Una persona riempie due ruoli.

Essere il migliore amico di qualcuno è un grosso problema: non consegni l'altra metà della tua collana "Best Friends" a chiunque. Avere un partner romantico che è anche il tuo migliore amico sembra potenzialmente perfetto. Con la tua migliore amica del partner romantico, ottieni il meglio dei due mondi, qualcuno con cui puoi ridere, condividere la tua vita e le coccole. Quando si guardano coppie di celebrità apparentemente felici come Ashton Kutcher e Mila Kunis, o Leslie Mann e Judd Apatow, non solo sembrano essere innamorate, ma sembrano anche divertirsi a uscire insieme.

Quante persone si sentono come se avessero raggiunto quel tipo di ideale? E gli psicologi confermano che questo nuovo paradigma è buono per cui lottare? Ho arruolato l'aiuto di Istituto di sondaggi dell'Università di Monmouth investigare.

Quanti hanno relazioni due in uno?

Per aiutare a capire quante coppie di migliori amici ci sono, abbiamo chiesto agli adulti di 801 negli Stati Uniti seguente domanda: "Ritieni che il tuo partner sia il tuo migliore amico o chiami qualcun altro il tuo migliore amico?"

Tra gli adulti attualmente in una relazione romantica, la stragrande maggioranza (percentuale 83) considerava il loro attuale partner come il loro migliore amico. Per coloro che sono attualmente sposati, il tasso era ancora più alto. Uomini e donne avevano tassi simili, mentre gli intervistati più giovani erano leggermente meno propensi degli intervistati più anziani a considerare il loro partner come il loro migliore amico.

I numeri complessivi di questo recente sondaggio nano il precedente tasso di partner romantici migliori amici. In uno studio 1993, solo la percentuale di 44 degli studenti universitari indicava che il loro partner romantico era anche il loro migliore amico. La differenza nei tassi di migliore amicizia / amore - quasi raddoppiata negli ultimi 20 anni - potrebbe essere solo un artefatto del campione di studenti del college della ricerca pubblicata.

Ma le aspettative per le relazioni moderne si sono evolute negli anni intermedi. Rispetto alle generazioni precedenti, gli uomini e le donne eterosessuali di oggi sono più abituati a pensare l'un l'altro come amici su un piano di parità, anche al di fuori del regno romantico. Una volta che una coppia romantica si forma, è più probabile che ne cerchiamo di più divisioni egualitarie di potere e divisioni del lavoro. Teniamo le nostre relazioni con standard più elevati di quanto abbiamo nei decenni precedenti.

In particolare, le coppie ora si aspettano che le loro relazioni promuovano la crescita personale e aiutino le persone a raggiungere i propri obiettivi. Ad esempio, il tuo partner dovrebbe aiutarti a diventare una persona migliore insegnandoti cose nuove come come creare la crema catalana perfetta, portarti in posti come il nuovo fantastico parco trampolino e aprire gli occhi a nuove prospettive come i benefici di mangiare un altro dieta vegetariana. Sebbene questa aspettativa di crescita possa teoricamente imporre un pesante carico alla tua relazione, i ricercatori lo credono le relazioni moderne sono all'altezza del compito. Infatti, l'idea che una relazione possa aiutare un individuo a diventare una persona migliore, un fenomeno che i ricercatori chiamano auto-espansione, è utile; le relazioni che offrono maggiore espansione sono anche di migliore qualità.

Per raggiungere tutti questi obiettivi di auto-miglioramento, potresti aver bisogno di più da un coniuge o un partner romantico di quanto ci si aspettasse negli anni passati - e un partner che è anche il tuo migliore amico potrebbe essere un passo nella giusta direzione.

Per vedere se quelli che considerano il loro partner il loro migliore amico si aspettano di più da loro, il sondaggio dell'Università di Monmouth ha chiesto: "Per una relazione ideale, quanto dovresti aspettarti che il tuo partner ti aiuti a crescere ed espandersi come persona?" I risultati del sondaggio indicava generalmente grandi aspettative in generale, e le persone con partner romantici dei migliori amici si aspettavano un po 'di più da loro.

Naturalmente, mentre le persone possono aspettarsi di più, ciò non si tradurrà automaticamente in risultati migliori. Pensalo in questo modo: semplicemente perché vuoi di più dal tuo lavoro, non garantisce che otterrai quello che vuoi.

