Condividi il tuo segreto e scopri la pace interiore

Condividi il tuo segreto e scopri la pace interiore
Immagine di Mariana Anatoneag

Con calma, a te stesso, pensa all'unica cosa che più desideri che nessuno sappia di te. Forse hai avuto una relazione o un lavoro al naso; forse hai rubato qualcosa una volta, hai tradito le tue tasse sul reddito o hai avuto un aborto. A volte l'atto sporco sembra assurdo. Avevo una donna che mi confessava in lacrime che anni fa aveva regalato il cane di famiglia mentre si muovevano e aveva detto ai suoi figli che era fuggito.

Potevo letteralmente vedere il peso sollevarsi da lei mentre condivideva l'esperienza con me. Poi ha continuato a dire ai suoi figli adulti cosa aveva fatto e loro l'hanno prontamente perdonata. Quando l'ho vista dopo era una persona diversa. Sapeva di essere amata e accettata indipendentemente da ciò che aveva fatto - qualcosa che non aveva mai conosciuto prima.

Condivisione è la cura

Il tuo segreto potrebbe essere banale come non volere che la gente sappia che la tua auto è noleggiata o che devi dei soldi alla gente. Forse è che vorresti essere magro, che avessi il tuo vestito a Goodwill o che avessi saltato la chiesa una volta nel 1972. Qualunque cosa sia, prenditi un momento per pensare all'unica cosa che vuoi mantenere segreta. Okay, capito? L'unica cosa che nessuno vuole sapere. Assicurati di essere chiaro su questo e completa questa frase: l'unica cosa che non voglio che nessuno sappia di me è che: ______ _______ ________ _______.

Ora per il passaggio #2, vai a dire a qualcuno. "Arruuuggghhh, in nessun modo ho intenzione di dire a nessuno che" è la solita risposta. Ecco perché non l'hai fatto, ma se tu sapessi quanto ti sentiresti molto meglio adesso e per il resto della tua vita, saresti scappato e lo avresti gridato dal tetto.

Anche se non importa chi racconti, potrebbe essere utile scegliere una persona appropriata. Potrebbe non essere efficace dire alla tua suocera cattolica che hai tradito sua figlia, e potresti non voler dire alla bocca alta della parrocchia che brami la moglie del predicatore. L'importante è che tu lo faccia. Pensa alla cosa peggiore che tu abbia mai fatto e trova qualcuno che puoi dire. Scegli qualcuno che non volerà via dalla maniglia e ti urlerà del pidocchio irresponsabile che sei. Se sei un frequentatore di chiese, il tuo predicatore potrebbe fare, o forse il predicatore di una chiesa diversa, o forse il predicatore di un'altra chiesa in un'altra città o paese.

Potresti voler indossare i tuoi vestiti peggiori e andare in centro con una bottiglia in una borsa. Sedersi in un vicolo sporco e avviare una conversazione con il primo wino che arriva. Ascolta i suoi problemi e la sua filosofia per un po ', e poi scarica su di lui. Rispetto a quello che hai appena sentito, probabilmente non avrai molti problemi a dirgli che hai rubato i soldi per il pranzo in 3rd o che pensi che tua madre sia un cagnaccio. Vacci piano con lui però. Probabilmente ti deriderà dal vicolo se pensa che questo sia il tuo grande segreto di vita che stai condividendo con lui. So che sembra assurdo, ma non solo ti sentirai meglio, probabilmente imparerai anche qualcosa.

Contrariamente alla credenza popolare, il wino può servirvi sia come predicatore che come predicatore. Potresti anche scoprire di avere alcuni dei consigli più pratici che tu abbia mai sentito. Il predicatore non ha alcun diritto dato da Dio a perdonarti, ma penserai che lo farà perché ti sentirai veramente meglio quando gli dirai il tuo segreto. La ragione per cui i predicatori a volte funzionano meglio è perché crediamo che rappresentino Dio. Una volta compreso che rappresentiamo tutti Dio, il titolo della persona che scegliamo di confidare diventa moot. Inoltre, potresti fare un favore a Wino che probabilmente non ha tante opportunità per alleggerire gli oneri come fa il predicatore.


