energia universale e come permetterla

Molti di voi aspirano allo stato di amore non condizionato, ma in pratica sfugge alla maggior parte di voi. Centrale alla legge dell'amore sta permettendo. Prima di tutto permetti a te stesso, quindi consenti a tutti gli altri e alle loro creazioni e pensieri. L'amore è l'accettazione totale e completa di ciò che è, cioè dell'amore nella sua definizione più semplice.

Non esiste una cosa come una relazione fallita

Non esiste una cosa come una relazione fallita

Molto spesso, passo il tempo con persone estremamente critiche nei confronti di se stesse per avere più relazioni fallite. La verità è che mancano il punto: non possiamo fallire, perché non c'è modo di sbagliare. Una relazione fallita, se la metti nel suo giusto contesto, è una possibilità di ...

Lezioni dalla storia della solitudine

Lezioni dalla storia della solitudine

È difficile da credere ora, ma fino a tempi relativamente recenti, la solitudine - o l'esperienza di essere soli per periodi di tempo significativi - è stata trattata con un misto di paura e rispetto.

Come creare un rapporto premuroso, educativo e apprezzato

Come essere amati e creare un rapporto di cura e di educazione
Le relazioni hanno bisogno di cure e nutrimento e spesso è difficile sapere cosa fare. Probabilmente hai cercato dei motivi per cui la tua relazione non è così calda, amorevole e compassionevole come vorresti. È naturale che le relazioni abbiano un flusso e riflusso, crescano più o meno intime mentre le circostanze cambiano ...

Collegamento emotivo: una parte essenziale di relazioni felici

Collegamento emotivo: una parte essenziale di relazioni felici
Sia che le persone stiano lottando per salvare un matrimonio, per cooperare in una crisi familiare o per costruire un rapporto con un capo difficile, di solito hanno una cosa in comune: devono condividere le informazioni emotive che possono aiutarle a sentirsi connesse.

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Il giorno del reckoning è arrivato per il GOP
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Aggiornato il 2 luglio 20020 - Tutta questa pandemia di coronavirus sta costando una fortuna, forse 2 o 3 o 4 fortune, tutte di dimensioni sconosciute. Oh sì, e centinaia di migliaia, forse un milione di persone moriranno ...
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(30 maggio 2020) Mentre guardo le notizie sugli eventi di Philadephia e di altre città del paese, il mio cuore fa male per ciò che sta traspirando. So che questo fa parte del grande cambiamento che sta prendendo ...