Normalizzare la sessualità sacra

John ha parlato nel laboratorio e ha detto: "Ho paura della sacra sessualità, ieri sera stavo parlando con una donna con la quale ho avuto una relazione sessuale in passato, siamo solo amici ora. esprimere a lei la mia paura della sacralità del sesso, e lei non sembrava capirmi affatto.Ho solo vissuto quello che considero un incontro sacro con un altro essere umano, sessualmente o non sessualmente, alcune volte in la mia vita."

Ho chiesto a John cosa temeva. "Oh ... avere un vero incontro è molto raro, forse quello che fa paura è entrare in contatto con qualcuno guardando dentro la loro anima, mi fa sentire vulnerabile, totalmente esposto. È come se guardassi gli occhi di Dio in quel momento fugace, poi mi chiedo se questa persona-dio vede davvero nella mia anima, conosce davvero la mia essenza, mi piaceranno ancora. Temo che mi giudicheranno per essere meschini o arroganti, inetti o folli. "

Ho elogiato John per la sua vulnerabilità nell'esprimere le sue paure. Ha detto che era su un sentiero spirituale. Sentiva che stava crescendo, ma era un momento imbarazzante. Avrei voluto raccomandare una pillola magica per alleviare le sue paure. Volevo dirgli che stava scegliendo di rimanere bloccato nelle sue paure anziché rilasciarle, ma era troppo semplicistico. John deve trovare il dono nella sua paura nel proprio viaggio. La paura può essere il nostro maestro sacro se ci confrontiamo e ci muoviamo attraverso.

Sesso: sacro o spaventoso?

Una volta che un'organizzazione che sponsorizzava il mio Sacred Sexuality Workshop pubblicizzava nella loro newsletter che avrei presentato un seminario sulla sessualità "spaventata". Era divertente, eppure un profondo slittamento freudiano del word processor di qualcuno. Per molti di noi, la sessualità è stata spaventosa molto più spesso che sacra!

Come possiamo normalizzare la sessualità, portandola dalla paura al sacro? Noi intraprendiamo un viaggio individuale nella nostra Anima, il viaggio eroico a cui fa riferimento il mitologo Joseph Campbell. Questo viaggio ci porta ad esplorare i luoghi paurosi dove abita la nostra ombra, i luoghi che abbiamo negato per la maggior parte della nostra vita.

Riconoscere le nostre paure e guarire la vergogna dal nostro passato condizionamento negativo è il primo passo in questo viaggio. Dobbiamo essere rassicurati sul fatto che possiamo farcela dall'altra parte delle nostre paure. Un padre single, recentemente divorziato, ha chiesto di registrarsi per un seminario. Disse: "Non hai idea di quanto sono spaventato dalla mia sessualità, ho aspettato fino all'ultimo minuto, perché non pensavo che avrei potuto alzare il telefono per comporre il numero, sono terrorizzato. ho vissuto negando tutta la mia vita ".

Ci vuole coraggio per esprimere le nostre emozioni e le nostre paure. Finché non riconosciamo queste emozioni, resteremo bloccati. Molte donne parlano liberamente delle loro paure, condividendole per potenziare se stesse e gli altri. A causa del condizionamento sociale, è un salto ancora più grande per gli uomini a parlare. Io applaudo gli uomini che stanno affrontando la loro ferita e camminano attraverso le loro paure. Il movimento degli uomini sta aiutando i miei fratelli a liberare i loro cuori. Mentre condividono le loro storie, cantano, suonano, ballano, ridono e piangono insieme, si aprono per sperimentare pienamente le loro emozioni, liberare le loro paure e abbracciare la loro interezza.

Diventare sessualmente aperti

Gran parte della nostra storia sessuale è stata pesantemente influenzata dagli insegnamenti della psicologia della salvezza delle religioni fondamentaliste. Ci è stato detto che dobbiamo essere salvati da noi stessi. Il nostro stato naturale è descritto come peccaminoso, malvagio e separato da Dio.


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Un uomo di nome Steve stava descrivendo i suoi sentimenti di fermezza. "Mi sento come se fossi stato in coma per tutta la vita, so che ho bisogno di cambiare, ma ho paura." Dopo aver riconosciuto i suoi sentimenti, la mia risposta a Steve è stata: "Se non cambierai, sarai vittima della tua stessa storia".

Uno dei commenti più tristi è venuto da una donna a uno dei miei acquisti di libri. Mentre guardava il mio libro, ho detto che si trattava di auto-aiuto / psicologia nella forma di finzione. "Oh, sono un cristiano", ha risposto mentre lasciava cadere il mio libro sul tavolo. "So meglio di essere coinvolto in" io "qualsiasi cosa!" Finché disprezzeremo noi stessi con queste credenze, sperimenteremo vergogna, senso di colpa e paura. Fortunatamente, molti di noi hanno rilasciato queste credenze tossiche e stanno guarendo la ferita causata dall'abuso religioso.

