Una pratica quotidiana che non rimpiangerete mai

Prendi per scontato le persone che ami? Prendi solo che saranno sempre lì? Dici loro abbastanza spesso che ami e ti preoccupi di loro, o pensi che non ci sia bisogno, come probabilmente già sanno? Un giovane, Greg, ha recentemente avuto un'esperienza che ha davvero aperto gli occhi sull'importanza di apprezzare quotidianamente coloro che amiamo.

Greg aveva alcuni amici in un bar che era dietro l'angolo da dove viveva. Apparentemente questo bar è diventato una casa per lui e per i suoi amici. Si riunivano per guardare giochi sportivi, parlare e, naturalmente, bere insieme.

Un giorno Greg è venuto al bar dopo il lavoro e gli è stato detto che un vecchio amico, Luke, è stato portato all'ospedale. Si precipitò nella stanza di Luke solo per trovare il suo amico morire di insufficienza epatica. Luke non aveva mai detto a nessuno di essere malato. Greg disse teneramente a Luke quanto lo aveva amato negli ultimi anni e che era come un padre per lui. L'uomo più anziano gli sorrise e raccontò come amava Greg come figlio. I due uomini non avevano mai condiviso i loro sentimenti così prima.

Luke è morto quella notte. Greg si sentiva devastato. Per tutti quegli anni avevano passato del tempo insieme e non avevano mai parlato di qualcosa di più profondo della partita di football. Sembrava uno spreco non aver condiviso in modo più significativo.

Condividere i veri sentimenti di amore e apprezzamento

Diverse notti dopo, Greg ha fatto un sogno in cui un altro amico del bar, Jeff, è stato ucciso. Il giorno dopo Greg andò al bar e trovò Jeff. Si sedette con lui e gli disse quanto lo apprezzava. Greg è stato spostato a condividere pienamente i suoi sentimenti di amicizia per Jeff. Jeff è stato molto riconoscente ed i due uomini si sono abbracciati per la prima volta, anche se si conoscevano da anni.


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La sera dopo Jeff era fuori nella sua barca e in qualche modo cadde in acqua. Il suo corpo fu trovato il mattino dopo. Greg ci ha detto che la sua vita sarà cambiata per sempre da queste due esperienze. Sente che ora conosce veramente il valore e l'importanza di condividere veri sentimenti di amore e apprezzamento ogni giorno.

Assunzione di persone amate per scontato

Trentacinque anni fa, ho letto un libro che mi ha aiutato ad aprire gli occhi su questa preziosa verità sulla condivisione di amore e apprezzamento su base giornaliera. Nel "Canzone per Sarah"Paula D'Arcy era incinta del suo secondo figlio, un giorno il suo amato marito e la sua bambina, Sarah, erano in macchina con lei per andare in gita, un autista ubriaco si è imbattuto in loro e in un terribile momento sua figlia e suo marito sono stati uccisi.

Il libro segue il corso del suo dolore e la saggezza ultima che ha trovato nell'esperienza. Nelle sue parole: "Vedo le persone che danno per scontato i propri cari e io voglio urlare contro di loro. Non c'è un modo per sapere quello che so senza dover andare dove sono stato?" Sulla sua strada verso il recupero e la completezza, ha concluso che passare un giorno senza apprezzare le persone della tua vita è in sostanza sprecare quel giorno.

Non sprecare nemmeno un giorno non apprezzando e amando

Ho letto il libro di Paula D'Arcy proprio all'inizio della mia maternità, e credo che mi abbia aiutato a essere una madre migliore, una compagna di Barry e una persona migliore. Penso alle sue parole spesso. All'inizio di ogni giornata penso a me stesso che non voglio sprecare neanche un giorno non apprezzando e amando. Come ha scoperto Greg, a volte ci resta solo poco tempo per parlare di questo apprezzamento. E a volte non cogliamo l'opportunità ed è troppo tardi.

Incoraggio tutti noi a raggiungere e condividere il nostro amore e apprezzamento ogni giorno. Non ti pentirai mai di averlo fatto!

* Sottotitoli di InnerSelf

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Riguardo agli Autori)

foto di: Joyce & Barry VissellJoyce e Barry Vissell, una coppia infermiera / terapista e psichiatra dal 1964, sono consulenti, vicino a Santa Cruz CA, appassionati di relazione cosciente e crescita personale-spirituale. Sono gli autori di 9 libri e di un nuovo album audio gratuito di canti e canti sacri. Chiama il 831-684-2130 per ulteriori informazioni sulle sessioni di consulenza per telefono, on-line o di persona, i loro libri, registrazioni o il loro programma di conferenze e seminari.

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Ascoltate un'intervista radiofonica con Joyce e Barry Vissell su "relazione come percorso consapevole".

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