Perdonare significa rilasciare il dolore associato a un evento

Perdonare significa rilasciare il dolore associato a un evento

Perdonare significa "rilasciare il dolore associato a un evento. Non hai bisogno di perdonare l'azione, solo la persona. La tua ragione per perdonare è guarire te stesso, non perché è qualcosa che ci si aspetta che tu faccia".

Una nuova regola d'oro e il manifesto d'amore della coppia

Una nuova regola d'oro e il manifesto d'amore della coppia

La familiare regola d'oro - Fai agli altri ciò che vorresti fosse fatto a te - ha analoghi in tutte le culture del mondo. Una versione migliore della Regola d'Oro per le coppie - e uno dei segreti per amare nel flusso - è fare al tuo partner come vorrebbe il tuo partner, non come vorresti o come vorresti lui o lei vorrebbe.

Apprezzare il tuo partner e essere consapevole l'uno dell'altro

Apprezzare il tuo partner e essere consapevole l'uno dell'altro

Le migliori coppie hanno strategie segrete per rimanere consapevoli e non darsi per scontato? Prestare attenzione ogni volta che il tuo partner si avvicina in qualche modo minuscolo, anche se devi dire: "Adesso non è un buon momento", mostra cortesia e premura, e ti tiene entrambi al corrente della vita dell'altro.

Problema di relazione? Guariscilo o ripetilo!

Problema di relazione? Guariscilo o ripetilo!

Molto spesso, passo il tempo con persone estremamente critiche nei confronti di se stesse per avere più relazioni fallite. La verità è che mancano il punto: non possiamo fallire, perché non c'è modo di sbagliare. Una relazione fallita, se la metti nel suo giusto contesto, è una possibilità di ...

Perché l'umorismo conta più del bello con gli appuntamenti online

Perché l'umorismo conta più del bello con gli appuntamenti online

Le piattaforme di incontri online hanno assistito a un'ondata di utenti e attività durante la pandemia COVID-19. Le restrizioni di blocco e i protocolli di allontanamento fisico hanno cambiato il modo in cui le persone lavorano e vivono, ma anche il modo in cui escono.

Le origini della supremazia bianca dei moderni consigli sul matrimonio

Le origini della supremazia bianca dei moderni consigli sul matrimonio

Quando stavo conducendo una ricerca per il mio nuovo libro sugli aspetti distruttivi delle moderne relazioni eterosessuali, ho iniziato a esaminare gli archivi dei libri dell'inizio del XX secolo sul corteggiamento e il matrimonio scritti da medici e sessuologi.

Parlami d'amore, non bollette e pulizie di casa

Parlami d'amore, non bollette e soldi

I preliminari sono un affare 24 ore su XNUMX per la maggior parte delle donne, in quanto è tutto ciò che accade tra i partner durante il giorno. Per una donna, i preliminari iniziano quando la coppia si sveglia al mattino. Da quel momento in poi, tutto ciò che il suo partner dice e tutto ciò che fa il suo partner influisce su come si sentirà sessualmente ...

Una relazione da ricordare: come garantire una relazione impegnata

Una relazione da ricordare: come garantire una relazione impegnata

Una terza parte non ha il potere di interrompere una relazione sana. Nessuno può frapporsi tra te e il tuo partner a meno che qualcosa non sia già arrivato tra te e te. Un compagno che ha una relazione non è la causa di una rottura; è un sintomo di una rottura nel tessuto della relazione primaria. Una relazione può essere la sveglia più preziosa di una vita.

Non rinunciare al tuo rapporto

Non rinunciare al tuo rapporto

Due persone possono creare e mantenere una relazione eccezionale? Potresti non pensarlo, perché nella tua ricerca di amore, hai incontrato solo insuccessi e delusioni. Forse ti sarai aspettato che ogni tuo rapporto d'amore finirà per essere piuttosto doloroso ...

Condividi il tuo segreto e scopri la pace interiore

Condividi il tuo segreto e scopri la pace interiore

Tranquillamente, a te stesso, pensa all'unica cosa che più vuoi che nessuno sappia di te. Forse hai avuto una relazione, o un lavoro di naso; forse hai rubato qualcosa una volta, hai truffato le tasse sul reddito o hai abortito. A volte l'azione sporca sembra assurda. Una donna mi ha confessato in lacrime che anni fa lei aveva ...