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Una volta ho parlato con un uomo che sentiva di vivere nel profondo del peccato perché trovava attraenti donne diverse dalla moglie. Gli dissi che anch'io trovavo attraenti le donne diverse dalla moglie. Cosa pensa? Che dovremmo attraversare la vita finché non troviamo la donna più attraente del mondo, sposarla, e alterare le nostre sinapsi del cervello ottico in modo che viviamo nell'illusione che noi, e noi soli, abbiamo sposato Afrodite? Cos'altro potrebbe spiegare la sua assurda credenza?

È la tua realtà

I nostri segreti possono sembrare ridicoli agli altri, tuttavia per noi sono la nostra realtà e sembrano così reali, e così inquietanti e così cattivi, che preferiremmo rinunciare alla nostra vita piuttosto che conoscere la verità.

Dove prendiamo queste credenze assurde? Probabilmente da "esperti" ben intenzionati chiamati genitori, insegnanti, clero e altre grandi persone. Potrebbero non averlo nemmeno detto, ma era la nostra interpretazione, e al tempo probabilmente credevamo che stavano parlando per Dio, o che erano Dio. Ma ora che siamo "grandi", è tempo di scaricare questi pesi.

Il meccanismo di ciò è che noi siamo i nostri segreti. Diventiamo ciò che teniamo dentro. Se trasmettiamo il tesoro e conserviamo la spazzatura, diventiamo la spazzatura. Se teniamo il tesoro a noi stessi e riveliamo la nostra spazzatura, diventiamo il tesoro. Questo non significa che devi spargere il bucato sporco in tutta la città, significa solo che devi scaricare il tuo bagaglio extra su qualcun altro. Non preoccuparti per loro, buttano via la spazzatura immediatamente, come avresti fatto anni fa se solo avessi saputo come.

Questi segreti sono un onere che non è necessario portare in giro. Non perché siano cattivi o perché è un peccato, ma perché ci vuole uno sforzo per nascondere la verità, e questo sforzo ti prosciuga ogni minuto - zappa la forza vitale proprio dal tuo essere. Questo non sarà un passo facile, ma è probabile che sia uno dei passi più rapidi ed efficaci che puoi intraprendere nel mondo di pace che ti aspetta. Quindi fallo comunque.

Lasciando andare di paura

Se prometti di dire il tuo segreto, te lo dirò uno dei miei. Va bene. Pronto? Hai pensato al tuo, ora ecco uno dei miei. Ho paura di pubblicare questo libro. Potrebbe non sembrare molto per te, ma per me è una vera paura, e non voglio che nessuno lo sappia, ma mi sento molto meglio sapendo che sai che non importa quanto questo libro abbia successo o meno, Sono una persona reale con paure reali, e la sua pubblicazione sta affrontando una delle mie paure e facendo un piccolo passo verso il mio destino divino.

Ora dimmi, qual è il tuo segreto?

Ristampato con il permesso dell'editore
Editoria Andante.

Fonte dell'articolo

25 Cose che puoi fare per sentirti ancora meglio in questo momento
di Bill Chandler.

25 Cose che puoi fare per sentirti ancora meglio adesso di Bill Chandler.Un approccio spensierato, ispiratore e decisamente irresistibile per migliorare la qualità della tua vita e arricchire la vita di chi ti circonda. Una deliziosa miscela di umorismo e storie stimolanti cosparse di saggezza di buon senso che cambierà la tua vita - Proprio ora! Tutto ciò che facciamo è nel tentativo di farci sentire meglio. Nessuna eccezione. Questa può sembrare una banale cosa egocentrica nel trascorrere la nostra preziosa vita, ma in realtà è il nostro unico e unico scopo per essere qui. Aderiamo a tutta la religione, tutta la psicologia e tutta la teologia nel tentativo di aiutarci in questo sforzo.

Info / Libro degli ordini. Disponibile anche come edizione Kindle.

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