I partner migliori sono partner migliori?

Volevamo vedere se questi romanzi dei migliori amici fossero davvero migliori. Per fare ciò, abbiamo chiesto agli intervistati: "Quanto sei soddisfatto della tua attuale relazione - estremamente, molto, un po ', non troppo, o per nulla soddisfatto?" Abbiamo poi confrontato coloro che hanno affermato che il loro partner era il loro migliore amico per chi ha risposto che era qualcun altro.

Quelli che consideravano il loro partner il loro migliore amico erano davvero molto più soddisfatti della loro relazione rispetto a quelli che non lo facevano. Questo risultato è coerente con la ricerca che mostra che le relazioni con l'amore più compagno - basate su amicizia, sentimenti di affetto, conforto e interessi condivisi - durare più a lungo e sono più soddisfacente. In effetti, l'amore compagno è più strettamente associato alla soddisfazione della relazione che è amore passionale - il tipo di amore romantico basato su intensi sentimenti di attrazione e preoccupazione per il proprio partner.

Altre ricerche mostrano che quelli in relazioni d'amore basate sull'amicizia sentono di avere un partner molto simpatico e quella compagnia condivisa è una parte importante dell'amore. Uno studio sugli individui sposati 622 ha rivelato che quelli con punteggi più alti sulla scala dell'amore basata sull'amicizia hanno anche riferito più soddisfazione nei rapporti, maggiore importanza percepita della relazione, maggiore rispetto per il coniuge e si sono sentiti più vicini al coniuge. Più recentemente, attraverso due studi con quasi 400 partecipanti alle relazioni, quelli che inseriscono più valore sull'aspetto dell'amicizia della loro relazione riportano anche più impegno, più amore e una maggiore gratificazione sessuale. Inoltre, valutare l'amicizia ha anche diminuito le possibilità che la coppia si rompesse. L'amore del migliore amico sta iniziando a suonare sempre meglio.

Tutti questi vantaggi sono supportati da account di un tipo speciale di esperto di relazioni: coppie che sono state felicemente sposate per oltre 15 anni. Quando i ricercatori hanno chiesto a 350 di queste coppie il loro segreto nel rapporto tra successo e longevità, quale era la ragione numero uno? Semplice: il loro partner era il loro migliore amico. La seconda risposta più comune è stata il piacere al coniuge come persona, un altro aspetto chiave dell'amore basato sull'amicizia.

Perché i partner dei migliori amici sono così utili?

Questi risultati che dimostrano i vantaggi di uscire o sposare il tuo migliore amico hanno perfettamente senso quando si considera il tipo di relazione condivisa dai migliori amici. Gli amici amano trascorrere del tempo insieme, condividono interessi simili, si prendono cura gli uni degli altri, si fidano l'un l'altro e sentono un legame duraturo tra loro. Non è una coincidenza che tutti questi siano accaduti qualità che definiscono anche relazioni intime di successo.

Riconoscendo i parallelismi tra i migliori amici e i partner romantici, puoi trarre vantaggio dall'aver mantenuto entrambi i tipi di relazioni agli stessi standard. Troppo spesso sembra che le persone stiano perdonando eccessivamente il cattivo comportamento di un partner, quando non accetterebbero mai comportamenti simili da parte di un amico. Ad esempio, se il tuo amico era cattivo, scortese, perennemente scontroso, fastidioso, disonesto, polemico, emotivamente instabile, ignorava i tuoi testi, ti chiamava per nome o non desiderava avere conversazioni significative con te, vorresti comunque essere amici? In caso contrario, è giusto tenere aspettative simili per il tuo partner romantico. Prenditi il ​​tempo per trovare un partner romantico che sia davvero il tuo migliore amico.

Per essere chiari, l'argomento qui non è che dovresti provare a convertire un migliore amico esistente in un partner romantico. Potresti non voler correre il rischio di compromettere quell'amicizia, comunque. Piuttosto, i dati qui sottolineano l'importanza del tuo partner romantico essendo anche uno dei tuoi migliori amici.

In definitiva, il modo migliore per avere il vero amore per sempre potrebbe essere quello di essere i migliori amici per sempre prima.

Circa l'autore

Gary W. Lewandowski Jr., presidente e professore di psicologia, Università di Monmouth

Questo articolo è stato pubblicato in origine The Conversation. Leggi il articolo originale.

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