Cybersex, tecnologia erotica e intimità virtuale sono in aumento

Cybersex, tecnologia erotica e intimità virtuale sono in aumento

La pandemia di coronavirus sta influenzando la sessualità e le relazioni. Le misure di confinamento e di allontanamento sociale che ci proteggono stanno esacerbando involontariamente le difficoltà legate all'intimità e limitando l'accesso delle persone ai partner.

Come posso amare meglio, senza condizioni o aspettative?

Come posso amare meglio, senza condizioni o aspettative?

L'amore è abbastanza per se stesso. Non ha bisogno di miglioramenti. È perfetto così com'è; non è in alcun modo pensato per essere più perfetto. Il desiderio stesso mostra un malinteso sull'amore e sulla sua natura. L'amore non è una quantità. È una qualità, che è incommensurabile.

Ama te stesso, quindi, Ama il tuo prossimo come te stesso

Ama te stesso, quindi, Ama il tuo prossimo come te stesso

Sei stato sommerso da informazioni errate. Diventa terribilmente difficile cercare di capire cosa è giusto. Sei inondato da ogni tipo di comportamento moralista, comandamenti, regole ecclesiastiche e legge. La modifica comportamentale è probabilmente la più semplice.

Come creare un rapporto premuroso, educativo e apprezzato

Come essere amati e creare un rapporto di cura e di educazione
Le relazioni hanno bisogno di cure e nutrimento e spesso è difficile sapere cosa fare. Probabilmente hai cercato dei motivi per cui la tua relazione non è così calda, amorevole e compassionevole come vorresti. È naturale che le relazioni abbiano un flusso e riflusso, crescano più o meno intime mentre le circostanze cambiano ...

Collegamento emotivo: una parte essenziale di relazioni felici

Collegamento emotivo: una parte essenziale di relazioni felici
Sia che le persone stiano lottando per salvare un matrimonio, per cooperare in una crisi familiare o per costruire un rapporto con un capo difficile, di solito hanno una cosa in comune: devono condividere le informazioni emotive che possono aiutarle a sentirsi connesse.

Young Men On Sexting: è normale, ma complicato

Young Men On Sexting: è normale, ma complicato

La preoccupazione per la popolarità del "sexting" - l'invio e la ricezione di messaggi e fotografie sessualmente espliciti - tra i giovani è stata un argomento di discussione frequente negli ultimi anni.

Note sull'intimità e avere una vera relazione d'amore

Note sull'intimità
Una volta che hai una relazione, come puoi sviluppare l'intimità? Una chiave è l'onestà. Alcune persone dicono piccole bugie su se stesse quando iniziano una relazione. Questo è distruttivo per l'intimità, perché il tuo partner non sarà mai completamente sicuro se stai dicendo la verità. È molto più semplice mantenere la credibilità se ...

Il sesso può influire sul rischio di contrarre il cancro?

Il sesso può influire sul rischio di contrarre il cancro?
L'atto sessuale ha molti benefici per la salute dalla riduzione dello stress e della tensione, al potenziamento del sistema immunitario. Può anche influenzare il rischio di sviluppare alcuni tumori.

Perché cerchiamo un partner che ride e ci fa ridere

Perché cerchiamo un partner che ride e ci fa ridere
Sia che cerchiamo amore o lussuria, cerchiamo qualcuno con un buon senso dell'umorismo. Gli studi sul corteggiamento su Tinder e Facebook mostrano che il senso dell'umorismo è la qualità più apprezzata in un potenziale compagno.

L'origine e l'evoluzione dell'amore

L'origine e l'evoluzione dell'amore

Perché amiamo Nel migliore dei casi, è una benedizione mista, nel peggiore dei casi, una maledizione. L'amore fa sì che le persone altrimenti intelligenti si comportino come pazzi; provoca angoscia e dolore.

Trattare con amore, romanticismo e rifiuto a San Valentino

Trattare con amore, romanticismo e rifiuto a San Valentino

Abbi cura degli innamorati, ovunque tu sia, poiché San Valentino è presto alle porte. Indipendentemente dal fatto che tu abbia una relazione o desideri essere in una relazione, la ricerca per diversi anni mostra che il 14 febbraio può essere un giorno di cuori infranti e portafogli spezzati.

Come la Cina fa San Valentino

Come la Cina fa San Valentino

Gli americani celebrano l'amore il 14 febbraio, San Valentino - una festa chiamata per San Valentino, un ecclesiastico romano del terzo secolo che segretamente teneva matrimoni per soldati ai quali era proibito sposarsi sotto l'imperatore Claudio II.