Nei miei seminari, i partecipanti a volte raccontano barzellette basate sul genere come metodo per diffondere il loro imbarazzo sulla loro sessualità. Le risate coprono spesso il nostro dolore. Chiedo al gruppo: "Cosa stiamo perpetuando unendoci a questa risata?" Rifiuta di dare approvazione passiva a qualsiasi conversazione o esperienza che disonora la sacralità della sessualità. Spiega alla gente perché sei spinto dalle loro battute o commenti sessuali negativi.

Mentre ci muoviamo attraverso le nostre paure, rilasciamo il mito secondo cui siamo separati dalla forza creativa della vita. Un aspetto vitale della normalizzazione della sessualità sacra è desensibilizzarsi alla nudità. Finché ci vergogniamo del nostro corpo, bloccheremo la nostra esperienza di estasi. Uno degli effetti più distruttivi delle religioni fondamentaliste è la programmazione negativa per il corpo. Sebbene non possiamo più credere che i nostri corpi siano vergognosi, molti di noi hanno ancora modelli di reazione fermamente in posizione che ci tengono bloccati nella vergogna e nella paura per i nostri corpi.

Una donna raccontò che, anche se sapeva che era meglio, sentiva ancora che i suoi genitali erano vergognosi. Era stata programmata con vergogna hand-down da sua madre, che è stata insegnata da sua madre, che è stata insegnata da sua madre ... Ampliamo la nostra comprensione della sessualità sacra mentre accettiamo amorevolmente il nostro corpo e rilasciamo la nostra programmazione di vergogna sulla nostra nudità. I nostri vestiti sono un posto in cui possiamo nascondere la nostra vergogna e la nostra colpa. Un uomo in un resort per nudisti scherzava sulle persone che rifiutavano di accettare la nudità come uno stato naturale. Li chiamò tipi di tessuto e ridendo disse: "Se Dio avesse voluto che fossimo nudi, saremmo nati in quel modo!"

Sesso Divino

Normalizzare la sessualità sacra implica vedere il Divino in ogni cosa. Siamo stati condizionati a pensare al sacro come qualcosa che è separato, separato dalle nostre vite quotidiane. Abbiamo limitato il sesso alla camera da letto e alla sacralità della chiesa, della cattedrale o del tempio. Un segno di speranza del cambiamento di coscienza è che molte chiese sono disposte a sponsorizzare i miei seminari. Sfortunatamente, alcune persone pensano di essere troppo spirituali per avere qualcosa a che fare con il corpo. Questo atteggiamento rappresenta tanto la negazione quanto la religione fondamentalista. È ancora una programmazione negativa per il corpo. Quale posto migliore per normalizzare la Sessualità Sacra che in un santuario della chiesa! Mentre i genitori ricevono una formazione sulla Sessualità Sessuale, insegneranno ai loro figli in modi che fermeranno il ciclo di abusi. Credo che i bambini a cui viene insegnato a rispettare la santità dei loro corpi avranno una forte immagine di sé e saranno protetti meglio dagli abusi sessuali.

Riconoscendo il divino dentro di noi, riconosciamo il divino negli altri, in tutta la vita. Ho chiesto ad un'amica che era tornata da poco dall'India quale fosse il suo insegnamento più profondo. Ha detto che era la domanda che il suo guru le aveva chiesto: "Bene, Barbara, l'hai già presa?" "Capito cosa?" lei chiese.

"La semplicità di tutto questo, che tutto è Dio. La sedia su cui sei seduto, la mia veste, la brocca d'acqua, il pavimento, la mosca che ronza intorno alle nostre teste, è tutto Dio! Non c'è bisogno di complicare la tua la vita con la ricerca di Dio. È qui, dappertutto, apri solo gli occhi, apri la tua consapevolezza e lascia che Dio in ogni cosa ti riempia ".

È tempo di normalizzare il sacro in modo che tutto ciò che facciamo sia un'esperienza spirituale, dal lavarsi i denti al lavaggio dei piatti, dal riempire la nostra auto di gas al riciclaggio di prodotti per la casa, dal fare l'amore alla pittura di un quadro, dal vedere la magia in gli occhi di un bambino per cambiare il suo pannolino. Non c'è separazione tra noi e Dio, tra noi e il sacro, tranne le nostre menti.

Ri-sacralizzare le nostre vite significa che tutto ciò che sperimentiamo è imbevuto di sacralità. Significa che accettiamo la nostra sessualità come sacra, espressione della nostra natura divina. Con questo atteggiamento possiamo salutare i nostri simili come esseri divini, Dee e Dei. Riconosciamo l'interconnessione di tutta la vita e onoriamo la nostra Madre, la Terra e tutte le sue creature. Quando normalizziamo la sessualità sacra, abbracciamo pienamente ogni momento come un'opportunità per sperimentare l'estasi.


Sessualità sacraLibro consigliato:

L'Enciclopedia della sessualità sacra: da afrodisiaci ed estasi a Yoni Worship e Zap-Lam Yoga
di Rufus C. Camphausen.

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