Cosa rende una buona relazione?

Cosa rende una buona relazione?
Ciò che rende una buona relazione? La volontà di arrendersi al proprio cuore - totalmente e senza riserve per il proprio Amato - e di confidare che, quando si salterà insieme nel precipizio dell'ignoto, si sarà in grado di raggiungersi con fiducia l'uno per l'altro e trovare conforto o gioia in egual misura attraverso quell'amorevole comunione.

Dove troveremo l'amore che desideriamo?

Dove troveremo l'amore che desideriamo?
Sperimentiamo modelli ripetitivi nelle relazioni, nel lavoro o nella salute; attori diversi si presentano per recitare lo stesso ruolo. Alla fine riconosciamo che non può essere un caso che lo stesso tipo di persone continui a fare le stesse cose; siamo noi che li abbiamo disegnati in base ai segnali che trasmettiamo al casting centrale.

Dove trovare l'amore della tua vita

Dove trovare l'amore della tua vita
Dopo molti anni di coaching e seminari di guida, ho scoperto due aree che la maggior parte delle persone chiede più frequentemente: prosperità e relazioni. Molte persone sono alla ricerca del loro compagno d'amore o, se ne hanno uno, cercano una migliore connessione.

Di fronte a noi stessi: la dinamica dell'intimità e dell'amore

Di fronte a noi stessi: la dinamica dell'intimità e dell'amore
Nonostante il grado in cui la sessualità permea la cultura, si può ancora sentire la colpa collettiva della storia. Siamo stati socializzati per essere sospettosi del piacere, per vivere lontani dai nostri corpi e per mantenere una stretta sui nostri sentimenti. In una cultura piena di sensi di colpa ...

La base per la tua felicità personale: possedere la tua relazione

La base per la tua felicità personale: possedere la tua relazione
Ho chiesto alle persone di elencare tutti i loro beni importanti, dall'alto verso il basso, e tutti invariabilmente escogitano liste simili. Case, automobili, mobili, scorte ... e altri beni materiali sono di solito molto alti. Poi dico loro che hanno trascurato il bene prezioso numero uno nella loro vita ...

Come fai a sapere quando è il momento di scioglierci?

Come fai a sapere quando è il momento di scioglierci? Di fronte alla prospettiva di trascorrere un'altra stagione festiva con il loro partner romantico, molte persone iniziano a dubitare della loro relazione nel periodo che precede il Natale.

Perché fare sesso con la mente fa mentire le persone

Perché fare sesso con la mente fa mentire le persone
Con il sesso nelle loro menti, le persone hanno maggiori probabilità di cambiare il loro atteggiamento e impegnarsi in un'auto-presentazione ingannevole, una ricerca sulle scoperte di innesco sessuale.

Come parli ai tuoi figli del divorzio?

Come parli ai tuoi figli del divorzio?
Ecco uno schianto: la percentuale di 64 di tutti i matrimoni iniziati in 1990 si è conclusa con un divorzio all'inizio del millennio. La percentuale di 70 di quei matrimoni falliti ha prodotto almeno un figlio. Circa la metà di tutti i bambini nati in questo paese negli ultimi anni 15 sono diventati figli di divorzio.

Vivere il tantra: l'unicità spirituale è sempre accompagnata dal profondo amore

Vivere il tantra: l'unicità spirituale è sempre accompagnata dal profondo amore
Il Tantra è ben considerato all'interno della tradizione yoga come il percorso più veloce verso l'illuminazione. La leggenda orientale sostiene che un'anima umana media prende le vite di 100,000 per raggiungere l'illuminazione, ma che con il tantra qualsiasi persona veramente impegnata in questa via può ottenere l'illuminazione in meno di una vita. Ho presto scoperto perché questo è vero.

Come la psicologia predice dove è diretto il tuo rapporto

Come la psicologia predice dove è diretto il tuo rapporto
È lui o lei quello? Sai ... quello di presentare ai miei genitori, quello con cui entrare, quello con cui iniziare una famiglia, quello con cui sposarsi? Ad un certo punto in ogni relazione di appuntamenti, ti chiedi qualche versione di queste domande.

A cosa serve davvero il sesso? È più dei motivi ovvi

A cosa serve davvero il sesso?
Pochi argomenti suscitano tanto interesse e controversie quanto il sesso. Questo non è sorprendente. La continuità biologica delle specie dipende da essa: se gli esseri umani smettessero di fare sesso, presto non ci sarebbero più esseri umani.

Essere vulnerabili nelle relazioni

Permettendoti di essere vulnerabile nei rapporti
Il paradosso della vulnerabilità nelle relazioni, il percorso verso la connessione, è permettere a se stessi di essere allo stesso tempo forte e vulnerabile. Quando lo fai, permette al tuo partner di vedere il vero te con le tue difese verso il basso. Questo significa non nascondersi. Non da te stesso, non dal tuo partner e soprattutto non nascondendo la verità.

The Gay Gene Search rivela non uno ma molti

Gay Gene Search rivela non uno ma molti
È stato a lungo chiaro che le preferenze sessuali di una persona - che preferiscano partner sessuali maschili o femminili, o entrambi - sono influenzate dalla sua composizione genetica.

Nato così? Una visione evolutiva dei "geni gay"

Nato così? Una visione evolutiva dei geni gay
L'affermazione che gli uomini omosessuali condividono un "gene gay" ha creato un furore negli 1990. Ma una nuova ricerca di due decenni a sostegno di questa affermazione - e aggiunge un altro gene candidato.

Santi e Anime gemelle: Francesco e Chiara d'Assisi

Santi e Anime gemelle: Francesco e Chiara d'AssisiMentre scriviamo Il cuore condiviso, "La vera anima gemella è uno stato di coscienza, non una persona." Detto questo, ci può anche essere un'anima gemella, o compagno di vita, un'antica connessione con un'altra anima in cui lo scopo primario è servire insieme, benedire la terra insieme, più che semplicemente amarsi l'un l'altro.

Quello che amo di più di te ...

Quello che amo di più di te ...Quanto spesso dici alle persone speciali della tua vita esattamente quello che ami di più di loro? Quanto spesso identifichi ciò che è buono riguardo a tua moglie, amante, figli, sorelle, fratelli, papà, madre, zii, zie, amici e colleghi - e in realtà lo metti in parole, quindi non ci possono essere dubbi?

Chi evita il sesso e perché

Chi evita il sesso e perché

Il sesso ha una forte influenza su molti aspetti del benessere: è uno dei nostri bisogni fisiologici di base. Il sesso alimenta la nostra identità ed è un elemento centrale della nostra vita sociale.

Lascia la tua copertina dietro e vivi la tua verità

Lascia la tua copertina dietro e vivi la tua veritàAl di là di tutti i doni materiali che condividiamo, il più grande dono che possiamo offrirci è la verità di chi siamo veramente. Mentre il vero amore ci invita a uscire e stare nudi sotto il sole, il timoroso "amore" ci chiede di nascondere chi siamo per mantenere una persona o una relazione. Quando ci pensi, quanto può essere preziosa una relazione se devi vivere al buio per tenerlo?

Empatia e sintonizzazione in relazioni sane e di successo

Empatia e sintonizzazione in relazioni sane e di successoLo sviluppo della fiducia in una relazione dipende in larga misura da due concetti fondamentali: empatia e sintonizzazione. La sintonizzazione riguarda l'essere profondamente consapevoli di se stessi e degli altri. Si tratta anche di essere ricettivi alle informazioni che ricevi dagli altri.

Il mistero di stare a casa papà

Il mistero di stare a casa papà

L'immagine di un papà con un bambino tra le braccia che saluta felicemente mentre mamma va al lavoro è attraente - suggerisce un tipo di mondo più equo, condiviso e premuroso.

Vergini lussuriose e pruriti lussuriosi in Inghilterra

Vergini lussuriose e pruriti lussuriosi in InghilterraNei secoli 18th e 19th, la masturbazione era considerata una "malattia", capace di causare danni psicologici o fisici come cecità o follia. Questo panico medico e morale che circonda la masturbazione può ancora oggi modellare le credenze.

Il segreto dell'ovulazione è nei volti delle donne, ma gli uomini non riescono a vederlo

Il segreto dell'ovulazione è nei volti delle donne, ma gli uomini non riescono a vederloNon è difficile dire quando uno scimpanzé femminile è in calore. Mentre si avvicina all'ovulazione - il punto nel suo ciclo quando è più fertile - il suo sedere si gonfia come un palloncino e diventa rosa brillante. Gli umani sono ovviamente diversi. Non rendiamo conto di quanto siamo fertili. Ma questo significa che le donne si sono evolute per nascondere l'ovulazione?

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Cosa funziona per me: "Per il bene supremo"
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